Маленькие шаги к большим изменениям

Маленькие шаги к большим изменениям

В книге описано решение таких проблем, как: 1. Преодоление стеснительности, обретение девушкой (женщиной) первых половых черт (сексуальность, притягательность, наслаждение своим телом). 2. Первые шаги на пути к уверенности в себе. 3. Умение сохранять свое достоинство в конфликтных ситуациях. Решение конфликтов без конфликтов. Пути выстраивания равновесных отношений с людьми, без проигрыша и давления кого-либо на кого-либо. 4. Любовь и принятие детей. Воспитание уверенности в себе. Формирование в детях самостоятельной и самодостаточной личности. Разумеется, книга написана женщиной.Однако, и мужчины, при желании могут найти для себя конструктивные предложения. Такие темы, как уверенность в себе, умение строить здоровые отношения с людьми – актуальны для всех полов. Повествование ведется в легкой форме: сначала рассказ о ситуации из жизни, а потом ее решение.

Жанр: Психологические тренинги
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2020

Читать онлайн Маленькие шаги к большим изменениям


Глава 1: 

Наука женского обольщения


Часть 1: История становления девочки в… серую мышку.

     Симпатичная девочка 12 лет начала обращать внимание на мальчиков, желать первых отношений,  и получала первые разочарования и неудачи. Отец и дед говорили ей, что она очень симпатичная. И отцовская забота выражалась в регулярных предостережениях: «Принесешь в подоле – выгоню из дома!». На будущую девушку эти слова производили парализующее действие и означало дословно: «Отношения с мальчиками – это опасно». Она стала прятать свою природную притягательность и женственность. Ведь это очень опасно – проявлять себя как женщину! Если к этой истории добавить то, что папа воспитывал ее как мальчика (дочь командира!), то получится, что даже и прятать было нечего. Все уже было зарыто глубоко в землю.

Вот так в начале рассвета себя как женщины, как девушки главная героиня смущалась всего на свете, стеснялась себя, людей, своих чувств, желаний… Скрывалась от всего в мыслях мечтах и грезах, разумеется, оторванных от реальности. В то время подружки уже начали дружить с мальчиками, ходили на свидания. А позже, у них уже были и свои кавалеры, «женихи». У известной героини не было никого. Не то чтобы она не нравилась мальчишкам, скорее нравилась. Но на расстоянии. На нее смотрели, любовались и… не более того. А она, конечно, очень гордая и тоже ни к кому не подходила. Разумеется, подходить к мужчине не обязательно, но уметь зацепить его взглядом, движением, неким внутренним обаянием для любой представительницы прекрасного пола очень важно. В противном случае она рискует застрять в «старых девах».

Именно «старой девой» она себя и чувствовала в 19 лет. Потому что ничего женского не знала и не умела.

Во всякой истории сюжет имеет свое логическое продолжение. Все события словно созданы для того, чтобы поддерживать ключевой смысл происходящего.

Свою лепту в закрытие женских качеств внес не только папа, но и мама. Мамино скромное обаяние почти не проявилось в дочери, однако, получила активное развитие закомплексованность, неприятие женского начала и всего того, что связано с этим.

Психологи говорят, что начало месячных для девочки важный психологический момент. Считается, что «как их встретишь, – так и откроешь собственные двери к себе – женщине». Начало месячных ознаменовалось маминым: «Ты почему такая ГРЯЗНАЯ?!!!». Так в подкорки мозга записала еще одна программа: «Женские проявления – это грязь». Ребенок не был подготовлен к данному событию. Программа «легла» на замечательную почву стыда, чувства вины, непонимания и прочих разрушающих чувств. Первые эмоции остались грязным пятном на добрую треть жизни.

В 19 лет молодая несостоявшаяся представительница прекрасного пола дошла «до ручки». Постоянно пребывала в депрессии, и несбывшихся надеждах. На этом фоне некоторые подружки уже жили с парнями, а героиня сих пор пребывала в «позорном» и гнетущем статусе «нецелованных». Видя такое положение дел (главным образом, депрессивное настроение), мама начала не на шутку волноваться.

В дело пошли разные рассказы знакомых о «волшебных излечениях» у разного рода целителей… Почему-то вариант обратиться к психологу никто даже не рассматривал. Зато избавиться от «заговора» или от «проклятья безбрачия» считалось правильным.

Каждый ищущий найдет. Хорошо, найденная умелица хотя бы на картах не гадала. Она отливала на воске и читала молитвы. А перед этим «волшебным образом» водила по клиенту алюминиевой палочкой и «очень точно» диагностировала проблемы.  Человек, у которого нет веры в себя, зато есть вера во что угодно, воспринимал каждого «носителя добра» как единственного возможного спасителя. И конечно, на приеме у этой женщины были большие очереди из больных или в чем-то неудавшихся людей. Несчастные люди стояли часами ради нескольких минут «волшебного излечения». Разумеется, все это стоило немалых денег. Но для всех это виделось единственным спасением!


Вам будет интересно
Данная книга – первая бесплатная версия серии книг "Люди из шкафа". Авторская задумка была: исследовать психологию неуспешного человека и изменить ее до "успешности". Работа получилась непредсказуемая и объемная, а первая часть оказалась всего лишь "прелюдией к основному действию". Платных книг уже написано 10 частей. Автор принял решение о бесплатной публикации "прелюдии". Таким образом он дает шанс каждому проработать свои комплексы самостоятельно и без лишних затрат....
Читать онлайн
Мало найти свою любовь, – ее еще нужно сохранить. Увы, мне это не удалось. Любимый человек просто от меня ушел :-(. И тогда я поняла, что пора серьезно работать над собой. Выполнила свои цели и написала эту книгу о том, как научиться любить себя. Однако, путь оказался не прост. Я тогда вообще не понимала, как дальше жить? Как вообще можно быть с разрывающей любовью внутри, которая заслоняет собой весь мир – и все не имеет значения, когда нет любимого рядом! Психологи не смогли помочь. И пришлось...
Читать онлайн
Вы боитесь оживленных мест? Или, может, публичных выступлений? Страдаете от одышки и ком в горле не дает нормально разговаривать? Скорее всего, практикум «Панические атаки и где они обитают» не случайно оказался в ваших руках.Тревожность – очень распространенная психологическая проблема, которая часто сопровождается приступами паники. Но знали ли вы, что многие страдают не из-за самих приступов, а из-за страха повторения неприятных ощущений – и не дай бог в неподходящем месте в неподходящее врем...
Читать онлайн
Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мысли не дают нормально спать… Одним словом, все плохо настолько, что жизнь не радует… А тут еще вредные привычки, лишний вес и страх заболеть чем-то неизлечимым… Была бы волшебная таблетка, чтобы выпил ее – и все стало хорошо и радостно!Волшебной таблетки не существует, но зато есть эта книга, которая поможет привести в порядок нервы, сформировать навыки самоконтроля, избавиться от страхов и желания...
Читать онлайн
Если бы я увидела на прилавке магазина книгу с таким названием, то, пожалуй, подумала бы, что автор слишком много о себе возомнил. Но могу и хочу ли я назвать эту книгу иначе? Пожалуй, что нет. Та самая волшебная таблетка, которую все мы жаждем найти, существует. Это правда! Эта книга для тех, кто еще не потерял надежду изменить свою жизнь. Для тех, кто готов найти и использовать волшебную таблетку. Эта таблетка – мы сами. А книга – лишь инструкция к ее применению. И эта инструкция, которую я бы...
Читать онлайн
Эта книга, продолжая традицию многих древних китайских трактатов, состоит из двух частей. Внешняя часть описывает современные научные исследования, доказывающие возможность непосредственного влияния воли на физиологические и психические процессы. Сознание способно управлять как нервной, так и иммунной, эндокринной и иными система тела.Внутренняя часть раскрывает саму сущность такого явления как «сознание»? Что такое сознание? И какова его истинная Сила?...
Читать онлайн
АльфаБета – это вектор пути, который позволит вам получить идеальную модель поведения, где женщина остаётся сильной, как прежде, но больше никого не тянет на своих плечах. В книге даны самые современные техники для изменения себя и для улучшения качества вашей жизни, дающие гарантированный результат!...
Читать онлайн
Эта книга поможет вам:Научиться управлять своими эмоциями и настроением.Избавиться от груза воспоминаний о провалах и неудачах и перекодировать этот опыт в ресурс.Избавиться от ограничивающих убеждений, которые мешают вам действовать быстро и эффективно.Обучиться технологии раскрытия ваших интеллектуальных и творческих способностей.Иными словами, вы совершите собственную перезагрузку и создадите ядро вашей новой личности. Эта книга станет новым этапом в эволюции вашего сознания, эволюции вашего ...
Читать онлайн
Эта книга будет полезна всем, кто хочет сделать отношения с близким человеком более тёплыми, преодолеть кризис отношений или выйти на новый уровень любви как радостной заботы. Книга написана в формате «марафона» и включает 30 заданий, которые рекомендуется выполнять последовательно, постепенно наращивая «нагрузку», как в тренажёрном зале.К каждому упражнению прилагаются живые отзывы и примеры из жизни учеников Николая Ивановича Козлова, которые выполняли эти задания и получали результаты. Их вдо...
Читать онлайн
Эта книга поможет выработать привычку переключаться с негатива в позитив. В основе – знания о работе мозга и многолетний опыт встраивания полезных привычек и управления эмоциями по методике Дистанции в синтон-подходе.В книге описаны 36 «психологических тумблеров», из которых каждый читатель составит набор тех, которые подходят именно ему. Формат «тренажёра» с чек-листами и контрольными работами, а также форма подачи с юмором и яркими примерами поможет лучше запомнить техники, чтобы чаще к ним об...
Читать онлайн
– Владислав Сергеевич, тут… в общем, к вам. – Секретарша замялась, и я вскинул бровь. ФСБ, что ли, нагрянула?– Да, я к вам, – раздался тоненький голосок и в кабинет вошла девчушка лет семи.– Ты ко мне, – напомнил я ей, не представляя, что этому ребенку могло от меня понадобиться.– Точно, – кивнула она и подошла ближе. И ошарашила: – Мне очень нужна твоя помощь, папа.Я жил спокойно и в некоторой степени уныло до момента, пока ко мне не пришла рыжая девчонка с зелеными глазами, и не заявила, что я...
Читать онлайн
Новый сборник юмористических рассказов «Нервные люди» – изысканно ограненный алмаз искрометной юмористической прозы. Автор воспевает быт маленького человека, жизнь которого балансирует между комическим и трагическим. Легкое перо, острый глаз и едкое словечко – вот нехитрая формула успеха этих поистине трогательных историй.Комментарий Редакции: Сборник «Нервные люди», как это ни парадоксально, мягкий бальзам для растревоженной души. Никакой драмы, только любовь и внимательное отношение ко всем пр...
Читать онлайн
Александр Засс по прозвищу Железный Самсон – один из величайших силачей за всю мировую историю. Именно он изобрел упражнения, которые в 60-х американцы стали именовать изометрическими или статическими и которые на сегодняшний день являются самыми популярными и действенными в мире! В книге приведена удивительнейшая история Железного Самсона, философия и практика изометрических упражнений, иллюстрированная почти 400 рисунками....
Читать онлайн
Это одна из лучших книг серии «Приемный покой». Впервые нарколог решился рассказать о своей профессии! В России эту книгу должен прочитать каждый. Не бойтесь, больно не будет, будет смешно. Внимание! Книга оказывает отрезвляющий эффект.Книга также вышла под другим названием: «Будни нарколога»....
Читать онлайн