Пожалуй, у каждого сейчас есть если не большая шикарная дача, то хотя бы маленький дачный участок. Дачные заботы не прекращаются с весны и до поздней осени. Тем не менее в конце рабочей недели каждый стремится вырваться из душного тесного города, чтобы подышать свежим воздухом и насладиться тишиной.
Но не только физический труд, свежий воздух и тишина окажут на вас целебное воздействие. Из выращенных вами ягод, фруктов и овощей, кроме вкусных и разнообразных блюд, можно приготовить всевозможные косметические средства, которые сделают вас по-настоящему прекрасными – ведь они содержат так много полезных веществ.
Вы наверняка обратили внимание на то, что в состав самых дорогих косметических средств, выпускаемых известнейшими фирмами, входят натуральные компоненты. Попробуйте приготовить свою, природную косметику, она, кстати, не будет уступать по качеству импортной. Вы будете вполне уверены в том, что лечебные смеси, приготовленные вами, не содержат консервантов и вредных веществ. В нашей книге вы найдете множество несложных рецептов, по которым можно приготовить всевозможные кремы, ванночки, примочки, компрессы и другие средства для ухода за лицом, телом и волосами.
Мы предлагаем вам и рецепты-пятиминутки, приготовление которых займет не больше нескольких минут, и рецепты, требующие предварительной подготовки. В качестве компонентов предлагается использовать как культурные растения с дачи, так и дикорастущие, которые очень распространены и встречаются практически повсеместно.
Быть красивой и привлекательной – это то, чего хочет абсолютно любая женщина. С юных лет каждая представительница прекрасного пола стремится выглядеть на «пять» и быть хотя бы чуточку похожей на красавиц, известных всему миру.
Самое очаровательное во внешности любой женщины и вместе с тем самое проблемное – это лицо, доставляющее некоторым из них немало переживаний и хлопот. И если с формой губ и разрезом глаз смириться можно, то с «больной» кожей лица никто не хочет заключать соглашение о перемирии. Идет самая настоящая война по искоренению прыщей, угорьков, веснушек, пигментных пятен и т. д. Это и понятно, ведь здоровая кожа лица – залог красоты.
Загляните в сад или на грядку в огороде – там вы найдете все, что потребуется для сохранения молодости и свежести лица.
Помните, что легче каждый день уделять 20–30 минут для ухода за вашей кожей, чем потом тратить деньги и нервы на восстановление утраченного очарования. Систематический уход с применением соответствующих типу кожи средств поможет сохранить ее эластичность и здоровый вид.
Кожа лица почти всегда испытывает влияние самых разнообразных раздражителей внешней среды. Поэтому отдельные приемы ухода за ней должны меняться в соответствии с ее состоянием в данный момент, а также с учетом возраста и времени года.
Комплексный уход за кожей включает очищение, питание, увлажнение и защиту от внешних раздражителей. Как правило, уход осуществляется с помощью разнообразных лосьонов, настоев, масок.
Очищение кожи необходимо производить ежедневно, так как в течение дня поверхность ее загрязняется, образуя слой, состоящий из омертвелых клеток, секрета сальных желез, осевшей пыли и копоти. Все это скапливается в порах и затрудняет естественное выделение кожного сала.
Вечерняя очистка кожи должна быть основательной, утром можно лишь освежить лицо прохладной водой или тоником. Очищая лицо, не забывайте о шее, так как именно она зачастую выдает истинный возраст женщины.
Самым простым и распространенным способом является умывание водой с мылом. Эта процедура полезна для кожи, но не рекомендуется злоупотреблять ею, особенно если у вас чувствительная или сухая кожа. Мыло сушит ее, а водопроводная вода содержит большое количество примесей, которые отрицательно воздействуют на ее состояние. Чтобы избежать отрицательного эффекта, воспользуйтесь нашими советами.
