Энергия и Я. Как управлять своей энергией

Энергия и Я. Как управлять своей энергией

Все мы рождаемся с разным количеством энергии. Каждый прожитый день накладывает отпечаток на ее уровень. Энергия характеризуется количеством, но направленности она не имеет. Наша энергия направляется на то, что мы сознательно или неосознанно выбираем. Наша энергия материализуется в событиях нашей жизни. Энергия мыслей и чувств создает образ будущего, который энергией действий воплощается в жизнь. Управляйте своей энергией, получая ее извне и генерируя внутри себя, наполняйте свою жизнь энергией!

Жанр: Общая психология
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Энергия и Я. Как управлять своей энергией


© Ирина Штеренберг, 2017


ISBN 978-5-4485-3765-3

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Предисловие

Наш мир погружен в огромный океан энергии, мы летим в бесконечном пространстве с непостижимой скоростью. Все вокруг вращается, движется – все энергия.

Никола Тесла

Стремительный темп современной жизни требует огромного количества энергии, заставляя человека приспосабливаться ко все более возрастающим нагрузкам. Каждый день на нас обрушивается бесконечный поток информации, множество непредвиденных дел и ситуаций, проблем, требующих немедленного решения, нас подгоняют наши планы и обязательства.

Мы рождаемся с большим запасом энергии, но часто тратим ее безрассудно, особенно в молодости. Годы летят быстро, и энергия не бесконечна. Со временем энергия истощается, мы начинаем нуждаться в пополнении ее запасов. К нам приходит понимание ценности и конечности энергии.

В начале книги приводятся Энергетические законы и Энергосберегающие правила.

При написании Энергетических законов автором были использованы знания об энергии человека, основанные на опыте и проверенные временем, например, древнеиндийские и древнекитайские источники, в которых говорится о связи энергии и разума. Также использовались материалы известных психологов, например, Э. Берна о том, что человек представляет собой энергетическую систему, полную динамических стремлений, а взаимоотношение людей можно рассматривать как взаимоотношение энергетических систем. Или работа В. Франкла о том, что в мире проявляется нечто подобное закону сохранения духовной энергии. Также использовалась теория К. Юнга об интровертах и экстравертах и другие работы знаменитых психологов.

Энергетические законы – это различные материалы, собранные автором и систематизированные по разным темам и получившие соответствующие им названия.

Энергосберегающие правила представляют собой советы и рекомендации, позволяющие использовать свою энергию более рационально и помогающие сберечь ее.

Вторая часть книги представляет собой сокращенное и переработанное издание книги «Психология энергии», в которой использовались материалы из трудов З. Фрейда, К. Юнга, А. Лоуэна, В. Райха, Э. Кречмера, У. Шелдона, В. Франкла, Г. Селье и др. Здесь дается описание высокоэнергетичных и низкоэнергетичных типов, рассматривается общий энергетический потенциал человека и его составляющие, описываются факторы, влияющие на энергетический потенциал, рассматриваются причины, по которым падает энергетический уровень или бывает застой энергии. В этой части книги приводятся рекомендации и упражнения, использование которых поможет пробудить свою энергию или восстановить ее после энергетического истощения, повысить ее уровень, управлять своей энергией и многое другое.

В конце книги приведены Жизненные законы, написанные автором и опубликованные в книгах «Формирование будущих событий» (2005г.) и «Желаю знать, что будет» (2006г.).

Законы с третьего по седьмой взяты из лекций В. К. Лосевой и А. И. Лунькова по курсу «Методы и концепции психологической помощи». Закон Пустоты, Китайский закон коромысла, Закон Бумеранга, Закон Подобия, Закон Мышления, Закон Притяжения и Закон просьбы на слуху у каждого. Оставшиеся законы – это просто хорошо известные всем высказывания и утверждения, которые были облечены автором в некоторую форму и получили некоторое условное название.

Энергетические законы

1. Закон энергии и жизни

Без энергии жизнь невозможна. Жизнь и здоровье – это присутствие энергии на всех уровнях: физическом, эмоциональном, умственном, духовном.


2. Закон энергии разума

«Энергия следует за мыслью» (древнеиндийская мудрость).

«Вслед за разумом идет энергия, вслед за энергией идет и тело 


Вам будет интересно
Наш внешний мир – это реализованный мир наших мыслей. Жизнь дает нам то, что мы ожидаем получить от нее. Нельзя изменить свою жизнь, ничего не изменяя в ней и не изменяясь самому. Из-за своей пассивности человек часто упускает шанс, предоставленный судьбой. Кто расставляет в вашей жизни приоритеты? Вы сами или кто-то другой? Может быть, их расставляет сама жизнь, а вы плывете по течению? Хотите перемен в своей жизни – берите власть над обстоятельствами в свои руки. Станьте хозяином своей судьбы....
Читать онлайн
Понятие «энергия» широко применяется в психологии. Для раскрытия темы энергии человека в книге используются материалы из трудов З. Фрейда, К. Юнга, А. Лоуэна, В. Райха, Э. Кречмера, У. Шелдона и др. Также читатель узнает об энергетических моделях поведения, общем энергетическом потенциале и его составляющих; что делать при застое энергии, как пробудить свою энергию или восстановить ее после энергетического истощения, как управлять своей энергией. В книге приводятся рекомендации и упражнения....
Читать онлайн
Добраться до Турции без денег, проехать через всю Индию на автобусах, перелететь океаны, покорить горы с малышом наперевес, исследовать места силы, проехать четыре страны во время беременности… Как? Зачем? Семья путешественников делится своим опытом сумасшедших поездок. Автор даёт практические рекомендации для самостоятельных путешествий и раскрывает глубокие психологические моменты, рассказывает о работе с подсознанием и жизни внутри мечты....
Читать онлайн
В закромах у Лисси Муссы огромные сундуки Историй, почерпнутых из Моря Житейского, и все истории, рассказанные в этой книге, – чистая правда, несмотря на всю их невероятность. За каждой историей стоят реальные люди, которые живут среди нас. И если у них получается сотворить настоящее Чудо – значит, оно получится и у всех. Ведь нас всех сваяли по единому образу и подобию! Проведите РАБОТУ НАД ОШИБКАМИ – и мир засияет всеми красками! И не забывайте улыбаться, тогда Удача сама найдет вас!...
Читать онлайн
В данной книге автор постарался найти ответы на вопросы о том, что называют душой, кого считают Богом, каков механизм исполнения желаний, как накапливать и сохранять психическую энергию. Несмотря на сложность данных тем, материал изложен доступно и понятно....
Читать онлайн
Из всех книг Лисси Муссы эта книга заслуживает особого внимания. Это адаптированная для самостоятельной работы запись авторского семинара «Убираем страхи и панические атаки». Технология простая и понятная – каждый человек сможет легко разобраться со страхами, повышенной тревожностью, паникой, избавиться от них навсегда. Зная технологии работы со страхами, вы не оставите страхам и тревогам никакой возможности возникнуть вновь, вот тогда и начнется настоящая, сочная и яркая Жизнь в радость!...
Читать онлайн
Книга посвящена тому, как выбор партнера для брака влияет на успех в коммерции. Описаны ритуалы для привлечения денег и другие приемы для успеха в бизнесе....
Читать онлайн
В сборник для чтения в жаркий летний день «Маркетинг задом наперед» вошли не совсем бизнес-книги: «Отдайте мне меня» и «Маскарад маркетинга»....
Читать онлайн
Сергей безумно любит сестру Иру, для него она идеал женщины. Между ними происходит интимная связь. Ира замужем, Сергей женат, но на протяжении долгих лет, брат и сестра остаются любовниками. Однажды жена Сергея застаёт его в постели с родной сестрой.«Он бы предпочёл, чтобы жена рыдала, закатывала истерики, кричала. Дралась с ним… Но всё было наоборот. Она выдавала аргументы со свойственной ей рассудительностью и спокойствием. Он понял, нужно сделать выбор…»...
Читать онлайн
Вы держите в руках не совсем обычную книгу про духовное саморазвитие. Здесь автор не призывает к «привычному» для многих просветлению и богореализации. Вместо этого он со всей своей экспрессией анализирует и разоблачает как процессы, происходящие в современном обществе, так и намерения отдельных личностей....
Читать онлайн
Исследование профессора генерал-майора Е.А. Разина «История военного искусства» – это первый опыт обобщающей работы по истории войн в советской исторической науке. После первого выхода в свет в 1939 г. труд Разина переиздавался неоднократно, однако и сейчас остается библиографической редкостью. Первый том трехтомного исследования автора посвящен развитию военного дела и вооружения от древнейших времен до эпохи Великого переселения народов. Издательство «Вече» открывает этой книгой новую серию «Н...
Читать онлайн
Девять учеников Антильской школы в Лондоне, одержавших победу на конкурсе по естественным и прочим наукам, получают подарок, о котором мечтает каждый настоящий романтик – стипендию для оплаты большого путешествия по Старому и Новому Свету. Команда молодых сорвиголов и их чудаковатый ментор-наставник отправляются в Куинстаун, чтобы поскорее выйти в море. Но вот беда, в это же самое время в море рвется еще одна группа отчаянных – шайка преступников, бежавших из местной тюрьмы… Роман «Путешествие с...
Читать онлайн
Любая женщина, независимо от возраста, мечтает о любви. И каждая идет к ней своим путем. Это может быть быстрый путь, когда двое сразу нашли друг друга и идут по жизни вместе много лет, а может быть – извилистый, когда не сразу, а после многих попыток встречается тот единственный мужчина, с которым хочется вместе засыпать и встречать рассветы, радоваться каждому дню, любить и быть любимой. Три рассказа о разных судьбах женщин, которые в результате жизненных поворотов встретили свою любовь....
Читать онлайн
На Антона совершено покушение. Неожиданно для себя он приходит в сознание в доме неизвестной ему девушки. Ксения ведунья, жители ее деревни все ходят к ней за помощью. И Антона она вытаскивает с того света. Поняв, что он ее судьба, она не спешит его отпускать и, когда он все-таки принимает решение уехать, едет за ним. Но городская жизнь совсем не подходит ей, привыкшей жить в деревне. Более того, здесь она чувствует, что теряет свои силы. Безуспешные попытки уговорить Антона уехать вместе с ней,...
Читать онлайн