Эффект альтер эго. Ваш скрытый ресурс на пути к большим целям

Эффект альтер эго. Ваш скрытый ресурс на пути к большим целям

Тодд Херман – ведущий американский эксперт по саморазвитию, личный консультант множества элитных спортсменов, актеров, писателей и бизнес-лидеров – раскрывает секрет успеха, стоящий за олимпийскими победами, грандиозными стартапами, компаниями с миллиардной прибылью. Тодд Херман готов поделиться с вами уникальным методом развития личностного потенциала с помощью эффекта альтер эго. Харизматичный лидер, убедительный оратор, успешный предприниматель, образцовый родитель – все это реально существующие грани вашей личности, ваши альтер эго. Их лучшие качества и самые важные навыки можно активизировать за пять шагов именно тогда, когда они вам нужны. Всего пять шагов отделяют вас от того, чтобы максимально повысить эффективность в любой сфере жизни и реализовать то, что казалось невозможным.

Читать онлайн Эффект альтер эго. Ваш скрытый ресурс на пути к большим целям


Серия «Сам себе психолог»


Права на издание получены по соглашению с HarperBusiness, импринтом HarperCollins Publishers. Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.


© 2019 by Todd Herman

© Перевод на русский язык ООО Издательство «Питер», 2020

© Издание на русском языке, оформление ООО Издательство «Питер», 2020

© Серия «Сам себе психолог», 2020

* * *

Посвящается всем, кто вырос посреди неизвестности (и в особенности моей команде – Вэлери, Молли, Софи и Чарли!)


От автора

Эта книга написана, чтобы поддержать вас на пути к самым амбициозным целям. Она поможет стать более стойким, творческим, смелым и оптимистичным. Моя компания 22 года помогала элитным спортсменам достичь пика физической формы. Я готов поделиться с вами своим профессиональным опытом и раскрыть методики, которые привели к победе десятки тысяч по-настоящему успешных сегодня людей.

Книга написана на основе личных историй 75 тысяч владельцев компаний и профессионалов в самых разных сферах. Пути этих людей полны побед, успехов и прорывов. Эффект альтер эго помог усовершенствовать их жизненные стратегии.

Альтер эго – это средство, доступное каждому, в любой момент и в любой ситуации. Вы всегда можете дать жизнь своему «героическому я».

И последнее. С тех пор как я начал работать со спортивной элитой, я стал строго соблюдать профессиональную тайну. Я защищаю своих клиентов. Со мной работают олимпийские чемпионы и профессиональные спортсмены, а также звезды предпринимательства и шоу-бизнеса – и все потому, что я обещал никогда не использовать их имена ради собственной выгоды. Почему? Потому что доверие – это самая надежная валюта в мире. От этих людей все чего-то хотят, чтобы привлечь к себе внимание, чтобы использовать их славу в своих интересах. Поэтому звезды никому не доверяют. Я понял это. Я знал, что только строгое соблюдение профессиональной тайны позволит мне стать надежным консультантом и тренером, таким, какой им необходим. Я работал не только со спортсменами, но и с крупными бизнесменами. Им я дал такое же обещание. Их доверие и мое честное слово для меня священны. Но я понимаю, как важны и ценны их истории. Только с их помощью я могу проиллюстрировать свои идеи и сделать книгу живой и увлекательной для читателей.

На протяжении всей книги я пытался сбалансировать необходимость поделиться историями клиентов с читателями и мое слово, данное этим людям. Поэтому я изменил многие детали – имена, виды спорта, отрасли промышленности и все, что помогло бы вам узнать этих людей. В конце концов, все это совершенно неважно. Вы должны понять: альтер эго – это средство, доступное каждому, в любой момент и в любой ситуации. Вы всегда можете дать жизнь своему «героическому я».

Тодд Херман

Глава 1

«Момент телефонной будки»

Я стоял в комнате и просматривал свои заметки в ожидании, когда меня вызовут на сцену. Мне предстояло выступить перед тренерами по самым разным видам спорта. Пока я восстанавливал в памяти свою презентацию, в комнату вошел мужчина, телосложением напоминавший бульдога. В детстве я играл его персонажем в Tecto Bowl[1] на приставке Nintendo. Мужчина широко улыбнулся, подошел ко мне, протянул руку и сказал:

– Привет! Я – Бо Джексон[2].

– Привет! – с улыбкой ответил я. – Я – Тодд Херман. Я вас знаю, Бо. Вряд ли кто-нибудь обратился бы ко мне, если бы, работая в мире спорта, я не знал единственного великого профессионального спортсмена сразу в двух видах. Кроме того, вы помогли мне выиграть немало игр в Tecto Bowl!

Бо рассмеялся.

– Да, вы не первый, кто мне это говорит. Спасибо… Вы тоже сегодня выступаете?


Вам будет интересно
Стремясь к высоким должностям, нужно понимать, что путь не будет легким. И еще – что помимо интересной, насыщенной жизни там вас ждет огромная ответственность: фактически благополучие компании будет зависеть от вас.Хотите примерить на себя жизнь топ-менеджера глобальной корпорации, чтобы разобраться, нужно ли вам это и что требуется для достижения подобного поста? Прочтите книгу Инны Кузнецовой, которая поднялась по всем ступенькам карьерной лестницы в компании IBM до поста вице-президента по ма...
Читать онлайн
Эта книга для тех, кто раз и навсегда решил навести порядок в своей жизни и финансах. Именно поэтому она издается уже в четвертый раз и приносит неизменный и предсказуемый результат всем – вне зависимости от исходного уровня дохода, образования, возраста. Только читать не получится. Придется действовать Иногда резать по-живому и менять привычное и удобное, как старые тапочки. Часто не думать, а просто делать, как советует автор. Бедных людей отличают только банки, в которых у них оформлены креди...
Читать онлайн
Это НЕЗАМЕНИМАЯ книга для тех, кто хочет добиться успеха в деловых контактах и всегда быть в тренде. Первая часть книги посвящена устной деловой речи – умению слушать собеседника, задавать вопросы и выражать свои мысли в зависимости от ситуации, жанра речи и характеров говорящих, полемическим приемам и способам гасить агрессию, принципам ведения переговоров, интервью, презентаций, а также скриптам, телефонным разговорам, речам и докладам и самопрезентации в стиле «твит». Вторая часть – это руков...
Читать онлайн
Советы Нин Джеймс помогут сосредоточиться на главных людях в вашей жизни, взять под контроль отвлекающие факторы, подарить себе и близким незабываемые моменты. В книге вы найдете практические рекомендации по осознанному направлению внимания. Она поможет улучшить взаимоотношения, повысить продуктивность, чтобы вы могли должным образом заботиться о сотрудниках и клиентах.Книга будет полезна всем, кто намерен изменить свою жизнь, – от предпринимателей, которые хотят выгодно отличаться от конкуренто...
Читать онлайн
Хватит бояться уборки! Вы заслуживаете жить в доме, который делает вас счастливой. Марла Силли – автор всемирно известной уникальной программы «Флай-леди», – научит вас находить радость в том, чтобы поддерживать дом в порядке, и получать настоящее удовольствие от процесса уборки. Она объяснит вам, как можно выработать простые привычки, благодаря которым дом будет прибираться буквально сам по себе....
Читать онлайн
Как часто мужчинам сложно оставаться всегда правыми, уверенными в себе, хладнокровными и неуязвимыми. Хорошая новость – быть таким супергероем вовсе не обязательно! А значит, можно измениться и стать другим: не картинкой с афиши, а настоящим человеком. Обращаясь к личному опыту и историям своих клиентов, психотерапевт Джон Ким разбивает любые стереотипы сильного пола и рассказывает о том, что такое мужественность на самом деле....
Читать онлайн
Ее родители были уверены: их дочь станет пластическим хирургом. Она отучилась в Университете Мэриленда и прошла престижную стажировку в больнице Лонг-Айленда. Но сердце юной Элизы Ликт принадлежало миру моды. Однажды девушка набралась храбрости, закинула куда подальше белый халат и начала карьеру в журнальном бизнесе. Элиза прошла невероятный путь от стажера рекламного отдела до одной из шести самых влиятельных женщин в мире моды Америки по версии журнала TIME Style & Design. Ее книга – это ...
Читать онлайн
Эта книга – для женщин, жаждущих изменений. Для тех, кто хочет быть ярче, лучше, увереннее! Кто может назвать себя «думающей девушкой», но нуждается в помощи в расстановке приоритетов.Книга написана успешным предпринимателем и специалистом в области брендинга Екатериной Кононовой. В уникальную систему #HarmonyGirls вложены знания и идеи множества экспертов в различных областях, чтобы каждая женщина, нацеленная на саморазвитие, могла найти свою формулу гармоничной жизни.Соберите пазл жизни, котор...
Читать онлайн
Странный вопрос для разведчика: нужно ли сообщать о результатах разведки заказчику? Ведь тот и сам может оказаться врагом разума на планете. В таком случае и наёмникам грозит смертельная опасность....
Читать онлайн
Восток планеты. Красные маги,эльвины, «властители» – либо хотят господствовать над миром, либо стремятся кгеноциду разума. Виктор Мальцев не считает себя спасителем планеты, но помочьдрузьям обязан…...
Читать онлайн
У Евы Пунш хороший вкус – она знает толк в алкоголе, любви и литературе. В этой книге в безупречных пропорциях кровь смешивается с вином, плоть с пищей, любовь со смертью, а искусство – с самой жизнью....
Читать онлайн
Их первая встреча состоялась задолго до знакомства. И целых пятнадцать лет они шли навстречу друг другу. Она – собирая аншлаги.Он – став лучшим стриптизером и сделав первое в стране мужское стрип-шоу.Она – с мужем-продюсером, для которого была лишь успешным «проектом».Он – после неудачной женитьбы, с чередой случайных и нелюбимых «подруг».Их вторая встреча произойдет, когда их жизни летят под откос, – но любовь не выбирает время.Они верят – впереди счастье и… новое шоу! Их шоу!...
Читать онлайн