Меня зовут Екатерина Баева. Я блогер, трансформационный тренер, консультант, эксперт по работе с эмоциями, внутренним потенциалом, неуверенностью в себе и харизмой. А теперь я ещё и писатель.
Счастлива, что вы читаете мою книгу! Эта книга родилась из многочисленных статей, которые я писала для своего печатного блога. Эти статьи – это маленькие трансформирующие инъекции. Они запускают удивительные процессы в вашей душе и в жизни. Они имеют мощный терапевтический, мотивирующий и вдохновляющий эффект. Каждая из них – это маленький тренинг и концентрат моего многолетнего личного, консультативного и тренерского опыта.
Её можно читать, как обычную книгу, страницу за страницей. Можно читать выборочно по названию глав и актуальным задачам. Например, если, вы ощущаете дефицит энергии, то можно смело открывать главу: «Об энергии» и первое, на что падает взгляд – это то, что вам будет нужно и полезно. Про веру в себя читайте в главе: «О трансформации». Не хватает вдохновения? Читайте главу «Наслаждайся настоящим». И так далее.
В чём суть моей работы и книги?
Вы не задумывались о том, что наша жизнь часто похожа на советский госплан, где всё известно на 20 лет вперёд. Как говорила героиня фильма «Москва слезам не верит»: «Глухо! Как в танке!». Кто-то называет это судьбой, кто-то кармой, кто-то крестом, возложенном при рождении. Я называю это предлагаемыми обстоятельствами. Они являются исходными данными, программным обеспечением из убеждений, догм и правил, которые можно переписать. Но сделать это страшно, дерзко, потому что нарушает спокойствие – это вызов устоям и ожиданиям людей из окружения, ведь им точно известно, какой должна быть ваша жизнь.
Проблема в том, что никто, кроме вас не способен сделать вас счастливым. Вы и только вы способны познать себя и почувствовать то, что вас радует, вдохновляет, придаёт сил и способно двигать вперёд. Ваши мечты имеют право исполниться, пусть это даже нарушит привычный ход жизни и пойдёт против чьих-то ожиданий. Если вы двигаетесь по течению, боитесь быть плохим, не духовным и неправильным для других людей, есть риск, что вы живёте не своей жизнью и отдали бразды правления кому-то другому.
Возможно вы ощущаете хроническую неудовлетворённость собой, жизнью, а также дефицит энергии. При таких предлагаемых обстоятельствах нет веры в себя и мотивации изменить свою жизнь. Часто возникает мысль-установка, что с вами в корне что-то не так. Возможно вы боретесь с этим, тщетно пытаетесь себя исправить, страдаете, доказываете, что вы достойный человек «советского общества» и с вами всё в порядке. Но проблема в том, что вы живёте по чужому сценарию, навязанному извне и против своей природы.
Я замечаю, что люди часто сами себе лгут, что им нравится их жизнь, что они кого-то по-настоящему любят и хотят прожить с именно с этим человеком всю жизнь. Тоже и про образование, работу и район, в котором живут. Привычка, страх перемен, отсутствие сил, денег, веры в себя и свои потребности. Суть моей деятельности помочь людям ЧЕСТНО посмотреть на свою жизнь, мечты, потребности и увидеть подлинную клеточную правду.
Также я работаю над тем, чтобы вы не боялись своих эмоций, страхов, болезней и детских травм. Я вдохновляю смело идти в них. Я глубоко убеждена, что они содержат в себе потенциал нашего призвания, сегодняшних сильных сторон, к которым мы так привыкли и даже не осознаём, насколько они ценны. А негативные эмоции, если научится их понимать, способны распаковать огромное количество энергии. Осознание этого способно укрепить фундамент веры в себя и в то, что мы делаем по жизни.
