Неудачное грудное вскармливание. Исцеление психологических травм

Неудачное грудное вскармливание. Исцеление психологических травм

В книге представлен опыт сотен матерей, включая интервью со специалистами, работающими с матерями, и с самими женщинами, который анализируется с использованием данных из нейробиологии, соматической терапии, практик осознанности и гипнотерапии.

Автор придает большое значение эмоциональным реакциям матерей на проблемы при грудном вскармливании, отмечая повышенный риск послеродовой депрессии у таких женщин и потерю связи между мамой и малышом в подобных случаях. В книге показывается, что травма от неудачного грудного вскармливания может быть исцелена, когда матери осознают ее и получают поддержку, например, в том числе при обращении к некоторым процессам из нейробиологии, которые позволяют мозгу исцеляться.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Жанры: Психологическая консультация, Зарубежная прикладная литература, Здоровье
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Неудачное грудное вскармливание. Исцеление психологических травм


© ООО «Издательство Ресурс», 2020, перевод, оформление

Copyright © 2016 by Hilary Jacobson

Благодарности

Я хотела бы поблагодарить всех матерей, которые позволили мне поддержать их в борьбе за грудное вскармливание. Вы показали мне, как можно исцелить сердце и разум.

Я хотела бы выразить свою благодарность тем матерям и специалистам, которые внесли вклад в эту книгу своими интервью и рассказами. Ваши знания и открытия очень важны.

Я хотела бы поблагодарить матерей из группы Yahoo «МОБИ» («MOBI»), из групп на Facebook «Гипоплазия молочной железы и нехватка молока» («IGT and Low Milk Supply»), «Грудное вскармливание как стиль жизни» («Breastfeeder at Heart») и из нескольких закрытых групп на Facebook (вы знаете, к кому я обращаюсь) за искренние описания переживаний ваших неудач.

Я также благодарна авторам мастерской писателей Хейуайр (HayWire Writers Workshop), в частности Рут Уайр, Джо Суст, Синтии Роган, Джошуа Хендриксон и Мадлен Склар. Ваша здоровая критика и неослабевающий энтузиазм оказали мне серьезную поддержку в процессе написания этой книги.

Предисловие

Свою старшую дочь я практически не кормила грудью. Всего четыре месяца, с сосками, бутылочками – разве это грудное вскармливание? Тогда у меня возникло стойкое ощущение: кормление грудью невероятно сложно – это удел избранных!

Увы, впоследствии, узнав больше о роли материнского молока в жизни ребенка, я ощутила огромную вину перед ней. Когда дочка болела, я вспоминала наше непродолжительное кормление грудью, и думала: прояви я тогда больше настойчивости, приложи усилия – и сейчас все могло бы быть иначе. В голове постоянно крутилось: «Что было бы, если бы…»

Поэтому, когда появилась на свет вторая дочь, я очень хотела кормить ее своим молоком. В то время еще не было интернета. Я скупала книги о грудном вскармливании, обращалась к публикациям в журналах. Но ответа на все вопросы все равно не нашла. Тогда я познакомилась с девушкой-консультантом в центре поддержки грудного вскармливания. Она очень помогла мне. В итоге вторую дочь я кормила за двоих и тем самым исцеляла свою травму. Когда она в 4,5 года перестала сосать грудь, я плакала.

Но я очень благодарна своему опыту, как положительному, так и негативному: он мне дал силы и сделал меня тем, кем стала сейчас. Еще не думая о профессии консультанта, я начала изучать грудное вскармливание разных аспектах. Более всего в тот момент я нуждалась в поддерживающем окружении, общении с такими же страстными приверженцами кормления ребенка грудью.

Через некоторое время я сама стала обучать консультантов, открыла собственную школу. Сейчас, глядя на моих студентов, я вижу себя и радуюсь: они тоже нашли свое предназначение в жизни. Я учу их такому отношению к женщине, с любовью и принятием, как вижу это. Только так можно двигаться дальше, отдавая себя всю. Профессия консультанта – это про любовь.

К сожалению, сегодня женщина часто остаётся один на один со своими переживаниями. Поэтому хорошо, когда есть человек, которые берет тебя за руку и ведёт по тернистому пути. Надеюсь, таким человеком для вас, дорогие читатели, станет Хилари Джейкобсон и ее книга, которую вы сейчас держите в руках. Автор дала ответы на многие мои «почему»: почему я так чувствовала и переживала после неудачного грудного вскармливания первой дочери; почему наше бессознательное идёт вразрез с логикой и многое другое. Книга поможет и тем, кто кормит грудью, но испытывает те или иные трудности.

Главное, о чем говорит Хилари: не переживайте! Даже если вы не смогли выкормить малыша по неопытности, незнанию или по состоянию здоровья – вы все равно будете для вашего ребенка единственной, самой любимой и любящей мамой. Невозможность кормить грудью совсем не значит, что вы плохая. Ребёнок может получить вашу любовь другими способами. Какими именно? Об этом и рассказывает книга Хилари Джейкобсон. Приятного чтения!


Вам будет интересно
Хилари Джейкобсон делится в книге своими личными обширными знаниями и исследованиями: здесь собрана вся информация о влиянии питания на выработку молока и выборе натуральных стимуляторов для ее повышения, описываются методы налаживания лактации с использованием растений в зависимости от места проживания.Ценность книги в том, что это не очередной скучный справочник по травам. В ней автор не только помогает нам научиться пользоваться полезными свойствами растений, но и вдохновляет наслаждаться вку...
Читать онлайн
Родился ребенок – и все поменялось. Поменялись желания, обязанности, пространство и…отношения. Кто будет отвечать за воспитание малыша? Как устанавливать правила? Книга посвящена тому, как встраивать ребенка в жизнь молодой семьи....
Читать онлайн
Данное пособие – набор техник, методик, упражнений, которые могут быть полезны в работе психолога, консультанта или психотерапевта. Вы найдете богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения, зависимости, привязанности, самооценка, уверенность в себе, смысл жизни и многое многое другое. Данные техники пришли из разных направлений психотерапии, при этом гармонично сочетаются друг с другом....
Читать онлайн
В книге описаны основные особенности мужской и женской сексуальности, отражены актуальные вопросы современной сексологии и даны практические рекомендации по гармонизации сексуальной жизни пар, иллюстрированные показательными примерами из психотерапевтической практики. Вы узнаете, как определить уровень своего сексуального здоровья, как решить сексуальные трудности и проблемы. Книга предназначена для широкого круга читателей....
Читать онлайн
В учебном пособии рассматриваются главные аспекты психологического консультирования детей – от младенчества до старшего подросткового возраста, а также их родителей и специалистов, работающих в домах ребенка, в поликлиниках, больницах. Особое внимание уделяется целям психологической работы, выявлению запросов, использованию различных форм и методов взаимодействия с клиентами.Пособие адресовано студентам, обучающимся по специальностям «Клиническая психология», «Возрастная психология». Вместе с те...
Читать онлайн
Эта книга для каждой женщины. Она словно лучшая подруга берёт тебя за руку и ведёт на поиски ответа на самые главные женские вопросы. Будь то вопросы о себе или семье, о детях или работе. Дружеское плечо и понимание будут с тобой на протяжении всего процесса чтения....
Читать онлайн
В публикации освещены следующие вопросы: экзистенциально-психологическое содержание периода поздней взрослости и старости, как быть счастливым в этот период жизни (ракурс из смысловой составляющей), представлена экзистенциальная логика жизненного пути человека и содержание внутренней работы в период поздней взрослости и старости. Данная работа представляет собой научную публикацию, вместе с тем, текст не придерживается строго академического характера и будет понятен и заслуживает внимания всех, ...
Читать онлайн
Это сборник из пяти книг по работе с метафорическими картами. Каждая из книг представляет собой конспект лекции и публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации. Сборник состоит из таких книг: МАК в работе с травмой; МАК в работе с самооценкой; МАК в работе с бесплодием; 20 техник МАК для работы с необычными колодами; Просто МАК, или Основные способы работы с метафорическими ассоциативными картами....
Читать онлайн
В этой книге описан личный путь пробуждения автора, Жанны Лукиной, который многие называют просветлением. Этот опыт совершенно отличается от описаний духовными мастерами всех мастей. Рассказано о внутренних состояниях, сопровождающих человека, начавшего свой суверенный путь, и открытиях, которые постепенно шаг за шагом изменяют общепринятую картину реальности. В книге рассказывается о разоблачении эго и снятии масок с персонажей, которые она играла на своей сцене, являясь центром своей вселенной...
Читать онлайн
Фортуна наконец улыбнулась – мне завещали состояние! Но…только если я выйду замуж и проживу целый год с самым невозможным из мужчин. Я его ненавижу! Он заносчивый и высокомерный нахал! Ни за что не выйду за него замуж, сколько бы мне не заплатили. Нет! Хотя… Сколько, вы говорите, миллионов? **** Они ненавидели друг друга с самого детства, а теперь вынуждены изображать семью целый год. **** В тексте #Противостояние героев #От ненависти до любви #Юмор!!! #Откровенные сцены #Новый год *Герои не род...
Читать онлайн
Думала ли я, что судьба поступит со мной так жестоко? Я, Высшая, стану всего лишь наложницей, а не женой. Он уничтожил все мои планы на счастливый брак, выбрал меня из десятка невест. Что же ему от меня нужно? Может, он хочет отомстить моей семье? Если это его цель, то он ее добился. Ведь что может быть унизительнее случившегося? Так думала я, пока не поступила в Академию драконов и не познакомилась со всеми женщинами моего хозяина… Да еще кто-то пытается убить то меня, то его.Первая книга цикла...
Читать онлайн
«Трифонов не может устареть, потому что он не просто свидетель эпохи – он и есть та эпоха, и все мы, кто жил в ней, останемся во времени благодаря его прозе. Он был гений, Юрий Трифонов, вот в чем все дело» (Александр Кабаков)....
Читать онлайн
«Трифонов не может устареть, потому что он не просто свидетель эпохи – он и есть та эпоха, и все мы, кто жил в ней, останемся во времени благодаря его прозе. Он был гений, Юрий Трифонов, вот в чем все дело» (Александр Кабаков)....
Читать онлайн