Лунные ритмы – ключ к здоровью. Универсальная гимнастика для восстановления организма

Лунные ритмы – ключ к здоровью. Универсальная гимнастика для восстановления организма

Быть в форме, просыпаться с бодростью, все успевать и заканчивать день с легким чувством приятной усталости – это не мечта, а самая объективная реальность для человека, который организует свою жизнь в соответствии с лунными ритмами.

Проблема большинства занятых людей заключается в том, что они добровольно подчиняются навязчивой необходимости любой ценой реализовать как можно больше неотложных дел. И при этом совершенно не задумываются о естественных природных ритмах, влияющих на все формы жизни. Время суток, время года, лунные фазы – вы можете превратить эти факторы из препятствия в надежного помощника, который откроет вам доступ к неисчерпаемому источнику энергии, питающему жизнь на планете.

В этой книге вы найдете максимум информации для того, чтобы научиться ориентироваться в лунных циклах, а также планировать свою деловую и физическую активность в соответствии с ними. Несложные, но весьма эффективные упражнения, рекомендованные авторами, помогут вам восстановить свой энергетический баланс и день за днем поддерживать себя в прекрасной форме.

Для широкого круга читателей.

Читать онлайн Лунные ритмы – ключ к здоровью. Универсальная гимнастика для восстановления организма


Johanna Paungger

Thomas Poppe

Die Mondgemnastik

Gesunde Bewegung im Wellenschlag von Mond- und Naturrhythmen


© 2003 by Vilhelm Goldmann Verlag, a division of Verlagsgruppe Random House GmbH, Munchen, Germany

© Перевод на русский язык, издание на русском языке. ОАО «Издательская группа «Весь», 2006

Часть 1. На старт!

В тихом уголке

Тс-с-с! – но только быстро!

Находясь в книжном магазине и размышляя, стоит ли данная книга такой суммы… или прикидывая, положить ли эту книгу, полученную в качестве подарка, на столик, находящийся возле кровати, чтобы затем почитать ее перед сном, или же, наоборот, поставить ее на полку подальше от глаз своих.

Быстро! Отыщите укромное место, опустите (незаметно) руки, подвигайте большими пальцами, сосчитав до семи. Потом сделайте то же самое, но только указательными пальцами. Отсчитайте еще семь секунд. Повторите движения средними пальцами, потом безымянными и, наконец, мизинцами. Итак, на весь эксперимент вам понадобится 5 × 7 = 35 секунд.

За это время ваше тело ощутит прилив энергии. Подождите еще пару секунд и постарайтесь почувствовать, что происходит в ваших руках и во всем теле, с вашим настроением и с вашими мыслями. Неужели вы не чувствуете, как тепло и энергия устремляются по всему телу в самые дальние его уголки?

Если вы это чувствуете, то наша книга задумана именно для вас.

Счастья вам и удачи.

В качестве сопровождения

Для меня огромной радостью было видеть то, как знания о лунных ритмах пробуждаются ото сна и находят достойное место в жизни многих людей. Я всегда твердо верила, что у нас достаточно много людей, которые захотят в своей жизни применить эти простые знания. На самом деле таких людей оказалось намного больше, чем я предполагала. А все началось много лет тому назад с маленьких шагов.

Когда я, будучи ребенком, переехала из Тироля в Мюнхен, то очень скоро с удивлением для себя обнаружила, что никто не обращает внимание на правильный выбор времени для того или иного действия. Сначала мне это показалось интересным и даже «современным», я начала поступать, как все, потому что не хотела выглядеть белой вороной. Я быстро научилась игнорировать влияние Луны, воспринимая его как реликт старых времен, ставший просто ненужным.

Несколько лет все шло хорошо, пока, наконец, тело, страдая от различных нарушений и болезней, не заставило меня вернуться к лунным ритмам. Вскоре все встало на свои места – и без всякой медицинской помощи. В этом мне помогли знания моего дедушки.

Но данный эксперимент заставил меня обратить внимание вот на что. Еще ребенком я узнала, что у любой болезни существует целый ряд внешних признаков, по которым несложно поставить диагноз.

Определенные недостатки и болезни выражаются в конкретных симптомах: мимике, позе, цвете кожи, состоянии волос, запахе, нарушениях походки (человек хромает, волочит ноги, делает слишком большие или слишком маленькие шаги, ходит слишком быстро или слишком медленно). Болезнь можно определить по тому, как сидит человек, что он ест или пьет, есть ли у него нарушения зрения или сна. Немаловажную роль играет и время суток, когда проявляются эти симптомы. Кожа, сереющая утром или вечером, сигнализирует о том, что у человека какое-то заболевание. Подробный рассказ о симптомах занял бы не одну страницу этой книги.

Итак, приехав в Мюнхен, я поняла, что здесь лунные правила не действуют. Но, тем не менее, у меня сложилось твердое убеждение в том, что влияние Луны не прекращается в зависимости от того, знает о нем человек или нет. Я всегда была очень любопытной, поэтому этот вопрос мне хотелось решить прежде всего для себя самой.

Одним из выбранных мною способов решения этой задачи было частое посещение поликлиники, находящейся неподалеку от моей мюнхенской квартиры на Зендлингер Тор. Взяв с собой еду, я приходила в поликлинику и располагалась у одного из многочисленных кабинетов, после чего начинала наблюдать за сидящими в очереди пациентами.


Вам будет интересно
Вниманию читателей предлагается уникальная книга, которая рассказывает о воздействии лунных ритмов на все стороны нашей жизни: от целительства, домашнего хозяйства и проблем питания до работ в саду и огороде, в лесу и в поле. Знания, собранные в книге, позволяют установить взаимосвязь между положением Луны на небе и процессами, происходящими на Земле, внимательно приглядеться к себе и окружающему миру и действовать всегда «в нужный момент». С помощью представленного в книге лунного календаря на ...
Читать онлайн
Книга «Всё в нужный момент» имела успех у миллионов читателей. Получив массу читательских писем, авторы выделили дополнительный круг актуальных тем, начиная с выпечки хлеба и переработки шерсти и заканчивая рецептом древесной золы для ухода за деревянными полами. Ранее книга издавалась под названием «Лунный словарь», и почти полтора миллиона российских читателей уже смогли ее оценить по достоинству.Для широкого круга читателей....
Читать онлайн
Работы И. Паунггер и Т. Поппе получили признание во всем мире. В своих трудах авторы в интересной форме доносят до миллионов читателей ценнейшие знания о лунных ритмах и их влиянии на жизнедеятельность человека. В книге «Разрешено всё!» вы познакомитесь с секретами правильного питания и ухода за телом, которые помогут поддержать красоту и здоровье не только тела, но и души.Включенные в книгу лунные календари позволят без труда определить фазу Луны и ее положение в одном из знаков зодиака.Для шир...
Читать онлайн
Это новый труд известных авторов популярной книги «Все в нужный момент». Читатель откроет для себя древние и вечные законы Природы, узнает о влиянии Луны и лунных ритмов на нашу жизнь и научится волшебному искусству выбирать для всех своих действий – оздоровления, питания, организации хозяйства – единственно правильное время.В книге помещен уникальный лунный календарь, необходимый всем, кто заботится о своем физическом и душевном здоровье.Для широкого круга читателей....
Читать онлайн
Перед вами третье, дополненное издание широко известной книги Семиры и Виталия Веташа «Астрология Каббалы и Таро». Написанная в начале 1990 годов, она не теряет актуальности и по сей день. Масштабное исследование, глубокое погружение в тему, длительный опыт авторов – все это делает книгу авторитетным пособием по Таро и астрологической системе Каббалы.В книге рассматриваются и анализируются следующие темы.• Традиция каббалистического Древа сефирот, в котором, как и в круге Зодиака, издревле зашиф...
Читать онлайн
В «Лунном календаре для садоводов и огородников на 2019 год» собраны полезные рекомендации, касающиеся регулярных работ на даче и дома. Вы узнаете, как и когда надо закладывать сад и огород, как за ними ухаживать, чтобы избежать болезней и нашествий вредителей, как собрать богатый урожай даже с небольшого участка земли.Рекомендации даются с учетом лунных ритмов, от которых во многом зависит жизнедеятельность растений. Календарь содержит астрологические рекомендации, народные приметы, полезные со...
Читать онлайн
Век Матери Мира завещан человечеству, и Ее звезда поднимается над горизонтом. Молния рассечет мрачную завесу, вихри разнесут тучи, ослепительное солнце воссияет над нашей Землей....
Читать онлайн
Желаете знать, кто вы по шахматному гороскопу: белый король, чёрный конь или, к примеру, белая пешка? Интересно, что вас ожидает в наступающем году или в текущем месяце, а также совместимость с другими шахмадиаками? Дни жизни чередуются как клетки на шахматной доске; есть ли в этом какая-то закономерность? Если вас заинтересовали эти и подобные вопросы Чесстрологии, шахматного гороскопа, тогда эта книга для вас....
Читать онлайн
Позвольте представить вам книгу, в которой рассказывается о том, как благополучно пережить ретроградные периоды планет. Вы сможете вооружиться знаниями и защитить себя в тех сферах, на которые ретроградная планета, скорее всего, повлияет. Вы поймете, как в этот период избегать негативных мыслей и принимать более обоснованные решения по вопросам взаимоотношений, общения и бизнеса. И, что еще важнее, научитесь использовать возможности, предлагаемые ретроградными планетами.Основное внимание в этой ...
Читать онлайн
В вас «живут» все двенадцать знаков зодиака. Благодаря популярным гороскопам в журналах многие считают, что их знак – тот, в котором в момент их рождения было расположено Солнце. Но это лишь часть описания личности, не раскрывающая ее полного потенциала.Перед прочтением книги вам нужно сделать свою карту рождения (это несложно!). Вы увидите, что эта карта содержит весь зодиак. А значит, вы можете использовать все космические энергии. Как? Проработать архетипы, отвечающие за различные сферы жизни...
Читать онлайн
Патрик Бум – астролог нового поколения, он объединяет евразийские и индийские астрологические традиции в одно целое и раскрывает древние знания простым языком. Занимается личным и бизнес-консультированием по астрологии с 2008 года.«Если вам кажется, что астрология со своими зодиаками, тригонами и двенадцатью домами – непостижимая наука, то это не так! Астрология очень проста и человечна. Благодаря этому учебнику вы сможете найти с ней общий язык и начать исследовать собственную вселенную, в кото...
Читать онлайн
Книга адресована тем, кого интересует астрология, но отпугивают сложные термины или банальности – например, совет не выходить из дома, пока Меркурий не выйдет из ретроградной фазы. Автор называет свой метод «динамической астрологией» и делает астрологию доступной, интересной и практичной, сочетая духовные и астрологические учения с современной психологией. Книга легко и с юмором рассказывает о планетах, знаках Зодиака и зодиакальных домах, об их влиянии на человека и о том, как скорректировать е...
Читать онлайн
Время… Судьба… Счастливые и не очень случайности… Состояние «дежавю». Да, именно оно, наиболее часто ощущаемое!Как всё знакомо, не так ли? Память мировосприятия, передаваемая нам через века неведомой силой, базируется на эмоциях. Она состоит из цвета, запаха, знакомого до боли мотива, который, однако, невозможно припомнить, случайно встреченного прохожего, его мимолётного взгляда…Герои данной повести – трое совершенно разных людей, которые на самом деле являются одним человеком. Возможно ли подо...
Читать онлайн
Беречь женское здоровье. Эта задача не всегда бывает самой простой. С чем только не приходится сталкиваться женщинам! Неприятные ощущения, беременность, так долго не наступающая, врачи, которые не располагают к себе, но пугают страшными диагнозами… Что же делать? Искать специалиста, который своим профессионализмом и чутким отношением покажет: женское здоровье – великая ценность, и сохранить его не только важно, но и возможно.В этой книге вы прочитаете истории трех женщин, чьи заботы и волнения о...
Читать онлайн
«Русские на Мариенплац» – трогательная лиричная повесть о русских эмигрантах, волею судьбы оказавшихся в Германии.Читайте! Перечитывайте! Наслаждайтесь!...
Читать онлайн
Книга Мано Зиглера – автобиографическое повествование о проходивших в период Второй Мировой войны испытаниях и первых боевых вылетах одного из первых в мире реактивных самолетов Вилли Мессершмитта – «Ме-163». Книга повествует о быте и судьбах причастных к этим событиям людей, в первую очередь, об их работе. Автор рассказывает, сколько усилий и человеческих жизней положено в основание современной реактивной авиации....
Читать онлайн