Как вырасти нормальным в ненормальной среде

Как вырасти нормальным в ненормальной среде

Эта книга – путь.

Автор прошел через жестокое отношение в семье, пережил насилие над близкими, безразличие матери, потерю любимых, связь в подростковом возрасте со взрослым мужчиной. Прочитав ее, вы узнаете, как не сломаться и продолжить верить в лучшее, даже когда родители выгоняют из дома и ты остаешься на улице, как выживать, если родные люди от тебя отвернулись. И, конечно, про поиск любви и выбор партнеров. Автор пишет, опираясь на опыт своих детских травм и пройденные испытания в воспитании собственных детей.

Вы обязательно почувствуете, через что пришлось пройти автору, чтобы, наконец, пришло прощение, принятие мамы и папы, а после и обретение себя, смыслов жизни и своего предназначения.

Жанры: Мотивация, Саморазвитие / личностный рост, Практическая психология
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2025

Читать онлайн Как вырасти нормальным в ненормальной среде



Введение

Приветствую тебя, мой читатель. Эта книга о моем пути к себе, сложном, тернистом, неизвестном от начала и до конца. Мой путь еще длится, и впереди, я верю, много интересных событий, которые зависят от моего выбора. Ты никогда не знаешь, какой шаг точно приведет тебя к счастью, правильный ли он будет, что точно получится хорошо, как изменится твоя жизнь, что повлечет за собой новая ветка вероятности.

Ты когда-нибудь задумывался, а что, если бы ты поступил по-другому? Выбрал бы другой институт или, наоборот, не пошел бы вообще поступать в высшее заведение, что, если бы ты решился на переезд в другой город, другую страну, выбрал бы другого партнера или именно в тот самый день не отказался бы пойти на день рождения к знакомому… Это всё возможные ветки вероятности наших судеб.

Я часто думаю, а что, если… Что, если я осталась бы с первым мужем или за вторым, что, если бы я не сделала аборт в 20 лет и родила бы того ребенка, как сложилась бы жизнь, если бы я приняла предложение первого мужа заключить контракт о совместном проживании в течение пяти лет и он купил бы мне за это квартиру и оплатил мне обучение в медицинском университете на патологоанатома… что было бы? А ведь в какой-то из веток вероятности это существует.

Кто не смотрел сериал «Темная материя» – советую к просмотру, он недлинный, всего один сезон из восьми серий, но там есть о чем поразмыслить. По крайней мере, мне эта идея близка. Про ветки вероятностей событий, по замыслу неслучайных событий, герой физик-неудачник, живущий в счастливом браке, встречается со своим двойником, с другой версией себя, очень удачным в своем мире специалистом, но с неустроенной личной жизнью – и тут закручивается неожиданный сюжет с путешествием по миру тех или иных ответвлений событийности.

Сейчас мне 42 года, я в разводе, за плечами четыре брака, у меня двое детей, оба подростки, одному шестнадцать, другой одиннадцать лет. Дочь вошла в пубертат, сын вроде бы, слава богам, из него выходит.

Сейчас я смело могу назвать себя интервьюером, проводником для экспертов в различных областях, а еще полгода назад даже не думала об этом сказать вслух, я была мастером маникюра, да и сейчас им являюсь, это ремесло приносит доход и кормит, но я чувствую, что давно выросла и скоро закрою эту главу своей жизни: я интервьюер, я проводник, я писатель.

Эта книга для людей, которые попали в западню, живут в невыносимых условиях. Для тех, кто хочет поменять свою жизнь, или для тех, кто уже меняет, несмотря на сложности и ограничивающие убеждения, несмотря на то, что говорит или даже диктует им их мозг и окружение. О да, наш мозг умнее нас, мы подвержены его влиянию, он как никто другой знает нас, наши привычки, наши страхи, как известно – это и его страхи, мы чисты при рождении, мы ничего не боимся, нет убеждений, нет навязанных смыслов и ценностей и загруженных в нас программ. А со временем мы ими обрастаем, и наши сомнения и неуверенность становятся всё больше и больше…

И только очень сильные желания и намерения помогают нам обмануть мозг, выйти из замкнутого круга обстоятельств, выбрать себя и пойти в новое, пусть со страхом вместе и с беспокойным мозгом в голове. Только смелый может довериться пространству, миру и обстоятельствам, ведь он не создан быть врагом для нас, он открывает для нас разные возможности, нужно только захотеть их заметить, расшифровать и поверить.

Эта книга о моей жизни, о судьбе человека, который многое преодолел, взрастил себя сам, сам выбрал путь, по которому сейчас идет, пережил издевательства в семье, прошел через жизнь на улице, человека, ходившего на волосок от беды, от смерти, от насилия. В книге я расскажу тебе, как выходила из трудных ситуаций, как больное детское подсознание и бессознательное влияло на мою жизнь, как отразились на выборе судьбы травмы детства, как я искала себя, через что прошла и как нашла свой путь спустя десятки лет поиска.


Вам будет интересно
В книге «Как научиться справляться с эмоциями. Эмоциональный интеллект для повседневной жизни» вы найдете практические рекомендации и эффективные стратегии для развития эмоционального интеллекта. От самосознания до эмпатии, от саморегуляции до успешных межличностных взаимодействий – автор делится инструментами, которые помогут лучше понимать свои эмоции, управлять ими и использовать их в своей жизни. Вы научитесь не только справляться с трудными моментами, но и строить крепкие, гармоничные отнош...
Читать онлайн
В современном мире, где технологии предоставляют беспрецедентные возможности для общения, всё больше людей ощущают себя одинокими. Парадоксально, но ощущение изоляции и отчуждения становится распространённой проблемой, негативно влияющей на психическое и физическое здоровье.Эта книга призвана помочь читателю понять глубинную природу одиночества. Исследуя психологические аспекты этого чувства, автор раскрывает, почему даже в окружении людей мы можем чувствовать себя одинокими, и как различные вид...
Читать онлайн
Хотите перестать тратить время на бесполезные советы и найти реальную формулу успеха? Это книга, которая поможет вам создать жизнь, о которой вы мечтаете, с учетом ваших уникальных целей и ценностей.Автор раскрывает 100 универсальных принципов, которые лежат в основе достижения выдающихся результатов. Эта книга научит вас:– Брать полную ответственность за свою жизнь и превращать трудности в возможности.– Определять успех на собственных условиях и уверенно идти к нему.– Развивать непреодолимую ув...
Читать онлайн
«Как научиться радоваться мелочам. Искусство ценить настоящее» – это книга о том, как открыть для себя радость в каждом моменте жизни, научиться наслаждаться тем, что вокруг нас, и ценить простые, но важные вещи. В ней раскрыты практики осознанности, методы, которые помогают освободиться от ожиданий и перфекционизма, а также способы восприятия мира с благодарностью и вниманием. Эта книга предложит вам идеи для создания привычки радоваться каждому дню, находя счастье в малом, и научит видеть свет...
Читать онлайн
Вдохновляющая и практическая книга, предназначенная для всех, кто стремится изменить свою жизнь и достичь значимых целей. Автор делится личным опытом и знаниями, раскрывая ключевые принципы, которые помогут читателям определить свои приоритеты, сформулировать четкие цели и преодолеть препятствия на пути к их достижению.Книга состоит из нескольких разделов, включая стратегии саморазвития, построение положительных привычек и управление временем. Каждый метод подкреплён реальными примерами и упражн...
Читать онлайн
"Богатство без иллюзий: Принятие ответственности за свою жизнь" – это практическое руководство для тех, кто хочет достичь финансовой свободы и взять жизнь под контроль. В книге разоблачаются мифы о богатстве, предлагается осознанный подход к управлению деньгами и подчеркивается, что путь к стабильности и изобилию начинается с принятия ответственности за свои решения.Автор делится понятными стратегиями по избавлению от долгов, накоплению капитала, созданию доходных активов и грамотному инвестиров...
Читать онлайн
'Власть над собой: Искусство самодисциплины для победителей' – это ваша дорожная карта на пути к личному величию и достижению целей. Эта книга предлагает исчерпывающее руководство по развитию самодисциплины, открывая доступ к внутренним ресурсам, которые помогут вам стать хозяином своей жизни.Автор проводит читателя через основы понимания самодисциплины и объясняет, почему она является ключевым элементом для успеха. Узнайте, как развивать мощные привычки, побеждать прокрастинацию и эффективно уп...
Читать онлайн
"Как научиться жить в мире перемен. Как адаптироваться и сохранять гармонию" – это книга, которая предлагает практические и глубокие методы для того, чтобы не только справляться с переменами, но и воспринимать их как источник роста и возможностей. В условиях постоянных изменений, будь то в личной жизни или на глобальном уровне, важно научиться адаптироваться, сохранять внутренний баланс и не терять курс. Автор раскрывает секреты того, как перестать сопротивляться изменениям, а начать видеть в ни...
Читать онлайн
Бывший офицер ЦРУ Джейсон Хансон знает все о том, как не стать жертвой разбойного нападения или мошенничества. В своей книге он предупреждает об опасностях, которые подстерегают нас на улице и на парковке, в путешествии и в собственном доме, разоблачает многие уловки современных злоумышленников и учит быть готовым к любым неожиданностям. Профессиональные приемы сотрудников спецслужб, которые вы освоите, прочитав его книгу, помогут вам защитить себя и свою семью в любой ситуации.На русском языке ...
Читать онлайн
Герои книги – режиссеры – главные творцы театрального процесса, «сочинители» и авторы спектаклей. Три части книги. Каждая посвящена одному поколению режиссеров. Первая – признанным мастерам нашего театра, это О. Ефремов, Ю. Любимов, А. Эфрос, Г. Товстоногов, А. Шапиро, М. Захаров. Вторая – «потерянному», но «счастливому поколению» – А. Васильев, К. Гинкас, Г. Яновская, В. Фокин, М. Левитин, Ю. Погребничко, А. Вилькин, Л. Рошкован. И третья часть – тем, с чьим творчеством мы в большей степени поз...
Читать онлайн
Остров Растленд уникален: красочная природа, богатая история и… монстры – опасные твари, что пожирают людей средь бела дня. Не каждый способен с ними справиться, поэтому в полиции появились охотники на монстров, или по-простому «монстроловы». Элайза Кларк как раз одна из них, и ей это нравится: не скучно, есть чем заняться. Вот только одно омрачает ее жизнь – полученная в аварии амнезия, а также провалы в памяти. Еще больше это усугубляется, когда на заданиях начинают всплывать загадочные детали...
Читать онлайн
Непогодь! Разверзлись хляби небесные!Под ошалевшим ветром зашумела вершинами, загудела узкими распадками, затрещала старыми разлапистыми стволами тайга. Рыба залегла на до, зверь забился в чащу, а охотники попрятались в зимушки."Бьется в тесной печурке огонь", пахнет смолистым дымком с примесью табака, из двери, подпертой паленом, тянет холодом чистого воздуха.Легким парком исходит котелок с круто заваренным чаем. Сколько котелков уйдет на брата за долгий вечер, сколько баек будет рассказано под...
Читать онлайн