Исцеление нового уровня. Как преодолеть эмоциональный кризис и обрести свободу

Исцеление нового уровня. Как преодолеть эмоциональный кризис и обрести свободу

Цель данной книги – обеспечить вам поддержку и мотивацию на пути к внутреннему исцелению. Она призвана наделить вас инструментами, необходимыми для того, чтобы избавиться от груза застарелых травм и обрести счастье. Каждая ее глава включает в себя одно или два практических упражнения, которые постепенно приведут вас к новому ощущению уверенности и свободы. Все задания очень простые, и вы сумеете интегрировать их в свою повседневную жизнь таким образом, что процесс ментального исцеления станет частью вашего быта.

Адресована тем, кто хочет разрушить стены, воздвигнутые для защиты от боли, чтобы в дальнейшем можно было с легкостью идти по жизни.

Жанры: Саморазвитие / личностный рост, О психологии популярно, Зарубежная психология
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Исцеление нового уровня. Как преодолеть эмоциональный кризис и обрести свободу


Text © 2021 by Vex King Illustrations © 2021 by Kate Warinsky (starkissedstudio.com)

© Перевод, оформление, издание на русском языке. ООО «Попурри», 2022

Предисловие

Мы живем в мире, которому не хватает мудрости, любви и героев.

Среди глобальных изменений, постоянных разрушений и поиска новых способов существования так хочется, чтобы появились светочи и светила, которые смогут вести нас вперед. Через взлеты и падения, успехи и неудачи. К прекрасному лучшему будущему.

И все же нет никаких сомнений в том, что вы сами и есть та путеводная звезда, которую ищете.

…У вас достаточно сил, проницательности и храбрости, чтобы жить так, как вы заслуживаете.

…Вы обладаете потенциалом для исполнения всех своих желаний и имеете прекрасную возможность с наилучшей стороны проявить себя в обществе.

…У вас есть необходимые моральные устои и духовные качества, чтобы помочь сделать нашу маленькую планету лучшим местом для жизни.

И вы располагаете всем, что нужно для того, чтобы стать источником вдохновения для любого человека. Таким образом, расставаясь с вами, в голове и сердце каждого останется намного больше, чем было до вашего знакомства.

Когда Векс попросил меня написать предисловие к этой книге, я с радостью согласился. Потому что он все понимает.

Векс осознает, что единственный настоящий гуру находится внутри вас.

Что обычные люди и есть самые настоящие герои.

И что для того, чтобы наш мир изменился к лучшему, каждый из нас должен перестать искать себе оправдания и начать работать над собой. Чтобы самим стать лучше. Сильнее. Мудрее. Заботливее.

Поэтому я просто умоляю вас: наслаждайтесь этой книгой. Читая ее, открывайте свой ум и свое сердце. Не торопитесь, будьте внимательны и вдумчивы, чтобы слова проникали в самую душу.

Когда вы завершите чтение, то словно заново появитесь на свет.

Робин Шарма, автор бестселлеров «Монах, который продал свой „феррари“» и «Клуб „5 часов утра“»

Как и зачем появилась данная книга

У этой книги давняя история. Я написал ее (наконец-то) потому, что мой жизненный путь не всегда был легким и я знаю, что ваша жизнь тоже не всегда бывает безоблачной. Я написал эту книгу потому, что, развивая и используя методы внутреннего исцеления, о которых рассказывается на ее страницах, смог оставить свои проблемы в прошлом и избавиться от эмоциональной травмы. Кроме того, я помогал другим людям двигаться вперед по собственному пути.

Вам не нужен гуру для того, чтобы заниматься внутренним исцелением. Нет необходимости тратить огромные деньги на курсы или бросать работу, чтобы найти время для ежедневных практик. Вы можете навсегда избавиться от своей травмы и иных эмоциональных ран, используя упражнения из данной книги. Простые, доступные и дающие исключительные результаты, они основаны на повышении ваших вибраций – энергии, находящейся внутри вас и излучаемой вами в окружающий мир.

Если вы читали мою первую книгу «Хорошие вибрации – хорошая жизнь», то знаете, что высокий уровень вибраций помогает совершать великие дела и менять жизнь. В данной книге я покажу, как исцелить самого себя за счет повышения вибраций.

Это не означает, что ваш путь будет простым или что вы получите немедленные и четкие результаты. Одним из самых серьезных препятствий на дороге к внутреннему исцелению является желание цепляться за прошлое: неспособность отпустить то, что было, мешает двигаться вперед к тому, что могло бы быть. Вот почему в первых главах книги мы сосредоточимся на развитии способности отпускать прошлое. После этого мы шагнем в настоящее, а затем заглянем и в будущее.

Внутреннее исцеление позволяет освободиться от установок прошлого, создать новую, гибкую систему убеждений и принять неизвестное будущее с уверенностью в том, что независимо от того, что происходит в нашей жизни, мы достаточно сильны и способны на многое. Удостоверившись в своем упорстве и силе, вы поймете, что можете двигаться вперед.


Вам будет интересно
Эта книга представляет собой практическое руководство по воплощению в жизнь японской философии укейреру. Постигая ее, вы обретете радость жизни, найдете внутреннее спокойствие и по-другому посмотрите на недовольство и стресс. Вы научитесь делать паузы, осмысливать ситуацию и принимать более взвешенные решения вместо того, чтобы импульсивно реагировать на раздражающие события....
Читать онлайн
Все мы хотим прожить «до ста лет». Но на нашей планете есть существа и организмы, для которых век – лишь начало жизни.Много ли зависит от генов, можно ли скорректировать их влияние питанием или образом жизни? За несколько сотен лет наблюдений и экспериментов накопилось много данных, которые помогут переосмыслить понятие возраста.Молодой датский ученый Никлас Брендборг делится результатами последних исследований в области молекулярной биологии, показывает пути, по которым пойдет наука в ближайшие...
Читать онлайн
В книге рассматриваются вопросы: смысл жизни человека – воспитание в себе осмысленности и самодостаточности, осознание бесконечности своих возможностей; роль соблазнов в процессе этого воспитания; состояния разума человека – раба, Слуги, Хозяина, Воина, Жреца; поведение людей в этих состояниях в организациях, семье и социуме.Книга может быть интересна широкому кругу читателей, интересующихся философией, психологией, социологией, менеджментом и эзотерикой, а также людям, ищущим пути саморазвития....
Читать онлайн
Неуместные комментарии родственников, неудачные фото, изменения в расписании транспорта, сообщения, оставшиеся без ответа. Мелочи жизни, с которыми приходится сталкиваться чаще, чем хотелось бы. Пора бы привыкнуть. Но что делать с раздражением, беспокойством, тревогой, бессильной яростью, которые не стремятся подчиниться доводам рассудка?Лорен Мартин – успешная девушка, получившая работу в Нью-Йорке, обретшая любовь в прекрасном молодом человеке, с которым жила в собственной квартире в Бруклине,...
Читать онлайн
Земля больна. Она больна физически: с высоты космического полета отчетливо видны ее экологические язвы и озонные дыры-следствие неутомимой производственной деятельности человечества, этого мощного-геологического (по определению В. Вернадского) фактора. Но если бы космонавты могли видеть психологический спектр планетарного организма, то их ужаснула бы аура Земли, пронизанная сполохами зловеще красного цвета всех оттенков – пожаров ненависти и крови массовых убийств, морей горя и рек слез, пролиты...
Читать онлайн
Цель данной книги – объединить в одном месте те правила «успешного успеха», которые вы можете встретить в материалах из серии «помоги себе сам», будь то открытые источники или печатная литература. Такой сборник «законов» должен помочь читателю структурировать знания в этой области, а также сэкономить время и деньги.Ценность данного сборника также в том, что он проанализирован человеком, который уже добился определенных успехов на пути обретения финансовой независимости и, таким образом, не являе...
Читать онлайн
Настоящие путешествия, эмоции, мысли – лучший подарок. О верной любви и победном счастье. Согражданам 3-го тысячелетия посвящается. В книге представлены избранные главы из разных произведений автора: *** Том 1. Жизнь по волнам времени на Машине-Времён. ***Том 2. Небесно-Звёздные войны. *** Том 3. Дин + Ната и Тайна Жизни. *** Том 4. Хроно-Квантовая физика. *** Том 5. Тайна Жизни – Бессмертье на Временах. Библия от 2020 года – Современный Завет, СТАРТ. *** Том 6. Россия – с верой за любовь. *** Т...
Читать онлайн
Привет, я Даша. В своей жизни я смогла построить одну великую вещь – отношения с моим мужчиной. Мой муж – предприниматель и долларовый миллионер. Мы вместе с ним прошли путь от долгов в два с половиной миллиона рублей к изобилию и большим деньгам. В наших отношениях нет ругани, криков, измен, унижения, манипуляций и вранья. Мы счастливы вместе каждый день, живем той жизнью, о которой всегда мечтали, и хотели бы поделиться этим опытом с вами.В этой книге я расскажу вам о том, как мы к этому пришл...
Читать онлайн
15 февраля 1989 года, последние части советских войск покинули Афганистан. Там, вдали от Родины, наши солдаты и офицеры в 80е годы прошлого столетия взяли на себя миссию спасения мира от зарождающейся угрозы международного терроризма.Книга полковника Ивана Тараненко написана на материалах многочисленных командировок автора в республику Афганистан, непосредственного участия в боевых операциях по оказанию братской помощи афганскому народу. Автор раскрывает истоки героизма, мужества, отваги и ратно...
Читать онлайн
Класстеры. От них в нашем мире зависит всё: положение в обществе, настоящая и будущая жизнь, возможность выбора и, конечно же, выбор второй половинки. Нам запрещено иметь какие-либо отношения с человеком, который выше твоего класстера более, чем на два. Если это правило нарушить, то последствия будут колоссальны…В этом году я смогла поступить в магический университет, где мне предстоит освоить свою магию. План таков: учиться, не нарываться на неприятности, быть ниже травы и тише воды и ни в коем...
Читать онлайн
Клиент, заказавший расследование агентству бывшего следователя, а ныне частного детектива Ерожина, застрелился? Такое бывает… Но очень уж неправдоподобным выглядит это самоубийство, и очень уж явно пытается кто-то навесить это странное преступление на любовника жены погибшего… Ерожин, отозванный из отпуска, берется за дело – и немедленно понимает: что-то очень важное снова и снова уходит от внимания милиции. Что-то, что может опрокинуть официальную версию убийства…...
Читать онлайн
В книге представлено понимание границ в психотерапии с позиций аналитической психологии. Сделан акцент на рассмотрение аналитических границ и проблем их поддержания с точки зрения особенностей культурного бессознательного. Осуществлен анализ основных российских культурных комплексов, влияющих на отношение к границам.Книга предназначена для практикующих психологов и психотерапевтов, а также для студентов психологических вузов....
Читать онлайн