Эта книга еще не вышла, а о ней уже идут споры, уже масса людей применяют предложенные в ней практики – и у них все получается!
Дело в том, что автор, Наталья Холодова, выкладывала фрагменты будущей книги в Интернете. Среди читателей равнодушных нет! Кто-то изначально отзывается о техниках, предлагаемых в книге со скепсисом, кто-то – сразу с энтузиазмом.
Но и те, и другие, вооружившись методами, предложенными автором, чувствуют себя настоящими волшебниками.
Еще бы! У тебя появляется возможность перекроить свою жизнь заново, воплотить в ней все свои мечты. Какие двери вам открывает эта книга? Что ждет за этими волшебными дверями?
Любовь, радость, раскрытие талантов, гармония и баланс. Освойте все предложенные методики, используйте их каждый день, и вы увидите, как ваша жизнь расцветет яркими красками. Быть счастливыми – не экзотика. Это нормальное состояние человека. И вы этого достойны!
Это не просто книга. Это – руководство к действию. Здесь мало воды, только необходимая теория и много полезной практики.
Автор в оригинальной форме рассказывает о том, как можно справиться с недостатками темперамента, данным от рождения. Как можно изменив характер, привычки, мышление, изменить свою судьбу. Как из гадкого утенка превратиться в прекрасного лебедя.
Пройдя с автором, рука об руку, шаг за шагом от начала до конца этой книги, вы проанализируете свои сильные и слабые стороны, поймете, что вам важнее всего в жизни здесь и сейчас, научитесь правильно ставить цели и успешно их реализуете. Научитесь более двадцати антистрессовым методикам, которые реально изменят вашу жизнь.
Эти методики вы сможете применять как в повседневной жизни, улучшая отношения с близкими, в воспитании детей, так и работе. Эта книга полезна и для психологов и психотерапевтов, потому что методы, которые описаны в книге, с успехом применяются в работе с клиентами.
Врач-психиатр-психотерапевт высшей категории, со стажем по специальности более 19 лет.
Автор научных статей, методических пособий для пациентов, психотерапевтических методик по развитию уверенности в себе, личностному росту. Личный коуч по достижению успешности и преодолению психологического выгорания.
Автор и ведущая тренинга по обучению техникам внушения: «суггестивные техники в профессиональной деятельности и повседневной жизни».
Автор тренинга: «Как быстро справиться с психологическим выгоранием и стать успешным за 3 месяца». Автор книги: «Трансформация: Победа над психологическим выгоранием и достижение успеха во всех сферах жизни».
Основатель и преподаватель онлайн-школы «Путь к успеху». Организатор и идейный вдохновитель Клуба успешных людей. Наталья Холодова является членом Российского союза писателей. Награждена медалями И. Бунина и Ф. Достоевского.
Психотерапевтическая деятельность началась в 2003 году с кардиологического отделения санатория «Ростовский». С 2008 г. и по настоящее время Наталья Холодова является частнопрактикующим врачом Центра психического здоровья «Душевная гармония», ведет индивидуальный прием и групповые тренинги.
Экспертная деятельность: Наталья Холодова является врачом-психиатром-экспертом, владеющим всеми видами экспертиз. Военно-врачебная экспертиза – определение категории годности к военной службе (1602 ОВКГ – 2004 – 2009 гг.), врач – судебно-психиатрический эксперт в уголовном процессе. (16 ГЦ СМ и КЭ МО – 2005.г – 2009 г.), врач – эксперт Главного бюро МСЭ (2009 – 2011 гг.), врач – судебно-психиатрический эксперт в гражданском процессе (ОАО «СЭЦ», «НЭОЭКСПЕРТ» – 2009 – 2018 г. Председатель врачебно-психиатрической комиссии по проведению психиатрического освидетельствования («ЮОМЦ» ФМБА России – 2017 -2019 гг.)
