Мечта. Руководство по применению

Мечта. Руководство по применению

Перед вами необычная книга. Это руководство по реализации задуманного. Почему для одних успех – норма жизни, а для других – несбыточные мечты?

Евгения Патрушева, тренер по развитию эмоционального интеллекта, бизнес-тренер, рассказывает:

– как исполнять задуманное;

– что мешает реализации желаний, а что становится основой их реализации;

– как без магии, и эзотерики стать человеком, для которого реализация задуманного – норма;

Книга основана на личном опыте автора и ее клиентов.

Жанры: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, О психологии популярно
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2025

Читать онлайн Мечта. Руководство по применению


Введение


Как выглядит успешный человек в ваших глазах? Его социальные характеристики не важны. Степень общения с вами – тоже. Зато важно, что именно вы считаете его успешным.

Потому, что он сейчас живет так, как вы можете только мечтать. Возможно, он – обладатель симпатичного домика на берегу моря. Или он путешествует в режиме «когда хочу и куда хочу». Или он живет душа в душу с любимым человеком. А может у него никогда не болит голова? Есть вариант, что у него есть это все. Все сразу и даже больше.

Представили? Теперь предлагаю вспомнить отношение этого баловня судьбы к его успешности. Есть ощущение, что для него это нормально и естественно? Спокойно и без истерик жить свою "обычную" жизнь "обычного успешного" человека?

«Ладно, представили и вспомнили», – скажете вы, «но при чем тут я и мои мечты? Особенно, если у меня всю жизнь было так, что от меня ничего не зависело? Сколько себя помню, столько и приходилось подстраиваться под обстоятельства, а не выбирать как я хочу?»

А при том, друзья: это ваши мысли. Они стали железобетонными утверждениями. И именно вы помножили их на уверенность в существовании только этого единственно возможного варианта. Только это не так! Ваш успешный знакомый не сразу был таким – он таким стал.


У вас тоже все может быть так, как вы хотите, а не под диктовку обстоятельств!

Однажды я услышала и запомнила фразу: «Сначала состояние, потом благосостояние». Потом пережила и хорошо запомнила два интересных опыта. Они убедили меня в правдивости этой фразы.


Первый раз, когда я прожила свой собственный опыт роста доходов, и опиралась на свое состояние. Второй, когда я ставила цель о росте доходов под руководством коуча-психолога и с треском ее провалила.

Чуть позже я провела аналогию между некоторыми влиятельными, богатыми, медийными людьми и заметила одно общее сходство. Состояние обычности такой жизни. Словно они так жили всегда. Всегда были известными и медийными. Но я знала, что это не так! Они такими стали.


Были у них какие-то особые условия? Счастливые карты на руках? Да, у них были условия, и они хотели их изменить. Не всегда речь велась относительно их личного благополучия. Далеко не все ставили цели разбогатеть, как это стало популярно сейчас. Но они совершенно точно стремились к тому, что однажды стало их желанием. Одни при этом сомневались, другие даже не задумывались о предстоящих испытаниях по дороге к их цели, третьи знали о препятствиях на пути и все равно выбирали идти на встречу своим устремлениям.

Почему я написала книгу-руководство по исполнению мечты? Я поняла две вещи.

Первая: большинство людей даже не стремится исполнять свои мечты из-за отсутствия веры в возможность исполнения.

Вторая: привычка действовать из логики и стереотипов мышления, привычка «забивать» на свои желания настолько въелась в человеческий мозг, что он перестал их «слышать» и научился обесценивать под напором общественного мнения. А оно говорит: не будь собой, тебе надо быть обладателем внешних атрибутов успешности – тех же машин, домов, путешествий, богатых и любящих мужчин, красивых и мудрых женщин. Тогда человек идет за чужими идеями. Не удивительно, что их реализация дается не так легко и интересно, как хотелось бы.

Откуда я знаю об этом? Я вспоминаю себя. И до сих пор недоумении. До своих 38 лет я верила, что от меня вообще ничего не зависит. Фразы из серии "много хочешь – мало получишь" и "лучше не высовываться" были аксиомами, не требующими доказательств. Моя «хорошая» девочка знала о необходимости быть полезной для всех, кроме себя. Нравиться кому угодно, но не задаваться вопросом: "Чего хочу я?" Мои устремления находились где угодно, но точно не в сфере моих личных интересов.


Вам будет интересно
Очень многие хотят зарабатывать удаленно, но не все знают о "подводных камнях". Особенно, если ты мама с детьми и попытками маневрировании баланса "я-работа-дети". В книге есть способы, которые помогают управлять временем, перестать ловить прокрастинации и начать просто делать и двигаться к своей мечте, целям, а не просто страдать о том, что ничего не достигается. О жизни без прикрас и вся прелесть фриланса – на страницах этой истории....
Читать онлайн
«Хакни свой мозг: Используй нейронауки для личностного роста» – это мощное руководство, которое откроет двери к вашим скрытым потенциалам и позволит специально перепрограммировать свой ум для успешной и полной жизни. Вдохновляя на изменения и подкрепляя прогресс яркими примерами и актуальными исследованиями, книга предоставляет все необходимые инструменты на основе последних достижений в области нейронауки.Изучите структурированное и пошаговое руководство, чтобы понять, как ваш мозг влияет на ка...
Читать онлайн
В современном мире, где искусственный интеллект становится неотъемлемой частью повседневной жизни и бизнеса, "Мастерство работы с ChatGPT: От базовых навыков до профессионального уровня" предлагает уникальную возможность освоить одну из самых передовых технологий. Эта книга станет вашим путеводителем в мире ChatGPT, раскрывая весь спектр возможностей от простых взаимодействий до сложных профессиональных решений.Погрузитесь в захватывающую историю и развитие ChatGPT, разберитесь в основах его раб...
Читать онлайн
В современном мире, где информационные технологии играют ключевую роль, искусство взаимодействия с генеративными моделями становится не просто навыком, а истинным мастерством. Книга "Мастерство промптинга: Как управлять ChatGPT через роли и сценарии" открывает перед читателями уникальные возможности по управлению ChatGPT – одной из передовых технологий генеративного текста.Читатели смогут глубже понять, что такое промптинг, и как структурировать свои запросы для максимальной эффективности. Иссле...
Читать онлайн
Добро пожаловать в мир, где искусственный интеллект становится вашим надежным помощником, способным решать задачи из самых разных сфер жизни! "ChatGPT как швейцарский нож: Неочевидные способы применения ИИ" – это вдохновляющее руководство по освоению современных технологий и обретению новых возможностей.В этой книге вы найдете захватывающий обзор развития ИИ и изучите, как ChatGPT становится важной частью современного общества. Исследуйте его функциональные особенности и откройте перед собой мир...
Читать онлайн
«Как научиться говорить «нет». Искусство устанавливать личные границы» – это практическое руководство, которое поможет вам научиться защищать свои интересы и сохранять личное пространство, не чувствуя вины и страха перед реакциями окружающих. Книга раскрывает ключевые принципы установления здоровых границ, учит справляться с манипуляциями и давлениями в личных и профессиональных отношениях, а также предлагает эффективные стратегии для долгосрочного соблюдения своих прав. Это идеальный инструмент...
Читать онлайн
В книге «Как научиться справляться с эмоциями. Эмоциональный интеллект для повседневной жизни» вы найдете практические рекомендации и эффективные стратегии для развития эмоционального интеллекта. От самосознания до эмпатии, от саморегуляции до успешных межличностных взаимодействий – автор делится инструментами, которые помогут лучше понимать свои эмоции, управлять ими и использовать их в своей жизни. Вы научитесь не только справляться с трудными моментами, но и строить крепкие, гармоничные отнош...
Читать онлайн
Откройте свой путь к богатству с этой уникальной книгой! Узнайте, как преодолеть финансовые барьеры и достичь финансовой свободы. Эта книга написана для тех, кого начинает триггерить от фраз: «Я не могу себе этого позволить», «Это слишком дорого», «Не жили богато, нечего и начинать».Автор делится своим личным опытом и знаниями, чтобы помочь вам стать успешным и независимым.Начните читать сегодня и уже завтра вы сможете начать свой путь к финансовой свободе!...
Читать онлайн
В книге рассматриваются три исторически неодновременных пути модернизации – модернизация Запада, догоняющая Запад модернизация незападных стран и начавшийся в XXI веке новый процесс национальных модернизаций, опирающихся на собственные культуры различных стран. В центре внимания – модернизация российского общества сегодня, особенности которой – переход от прежде избранного пути догоняющей Запад модернизации к национальной модернизации, где собственная культура страны имеет значение. Изменение мо...
Читать онлайн
Бывший офицер ЦРУ Джейсон Хансон знает все о том, как не стать жертвой разбойного нападения или мошенничества. В своей книге он предупреждает об опасностях, которые подстерегают нас на улице и на парковке, в путешествии и в собственном доме, разоблачает многие уловки современных злоумышленников и учит быть готовым к любым неожиданностям. Профессиональные приемы сотрудников спецслужб, которые вы освоите, прочитав его книгу, помогут вам защитить себя и свою семью в любой ситуации.На русском языке ...
Читать онлайн