Моя трансперсональная психология. Холотропное дыхание, тренинги, упражнения и ответы на вопросы

Моя трансперсональная психология. Холотропное дыхание, тренинги, упражнения и ответы на вопросы

Известный трансперсональный психолог делится опытом проведения авторских психологических тренингов и упражнений, которые благодаря подробному описанию можно самостоятельно проводить на групповых занятиях, а иногда и в индивидуальной психологической работе.

Мнения о холотропном дыхании и интенсивных дыхательных техниках разнятся. Автор не только даёт свою оценку профессионала, который за двадцать лет провёл около 800 семинаров холотропного дыхания в тридцати городах восьми стран мира, но и показывает эволюцию своих взглядов на холотропное дыхание, обнажая «скрытые пружины» данной техники.

В книге помещены тексты выступлений на конференциях в Индии, в США и других странах, интересные интервью (мастеркласс по холотропному дыханию и другие видеозаписи автора можно найти на Ютуб-канале youtube.com/user/vkenga).

Работа с глубинными слоями психики затрагивает пограничную область духовного и требует особой чуткости и душевной чистоты ведущего – вот главный тезис, которым руководствовался автор, и к чему призывает других.

Издание предназначено для широкого круга психологов и тех, кто нуждается в их помощи.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Жанр: Практическая эзотерика
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2022

Читать онлайн Моя трансперсональная психология. Холотропное дыхание, тренинги, упражнения и ответы на вопросы


© Кенга В., 2022

© Оформление. Амрита-Русь, 2022

* * *

Матф. 5:7 Блаженны милостивые, ибо они помилованы будут.


Предисловие[1]

Что такое психология известно всем, но вот, что же такое Трансперсональная психология, или как я её ещё называю «Трансперпсих»?

Трансперсональная психология («trans» и «persona» буквально можно перевести как надличностная), то есть выход за пределы личности при помощи определенных методов, а вот для чего? Попробуйте ответить на этот вопрос сами после прочтения моей книги.

В основе моих методов лежит первооснова жизни – дыхание.

В 2007 году в Дели на конгрессе трансперсональной психологии «Психология и духовность» главный посыл моего выступления был: «Сопряжение психологии и духовности – совершенно неподъемный камень, нужно приложить максимум усилий, чтобы сдвинуть его с места».

К сожалению, большой вред наносит путаница в терминологии, например, частое использование слов «психодуховное», «психодуховные практики» к месту и не к месту (чаще всего не к месту), что вносит ещё большую неразбериху, но мы с вами попытаемся в ней разобраться.

За свою жизнь я наблюдал движение некоторых священников в психологию и обратный поток – движение психологов в духовное (и вообще что это такое – эти духовные области? хороший вопрос для размышления), к Богу. Среди ушедших в монахи или в священники людей много испробовавших, в том числе и в разнообразных психологических практиках и в сессиях психоактивных веществ, людей много испытавших и переживших.

Всё это обязывает попробовать понять пересечение (математич., из «Кругов Эйлера») областей духовного и психологического.

В этой книге взгляд, в первую очередь, на психологическую область в моём видении. Все упражнения и тренинги, которые приведены в книге, которую вы держите в руках, собраны из самых разных областей психологии, но практически все были для меня вступлениями к сессиям холотропного дыхания.

Они не подгонялись под теории какого-либо из направлений психологии.

Все они имели главную цель – очистить участникам дорогу в подсознание, направив уже в начальных упражнениях внимание к какой-либо области или придав энергию движению внутрь себя.

Несмотря на это, я нередко в своей работе получал отзывы, что упражнения сыграли самостоятельную психологическую роль. Некоторые тренера, которые проводили и проводят мои упражнения, как самостоятельные тренинги или как фрагмент в своей работе, положительно отзываются о результатах работы.

Искренне надеюсь, что изложенные здесь тренинги и упражнения пригодятся как начинающим психологам и тренерам, так и практикующим (а может даже, боюсь подумать… самим студентам).

Кроме того, здесь (на 2021 г.) изложены мои взгляды на глубинную, трансперсональную психологию (главы – душа, дух, любовь, смерть, Бог), взгляды, рождённые, как в личном опыте переживаний, так и в опыте психолога, тренера, ведущего семинары. Вот уже более 20 лет.


Цитаты:

«Любовь и смерть правят миром».

* * *

«В этом разговоре он употребил имя «Христос», говоря о святом. Он сказал, что оно позволяет вам иметь визит Христа, однако вы не можете остаться с ним. Лучше самому стать Христом, но ЛСД не может сделать это для вас. Он сказал, что оно укрепляет веру, но не делает вас Христом. И добавил, что любовь – более сильный наркотик, чем ЛСД».

(Махарадж-джи, духовный учитель из Индии)[2]. (Рам дас[3]).

* * *

«Но между вами – да не будет так: а кто хочет быть большим между вами, да будет вам слугою».

Марк.10:43 (и Матф.20:26)

* * *

«Выше Закона может быть любовь! Выше Права – милость! Выше справедливости – прощение».

(Е. П. Леонов)[4].

* * *

«Мы не созданы для счастья, есть вещи важнее, чем счастье».

Андрей Тарковский «Мартиролог».


Вам будет интересно
Эта книга относится к редкому и чрезвычайно интересному жанру: в ней автор делится своим опытом познания через переживание, знакомя читателя с огромным пластом личных религиозных прочувствований и осмыслений, а также профессионального опыта трансперсонального психолога, изучающего глубинные психологические процессы, переживания смерти и околосмертного опыта, и ведущего своих пациентов к физическому, психическому и духовному здоровью. Книга вобрала в себя опыт бесчисленных семинаров – это наблюде...
Читать онлайн
Как получить код доступа к изобилию, принять себя, найти свою миссию и сбалансировать все сферы жизни?Где взять энергию, как и для чего повышать вибрации и что делать с токсичными убеждениями и эмоциями, чтобы самому начать писать сценарий своей жизни?Авторская технология Регины Буяновой, коуча Эриксоновского университета, спикера женских и денежных марафонов содержит кейсы, которые помогут наладить связь с волшебным пространством Хроник Акаши и осознанно использовать его возможности в повседнев...
Читать онлайн
Вторая книга серии «Алмазное сердце», составленной из лекций кувейтско-американского психолога и духовного учителя А.Х. Алмааса, посвящена теме воплощения сущностного бытия – в отличие от «эго-личности», внешней идентичности, основанной на опыте прошлого. Означает ли опыт психодуховной самореализации полное отречение от себя или это обращение к истинному личному и глубинному началу, единому с началом вселенским? В чём состоит сущность подлинной воли и чем она отличается от воли ложной? В чём сос...
Читать онлайн
Каждый человек является многоуровневой биоинформационной и энергетической системой. Те, кто встали на путь собственного роста и самосовершенствования, ищут эффективные и универсальные инструменты физического и духовного развития. Поскольку человек является многомерным существом, то инструменты внутреннего роста также должны быть комплексными и многоуровневыми.В книге подробно рассмотрены основные факторы загрязнения организма и методики его комплексного очищения; дыхательные и медитативные практ...
Читать онлайн
Книга состоит из двух частей – художественной истории и практической информации, которая поможет построить отношения без обид, измен и ревности, научиться уважать и доверять, слышать и слушать друг друга.Также в книге Рами предлагает уникальные медитативные техники по очищению от прошлых сексуальных связей....
Читать онлайн
Любовь к себе начинается с самой первой страницы… Эта история о тебе и для тебя, прекрасная женщина.ЛЮБИ СЕБЯ – это книга-проводник. Она заменит тебе 1000000 курсов и часов у психолога. Почему?В процессе чтения у тебя сформируются новые нейронные сети. То есть, ты начнешь мыслить по-новому, чувствовать по-новому, действовать по-новому.Из позиции жертвы ты перейдешь в позицию выгод. Из неуверенности в себе, непринятия своего тела и страха проявиться, ты перейдешь в уверенность, кайф от своего тел...
Читать онлайн
Книга о завершившемся начальном становлении. В книге от авторского лица повествуется история 10-дневного нахождения в центре випассаны под Москвой....
Читать онлайн
Я познакомилась с системой генных ключей, когда искала простую, адаптивную версию изучения человека. Некую Карту Жизни. У меня был интерес к чему-то новому и в то же время не слишком сложному, как, например, астрология. На тот момент я активно изучала психологию, медитацию, психосоматику, а также различные практики по всему миру. Я встречалась с учителями в Америке, в Перу, в Англии, Франции, Испании, на Бали, в Индии, и, конечно же, в России. Мне было интересно изучать то, что еще не было так а...
Читать онлайн
– Адель, милая, у нас тут проблема: другу надо настроение поднять. Невеста укатила без обратного билета, – Михаил отрывается от телефона и обращается к приятелям: – Брюнетку или блондинку?– Брюнетку! – требует Степан. – Или блондинку. А двоих можно?– Ади, у нас глаза разбежались. Что-то бы особенное для лучшего друга. О! А такие бывают?Михаил возвращается к гостям:– У них есть студентка юрфака, отличница. Чиста как слеза, в глазах ум, попа орех. Занималась балетом. Либо она, либо две блондинки. ...
Читать онлайн
Не знаете, что ответить на письмо о том, что вам досталось солидное наследство? С «Маленьким Лордом Фаунтлероем» вы поймете, что написать тому юристу из Нигерии! Знаменитый роман Фрэнсис Ходжсон Бёрнетт рассказывает о юном Седрике – самом дружелюбном мальчике на свете. Прихотью судьбы он стал наследником своего дядюшки – сварливого английского лорда. Удастся ли ему поладить с тем, кто проклял его свободолюбивого отца?Фрэнсис Ходжсон Бёрнетт – англо-американская писательница, автор множества рома...
Читать онлайн
Можно легко выразить суть книги – стройная теория и филигранная практика. Да, книга, буквально, наполнена конкретными примерами. Вы можете назвать 35 личных потребностей клиента, 18 потребностей бизнеса, 33 способа оказания влияния, 16 типов использования фигур речи? После прочтения вы будете не только их знать и применять в работе, но еще и ставить новые цели в своей жизни.Николай Рысёв, известный бизнес-тренер, автор десяти книг по продажам и управлению, провел 1000 корпоративных тренингов, ка...
Читать онлайн
Консервированные грибы, мясо и рыба будут иметь успех на столе в любое время года! В книге вы найдете описание разнообразных рецептов, которые пригодятся не только тем, кто осваивает азы консервирования, но и опытным хозяйкам....
Читать онлайн