Метод Седоны. Как избавиться от эмоциональных проблем

Метод Седоны. Как избавиться от эмоциональных проблем

Описан эффективный способ избавиться от обузы негативных эмоций, а вместе с ними – и от множества надуманных проблем, которые мешают Вам обрести полноценное счастье в личной жизни.

Для широкого круга читателей.

Жанр: Зарубежная психология
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2012

Читать онлайн Метод Седоны. Как избавиться от эмоциональных проблем


Перевела с английского Е. А. Бакушева по изданию: THE SEDONA METHOD® (How to Get Rid of Your Emotional Baggage and Live the Life You Want) by Hale Dwoskin. – London W6 8JB: «Element», 2005.


© Hale Dwoskin 2005

© Перевод. 2006. Оформление ООО «Попурри», 2012.

* * *

Отзывы o книге «Метод Седоны»

«Метод Седоны» – солидный вклад в область самопринятия и трансформации. Он представляет собой общедоступную западную форму буддийского учения, которое способно освободить наше сердце и разум от ненужных ограничений и старых убеждений, которые мы сами себе навязали.

Лама Сурья Дас, автор книг «Awakening The Buddha Within» и «Letting Go Of The Person You Used To Be»

Метод Седоны – эффективное средство для избавления от мышления «жертвы». Гейл Двоскин поощряет нас не разбрасываться своей силой, а заглянуть внутрь себя и взять свою жизнь под контроль. Это невообразимо!

Сьюзан Джефферс, д-р философии, автор книг «Feel the Fear and Do It Anyway» и «Embracing Uncertainty»

Гейлу Двоскину удалось представить грандиозную систему исцеления, содержащую бесценные примеры из жизни. «Метод Седоны» содержит драгоценные капли вдохновения, которое поднимет вашу жизнь на новый уровень. Воплощение изложенных принципов вернет вас на верный путь. Это редкостное и полезное пособие для освобождения.

Алан Коэн, автор книги «Why Your Life Sucks: And What You Can Do About It»

Нет путешествия более важного, чем то, что мы предпринимаем для познания самих себя. «Метод Седоны» помогает привести наше странствие самопознания к новым начинаниям и блистательным открытиям. Отличаясь мудростью, простотой и состраданием, эта книга расскажет вам о том, как прожить жизнь, о которой вы всегда мечтали.

Барбара Де Анджелис, д-р философии, автор книги «Real Moments»

Это невероятно эффективный и мудрый способ достижения мгновенных и длительных улучшений в личной и деловой жизни. Потрясающе эффективно!

Брайан Трейси, автор книги «Deals!»

«Метод Седоны» – исключительно действенное средство для обретения эмоциональной свободы и благополучия.

Марк Виктор Хансен, один из создателей серии бестселлеров «Chicken Soup for the Soul»

Так же как Каббала учит нас основным духовным законам нашего существования, Гейл Двоскин идет гораздо дальше обычных симптомов эмоциональной негативности к эмоциональной свободе. Если вы хотите коренным образом изменить свою жизнь к лучшему за минимально возможное время, прямо сегодня начинайте пользоваться Методом Седоны.

Иегуда Берг, автор книги «The 72 Names of God»

Уникальная книга в области осознания своих целей и мечтаний и возможности жить богатой, полноценной и счастливой жизнью. И при этом нет нужды вкалывать в поте лица!

Роберт Кригель, д-р философии, автор бестселлеров «If It Ain’t Broke – Break It!» и «How To Succeed in Business Without Having to Work so Damn Hard»

«Метод Седоны» – практичное и удобное в использовании руководство по отпусканию эмоционального напряжения, одному из ключевых методов, который я рекомендую в медицинской практике для обретения здоровья, жизнерадостности и энергичности.

Фрэнк Липман, д-р медицины, автор книги «Total Renewal»

Метод Седоны учит нас опираться на собственную силу, а не на собственные страхи. Научившись освобождаться, мы стали авторами бестселлеров, признанными ораторами и духовными советниками. О таком успехе мы могли лишь мечтать до того, как Метод Седоны научил нас отпускать препятствия, которыми мы ограждаем себя от «величия». Благодаря освобождению мы покоряем духовный путь быстрее чем когда бы то ни было ранее. Метод Седоны распахнул для нас двери к духовной работе. Мы всем сердцем верим: если вы овладеете методом освобождения, вам будет подвластно абсолютно ВСЕ.


Вам будет интересно
Эта книга о психологии, которая способна помочь каждому индивидуально. Она учит человека ответственности за его собственную жизнь и выбираемые в ней пути. Об ответственности за свое счастье и несчастье. Об ответственности не перед кем-то, будь то родители, семья, общество или Бог, а перед собой самим. Об ответственности, не следующей за поступком, а предшествующей ему....
Читать онлайн
Эта книга о принципах и методах целостного понимания сложных систем, о свойствах, поведение которых определяется характером связей между их компонентами и представлениями вовлеченных в них людей. Авторам удалось достичь необычного сочетания образности и глубины благодаря описанию проблемных ситуаций при помощи причинно-следственных циклов – цепочек усиливающих и балансирующих обратных связей. Такой подход дает уникальную возможность одновременно использовать свои способности к образному восприят...
Читать онлайн
Эта книга знакомит с инструментами и методами, резко усиливающими способность принимать правильные решения – как в работе, так и в личной жизни. В разных случаях эффективны различные методы. В одном случае стоит воспользоваться методом шести мыслительных шляп, в другом – методом творческой паузы, а в третьем – применить иные инструменты из широкого арсенала Эдварда де Боно, мирового эксперта № 1 в области нестандартного мышления.Книга также выходила под названием «Серьёзное творческое мышление»....
Читать онлайн
Вы уже сделали первый шаг на пути к счастью, взяв в руки эту книгу. Не останавливайтесь! Эта книга, написанная участницей и соавтором фильма «Секрет», станет вашим надежным проводником к собственному счастью. Здесь представлена уникальная программа, которая поможет вам обрести счастье, используя Закон Притяжения, простые упражнения и безотказные формулы счастья.Эта книга сделает вас счастливым независимо от вашего статуса, материального положения и успехов на любовном фронте. А потом вы сможете ...
Читать онлайн
Динамично развивающийся современный мир не делает нам поблажек, и порой даже сильные духом люди сдаются под напором ежедневных задач и проблем. Мы все чаще причисляем себя к армии пессимистов и смиряемся с тем, что дальше будет только хуже. Мартин Селигман – живой классик психологии – утверждает, что пессимиста можно научить быть оптимистом, причем не легкомысленными приемами, а путем сознательного обретения новых навыков. Его методика помогла тысячам людей преодолеть свой пессимизм и депрессию,...
Читать онлайн
«Воля к смыслу» – одна из самых авторитетных, блестящих, богатых на афоризмы и точные формулировки работ основоположника логотерапии, психиатра и невролога Виктора Франкла. Этот классический труд не утратил своей актуальности и написан столь доступно, что круг его читателей практически не ограничен. Автор выстраивает иерархию целей и ценностей и исследует многомерный потенциал личности, вмещающей в себя целый мир и ответственной за происходящее в ее судьбе. Говоря об экзистенциальном вакууме, ст...
Читать онлайн
Для спецагентов знание людей является обязательным условием. От того, насколько агент разбирается в людях, зависят человеческие жизни. Однако умение разбираться в людях необходимо не только специалистам, но и всем остальным. Этот навык пригодится при общении с близкими, в романтических отношениях, для построения карьеры и достижения любых поставленных целей. Весь фокус состоит в том, что все люди разные и к каждому нужно найти индивидуальный подход, зависящий от типа личности.В книге «Я вижу теб...
Читать онлайн
Эта книга – пособие по превращению ваших нереалистичных обещаний и размытых целей в последовательность микрорешений: их легко оценить, ими можно управлять и следовать им можно без особых усилий. Микрорешение – это емкое и эффективное обязательство изменить нечто конкретное в своем поведении и тут же получить благоприятный результат на любом направлении самосовершенствования, будь то задача похудеть, наладить отношения, стать организованнее или сэкономить деньги.На русском языке публикуется вперв...
Читать онлайн
Сама по себе тряпичная кукла, даже если у неё огромный нос – не представляет опасности. Другое дело, когда она попадает в руки злых колдунов, живущих в старом сарае. Тогда игрушка может превратиться в страшное оружие. Но на страже покоя дома и его обитателей стоят отважный домовёнок Ермошка и его подруга – девочка Оля. Во второй книге из серии «Ермошка Добродей» маленькие читатели продолжают знакомиться с духами подворья, становятся очевидцами волшебных превращений и необыкновенных приключений г...
Читать онлайн
Детская повесть в рассказах – довольно редкое явление в современной литературе. Действие повести разворачивается на протяжении шести лет, прослеживая судьбу героя с шести и до двенадцати лет. Это очень типичное для русской литературы произведение о становлении человеческого характера, опирающееся на толстовско-аксаковскую традицию описания детских лет. Повесть написана, что называется, на едином дыхании и представляет собою не просто ряд житейских эпизодов, а исповедь человеческой судьбы, опреде...
Читать онлайн
Наша жизнь как квест – даже если итог известен, то каждый этап всё равно непредсказуем. Предупреждение: книга скучная! Здесь нет умопомрачительных приключений, розовых единорогов и властных героев верхом на них. Что есть? Житейское и интеллектуально-философское фэнтези. Много диалогов и размышлений о жизни, о социальных проблемах, о мечтах. Не без юмора. Ещё есть: • сюжетные загадки и заморочки; • пары, которые можно шипперить; • крутая тачка и песня с секретом; • зарисовки природы. Геро...
Читать онлайн
Одна встреча изменила все. Я случайно попалась на глаза наследному принцу, понятия не имея, кто именно передо мной. Теперь мне приказано явиться во дворец на отбор невест. Отказаться нельзя, но на кону не только моя свобода. Никто не должен узнать, что я обладаю проклятой магией. Иначе моя участь предрешена. Соперницы плетут интриги, недруги строят козни. И кое-кто явно намерен воспользоваться ситуацией. Пусть мне не нужна победа, но и сдаваться я не имею права. Вот только какие истинные намер...
Читать онлайн