Молодость и красота без скальпеля

Молодость и красота без скальпеля

Пластическая хирургия достигла высокого уровня и способна удовлетворить самые изысканные пожелания, решая даже самые сложные задачи с высокой безопасностью и точностью. Книга «Молодость и красота без скальпеля» представляет собой кладезь практических рекомендаций, которые помогут каждой женщине оставаться красивой и привлекательной без хирургического вмешательства. Анастасия Борисенко, кандидат медицинских наук, пластический хирург и микрохирург, доцент кафедры пластической хирургии университета имени Сеченова, руководитель Инновационного центра эстетической хирургии лица, делится советами по сохранению красоты, не прибегая к пластики. Не бойтесь экспериментировать, прислушивайтесь к себе и своим желаниям. Ваша жизнь – это ваш шедевр, и вы – его автор.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Жанры: Мода и красота, Популярно о медицине, Косметика и косметология
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2025

Читать онлайн Молодость и красота без скальпеля


Идти к самому себе – самое интересное в жизни

Ирина Хакамада

От автора

Вчера я выписала пациентку, ей 66 лет. Дерзкая, яркая блондинка с красивыми татуировками. Выглядит она шикарно! Никогда в жизни я бы не дала ей ее возраста. И когда я вижу таких женщин, мне всегда хочется расспросить их: что они делают, какие у них привычки и жизненные принципы, как они вообще живут, чем руководствуются, чтобы в солидном возрасте выглядеть так молодо. У меня было много таких встреч и бесед, которыми уже невозможно не поделиться со всеми. По этой причине и появилась эта книга, где я веду разговор о том, как нам воспитать в себе культуру красоты и не обращаться к пластическим хирургам как можно дольше.

Да, вы не ослышались, я – успешно практикующий пластический хирург – в своей книге буду отговаривать вас приходить ко мне на операции. Есть способы, правила и методики, придерживаясь которых можно долго сохранять молодое тело, крепкий организм и юную душу. Нам надо учиться тому, как быть счастливыми и чувствовать себя радостно. Учиться грамотно поддерживать все наши ресурсы, полученные от природы.

Мы привыкли относиться к своему телу как к данности и не осознаем, насколько это универсальный инструмент. Только после болезни или травмы мы вдруг понимаем, сколько радости приносит нам здоровое тело, когда мы снова можем взбираться на вершины, мчать на велосипеде навстречу ветру, управлять автомобилем, танцевать, петь, заботиться о близких. Вспомните прямо сейчас о том, какое это счастье – иметь здоровое тело.

Я убедилась на практике, что в жизни важно все: как мы воспринимаем себя, как относимся к другим, насколько мы активны, что и как едим, как спим, занимаемся ли любимым делом. Если мы правильно питаемся, соблюдаем циркадные ритмы сна и бодрствования, то меньше отекаем, у нас красивая кожа. Если мы поддерживаем спортивную форму – чувствуем себя моложе, что давно уже доказано. Поверьте, вы можете роскошно выглядеть и без пластической хирургии, нужно только знать определенные правила ухода за собой. Я вижу результат у своих пациентов, которые в 60 лет могут выглядеть молодо, бодро, красиво. В своей книге я хочу рассказать именно об этом, потому что сама применяю многое, о чем написала.

Предисловие

В своей практике я регулярно проверяю собственные результаты «на весах» моральных принципов – насколько сильно я могу увлечься работой и упустить из виду истинные потребности человека. Не всегда, к сожалению, люди приходят на операцию с четким пониманием того, что они хотят и, главное, зачем им нужна пластика.

У меня, как и у других хирургов, рост и развитие происходят примерно по одному и тому же сценарию. Сначала хирург хочет сделать одну операцию, потом другую, освоить новую методику. В какой-то момент от этого «спортивного интереса» и страсти, в которой он пребывает, постигая новые и новые методы, увеличивается количество пациентов, и специалист становится популярным. Однажды и я пришла к состоянию баланса: мне хорошо, что у меня есть операции, радующие своими результатами.

Постепенно я стала анализировать, что еще можно сделать, чтобы для каждого конкретного случая результат был идеальным. Чтобы с удовлетворением показать: смотрите, вот – «до», а вот – «после». Именно к этому я стремлюсь в своей работе. Но в итоге я обнаружила, что не все зависит от меня и моего мастерства, в большей степени многое зависит от пациента. Это наша с ним командная работа.

Иногда, беседуя с новым пациентом, я понимаю, что решение сделать пластику – это спонтанное или навязчивое желание. На самом же деле в его случае можно спокойно обойтись без скальпеля и решить проблему иными методами. Нередко я говорю «нет», отказывая в операции, либо предлагаю отложить нашу встречу на будущее: «Вам пока рано. Мы еще увидимся, но позже». Особенно если речь идет о подтяжке лица.


Вам будет интересно
Япония славится своими традиционными искусствами, такими как чайная церемония, икебана (композиции из цветов) и каллиграфия.Традиционные праздники и фестивали, такие как Ханами (просмотр цветения сакуры) и Танабата, играют важную роль в японском обществе.Япония имеет разнообразный ландшафт: от горных районов до пляжей.Из-за своего расположения, страна подвержена частым землетрясениям и имеет большое количество вулканов.Япония является пионером в области технологий и робототехники.Токио – это оди...
Читать онлайн
Криогенная кухня – это направление молекулярной гастрономии, в котором используется жидкий азот для создания необычных текстур, эффектов и температурных контрастов в приготовленных блюдах. Жидкий азот, с температурой около -196°C, позволяет не только мгновенно замораживать продукты, но и изменять их физические и химические свойства. Это открывает новые возможности для создания уникальных кулинарных опытов.В криогенной кухне применяются технологии замораживания, испарения, и шокового охлаждения д...
Читать онлайн
Эта книга о том, как сделать все свои покупки удачными. Она поможет создать классный функциональный гардероб, сделав его частью своего социального капитала. Больше вам не придется сожалеть о напрасно потраченных средствах, а каждодневные сборы станут легкими и приятными....
Читать онлайн
Автор – крымский мастер по созданию украшений в технике пайки открытым пламенем. Эта книга – собранный воедино результат её многолетней работы. Наталия спешит поделиться подробностями тех событий, которые положили начало её творческому пути, историями создания своих украшений, и рассказать про внутреннюю кухню мастера пайки. Она погружает в мир ювелирной бижутерии, мотивируя стать его частью даже очень далёкого от искусства человека....
Читать онлайн
Книга "Макияж по вашим меркам" представляет собой уникальное руководство по созданию макияжа, основанное не на стандартных шаблонах, а на понимании собственной уникальности и собственных целей. Автор – профессиональный визажист и преподаватель макияжа для специалистов, отказывается от шаблонных методов обучения. Читатель узнает, как подбирать макияж индивидуально, исходя из особенностей своего лица и личных предпочтений. Книга предлагает не только техники и советы по нанесению косметики, но и по...
Читать онлайн
В современном мире, наполненном скоростью и стрессом, способность замечать красоту в повседневности становится спасительной ниточкой, связующей нас с радостью и смыслом. Книга "Эстетика повседневности: Как находить красоту во всём" предлагает практическое руководство по восприятию мира через призму эстетики. Она раскрывает секреты обретения гармонии с окружающим во всём: от кулинарии и архитектуры до обыденных ритуалов и взаимодействий с людьми. В главе за главой исследуются исторические, культу...
Читать онлайн
Добро пожаловать в мир, где красота и уверенность становятся вашими повседневными спутниками! 'Руководство по консилерам: Секреты идеальной кожи' – это настоящее сокровище для всех, кто стремится к идеальному тону лица и безупречной коже.Погрузитесь в захватывающее путешествие, где истории, начиная с древней косметологии и до современных трендов, раскрывают значение консилеров в вашей косметичке. Узнайте, как выбирать идеальный продукт для вашего оттенка кожи, какие типы консилеров существуют и ...
Читать онлайн
Это пособие – ваш надежный проводник в мире наращивания ресниц. Оно подойдет для начинающих мастеров, которые только делают первые шаги в профессии.В книге вы найдете:Подробное описание всех этапов наращивания: от подготовки рабочего места до завершения процедуры.Пошаговые инструкции по классическому, объемному, микс объемному и мегаобъемному наращиванию.Советы по выбору качественных материалов и инструментов.Рекомендации по уходу за нарощенными ресницами и их коррекции.Практические советы по пр...
Читать онлайн
«Метро 2033» Дмитрия Глуховского – культовый фантастический роман, самая обсуждаемая российская книга последних лет. Тираж – полмиллиона, переводы на десятки языков плюс грандиозная компьютерная игра! Эта постапокалиптическая история вдохновила целую плеяду современных писателей, и теперь они вместе создают «Вселенную Метро 2033», серию книг по мотивам знаменитого романа. Герои этих новых историй наконец-то выйдут за пределы Московского метро. Их приключения на поверхности Земли, почти уничтожен...
Читать онлайн
Фигура в джинсах и темной куртке с капюшоном, скрывавшим голову, лежала ничком на влажной траве, которая казалась виниловой в голубоватом свете софита. Иметь дело с трупами ему еще не приходилось. Антон откинул капюшон, прикрывавший голову трупа. Из-под капюшона показалась копна соломенного цвета волос. – О, нет! – воскликнул Антон и перевернул труп на спину. Перед ним, в ярком луче софита, лежал тот самый курносый парень, который на днях продал ему шкатулку....
Читать онлайн
– На что ты готова, чтобы получить эту работу? – спрашивает мужчина с невероятно сексуальным голосом.Я не знаю, что со мной. Его зелёные глаза, легкая усмешка сбивают меня с мыслей о том, почему это настолько важно.– Спрашиваю, потому что это сложно, не каждая справится. Со мной ты задействуешь все грани своего воображения. Задания будут непредсказуемые, едва на ногах стоять будешь. Готова к этому?Я сглатываю. От его голоса воображение ведёт в каком-то неправильном направлении. И это у меня жени...
Читать онлайн
Драконий мир прекрасен. Нигде больше не существует таких красочных долин, как тех, где живут горные драконы. Ни у кого нет таких изумительных подводных замков, как у водных змиев. Мы живем тысячи лет. Мы почти бессмертны. Нас почти невозможно убить. Мы гарант благополучия и процветания Королевства. Мы идеальны. Наша жизнь идеальна. Вот только… драконами рождаются лишь мальчики, и найти свою пару нам совсем непросто....
Читать онлайн