© Зюрикова А., 2019
© Обложка: Пинхасова С., 2019
© ООО «Издательство АСТ», 2020
Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.
***
От автора
Зачем. Почему. Для кого
Думала ли я, что когда-то напишу книгу? Конечно, нет.
Да и кто я? К людям творческих профессий я себя никогда не причисляла, но в какой-то момент, пройдя через те испытания, что выпали нашей семье, справившись с трудностями и родив еще одну двойню (на радостях, видимо), поняла, что не могу молчать. Так появился мой Instagram @alena_safesleep, где я делюсь своим опытом.
Через какое-то время стала получать обратную связь: люди писали теплые письма и благодарили меня. Оказалось, мой пример вдохновил не одну маму, страдающую от хронического недосыпа.
Недосып – ключевое слово в этой истории. Ведь мой аккаунт стал популярен в основном из-за статей о том, как наладить детский сон и режим. Казалось бы, в Интернете огромное количество информации по этим вопросам, но личный пример всегда выглядит более убедительно. К написанию книги меня подтолкнули мои любимые подписчики, которые устали от попыток найти в моем профиле нужный пост и не раз говорили, что было бы удобно все собрать в одном месте. Писателем я себя не считаю (последние семь лет до декрета я работала в финансовом контроле), но точно могу сказать: если бы в свое время я прочитала подобную книгу, то многих ошибок могла бы избежать.
Книга автобиографичная: немного обо мне, о моей семье и вообще о том, как мы докатились до жизни такой. Есть тут и всякие полезности, и лайфхаки из моего дважды двойного опыта.
Как я всегда пишу у себя на страничке, это лишь мой опыт (правда, прошу заметить, позитивный) и лишь мое мнение и видение, сложившееся после прочтения кучи тематической литературы, общения с нашим неврологом, педиатром и применения всех этих знаний на практике.
Я и все члены моей семьи любим юмор (посмеемся – и сразу легче становится), поэтому его в книге будет предостаточно.
Так что устраивайтесь поудобней, перед вами весьма занятное чтиво из серии «что у людей бывает-то»!
