Я – мама «немножко особенного» ребенка, я прошла определенный путь и хочу поделиться им с вами. Наш путь продолжается, но я чувствую необходимость рассказать о своем опыте уже сейчас, ведь это может быть полезно тем, кто в начале пути. Это не академический труд, да и я не академик, не врач, не психолог, не ученый. Поэтому вы не найдете здесь рекомендаций медицинского или иного профессионального характера. Я – обычная мама, и перед вами – срез моего опыта.
Я выбрала термин «немножко особенный» из всех возможных, так как с медицинской точки зрения мой ребенок здоров, но в его поведении были особенности, которые не укладывались в «норму» и сильно осложняли жизнь мне и ребенку (а заодно и всем окружающим). Сын был крайне несговорчив, от любого отказа мог впасть в истерику, не умел играть с детьми и часто вступал с ними в конфликты. Его состояние нельзя было предсказать, он мог съесть что-то не то, грушу или конфету, и его поведение менялось на глазах. Истерика могла начаться за считанные секунды, а успокаивать его приходилось час, а потом все могло начаться заново. В игры не играл, обижал животных. Любой выход за пределы дома был испытанием на прочность для моей нервной системы, так как нужно было быть готовой в любой момент отреагировать на негативные эмоции не только сына, но и окружающих, я уже не говорю про непрошеные советы. Мне иногда казалось, что я живу в хаосе, когда каждую минуту непонятно, что тебя ждет и чем это закончится.
Я пишу в прошедшем времени, так как в возрасте с 3 до 7 лет наша ситуация сильно изменилась и сейчас я уже не могу называть своего сына «немножко особенным». Особенности остались, но теперь я знаю, что делать, чтобы считать их просто «сложностями характера».
Надо сказать, что для меня изначально материнство не было радостным и беззаботным, но к трем годам сына я уже четко поняла, что у этого есть причины. У нас было явно не «как у всех». Просыпаясь утром на выходных, я не могла дождаться вечера, чтобы снова лечь спать. Уже позже я поняла, что это явные признаки депрессии. Находясь в таком состоянии, мне было трудно что-то дать ребенку. Но я рада, что в какой-то момент смогла понять, что так не должно быть и я могу повлиять на ситуацию.
А дальше медленно, но верно я начала заниматься нашими проблемами. За год я привела себя в форму, похудев больше чем на 10 кг. Я начала поддерживать себя БАДами и была очень вдохновлена теми изменениями, которые со мной происходили (а это источник опоры и сил!). Но раньше я занялась здоровьем ребенка. В этой небольшой книжке также будет много про меня, так как маму и ребенка (до 7 лет как минимум) не стоит рассматривать отдельно друг от друга.
Изменения состояния сына за 5 лет можно представить в виде графика, где были взлеты и падения, но в целом эта кривая четко выруливала вверх. Но мне потребовалось гораздо больше времени, чтобы нащупать корень проблемы внутри себя: и это было связано с поиском любви к своему ребенку. Да, бывает так, что ребенок родился, а любовь к нему нет… Так вот, любовь нельзя вызвать, приняв волшебную таблетку. Думаю, не сразу сработала бы здесь психотерапия. Мой путь занял несколько лет. Я помогала себе прийти, как сейчас модно говорить, «в ресурс». Но именно это и дало мне силы.
Зачем я этим делюсь? Я вижу мам с детьми вокруг. Кто-то тоже измотан, но не понимает, что делать. Кто-то не замечает, что с его ребенком не все в порядке. А кто-то уже отчаялся и смирился со своей участью. Я не хочу, чтобы вы опускали руки. Я выкарабкалась сама и хочу предпринять скромную попытку помочь вам. Зачем?
