В объятиях манипулятора. Не зная себя

В объятиях манипулятора. Не зная себя

Я хочу сказать спасибо тем, кто помог мне собрать себя как новенькую после пережитой драмы. История основана на реальных событиях, и если вам покажется, что она череcчур мелодраматична, то только потому, что здесь практически всё – правда. Спустя лет пять я наверняка не стала бы описывать в столь болезненных подробностях свой путь за годы абьюза, но сейчас чувствую, что готова поделиться опытом жертвы и расстаться с ним уже навсегда. Я благодарю терапевта, которая поддерживала меня больше года. Во многом такую психическую атаку и эмоциональную боль я и мои дети смогли выдержать благодаря помощи Элеоноры Самсоновой.Содержит нецензурную брань.

Жанры: Современные любовные романы, Саморазвитие / личностный рост, Семейная психология
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2023

Читать онлайн В объятиях манипулятора. Не зная себя


Рецензия к книге

Нарушение границ, уничижительное поведение, жестокое обращение, подавление воли, психологические манипуляции, и как итог – полный контроль одного человека над другим. Пожалуй, эти признаки абьюзивных отношений известны многим. Но при этом нам кажется, что все это про других, и к нашей жизни не относится. Что мы никогда с этим не столкнемся.

Нюанс в том, что жертва абьюза не меняется ролями с агрессором. Она просто жертва. Ей может даже не прийти в голову, что что-то не так. А если придет, то знакомясь с теорией, она найдет самые правдоподобные объяснения, что с ней все в порядке и отношения можно изменить. И окружение ее в этом, конечно, поддержит.

Один из ключевых моментов в помощи жертве абьюза – возможность безопасности. Неосуждения. На этапе осознания, до похода к психотерапевту, таким принимающим плечом может стать «В объятиях манипулятора. Не зная себя» Анны Мир.

Помню, как познакомилась с автором пару лет назад на городском детском проекте. Красивая творческая девушка, от которой так и веяло свободой и уверенностью. Рядом красивый муж с добрым лицом помогал ей устанавливать вигвамы.

Спустя небольшое время в соцсетях Анна впервые рассказала, что он абьюзер.

В это невозможно было поверить.

Жертве абьюза потому и тяжело – она так долго, отдавая всю себя, вдыхает свой образ мира, свою жизнь в то, что мертво, так заставляет всех, в том числе эмоционального покойника верить в реальность счастья, что сил разубеждать уже не остаётся. Есть силы уверять себя, что сама виновата, закрываться идеями любви, детьми, ошибками родителей, жалостью к себе и к Нему. А вот снять «розовую ленточку» себе (и Другим) и «облажаться» – сродни взрыву, за которым чёрная пустота.

Как ты докатилась до жизни такой? – спросят одни. Кто-то скажет – не драматизируй, с жиру бесишься. Некоторые – давно было понятно, чем дело кончится. Или ещё – сама виновата. Немногие посочувствуют.

Не потому что люди злые, а потому что часто абьюз неуловим.

И вот в «В объятиях манипулятора. Не зная себя» Анна подробно, по капельке, по крупице восстанавливает слова, дела, мысли, события, которые минута за минутой привели Милу – умеющую мечтать и летать – к исхудавшей тени с малышом на руках и проникающим во все существование страхом. Действия, совершенные между так и не сказанными Емелей простыми «Я тебя люблю» и внятно произнесенными «Я тебя убью сейчас! Иди к батарее!». Между ее щедро выраженным «Моя Вселенная безгранична, потому что ты взрываешь ее границы» и скупым словно чужим «Ты пожалеешь, я вызову ментов».

Перед нами как триллер, кадр за кадром разворачивается игра двух людей, их странные паутины-диалоги, слова, призванные закрыть дыру в душе, но утопающие друг в друге как в бездне. Их боль и одиночество. Их неспособность быть счастливыми и целыми по одному.

В художественное повествование, читаемое на одном дыхании, автор включает психологические пояснения. И эти переходы сделаны очень тонко – только начиная вовлекаться в драму, видеть ее глазами героини изнутри, вы выныриваете, глотаете воздух рационального и снова погружаетесь в бездну. Создается ощущение подобное тому, что испытывает человек в реальной работе с терапевтом.

Вы не видите историю женщины, которую жаль, и не испытываете чувства облегчения, что это произошло не с вами. Прежде всего вы знакомитесь с опытом большой работы над собой, принятием себя, открытостью к незавершенности. И в какой бы ситуации не были сейчас, получаете пример, как оперевшись на помощь, можно выбраться из лабиринта и рассмотреть реальность с разных сторон. Возвыситься над иллюзией и вернуть себе право слышать себя, проявлять себя, расправить плечи, брать ответственность, ошибаться, снова любить и жить.


Вам будет интересно
Если вы наблюдаете как работает ваше сознание, чувствуете и осознаете свои эмоции и переживания, но есть вещи, с которыми вы не можете совладать, сформулируйте запрос и выберите метафорическую сказку, которая позволит подсознанию разрешить его за вас. После прочтения дайте сказке в вас "полежать", немного поёрзать, разместиться. Возможно что-то не будет понятно Уму, но станет ясно Душе. Пусть слова и фразы переливаются и перетекают одна в другую. Не делайте поспешные выводы, они подождут. Когда ...
Читать онлайн
«Сказки про каждый день» – серия книг, которые помогут вашему ребёнку справиться с трудными ситуациями в игровой форме, а также развить воображение. Автор вдохновилась на создание сказок в период взросления дочери, когда начала объяснять сложные вопросы при помощи метафор. Книга выполняет не только познавательную и развлекательную, но и терапевтическую функцию, поскольку опирается на теорию привязанности канадского ученого Гордона Ньюфелда. Многие вопросы родителей о том, как найти общий язык с ...
Читать онлайн
Как отправиться в ретрит, если желанной возможности уехать на край света пока нет? Находясь в сложных отношениях и трудном периоде, Лиза решает отправиться в главное путешествие своей жизни – в свой внутренний мир. В нём давно живёт Кот осознанности, он любит какао и долгие разговоры с хозяйкой. Девушка ищет баланс в обстоятельствах, при которых его сложно не потерять. Она восторгается большими учителями и пробует разные практики поиска своей целостности, которые методично перечисляет в своей кн...
Читать онлайн
«Сказки про каждый день» – это серия книг, которые помогут Вашему ребёнку справиться с трудными ситуациями в игровой форме, а также развить воображение. Автор вдохновилась на создание сказок в период взросления дочери, когда начала объяснять сложные вопросы при помощи метафор. «Сказки про каждый день» выполняют не только познавательную и развлекательную, но и терапевтическую функцию, поскольку опираются на теорию привязанности канадского ученого Гордона Ньюфелда. Многие вопросы родителей о том, ...
Читать онлайн
Любить и, в тоже время, ненавидеть.Быть рядом и все время убегать.И тяжкое желание покинуть, но никогда не покидать.Идти все время прямо, Без поворотов и преград.Но вдруг однажды, оглянувшись, тебе захочется назад.Но пыль дорожная осела, дорога пройдена твоя.Жизнь просвистела, отгремела, иль так – тихонечко прошла…Содержит нецензурную брань....
Читать онлайн
Казалось бы, что может быть общего между стильной танцовщицей хип-хопа и скромной киргизской девушкой, чьи родители работают в ДЭЗе? Крутым сорокалетним хедхантером и парой юных молодоженов-студентов? Или ненавидящей свою работу секретаршей-толстушкой и мужчиной в кризисе среднего возраста, разрывающимся между семьей и любовницей? Но однажды каждый из них находит среди книг на полке буккроссинга рукописную зеленую тетрадь – и эта тетрадь неожиданно меняет всю его жизнь…...
Читать онлайн
Подруга мамы стала очень зажиточной особой и пригласила меня в Москву.– Детка, поживешь у меня, пока встаешь на ноги, – сказала она, встречая меня на вокзале.Из провинции сразу в дворец. Как вам?Только вот не такие уж добрые помыслы у нее были… Бизнес превыше всего. Для заключения сделки с одним из самых влиятельных людей страны подложить под него дочь школьной подруги мелочь. Не правда ли?...
Читать онлайн
Эта история о человеке, которому говорили отпустить свою любовь, и который практически сделал это, но что-то в его сердце не позволило отпустить прошлое, хранившее важную тайну....
Читать онлайн
То, чего страшишься сильнее всего, обязательно произойдет! И когда это происходит, ты становишься перед выбором, что для тебя самое важное. Родители? Дети? Любимый человек? А может быть, твоя собственная жизнь или что-то ещё? На что ты готов пойти ради этого? Хороший вопрос!Но ты когда-нибудь думал, что важно для другого? В поисках ответов осмотрись по сторонам и приглядись к ближнему своему, возможно, ты ступаешь на зыбкую почву. Правда иногда шокирует, обманутым жить проще. Главное помнить, ко...
Читать онлайн
Когда одиночество входит в привычку, судьба пытается убедить в обратном. Любовь можно встретить даже когда просто куришь на собственном балконе. Только вот нужна ли она ей, эта любовь? Что ж, для начала придется побороться с собой, чтобы принять любовь и полюбить самой....
Читать онлайн
Цикл «Опасные боссы». Книга третья. История Сони и Кирилла.Она с виду солнечная и позитивная девушка, которая согревает светом и теплом окружающих. Но никто не догадывается, что за кошмар она пережила в прошлом. Казалось, она справилась, появились друзья, работа. Но один неосторожный взгляд и неосторожное слово разделили её жизнь на «до» и «после». Спровоцировала хищника – жди последствий. Она против? Её сложности, главное, чтобы он был за. Такие, как Кирилл, не знают слова «нет», особенно когда...
Читать онлайн
Бойкие подружки Мара и Дарина живут насыщенной жизнью восемнадцатилетних девчонок, ищут настоящую любовь (а попутно – и работу), и каждую пятницу делятся своими приключениями, произошедшими за неделю. Приключения зачастую находят их сами. Девушки – фанатки популярной музыкальной группы и копят деньги на поездку в Москву на концерт кумиров. Но все летит кувырком. То ли девчонки ветреные, то ли ветер жизни не попутный… А любовь не надо искать, она придет сама. Оттуда, откуда им и не снилось.*Содер...
Читать онлайн
По числу неразгаданных тайн, древних реликвий и ненайденных сокровищ с Африкой может сравниться разве что «старушка» Европа. Хотя южный континент намного старше своей северной соседки как по палеоантропологическим находкам, так и по геологическим параметрам…В Африке удивительно все: калейдоскоп племен и обычаев, огромное число языков и диалектов, невиданное разнообразие животного и растительного мира, хитросплетения истории и… дня сегодняшнего.Еще одной особенностью Африки является то, что сами ...
Читать онлайн
Одна из ведущих американских пульмонологов доктор Мейлан Хан рассказывает, как работают легкие и как позаботиться об этом жизненно важном органе, чтобы избежать его заболеваний. Вы найдете обзор последних научных исследований в области здоровья легких и рисков для органов дыхания, включая загрязнение воздуха в помещении и на открытом воздухе, курение, дым лесных пожаров и вирусы.Для всех, кто стремится позаботиться о себе и своих близких и получить практические советы, которые помогут поддержать...
Читать онлайн
«День без тьмы»Зойка Семенова и не заметила, как вляпалась в жуткую историю. Это она-то, всю жизнь считавшая, что «бояться – стыдно!». Сначала на их этаже появились новые жильцы – папа с сыном-подростком. Вроде бы вполне обычные, но какие-то бледные, словно блеклые. Затем Зойка подобрала на лестнице драгоценный медальон. Вещица принадлежала новому соседу – и девочка, конечно, вернула бы ее хозяину, если бы тот вдруг не исчез. Спустя несколько часов за Зойкой начали охоту непонятные существа, кот...
Читать онлайн
Это ваш идеальный путеводитель по миру, полному «величия рока и таинства ролла». Книга отличается непочтительностью к авторитетам и одновременно дотошностью. В ней, помимо прочего, вы найдете полный список исполнителей, выступавших на фестивале в Гластонбери; словарь малоизвестных музыкальных жанров – от альт-кантри до шугей-зинга; беспристрастную опись сольных альбомов Битлов; неожиданно остроумные и глубокие высказывания Шона Райдера и Ноэла Галлахера; мысли Боба Дилана о христианстве и Кита Р...
Читать онлайн