Чтобы начать жить, тебе не нужно ждать подходящего момента. Мы все время чего-то ждем, не замечая, как жизнь проходит мимо. Нужно жить в настоящем. Если сейчас тебя не устраивает твое настоящее, знай, что ты можешь все изменить, и в этой книге я расскажу, как это сделать.
В современном обществе большинство людей как будто спят, делая все на автомате, они постоянно откладывают свое счастье на потом. Буду счастливой, когда поеду в отпуск, когда куплю машину, когда поменяю работу, когда выйду замуж, когда рожу ребенка. Тебе ведь это знакомо, правда?
Я могу научить тебя каждый день проживать в радости. Не ждать какого-то события, а жить сейчас. Жить счастливо, независимо от денег и благ, которые можно приобрести на эти деньги. Жить счастливо, независимо от людей и общественного мнения. Проснуться и начать наконец-то жить полной, осознанной жизнью.
В этой книге ты найдешь ответы на многие интересующие тебя вопросы. Я расскажу о том, как полюбить себя, поднять самооценку, разбудить в себе женскую энергию, как стать уверенной и самодостаточной. Как наладить отношения с мужчиной, с родителями и детьми. Как найти любимое дело и реализовать себя в нем. Как пробудить любовь ко всему, что тебя окружает.
Пишу простым, понятным языком, исходя из своего жизненного опыта и наблюдений. Все методики, о которых я рассказываю в этой книге, были проработаны мною лично и помогли мне и моим близким. Я не психолог. Я ни к чему не призываю и ничего не пропагандирую, не учу, как правильно нужно жить. Каждый выбирает свое «правильно» сам. Следовать ли моим советам – выбор за тобой. Моя цель – рассказать людям о том, что можно жить счастливо, выбирая любовь, а не страдания. Рассказать о том, что даже проблемы можно решать с улыбкой и спокойствием.
Эта книга – история о том, как встать на путь саморазвития и обретения душевной гармонии, как начать жить осознанно. Это путь избавления от установок и обид и обретения безусловной любви.
Чтобы измениться, нужно только желание. Если оно у тебя есть – значит, эта книга для тебя. Я приведу тебя к счастливой жизни. Предупреждаю: в самом начале пути будет нелегко, но если ты будешь стараться, выполняя мои простые советы, ты станешь совершенно другим человеком. Я знаю, что у тебя все получится!
Эта книга тебе поможет.
Глава 1. Исцели себя сама
Эмоции, мысли и слова, которые ты транслируешь, отражаются в ситуациях, которые с тобой происходят. Негативные эмоции – это причинно-следственные связи твоих обид и установок. То, о чем мы думаем, то и притягиваем в свою жизнь. Если ты проецируешь негативные вибрации, следовательно, их и получаешь. И это ни для кого не ново. Эта истина стара как мир, она лишь интерпретируется в разных писаниях по-разному, но суть остается одна.
В одно окно смотрели двое. Один увидел дождь и грязь.
Другой – листвы зеленой вязь, весну и небо голубое.
В одно окно смотрели двое…
Омар Хайям
Отличные слова великого философа, которые ты, возможно, уже много раз слышала. Я долгое время не могла их понять. То есть понимать-то я их понимала, но не знала, как сделать так, чтобы я смотрела в это самое окно и все вдруг стало прекрасно, когда все, мягко говоря, не очень. А если быть честной – ну совсем плохо.
В поисках истины я перечитала много литературы по личностному росту, но все помогало лишь временно или вовсе не помогало. Я не могла понять главного – мало думать позитивно, нужно для этого позитивного мышления освободить место в своей голове, а именно избавиться от установок, ненужных убеждений, многолетних обид. Нужно, образно говоря, переустановить операционную систему своего компьютера. А это очень большая работа над собой. Я понимала, что это тяжелый путь, но ведь никто и не обещал, что будет легко.
