Лиза и Кот осознанности

Лиза и Кот осознанности

Как отправиться в ретрит, если желанной возможности уехать на край света пока нет? Находясь в сложных отношениях и трудном периоде, Лиза решает отправиться в главное путешествие своей жизни – в свой внутренний мир. В нём давно живёт Кот осознанности, он любит какао и долгие разговоры с хозяйкой. Девушка ищет баланс в обстоятельствах, при которых его сложно не потерять. Она восторгается большими учителями и пробует разные практики поиска своей целостности, которые методично перечисляет в своей книге. А вы дружите со своим внутренним Котом осознанности?

Читать онлайн Лиза и Кот осознанности


Почему я не вижу знаки?

– Пс-с-с, душенька, лети сюда, есть разговор!

– О, да я же тебя и искала, душа моя.

– А я тебя, родная. Я вижу, у тебя кое-какие уроки не пройдены. «Любовь к себе» провисает и с «Ответственностью за свою жизнь» никак не подружишься?

– А ты, я смотрю, пришёл с той же домашкой.

– Ну, давай лет на семь зависнем, там разберёмся, огонь? Больше не выдержу тебя юзать, а меньше семи лет – ты уроки не пройдёшь.

– Давай, у тебя-то потом только самая жесть и начнётся. Сколько планируешь разгребать «Детские травмы» и «Вину»?

– Не знаю, как аватар выдержит. Думаю, как бес в ребро стукнет, там и заживу по-человечески.

Две души пожали руки и стукнулись кулаками, а после разлетелись по своим углам Вселенной, планируя следующие договоры и встречи.

– Привет, красотка.

– Привет, коли не шутишь.

– Ты привлекательна, я чертовски привлекателен. После уроков прогуляемся в безусловной любви до гробовой доски?

– Согласна. Но с тебя пара уроков плюсом – до мастера не дотягиваешь, уж извини.

– Знаю, сам разберусь. Иди припудривайся, тебе скоро на свет белый.

***

Когда это началось? Я не знаю. У вас бывало такое, что вы едете по трассе по маршруту, заданному заранее навигатором, но в один прекрасный момент понимаете, что вы где-то в деревне под названием «Придумай название получше»?

***

«Мне совершенно нечего надеть!» – в тот вечер Лиза собиралась с одной тусовки на другую, между которыми Он (ее будущий бывший муж) позвал Лизу с собой на край света. А в гардеробе только юбки в пол и чёрные майки: Лиза – хиппи в душе и Царевна Несмеяна в своём фантоме. Ей двадцать три, и впереди дальняя дорога жизни через овраг. В гардеробе Лизы только одна джинсовая юбка, которая понравится Ему. А больше Его бы здесь ничего не зацепило. Поэтому вскоре Лиза переделала для Него даже свой гардероб.

– Так хочется понравиться, верно? – спросил Кот, ухмыляясь то ли Лизе, то ли ее низкой самооценке, то ли солнечным зайчикам на стене. – А он-то тебе нравится?

Лиза прыснула и рассмеялась. «А что? Это не одно и то же?» – подумала она.

Юбка тогда была знаком, а слова Кота – намеком. Но это не самый яркий пример. Давайте соберем все истории о знаках на Пути Лизы, а в конце разведём руками и скажем: «Ну, вот видите, какие мы с вами бараны: знаки есть, а мы их не видим, и потому смысла в них нет и знаков, соответственно, – тоже». А вы такие книжкой хлопните, оглядитесь по сторонам и скажите: «Хороша Анна Мир, чертовка, но так я и знал!»

Нет. Знаков нет. Давайте лучше познакомимся с Лизой и ее внутренним Котом осознанности. Да, Котом. А почему бы и нет? Ведь у каждого есть две стороны личности: внутренний мужчина и женщина, а как же без Кота осознанности?

Я хочу только одного, дорогой читатель, чтобы вы научились правильно задавать вопрос к уже готовому ответу, которым становится ваша жизнь. А ещё – чтобы в конце книги вы наконец ответили себе на очень простой вопрос с подвохом (и такое бывает): ПОЧЕМУ вы не видите знаки, когда их нет?

1. Замедление

Так когда это началось? Лиза пролистывала книгу Пауло Коэльо страницу за страницей. Где-то здесь должна была быть та самая глава.

– Лиза, ты чего? – Кот мягко уселся на подоконник и повёл усталым взглядом. Всю ночь хозяйка читала эту книженцию и почти закончила, но отрубилась под пение утренних птиц.

– Где-то здесь. Я рассказала Герману об инструменте поиска баланса. Я хочу показать ему эту главу. Она четко передаёт практику расслабления в моменте.

– Но ведь ты можешь ее просто пересказать своими словами. Ты же сама ее пробовала по дороге домой.

– Да, мне было тогда двадцать три. – Лиза прикрыла глаза и вспомнила своё впечатление об отрывке. В ее памяти он звучал по-новому. – Когда герой подходил к горе, он замедлил шаг. Это было нестерпимо сложно. Он был уже у цели, оставалось всего несколько метров, и он так устал, что не мог дождаться вершины, но вдруг почти остановился. Медленными шагами он прошёл оставшийся путь, считая каждый вдох, улавливая каждое метание ума. Он ловил вдохи, как бабочек, по-прежнему не торопился: в тот долгий отрывок времени его жизнь обрела краски, а восхождение – смысл, так мне казалось, – Лиза зажмурила глаза, вдохнула и представила, как идёт к дому родителей летом, поднимаясь в гору. Дорога была скучной и долгой, порой почти бесконечной. Лиза вспомнила, как после этой книги она нарочно замедлялась, подходя к дому, и в этот миг будто слышала жизнь.


Вам будет интересно
Если вы наблюдаете как работает ваше сознание, чувствуете и осознаете свои эмоции и переживания, но есть вещи, с которыми вы не можете совладать, сформулируйте запрос и выберите метафорическую сказку, которая позволит подсознанию разрешить его за вас. После прочтения дайте сказке в вас "полежать", немного поёрзать, разместиться. Возможно что-то не будет понятно Уму, но станет ясно Душе. Пусть слова и фразы переливаются и перетекают одна в другую. Не делайте поспешные выводы, они подождут. Когда ...
Читать онлайн
«Сказки про каждый день» – серия книг, которые помогут вашему ребёнку справиться с трудными ситуациями в игровой форме, а также развить воображение. Автор вдохновилась на создание сказок в период взросления дочери, когда начала объяснять сложные вопросы при помощи метафор. Книга выполняет не только познавательную и развлекательную, но и терапевтическую функцию, поскольку опирается на теорию привязанности канадского ученого Гордона Ньюфелда. Многие вопросы родителей о том, как найти общий язык с ...
Читать онлайн
Я хочу сказать спасибо тем, кто помог мне собрать себя как новенькую после пережитой драмы. История основана на реальных событиях, и если вам покажется, что она череcчур мелодраматична, то только потому, что здесь практически всё – правда. Спустя лет пять я наверняка не стала бы описывать в столь болезненных подробностях свой путь за годы абьюза, но сейчас чувствую, что готова поделиться опытом жертвы и расстаться с ним уже навсегда. Я благодарю терапевта, которая поддерживала меня больше года. ...
Читать онлайн
«Сказки про каждый день» – это серия книг, которые помогут Вашему ребёнку справиться с трудными ситуациями в игровой форме, а также развить воображение. Автор вдохновилась на создание сказок в период взросления дочери, когда начала объяснять сложные вопросы при помощи метафор. «Сказки про каждый день» выполняют не только познавательную и развлекательную, но и терапевтическую функцию, поскольку опираются на теорию привязанности канадского ученого Гордона Ньюфелда. Многие вопросы родителей о том, ...
Читать онлайн
Современные книги учат мыслить позитивно и жить на «светлой стороне». Почему же это не всегда помогает? Почему мы испытываем лишения, боль, страх и стыд?Каждый из нас обладает двойственной натурой: в нас есть и свет, и тень. Мы привыкли считать темную сторону личности примитивной, животной. Мы подавляем и скрываем ее, полагая, что эти несовершенства – причина наших проблем.Умная, откровенная, провокационная книга Кэролин Эллиотт доказывает, что Тень хранит в себе источник нашей величайшей силы. ...
Читать онлайн
Автор книги – известный российский психолог Олег Гадецкий – многие годы исследовал различные психологические методы на предмет их эффективности и обнаружил, что во многих случаях эти методы дисгармоничны по отношению к законам Вселенной. Это приводит к тому, что они создают неблагоприятные последствия в судьбе человека.В этой книге представлен проект целостной и гармоничной психологии, дана информация, выверенная и экологичная по отношению к законам Вселенной. Множество упражнений, медитаций и п...
Читать онлайн
Евгения Шустина – астролог, бизнес-тренер, объединила самые эффективные инструменты астрологии и бизнеса в своей методике «Система монетизации талантов». Получила более 8000 отзывов за 2 года.Эта книга – тренинг-погружение в астрологию для тех, кто хочет добиться успеха в жизни.Вы построите свою натальную карту, определите сильные планеты и получите инструкции, как использовать свои таланты для достижения жизненных целей и увеличения значимых событий в жизни.Первая книга с возможностью задать во...
Читать онлайн
И если сказано, что сотворен человек по образу и подобию Бога, то почему не может он изменить свою реальность? И если красота мира в глазах смотрящего, то почему он смотрит в грязь? Ведь если око твое светло, то и будет внутри тебя свет! Если каждому по вере его, то почему он верит в хаос и несправедливость? А ЕСЛИ ВСЕ, ЧТО НУЖНО, ЧТОБЫ БЫЛО ПО-ДРУГОМУ, ЭТО ЗАХОТЕТЬ И ПОВЕРИТЬ!? В этой книге есть ответы на все вопросы, и если ты прочтешь, внимая, прежним ты уже не будешь! То, что ты читаешь эти ...
Читать онлайн
Эта книга продолжает рассказ о необыкновенной женщине, в генной памяти которой сохранились знания, начиная с первоистоков, от сотворения Земли и человека. Она считает, что такие знания есть в каждом человеке, но из-за суеты повседневной жизни современные люди не могут ими воспользоваться. Это рассказ о женщине, которая знает силу и возможности человеческой мысли. Вот одно из высказываний Анастасии: «…Не предсказал ты, Нострадамус, даты страшных катаклизмов Земли. Ты их создал своею мыслью и мысл...
Читать онлайн
Всем нам хочется что-то получить. Но мы не знаем главного – проблема не в том, что нам чего-то не хватает. Проблема в том, что у нас есть слишком много ненужного. Это как идти с очень тяжелым рюкзаком на плечах – пока на нас такой груз нас ничего не радует. И даже небольшая канава становится для нас непреодолимой. Если смочь избавиться от груза, все становится достижимым – так мы сможем оказаться в СВОЕМ мире. Это самый короткий путь....
Читать онлайн
Как перестать выстраивать жизнь вокруг заболевания и поправить свое здоровье? Лаура Стейтон, тренер по йоге и эрготерапевт предлагает уникальный подход к решению ортопедических проблем. Ее книга содержит персонализированный комплекс асан, которые можно практиковать в домашних условиях. Эти асаны направлены на улучшение самочувствия, терапию ишиаса, лордоза, кифоза, «синдрома замороженного плеча» и других состояний. Упражнения созданы для укрепления мышц, увеличения подвижности суставов, снятия н...
Читать онлайн
Илья Шенгелия – преподаватель психоэнергетических и эзотерических практик. Маг, целитель, автор системы «Лесное Рейки» и более 80 курсов.В этой книге собраны самые действенные техники, которые помогут привлечь богатство, успех и изобилие не только в вашу жизнь, но и в жизнь ваших близких.Илья Шенгелия предлагает работающие методы и ритуалы, доказавшие свою эффективность уже на тысячах его студентов.Вы избавитесь от блоков, мешающих разбогатеть, научитесь управлять энергией денег и привлечете их ...
Читать онлайн
Стоит ведьме попасть в руки святого престола, как жизнь ей мёдом не покажется. Но мне не повезло вдвойне. Я угодила в лапы Первого инквизитора – одного из самых безжалостных людей королевства. Чтобы спасти себя и своего брата от каторги, я готова на все, даже провести с ним ночь. Но, похоже, так легко мне не отделаться. Теперь я втянута в политические интриги и вынуждена тайно работать на святой престол. Моя жизнь висит на волоске, а страх разоблачения стал вечным спутником. Потому что тот, за к...
Читать онлайн
Что и говорить, весело начинаются летние каникулы у двух друзей Яна и Влада. Масштабная авария оставляет часть города без электричества, а значит – ни тебе компьютеров, ни телефонов, ни интернета. «Ничего, пару-тройку часиков переживем», – решают ребята. Но не тут-то было – к вечеру свет так и не появляется. На следующий день тоже. И на следующий. По городу ползут слухи, что никакой аварии не было, а порожденная блэкаутом темнота какая-то странная. Слишком уж она густая и непроглядная. А еще каж...
Читать онлайн
Социальная педагогика. Шпаргалка - это захватывающее путешествие в мир приключений, эмоций и открытий. Эта книга переносит читателя в иной мир, где каждая страница открывает новые горизонты воображения. Благодаря ярким персонажам, захватывающему сюжету и живописным описаниям, читатель окунется во всепоглощающую атмосферу Социальная педагогика. Шпаргалка и будет жить каждым мгновением вместе с героями. Вдохновляющая и мудрая, Социальная педагогика. Шпаргалка не только развлечет читателя, но и по...
Читать онлайн
Пособие содержит информативные ответы на вопросы экзаменационных билетов по учебной дисциплине «Педагогика».Доступность изложения, актуальность информации, максимальная информативность, учитывая небольшой формат пособия, – все это делает шпаргалку незаменимым подспорьем при подготовке к сдаче экзамена.Данное пособие не является альтернативой учебнику, но станет незаменимым помощником для студентов в закреплении изученного материала при подготовке к сдаче зачета и экзамена....
Читать онлайн