Неизбежно счастливы. Вкус к жизни: обрести и приумножить

Неизбежно счастливы. Вкус к жизни: обрести и приумножить

Однажды читательница спросила меня: «Таня, а вы счастливы?» И я поняла, что пора рассказать вам, как я живу. Из этой книги вы узнаете обо мне много личного. Почему буква Я – первая в моем алфавите. Почему я схожусь с людьми по расчету. Почему тепло вспоминаю о подруге, с которой поссорилась 20 лет назад. Почему и кому я завидовала. Почему мои мечты почти всегда сбываются, а о несбывшихся я не грущу. И наконец, почему я считаю себя счастливой.

Даже если счастливое мироощущение не входит в ваши «заводские настройки», вы обязаны стать счастливыми! Это единственный способ здорово прожить свою неповторимую жизнь, а не отмотать безрадостный срок.

Это очень откровенная книга, но ее цель – не исповедь.

Я хочу, чтобы, читая обо мне, вы смогли больше узнать о себе. Я задам много вопросов, которые позволят вам с иного ракурса взглянуть на собственный опыт и нащупать новые, неожиданные пути к счастью.

В этой книге много буквы Я, но она – о вас.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Читать онлайн Неизбежно счастливы. Вкус к жизни: обрести и приумножить


© Танк Т., текст

© ООО «Издательство АСТ»

* * *
Блажен, кто смолоду был молод,
Блажен, кто вовремя созрел,
Кто постепенно жизни холод
С летами вытерпеть умел.
Александр Пушкин

В нашу жизнь приходит радость, когда у нас есть чем заняться, есть кого любить и есть на что надеяться.

Виктор Франкл

Обыкновенно нам не хватает не самого счастья, а умения быть счастливым.

Морис Метерлинк

Успех не является ключом к счастью. Счастье же – самый важный ключ к успеху. Если вам нравится то, чем вы занимаетесь, – вы обязательно добьетесь успеха.

Альберт Швейцер

Счастье жизни складывается из маленьких милостей – поцелуя или улыбки, доброго взгляда, искреннего комплимента.

Сэмюэл Тейлор Кольридж

Главная жизненная задача человека – дать жизнь самому себе, стать тем, чем он является потенциально. Самый важный плод его усилий – его собственная личность.

Эрих Фромм

Кто вполне уверен в собственной ценности, тот может спокойно переносить страдания, которые иначе довели бы его до полного отчаяния. Он может без радости и друзей опираться на себя. И так могуче то утешение, которое рождается в нас от живого убеждения в нашей собственной ценности, что его надо предпочитать всем благам мира. Наоборот, в сознании собственного ничтожества не может утешить ничто на свете. Его можно только замаскировать посредством обмана и фиглярства или заглушить сутолокой жизни, но и то и другое – ненадолго.

Артур Шопенгауэр

Берегите молодость до глубокой старости. Цените все хорошее, что приобрели в молодые годы, не растрачивайте богатств молодости. Ничто из приобретенного в молодости не проходит бесследно. Привычки, воспитанные в молодости, сохраняются на всю жизнь. Хорошие навыки молодости облегчат жизнь, дурные – усложнят ее и затруднят.

Привык к работе – и работа вечно будет доставлять радость. А как это важно для человеческого счастья! Нет несчастнее человека ленивого, вечно избегающего труда и усилий.

Дмитрий Лихачев

Это просто удивительно, какое огромное наслаждение можно получать почти от всего, что существует в жизни. Нет ничего упоительнее, чем принимать и любить все сущее. Можно получать удовольствие почти от любой пищи и любого образа жизни: деревенской тиши, собак, проселочных дорог; от города, шума, толпы, грохота машин. В одном случае вас ждет покой, возможность читать, вязать, вышивать и ухаживать за растениями. В другом – театры, картинные галереи, хорошие концерты и встречи с друзьями. Я счастлива сказать, что люблю почти все.

Агата Кристи

Наши дети только потому счастливы, что они дети счастливых отцов, никакая иная комбинация невозможна. Причем счастливые родители – это не значит, что квартира с газом, и ванна, и все удобства. Вовсе нет. Я вижу много людей, у которых квартира в 5 комнат и с газом, и с горячей водой, и холодной водой, и две домашние работницы, но неудачные дети. То жена бросила, то муж бросил, то на службе не так, то хочется шестой комнаты или дачи отдельной.

И я много вижу счастливых людей, у которых многого не хватает. Это я вижу и в моей собственной жизни, а я очень счастливый человек, и мое счастье не зависело ни от каких материальных благ. Вспомните свои самые прекрасные времена, когда и того, казалось, недостает, и другого еще нет, а есть духовное единение, силы в душе и влечет вперед.

Анатолий Макаренко

Как бы часто и глубоко я ни был несчастен, внутри меня всегда живут тихая, чистая гармония и музыка. В самых нищенских лачугах и грязных углах я вижу сюжеты рисунков, и меня непреодолимо тянет к ним.

Винсент Ван Гог
В бомбоубежище, в подвале,
нагие лампочки горят…
Быть может, нас сейчас завалит,
Кругом о бомбах говорят…
…Я никогда с такою силой,
Как в эту осень, не жила.
Я никогда такой красивой,

Вам будет интересно
Они дьявольски обаятельны, чарующе загадочны, тотально бессовестны и неизлечимо бездушны. Четверо из ста, и трое из них – мужчины. Их цель – уничтожить нас морально, а иногда и физически. Превратить нашу жизнь в руины с особенным коварством и цинизмом, облачившись в маску любящего человека, сострадательного друга, надежного коллеги. Они – хищники человечества, и особенно опасны тем, что это не написано у них на лбу. Вот почему так важно уметь распознавать их на ранних стадиях.Книга Тани Танк – п...
Читать онлайн
Разбитые сердца, обманутые надежды, тяжелые расставания… Каждый день читатели присылают мне драматичные исповеди, в которых задают одни и те же вопросы – общие для всех, у кого «сложная» любовь с «противоречивым» человеком.В этой книге я собрала и прокомментировала 150 типовых ситуаций из ваших писем. Прямо сейчас открывайте оглавление и ищите «свою»!– Он меня любит, но изменяет.– Он меня любит, но едко критикует.– Он меня любит, но контролирует каждый шаг.– Он меня любит, но у нас что ни день, ...
Читать онлайн
…Как вы себе представляете плохих родителей? Это те, которые бьют и пьют?Читая ваши письма, я увидела, что насилие над детьми многолико и скрывается за фасадом как агрессии и равнодушия, так и жертвенной любви. Растете ли вы как трава или вам подают завтрак в постель, делают ли из вас второго Моцарта или «выковывают характер» пинками и оскорблениями – результат примерно один, плюс-минус.Так вот почему многие из нас, взрослых, несчастливы! Вот почему мы не знаем, в чем наше призвание, нездоровы д...
Читать онлайн
…Вы страдали месяцы и годы, надеясь на улучшение отношений. Чего только не перепробовали, но стало только хуже. К счастью, в тумане абсурда вы уже начали различать спасительные очертания двери…Как уйти от абьюзера и больше не вернуться? Как склеить осколки разбитого сердца? Какие опасные ловушки поджидают на пути к новой жизни? Как не пострадать от неумного психолога? Как снова не наступить на те же грабли? Как навести порядок в своей голове и зажить счастливо?Скорее открывайте заключительный то...
Читать онлайн
Ваши отношения начинались как в сказке, любовь была взаимной, планы – радужными, а счастье – безбрежным. Вы были для него музой, идеалом и одной на миллион. Но вскоре стали «какой-то не такой», «ничем не лучше, чем другие», начали «выносить мозг» и «торопить события»… Что случилось с лучшим в мире человеком? Почему его отношение к вам так переменчиво, непредсказуемо и… жестоко? Почему он то клянется в любви, то объявляет о расставании, но так и не оставляет вас в покое? Знакомые вопросы? Исчерпы...
Читать онлайн
Вы прочитали первую книгу трилогии «Бойся, я с тобой» и поняли, что рядом с вами – опасный человек. Но вопросов по-прежнему много.Что за злые силы ведут его по жизни, вынуждая оставлять за собой жертвы и разрушения? Почему он таким стал? Ведает ли он, что творит? Раскаивается ли в своих поступках? Какую душу таит под маской социальной нормальности? Каковы его самые большие страхи? Есть ли люди, к которым он относится хорошо? Почему у него такая своеобразная сексуальность? И самое главное – может...
Читать онлайн
Какова цена человеческой жизни? Похоже, ответ на этот вопрос лежит в самой глубине мироздания под слоем вечной мерзлоты мудрости поколений. Я, ты, космос и Бог – что между нами общего? Любопытство – это одна из основополагающих характеристик эволюции. Моему вездесущему уму всегда мало догадок и гипотез, а упрямое сердце знает: интуиция ведет туда, где густая трава щекочет босые ступни на тропе к Вечности. Психологический роман о потере себя и возвращении домой....
Читать онлайн
Книга «Энергия позитивных мыслей. Как изменить своё мышление» – это глубокое и практическое руководство по трансформации внутреннего мира. Через осознание мыслительных привычек, эмоциональных паттернов и скрытых установок, автор помогает читателю шаг за шагом освободиться от ограничивающих убеждений, научиться мыслить ясно, конструктивно и с опорой на себя. Это не просто теория – это путь к внутренней свободе, зрелости и способности жить осознанно, принимая решения из состояния силы и доверия к ...
Читать онлайн
Роберт Грин покорил мир обещанием раскрыть "законы человеческой природы", предлагая ключи к власти и влиянию. Но что скрывается за его провокационными тезисами и историческими анекдотами? Эта книга проводит всесторонний критический анализ бестселлера Грина, исследуя…Методологию: истории против науки, выборочные примеры, игнорирование контекста.Психологию: сравнение идей Грина с современной когнитивистикой, социальной и глубинной психологией (Юнг, Фестингер, Жирар).Этическую сторону: анализ макиа...
Читать онлайн
Эта книга – не теория. Это личный путь автора через темный лабиринт депрессии. После двух лет боли, изоляции и полной потери смысла жизни, он нашел способ выбраться из бездны. Сегодня он делится 12 практическими шагами, которые помогли ему восстановить себя – физически, эмоционально и духовно. Книга наполнена мотивацией, научными фактами и простыми инструментами, которые помогут каждому читателю взять свою жизнь обратно под контроль....
Читать онлайн
Ты улыбаешься, но внутри – пустота.Ты боишься ошибиться, боишься сказать лишнее, боишься остаться одна.Ты живёшь не своей жизнью, а по чужим правилам, где любовь – это контроль, а забота – манипуляция.Эта книга – твой путь к свободе.«Абьюз или свобода» – это не просто книга. Это твой личный навигатор к себе настоящей. За 7 шагов ты:• Научишься распознавать абьюз во всех его проявлениях.• Поймёшь, почему так сложно уйти и как это сделать безопасно.• Восстановишь самооценку и научишься доверять се...
Читать онлайн
Для меня “оСознанное ПроЯвление” – это твердое внутреннее решение активно заЯвлять о себе миру различными способами.А если совсем простым языком, то должно быть четкое понимание зачем быть Яркой личностью и желание делать!...
Читать онлайн
Всё, что с тобой происходит, имеет смысл. Эта книга открывает 33 Закона Вселенной – живые принципы, по которым разворачивается твоя жизнь. Йогин Альбасавуа передаёт знание, которое не придумано – оно всегда было. Это основа, на которой строится человеческий путь. Здесь ты узнаешь, почему повторяются одни и те же события, как видеть причину происходящего и где начинается настоящее изменение. Законы не нужно заучивать – их можно узнавать в собственном опыте. Эта книга говорит просто, ясно и глубок...
Читать онлайн
Вам надоело постоянно убираться?Вы хотите навести порядок дома, избавившись от лишних вещей, но сомневаетесь, что выбросить, а что оставить?Вы хотите, чтобы у вас стало больше денег, но у вас не получается продать хлам и тратить меньше?У вас мало времени и сил на разбор ненужных вещей?Вам не подошли популярные системы наведения порядка, но вы все еще не сдались?Эта книга для тех, у кого не получается расхламиться. Написанная для того, чтобы у вас наконец-то получилось....
Читать онлайн
Лекси и Ксенон были счастливы, пока их не настигла беда: Лекси потеряла ребенка и вскоре узнала, что больше никогда не сможет иметь детей. Не в силах вынести разочарование и боль мужа, она ушла, решив дать ему свободу. Однако истинную любовь нельзя забыть, да и Ксенон не готов так легко сдаться....
Читать онлайн
Дмитрий Тимофеевич Язов – последний маршал великой империи. Он прошел путь от командира взвода до министра обороны СССР. Не миновала его и тюрьма. Эти мемуары маршал писал будучи в опале. Свое участие в Великой Отечественной войне, службу в армии, события 1991 года, пребывание в Матросской Тишине Язов описывает точно, фактурно, без лишнего нажима и нагнетания....
Читать онлайн
Эта книга – ключ к пониманию расстройств аутистического спектра. Здесь вы узнаете, как искажение восприятия формирует аутичное поведение, почему традиционные подходы не работают, если не устранена первопричина – и как вернуть ребёнку способность к восприятию, речи и контакту с окружающим миром.Примеры. Исследования. Причины РАС. Пошаговый протокол диагностики и коррекции.«Autism: В спектре сенсорной дезинтеграции» – это современная библия в литературе по аутизму....
Читать онлайн
«Structura Propositi: Архитектура Миссии и Ролевая Интеграция» – пятая книга Z3RO L1M1T. Глубокое исследование связи корпоративного предназначения с ролевой структурой. Руководство по определению миссии, проектированию ролей по всей вертикали и их интеграции для достижения стратегических целей. Анализ, методологии и практические инструменты для лидеров, стремящихся к созданию организации, где каждая роль осмысленно ведет к общей цели. Часть материала повторяется из предыдущей книги....
Читать онлайн