Моя Осознанная Беременность – Психологический дневник для будущих мам

Моя Осознанная Беременность – Психологический дневник для будущих мам

Дневник "Моя осознанная беременность" создан специально для будущих мам. Это современный и эффективный формат психотерапии. Дневник предполагает самостоятельную работу без привлечения психолога. Рекомендован детским психологом, доулой и акушером-гинекологом. Помогает будущей мамочке снизить тревожные переживания, страхи, повысить самооценку, поработать с неосознаваемыми внутриличностными конфликтами, принять изменения тела во время беременности, сформировать позитивный настрой на роды, найти и почувствовать ресурсы и внутренние опоры. В дневнике содержатся психологические техники арт-терапии, когнитивно-поведенческой и краткосрочной терапии, дыхательные и релаксационные техники, практики с метафорическими ассоциативными картами и образами, а также техники символдрамы и сказкотерапии. Дневник "Моя осознанная беременность" рекомендуется не только женщинам в положении, но и широкому кругу помогающих специалистов (психологам, психотерапевтам, социальным работникам, доулам и другим).

Жанры: Детская психология, Психотерапия, Семейная психология
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2023

Читать онлайн Моя Осознанная Беременность – Психологический дневник для будущих мам

Книга заблокирована.

Вам будет интересно
Психологический дневник – это новый, современный формат психотерапии, выступает в роли психологической и коучинговой самопомощи в различных ситуациях. Психологический дневник "Исполнения Желаний или Книга Жизни, которую пишу сама" – это простой, понятный и доступный каждому инструмент для трансформации желаемого в реально-достижимое. Тайный секрет исполнения желаний это не волшебная палочка, а реальные эффективные техники и психотерапевтические инструменты, помогающие в исполнении заветных желан...
Читать онлайн
В наше неспокойное время взрослым тяжело справляться с депрессией и тревожностью. Представьте, каково детям. А ведь именно в детстве важно учиться быть уверенным в себе, трезво оценивать ситуацию и не зацикливаться на тревожных новостях.Эта книга, основанная на инновационной программе Coping Cat, предлагает проверенный эффективный «рецепт» воспитания уверенных детей! Вы узнаете, как помочь ребенку справиться со стрессом и беспокойством. Книга, написанная двумя экспертами-новаторами в области дет...
Читать онлайн
Ваш сын не аттестован в четверти? А вместо того чтобы готовиться к контрольной, он уткнулся в телефон? «Ему как будто все равно. Он совсем не понимает, что сейчас важно», – сокрушаются родители. И в кого он такой лентяй? Но дело совсем не в лени, убежден эксперт по проблемам школьной успеваемости, психолог Адам Прайс. Так подросток справляется со стрессом.В книге вы найдете практики, которые позволят наладить контакт с ребенком, помогут сыну справиться с тревогой, поверить в свои способности и п...
Читать онлайн
Семейные тайны. Практика системных расстановокНадежда Маркова – психотерапевт с богатым опытом работы, автор бестселлеров по системным расстановкам. В книге она рассказывает, какие последствия для потомков могут быть, если скрывать от родственников тайны, которые относятся к истории вашего рода и, в случае раскрытия, могут запятнать образ семьи. Скрывают «позорные» смерти: убийство или самоубийство, смерти от криминальных абортов, алкоголизма, наркотической зависимости. Не предаются огласке бесп...
Читать онлайн
В книге «Исчерпывающие ответы» доктор Добсон, один из ведущих специалистов по проблемам семьи и брака, отвечает на непростые вопросы, с которыми сталкиваются сегодня семьи. Второе издание состоит из трех книг: «Найдите общий язык с ребенком», «Образование и воспитание», «Секреты удачного брака».В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги....
Читать онлайн
В книге «Исчерпывающие ответы» доктор Добсон, один из ведущих специалистов по проблемам семьи и брака, отвечает на непростые вопросы, с которыми сталкиваются сегодня семьи. Второе издание состоит из трех книг: «Найдите общий язык с ребенком», «Образование и воспитание», «Секреты удачного брака».В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги....
Читать онлайн
В книге «Исчерпывающие ответы» доктор Добсон, один из ведущих специалистов по проблемам семьи и брака, отвечает на непростые вопросы, с которыми сталкиваются сегодня семьи. Второе издание состоит из трех книг: «Найдите общий язык с ребенком», «Образование и воспитание», «Секреты удачного брака».В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги....
Читать онлайн
Книга поможет родителям преодолеть и принять детские кризисы, расскажет, как выстроить гармоничные отношения с ребенком в этот непростой период.Кризисы взросления – словосочетание, известное любому родителю и вызывающее тревогу у многих мам и пап. Виктория Шиманская, доктор психологии и ведущий эксперт по развитию эмоционального интеллекта, предлагает взглянуть на них по-новому – как на возможность открыть таланты и грани личности наших детей.Автор знакомит нас с 8 основными возрастными кризисам...
Читать онлайн
В универсальном гиде Кайи Пууры, доктора медицинских наук, профессора и детского психиатра, представлено тонкое сочетание дружелюбного и прагматичного подхода в воспитании, который поможет вырастить послушных, способных и, самое главное, счастливых детей. Пуура делится практическими рекомендациями и примерами из жизни, с помощью которых вы научите своего малыша правилам поведения и сформируете здоровое отношение к миру, не нарушив баланс между безграничной любовью и разумной дисциплиной....
Читать онлайн
Я не знаю, как ты выглядишь, сколько существуешь и где обитаешь, но я тебя вычислил…Все события и персонажи являются авторским вымыслом. Любые совпадения имён, фамилий и должностей персонажей с реальными именами живых или умерших людей, а также происходившими с кем-либо в жизни событиями – абсолютно случайны и совершенно непреднамеренны....
Читать онлайн
Книга-путешествие. Здесь те, кто впервые знакомятся с коучингом, увидят, насколько это интересный подход. А коучи найдут для себя идеи и вдохновение....
Читать онлайн
Выпускная квалификационная работа выполнена с целью разработки рекомендаций для совершенствования системы персонала фирмы ООО “ЧПП”. В выпускной квалификационной работе проанализирована действующая система управления персоналом, ее элементы (мотивация персонала, развитие персонала на предприятии, процесс найма), проведен анализ кадрового потенциала предприятия.В работе предположен ряд мероприятий по “совершенствованию системы управления персоналом фирмы”, рассчитаны затраты на их проведение и ра...
Читать онлайн
Когда сама судьба объявляет тебе войну, ничего не остается, кроме как противостоять. В каждом шаге подвох. В каждом слове обман. В каждом прикосновение ложь и разочарование. Почему судьба играет с нами?Мишель Фэбьюлос, богатая и избалованная девушка из города Оушенсайд, у которой есть всё, кроме любви родителей. Она для них не больше, чем разменная монета.Питер – мечта любой. Красавчик-бармен, от которого все посетительницы находятся в полном восторге по прозвищу – Казанова.Его судьба в её руках...
Читать онлайн