Лайфхаки для будущих и новоиспечённых мам (деток до 2 лет). Как грамотно подготовиться к жизни с малышом чтобы не выбросить деньги, время и нервы на ветер

Лайфхаки для будущих и новоиспечённых мам (деток до 2 лет). Как грамотно подготовиться к жизни с малышом чтобы не выбросить деньги, время и нервы на ветер

Эта книга из разряда «жалко, что раньше про это не знала» и содержит ВСЁ, что нужно знать беременной и/или недавно родившей мамочке для адаптации своей жизни под новую мамскую реальность. В ней 2 больших раздела: ДО и ПОСЛЕ, из которых вы узнаете, как лучше организовать домашнее пространство, выбрать всё необходимое для мамы и ребёнка. Вам не придётся «шерстить» интернет и читать кучу книг, чтобы проанализировать тонну информации. Я не просто уже сделала это за вас, но и проверила множество товаров и лайфхаков на собственном опыте и 2 детях в течение 7 лет. Про уникальность каждой женщины я тоже не забыла, ведь все мы разные и универсальных советов нет, зато есть чёткие рекомендации, по которым можно составить свою формулу правильного выбора. Я очень не люблю бесполезные вещи и непрактичные решения, поэтому в книге только отфильтрованная информация и чек-листы, чтобы помогать женщинам сохранять семейный бюджет и тратить драгоценное время на себя, получая удовольствие от материнства.

Жанры: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Прикладная литература
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2023

Читать онлайн Лайфхаки для будущих и новоиспечённых мам (деток до 2 лет). Как грамотно подготовиться к жизни с малышом чтобы не выбросить деньги, время и нервы на ветер


Привет! Меня зовут Елена, я была такой же, как и вы будущей мамой, два раза. Хоть я и не претендую на звание многодетной женщины, а тем более матери-героини, но даже с одним ребёнком получила колоссальный материнский опыт, который со вторым малышом, перепроверился и отточился.

А ещё я немножко предприниматель, креативщик, автор обучающих программ и практичных книг для женщин. Живу в Турции более 10 лет, не имея помощников, родственников или нянь «под боком». Стараюсь параллельно с воспитанием детей, заниматься полезной для общества деятельностью и реализовываться в профессии. Поэтому мне не понаслышке знакомы все сложности работы на удалёнке в декрете.

Это моя четвёртая книга, после уже изданных:

1. «Хочу но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко», которая глубоко раскрывает тему самодисциплины с точки зрения науки, психологии и культуры; а также помогает понять причины своей лени, прокрастинации и отсутствия результатов во всех сферах жизни.

2. Рабочей тетради к книге «Хочу но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко». Это отдельное издание, содержащее более 80 интересных упражнений и практик для отработки полученных знаний из книги для тех, кто хочет не просто знать, но и уметь.

3. «Мама тоже человек: 240+ лайфхаков, чек-листов, памяток для мамочек в декрете. Как сделать свою жизнь с детьми проще, практичнее, комфортнее и счастливее». Эта книга – практическое пособие для мам, которые хотят и, благодаря понятным шагам, могут высвободить до 4 часов в день для приоритетных дел и при этом наслаждаться материнством.

Как видите, мне хватило практических знаний и житейского опыта для создания не одной книги, но именно эту считаю самой важной в начале личной материнской истории для каждой женщины. Во время написания книг «Мама тоже человек», я поняла, что ещё только готовящимся стать мамами женщинам и уже «бывалым», нужен разный контент. Поэтому для беременных и мам первенцев до двух лет я решила создать отдельную книгу, которая представляет собой сборник обзоров, чек-листов и лайфхаков по всем вопросам, касающимся ежедневной рутины и ухода за малышом. Она даёт возможность с самого начала не тратить время на изучение тонн информации, выслушивание мнений окружающих советчиков и поиск необходимых товаров; бережёт ваши нервы и позволяет сэкономить деньги семьи.

Когда я была беременной, мне пришлось перелопатить с десяток книг для будущих мам и перечитать сотни статей и обзоров в интернете, чтобы купить каждую отдельную вещь для ребёнка. И всё равно без промахов не обошлось. Разрозненная и слишком объёмная информация ещё больше запутывает и затмевает и так затуманенный гормонами разум женщины, что сказывается на адекватности принимаемых решений и выборе покупок. К тому же многие обзоры написаны не мамами, а рекомендации специалистов из интернета оторваны от жизни. Поэтому я хотела бы тогда иметь небольшую книжку, в которой просто и быстро объясняется суть вопроса и даются рекомендации в стиле «делай раз, делай два».

Применив хитрости из этой книги, я нашла свою формулу сочетания материнства и самореализации, не жертвуя и не выбирая между разными сферами жизни. Уверена, что и вы сможете это сделать, пропустив через себя полученные рекомендации, и у вас появится своя уникальная система. Даже если вы не примените идеи из этого сборника в чистом виде, то они смогут натолкнуть вас на новые решения, которые максимально подойдут в вашем конкретном случае.

Заранее прошу прощения за ошибки или неточности, которые я иногда допуская, когда тороплюсь. Я постаралась всё исправить, но, возможно, некоторые из них пропустила. Если вы заметили что-то подобное и хотите об этом сообщить, пожалуйста, напишите мне на почту info@elenauz.ru.


Вам будет интересно
Мы постоянно испытываем желание сделать что-то полезное для себя: похудеть к лету, выучить английский, заняться спортом, закончить начатый курс или сменить профессию; но зачастую не можем в силу отсутствия самодисциплины, которой никто и нигде не учит.Найти нужную информацию на эту теме сложно, ведь большинство книг по личной эффективности написаны мужчинами и для мужчин, ориентированных на профессиональную реализацию. Поэтому я написала книгу специально для женщин, которым каждый день приходитс...
Читать онлайн
Это сборник идей и полезных советов как для новоиспечённых мамочек, так и для уже «бывалых» в декрете. Жизнь после появления на свет малыша кардинально меняется и пока ребёнок (дети) маленькие нам приходится быть «многорукими многоногами», чтобы успевать хоть часть того, чего бы хотелось. Особенно, когда нет помощников.Мы бессознательно ставим свои потребности, желания и состояния на последний план, будучи убеждёнными в том, что должны быть счастливы 24/7, только потому, что «сами же нарожали». ...
Читать онлайн
Эта тетрадь – эффективный практический инструмент к книге «Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко». Она создана для читательниц, которые хотят получить не только исчерпывающие знания по теме самодисциплины, но и применить авторскую систему на практике в собственной жизни.Структура тетради выстроена так, чтобы выполнять задания параллельно с прочтением книги, поэтому в паре с ней – это полноценный тренинг. Воркбук состоит из 48 коучинговых заданий, содержащих в се...
Читать онлайн
Чтобы круто продавать, не обязательно быть обаятельным болтуном. Порой тихони и флегматики оказываются куда более эффективными продавцами, чем их шумные коллеги. Все дело в подходе. Опираясь на колоссальный опыт, известный предприниматель и бизнес-консультант Мэттью Поллард создал систему продаж, подходящую всем, но в первую очередь – интровертам.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги....
Читать онлайн
Книга представляет собой практическое руководство для женщин, которые хотят достичь эмоциональной и физической благополучности в своей жизни. Она предлагает читателям руководство по самопознанию, управлению стрессом, здоровому образу жизни, установлению здоровых отношений, развитию своих талантов и увлечений, управлению финансами, поддержанию красоты и уходу за собой, а также нахождению вдохновения и мотивации для достижения жизненных целей. Книга предлагает практические советы, упражнения и тех...
Читать онлайн
Как стать незаменимым человеком в любом проекте? Стать связующим звеном, благодаря которому создаются сплоченные, вовлеченные, высокоэффективные команды. Методы автора проверены на реальных проектах для Ticketmaster и Edmunds.com. Ань Дао Фам делится техниками, которые можно применять на любой фазе проекта. Эта книга поможет вам превратиться из проджект-менеджера в проджект-лидера, укрепить любую команду, повести за собой других, уложиться в сроки и вписаться в бюджет. Базовые знания позволят по...
Читать онлайн
Это издание представляет собой обновленный бестселлер Дейла Карнеги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей», ставший классикой и изменивший к лучшему личную и профессиональную жизнь миллионов людей. Под руководством дочери Карнеги Донны новое издание претерпело некоторые изменения, чтобы быть более близким современному читателю и сохранить при этом бесценный материал оригинального текста 1936 года....
Читать онлайн
Эта книга о том, как спорить и побеждать, составлять успешную аргументацию и излагать ее. Автор книги – известный телеведущий, писатель и адвокат, не проигравший за свою карьеру ни одного уголовного дела. Он убежден, что успех в споре, как и в жизни, достигается не только и не столько приемами и техниками – это прежде всего результат саморазвития, самопознания и проявления индивидуальности....
Читать онлайн
В этой книге психолог и управляющий активами доктор Дэниел Кросби рассматривает социологические, неврологические и психологические факторы, влияющие на наши инвестиционные решения, и предлагает практические подходы для улучшения доходности и совершенствования поведения на бирже.Книга «Поведенческое инвестирование» признана New York Times лучшим изданием 2017 года по теме инвестиций и представляет собой прикладной подход к вопросу о том, как психология должна использоваться в управлении инвестици...
Читать онлайн
Вы в поисках работы? Эта книга – концентрированный опыт Ольги Дзюбы, HR-менеджера и карьерного консультанта с более чем двадцатилетним стажем. Автор делится схемой, помогающей найти и получить нужную должность. Вы узнаете, как грамотно составить резюме, где искать вакансии и как вести себя на собеседовании. Применяйте советы автора – и вперед, к работе мечты!...
Читать онлайн
«Эля Ангелова – основатель компании MODEX, в которую входят школа бьюти-профессий, онлайн-магазин и студия наращивания волос в Москве. Автор ведет YouTube канал с целью вдохновить женщин стать финансово-независимыми. Живет и работает в Москве, воспитывает сына.Эта книга – для амбициозных бьюти-мастеров и предпринимателей, желающих ускорить свое продвижение вперед. В ней собраны 22 эффективные стратегии, которые необходимо изучить и реализовать каждой женщине, которая хочет развивать свое дело и ...
Читать онлайн
Книга «Храм света» представляет серию книг Владимира Симонова «Поэтическая философия миропонимания новой эпохи». «Человек – дитяти Солнца. Мы обретаем сознание импульсом солнечной энергии, жизнетворим, преобразуя эту энергию в реальность, и уходим импульсом света, промодулированным, достигнутым во время воплощения, сознанием. Земля – храм Солнца! Человеку определено осознавать ответственность за процессы преобразования солнечной энергии на планете во всех измерениях. В том и эволюция»....
Читать онлайн
Есть посвящения всему,Что мне дозволено уму.Придет мне мысль – ей посвящаю!В любые темы вовлекаю.***Светла путь будет ваша Муза,Откроет вдохновенье шлюзы,Строка пусть будет бесконечна,Поэты будут с нами вечно!...
Читать онлайн
Виктории Величко пришлось многое пережить, но к такому она оказалась не готова – их маленький самолет, совершавший рейс из Майами в Ла-Пас, рухнул прямо посреди джунглей! Пассажиры остались живы и невредимы, а вот экипаж погиб. Тори, опытный врач, работавшая во многих «горячих точках», сразу поняла – пилотов отравили. Но кто мог это сделать и на кого из пяти ее спутников был нацелен удар?.. Поняв, что на месте ничего выяснить не удастся, Тори решила выбираться сама – попутчики будут ее только за...
Читать онлайн
Древний Египет… Страна мистерий, тайн, загадок… Страна неведомых нам, давно исчезнувших знаний, до которых наша цивилизация просто не доросла. Или просто не готова их принять.Мир жрецов – особый мир. Он скрыт от глаз непосвященных надежно и тщательно. Войти в него можно, только пройдя через посвящение – инициацию. Инициация эта – особого рода. В конце концов неожиданно оказывается, что древняя Страна загадочных пирамид близка нам и даже находится не так уж далеко. Правда, не для всех. Но достичь...
Читать онлайн