Гибкая личность. Как избавиться от ограничивающих убеждений и изменить свое будущее

Гибкая личность. Как избавиться от ограничивающих убеждений и изменить свое будущее

Книга освободит вас от ограничивающих убеждений – своих и тех, которые были кем-то навязаны.

Многие думают, что личность – это совокупность врожденных и неизменных черт характера, а для достижения успеха нужно точно определить ее тип. Но результаты тестов загоняют нас в ненужные рамки. Получается самосбывающееся пророчество: мы следуем определенному набору шаблонов, и будущее строится от прошлого.

На самом деле личность постоянно меняется: сегодня вы не такой, как год назад. При этом ярлык, который вы на себя навешиваете, ограничивает ваши возможности. Если бы не он, вы ориентировались бы на конкретные обстоятельства и цели.

В книге задаются вопросы, которые заставляют задуматься о своей личности и о будущем, которое вы выбираете сами. Автор приводит примеры того, как люди полностью меняли свою жизнь, хотя казалось, что она была предопределена обстоятельствами.

Для кого эта книга

Для тех, кто хочет развиваться и совершенствоваться вне зависимости от возраста и уровня образования

Для тех, кто готов учиться новому и меняться в течение всей жизни

Для тех, кто хочет добиваться новых высот в карьере и личной жизни

От автора

Все, кто чего-то добился, в свое время попрощались с собой прежними. Они увидели в себе что-то новое и убедили себя, что все возможно.

Аутсайдеры могут считать суперуспешных или влиятельных людей «отличными от других» или «особенными». Но если вы поговорите с теми, кто изменил свою жизнь, они скажут, что они обычные и что жизнь, которую они создали, была вопросом выбора. Чтобы стать новым человеком, нужна новая цель. Это причина, по которой вы развиваете новые качества и навыки, приобретаете особый опыт, помогающий вам измениться. Без нее попытка перемен теряет смысл, требует огромных усилий воли и в итоге приводит к неудаче.

Вместо того чтобы оставаться неизменным, двигайтесь. Не игнорируйте и не подавляйте свои эмоции, примите их и меняйтесь с их помощью. Боритесь за желаемую жизнь, независимо от того, насколько «невозможной» или трудной она кажется вам или вашим близким.

На русском языке публикуется впервые.

Жанры: Мотивация, Саморазвитие / личностный рост
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2021

Читать онлайн Гибкая личность. Как избавиться от ограничивающих убеждений и изменить свое будущее


Серия «Гибкое мышление»


Все права защищены.

Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.


В тексте неоднократно упоминаются названия социальных сетей, принадлежащих Meta Platforms Inc., признанной экстремистской организацией на территории РФ.


All rights reserved including the right of reproduction in whole or in part in any form. This edition published by arrangement with Portfolio, an imprint of Penguin Publishing Group, a division of Penguin Random House LLC


© Benjamin Hardy, 2020

© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2021

* * *

Посвящаю эту книгу Лорен.

Спасибо, что сделала ставку на меня, когда это не имело смысла, и за то, что продолжаешь надеяться.

Пока это все еще не имеет особого смысла.

Я буду любить тебя вечно.

Пусть наше будущее всегда будет светлее прошлого.


Введение. Личностный тест чуть не угробил мою жизнь

Картину нельзя дописать. Можно просто остановиться на интересном месте[1].

ПОЛ ГАРДНЕР

Моя жена – женщина, которую я люблю больше всех на свете и с которой у нас пятеро прекрасных детей, – когда-то чуть было не отказалась выходить за меня замуж… из-за личностного теста. Когда я учился в колледже, был популярен тест под названием «Цветовой код»[2], согласно которому люди делятся на четыре группы по цветам. «Красные» – целеустремленные и предприимчивые, преследующие свои интересы. «Синие» – те, для кого важны чувства и отношения. «Белые» склонны замыкаться в себе, часто бездеятельны. «Желтые» – весельчаки, душа любой компании[3].

Лорен соответствовала «красному» типу. По этой причине ее семья очень смутилась, когда узнала, что мой цвет по этому тесту – белый. До меня Лорен была замужем за «красным» парнем, тот был занят только собой и ужасно с ней обращался. Ее родители считали, что она просто решила найти кого-то совсем не похожего на предыдущего мужа. Или же она осторожничала, пытаясь избежать травматичного опыта предыдущего брака.

Родители Лорен, как и другие, кто доверял личностным тестам, считали, что доля истины в них есть. Они рассматривали людей сквозь призму этого исследования – относили каждого к одному из четырех типов. «Если этот парень “белый”, а она “красная”, то Лорен ни в грош его не будет ставить, – искренне волновались они. – Ей нужен настоящий мужчина, не “белый”».

Ее смущало то же. Могут ли два человека, относящиеся к данным типам, быть вместе? «Белые» редко получают повышение на работе. Их легко обвести вокруг пальца. Они витают в облаках и не ставят долгосрочных целей.

К счастью, Лорен дала мне шанс, познакомилась со мной; и после того как мы некоторое время прожили замечательно, она, несмотря на беспокойство родителей, попыталась преодолеть свои предубеждения относительно людей «белого» типа.

Сейчас мы с Лорен со смехом вспоминаем об этом: счастливый брак, пятеро детей и четырнадцать лет обучения психологии на двоих. Но факт остается фактом: личностный тест чуть не загубил нашу совместную жизнь.

И я не единственный, чей тип неправильно определили или кого несправедливо ограничивали, основываясь на данных теста. Современный мир увлечен подобными тестами. Среди самых известных можно назвать типологию Майерс – Бриггс (MBTI), оценку личности DISC, «Метод оценки личности Уинслоу», личностный опросник NEO («Большая пятерка»), шестифакторный тест HEXACO, метод Биркмана, эннеаграмму, тест Роршаха и многие другие.

Список можно продолжать бесконечно: каждый божий день появляются новые тесты.

Из-за непонятной одержимости «определением личности» Facebook в 2019 году запретил все опросники и приложения[4]


Отзывы
tukachevam_2015

Очень хорошая. То, что было нужно. Буду перечитывать её ещё раз, чтобы лучше понять как все применить.

читается на одном дыхании. Без воды.


Вам будет интересно
Эта книга предлагает надежный способ стать в будущем тем, кем вы мечтаете. Человеком, который купит все запланированные дома, дачи, машины. Построит доверительные отношения с партнером. Найдет дело жизни и преуспеет в нем. Отпустит обиды и залечит травмы. Автор книги – Бенжамин Харди, доктор философии, психолог и автор бестселлера «Сила воли не работает», считает, что помочь в этом могут регулярные послания самому себе из настоящего в будущее.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги....
Читать онлайн
Хватит думать, что сила воли – ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины! Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец троих приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным «экзоскелетом». Заставить окр...
Читать онлайн
Эльза Пунсет предлагает нам заняться саморазвитием и взять под контроль непродуктивные привычки, ежедневно выполняя небольшие действия. Это позволит одерживать над собой одну маленькую победу за другой, чтобы наконец мы смогли наслаждаться жизнью и быть счастливыми.На русском языке публикуется впервые....
Читать онлайн
Джен Хэтмейкер – американская писательница, телеведущая, мотивационный спикер, а также автор нескольких бестселлеров по версии New York Times. Джен счастливо живет в Техасе, воспитывает пятерых детей и возглавляет интернет-сообщество сотен тысяч женщин по всему миру.«Ты просто огонь» – книга о дерзости, смелости и свободе. На ее страницах автор разбирает пять категорий рефлексии: кто я? что мне нужно? чего я хочу? во что я верю и как взаимодействую с этим миром? Работая над ними, ты научишься уп...
Читать онлайн
Мартин Робинсон, журналист и основатель интернет-портала для мужчин, исследует пути выхода из кризиса, который переживает традиционная маскулинность. Как мужчины ищут и находят себя за рамками стереотипов; как выстраивают здоровые и теплые отношения в семье; можно ли расширить границы того, что ожидает от них общество; как преодолеть внутренние противоречия? И главный вопрос, который ставит автор: что же делает нас мужчинами – и людьми?На русском языке публикуется впервые....
Читать онлайн
Эта книга – не о головокружительном и легком успехе, не о толпах поклонников и жизни звезды.Это рассказанная с юмором и иронией личная история, в которой миллионы женщин могут узнать себя.Это история о женщине, которая совершала ошибки, прошла через физическое и эмоциональное насилие, неверие в себя, разочарование и одиночество.Это история о женщине, которая нашла силы уйти от мужа-тирана, обрела смелость изменить свою жизнь, исполнила мечту и встретила любовь.Это история, которая заставит кажду...
Читать онлайн
Ищите действенную методику повышения личной эффективности? Предлагаем прочитать «Все оттенки белого» – книгу-мотиватор, правдивый рассказ о том, как идти к своей мечте, преодолевая трудности; как не бояться нового, ставить перед собой амбициозные цели и, выбирая сложные пути решения, добиваться успеха. Это биография человека, который прошел путь от рабочего до топ-менеджера крупного предприятия, занимающегося производством натуральной молочной продукции. Виталий Михайлов, ныне возглавляющий один...
Читать онлайн
Как часто вы задумываетесь, куда приведут ваши поступки через пару лет? Вот бы узнать заранее, как правильно действовать… Иван давно перестал верить в свои мечты и сейчас проживает жизнь без особых целей и стремлений. Неожиданно герою представляется возможность подсмотреть за собой же ― но в параллельных жизнях. Теперь только от него зависит, сможет ли он воспользоваться подвернувшимся шансом. И он либо найдет в себе силы поменять жизнь к лучшему, либо будет по-прежнему маяться, не зная, куда пр...
Читать онлайн
Об Авторе: Александра Тупогузова окончила Академию психологии и педагогики ЮФУ. Имеет практику на линии экстренной психологической помощи, опыт психологического консультирования и коучинга.С 2011 года занимается изучением работы мозга и практик его развития. Годы странствий по разным областям психологической науки привели её к выводу, что все наши процессы – эмоции, память, мотивация, привычки, те, решения, которые мы принимаем каждый день – неразрывно связаны.В своих книгах Александра очень теп...
Читать онлайн
Эта небольшая книга написана для тех кто изучает жизнь, ищет ответы и всегда идёт вперёд....
Читать онлайн
Не думай, что там было в прошлом. Не спрашивай, что будет позже. Мир состоит из хлебных крошек… Недалёкое будущее, где общество разделено на три категории имеющих разные права и обязанности. Ожидая мировую катастрофу, каждому предстоит сделать выбор: остаться человеком или следовать строгим правилам....
Читать онлайн
Жизнь молодежи в российской глубинке. Здесь разворачивается насыщенная жизнь, не хуже чем в мегаполисе. Дружба, любовь, приключения и все это под соусом деревенского простодушного менталитета. Эта история перенесет вас и окунет в мир уюта русской души.Содержит нецензурную брань....
Читать онлайн
Прекрасен и опасен бальзаковский возраст! Жизнь удалась, если к его наступлению дама приятно обременена взрослыми детьми и любящим мужем-добытчиком. И катастрофа, если ничего этого нет. Потому что обрести вышеперечисленное уже практически невозможно. Котировки дам бальзаковского возраста на рынке невест стабильно падают, на пятки тридцатипятилетним красавицам наступают более юные и напористые. Кого выберут разборчивые женихи? Конечно, молодых! Но сдаваться нельзя! Так думала и Настя Дорохова, вы...
Читать онлайн
Философская повесть по мотивам легенды о Граде Китеже. Произведение затрагивает вопросы взаимодействия разных культур и религий. Рассчитано на широкий круг читателей, интересующихся вопросами исторического и духовного развития России....
Читать онлайн