Начни заново

Начни заново

Книга о психологии авторским взглядом. Это простое объяснение психологии легким языком, свои исследования, опыт, теории и первая помощь к осознанию себя, для каждого. Алина Мещерякова, актриса и автор своей жизни, исследователь в области холистической психологии. Если смотреть глубже, то это не направление конкретное, а все вместе взятое. Изучая духовность и психологию, она увидела, как соединить это.Благодаря своим взглядам и своим исследованиям Алина вывела методы для быстрой помощи людям во многих сферах, таких как любовь или деньги, а главное в сферах зависимости, созависимости, измен и депрессии. Ей всегда хотелось все упростить, отследить "почему" что-то происходит, и как это наладить или заранее предотвратить, причинно-следственные связи. Так создалась эта книга, чтобы люди могли жить легче и комфортнее.Алина говорит:«Никому не хочется страдать.У меня хорошее детство, но были моменты и серьёзные, из-за которых я решила создать палочку выручалочку, ну или "Волшебную таблетку"»

Жанры: Саморазвитие / личностный рост, Духовная литература, Психотерапия
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2023

Читать онлайн Начни заново


Предисловие

Я – Алина Мещерякова, автор своей жизни, помогающий специалист и исследователь в области холистической психологии. Написать данную книгу с публикациями результатов моих поисков и размышлений я смогла благодаря настойчивости и упорству, которые не остановили меня даже когда критики проявляли скепсис и возмущение, к которым я в целом была готова.

Мне, как и многим, не везло в любви и деньгах, а родные не принимали мои увлечения и жизненные интересы. Меня это мучало, но я продолжала искать информацию, чтобы изменить свою жизнь. Не покидающие голову вопросы совершенствования своей жизни привели меня в 2011 году в систему самостоятельного изучения материалов книг, мнений специалистов, научных статей в интернете, духовного мира и, конечно, духовных практик. Только после того, как все пазлы сложились, я нашла ответ, почему из раза в раз, совершая разные действия, результат всегда был один и тот же.

В этой книге нет научных доказательств моих исследований, но прежде, чем отвергать их, я предлагаю вам проверить, помогут ли они улучшить качество вашей жизни. Мои открытия основаны на изучении книг и знаний из разных разделов психологии и уважаемых философов (о моих любимых книгах вы прочитаете в главе с литературой). Так я нашла идеологию о том, что физическая природа человеческого существа неотделима от его эмоциональной и ментальной структуры. И тогда я поняла, что реализуется в жизнь не мысль, а именно чувство.

И теперь мои знания выглядят как виртуальная нейросеть: будто над головой висит огромная сенсорная мировая карта с миллиардами нейронных связей и картин жизни, а я беру оттуда нужную информацию, как из картотеки, перематываю «возможности событий» назад или вперед, одновременно отслеживаю причинно-следственные связи и задаю точные вопросы клиенту, направляя его к исцелению через изменение отживших жизненных сценариев или триггеров.

Таких, как я, на свершение гор вдохновляет помощь людям на пути их развития и эволюции. И первый в моём исследовании, которому я хочу выразить благодарность – это Бог. Ведь именно Он показал мне (через окружающих людей, животных и повторяющиеся ситуации) как работает неосознанное грандиозное открытие «бессознательного» в человеке, которое приходило ко мне в виде «зеркал», в которые я смотрелась.

Также выражаю огромную благодарность моим зеркалам в лице сестры-близняшки Ригины, мамы Диляры и моему мужчине Г.Г.Г.. Без них мой мир не был бы таким полным! Благодарю за поддержку в выпуске книги писателя Андрея Асковд, фотографа Алексея Кобелева, редактора Ригину Мещерякову, себя за эскизы картинок и за их реализацию иллюстратора Дарью Дёмину.

При чтении этой книги я желаю вам такой же заинтересованности и веры, какие чувствовала я, когда делилась своими исследованиями на её страницах.

Примечание:

– в примерах с клиентскими случаями имена изменены, все совпадения случайны;

– также я часто пишу о Боге и божественном, имея в виду ваше истинное существо, ваше Я, которое помнит и знает ваши истинные задачи, ваши потребности, ориентированные на жизнь в любви и других положительных чувствах. Так же эту часть я называю Душа. Потому что она является ребенком Бога, а значит в вашем теле часть Бога и вы тоже Бог, который творит свою жизнь сам.

С любовью, Алина Мещерякова.

Начало работы

В моих исследованиях причинно-следственных связей мне помогло направление именно холистики, потому что, если смотреть глубже, то это не направление конкретное, а всё вместе взятое (духовность, психология, здоровье). Меня всегда интересовала каждая мелочь и мне хотелось всё упростить, понять такие ситуации как «не за что, а для чего». Мне хотелось отследить


Вам будет интересно
История духовных поисков тридцатилетней девушки Ани, застрявшей в непонимании себя, в непризнанной стране и в депрессии.Книга приглашает в ироничное путешествие за пределы обыденного сознания, через кабинеты психолога, психиатра, а также через ретриты духовных гуру и религиозные учения. Героиня отчаянно пытается выбраться из депрессивных состояний и раскрыть смысл жизни…Свой путь Аня сопровождает едкими комментариями и нетривиальными воспоминаниями из жизни.Разрушенные ожидания в любви и карьере...
Читать онлайн
Настоящая сокровищница психологических игр от признанного эксперта в области Юмора и Эмоционального Интеллекта.Алексей Ярцев раскрывает секреты современной коммуникации и межличностного общения, приводит примеры решения накапливающихся в обществе проблем.Игры для нетворкинга, делового общения, знакомства и саморазвития собранные для нескольких уровней подготовки уже находятся у вас в руках – загляните в описание. Игры для мозга, интеллектуальные и развивающие игры для людей, чья деятельность свя...
Читать онлайн
Мы анализировали и выделили основные принципы жизни из книг и работ Бенджамина Франклина. Каждый принцип был назван, объяснен простыми словами, пронумерован, даны советы. Мы присвоили рейтинг важности каждому принципу по 10-балльной шкале. Книгу можно читать не по порядку, каждый абзац – новый принцип. Наша книга может быть полезна как тем, кто уже читал оригинальные работы Франклина и хочет освежить память, так и тем, кто не читал и хочет быстро понять суть. Мы также предлагаем создать для Вас ...
Читать онлайн
Переговоры по душам. Простая технология успешной коммуникацииНе только в овальных кабинетах случаются переговоры. Вы договариваетесь об уборке комнаты с ребенком, о датах отпуска с партнером, о скидке на помидоры с продавцом. И каждый раз вы оказываетесь в трехмерном переговорном пространстве, которое, по Татьяне Мужицкой, состоит из задач, отношений и энергии. Задачи – это цели коммуникации, отношения – стиль взаимодействуя участников, энергия – их состояние. И, чтобы коммуникация была результа...
Читать онлайн
Нет ничего невозможного, если ты балабол. Одна ошибка – и ты ошибся. Просто сделай это позже. И другие бесценные мудрости в, возможно, лучшей книге по личностному росту в твоей жизни, которая содержит лютейшую базу по саморазвитию, сдобренную отборным юмором. История основана на реальных событиях от бегущего по граблям до рождения легенды. После прочтения этой книги твоя жизнь развернется ровно на 360 градусов....
Читать онлайн
Мир управляется логикой. Логичные действия ведут к результатам, а нелогичные – к проблемам и трудностям. Автор делится законами жизни, следуя которым можно создавать успешное завтра и жить в счастливом сегодня. Книга формирует логический склад ума и аналитическое мышление для использования вашего жизненного опыта в достижении любых целей. Вас ждут практические задания со множеством житейских примеров. Готовы изменить свою судьбу? Дочитайте книгу до конца и станьте по-настоящему БОГатыми....
Читать онлайн
Как быть, если всякая попытка поговорить с мамой начистоту, рассказать о своих переживаниях, выстроить границы оказывается бесплодной? Что делать, если в ваших отношениях царят пренебрежение, непонимание, упреки, давление, отчужденность?Коуч Карен Андерсон убеждена, повзрослевшая дочь может освободится от разрушительных установок и обрести свободу без участия матери. Даже диалог здесь не обязателен.Основываясь на собственном опыте и опыте своих клиенток, Карен показывает, как женщины могут перео...
Читать онлайн
Чувственная француженка Белинда Без Табу наглядно и предельно честно показывает, как сделать мужчину счастливым и при этом приумножить собственное удовольствие.Секс-коуч Белинда Без Табу собрала в соцсетях секс-позитивное сообщество из миллиона подписчиков. Ежедневно помогая им разобраться в сложных постельных проблемах, она узнала, какие табу, стереотипы и недомолвки мешают партнерам жить искрящейся страстью сексуальной жизнью. Весь свой опыт она переработала в две пошаговые инструкции: для жен...
Читать онлайн
Однажды писатель Денис Леваев осознает, что больше не может создавать свои безнравственные произведения. Желая изменить стиль творчества, но не найдя одобрения собственному замыслу, затаивает смертельную обиду. В попытке отомстить всему миру он принимается за свой самый черный роман и создает на его страницах образ женщины, в который влюбляется без памяти. Но постепенно писатель понимает, что его возлюбленная нечто большее, чем исписанные чернилами страницы романа, и волею обстоятельств оказывае...
Читать онлайн
Борьба конкурирующих преступных кланов вызывает сеть трагических событий, в центре которых оказывается преуспевающий предприниматель Вячеслав Вознесенский.Увлекательный сюжет, построенный на поединке главного героя с невиданным беспределом мафиозных структур, приводит читателя к традиционному "хеппи-энду". Но на пути к счастливой развязке ожидают ощущения, пожалуй, не менее острые, чем зубы акул преступного мира.Содержит нецензурную брань....
Читать онлайн
Мы были созданы врагами. Они стоят над нами, над системой, над законом, над моралью. Волшебное и ужасное рядом и от этого страшно не только засыпать, но и просыпаться, ведь реальность иногда так сложно отличить от кошмара. Быть человеком в мире монстров нелегко, тем более, если ты чистокровный человек… Особенно если есть тот, кто готов утянуть тебя в бездну просто потому, что ему так хочется. ОДНОТОМНИК...
Читать онлайн
Десять человек русско-итальянского экипажа, сведённые волей судьбы или чьей-то умелой рукой на борту частной круизной яхты, отправляются в недельное морское путешествие по островам итальянского архипелага Ла-Маддалена. Для нескольких путешественников оно окажется последним в жизни. От автора: Дорогие читатели! Это третий роман о приключениях Арины и Андрея Никифоровых, который на самом деле должен был стать первым в серии. Почему? Читайте предисловие к книге!...
Читать онлайн