Образ мышления – образ жизни

Образ мышления – образ жизни

Александр Фефелов – в прошлом безработный гастарбайтер – сейчас многодетный отец, успешный музыкант, путешествует с семьёй по различным странам нашей планеты.

Александр утверждает: «Когда вы станете внедрять в жизнь те принципы, которые я описал в этой книге, ваша жизнь круто изменится к лучшую сторону. Проверено на личном опыте!»

Жанр: Саморазвитие / личностный рост
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Образ мышления – образ жизни


© Александр Фефелов, 2018


ISBN 978-5-4490-3604-9

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Предисловие от моей жены

Уверена, что принципы, которые мой муж предлагает читателям на страницах этой книги, ведут к лучшему пониманию себя, душевному равновесию, помогают выстроить правильный образ мышления, который неизбежно повлечёт за собой соответствующий образ жизни.

Очевидно, что наша жизнь зависит от решений, которые мы принимаем, а качество решений зависит от качества мыслей. Следовательно, от нашего образа мышления зависит образ нашей жизни.

Мои впечатления после прочтения этой книги: она заряжает энергией, вдохновляет на достижение результатов и наполняет сердце уверенностью в том, что всё получится!

С любовью, Ангелика Фефелова

1. Цените время

Время – один из самых ценных невосполнимых и ограниченных ресурсов, который дан в равной степени каждому человеку.

Ответственность за то, каким образом мы распоряжаемся своим временем – каждой минутой, каждым часом, достигнув сознательного возраста, целиком и полностью лежит на нас самих.

Начальный период в жизни каждого человека его родители имеют некоторое влияние и даже власть над тем, в какое русло направить время и энергию своего ребёнка. Но время бежит и приходит момент, когда каждый человек решает уже сам, каким образом он будет распоряжаться своими ресурсами, куда их инвестировать.

Если говорить в целом, то жизнь каждого из нас можно разбить на несколько сфер:

– образование,

– работа (бизнес),

– семья,

– общество,

– любимое дело,

– отдых.

У каждого человека индивидуальное, уникальное, характерное только для него процентное соотношение временных затрат на ту или иную область жизни из вышеприведённых. Например, у кого-то больше всего времени занимает работа (бизнес), кто-то максимум времени уделяет семье.

Ещё раз внимательно посмотрите на все 6 областей жизни и подумайте о том, на какую из жизненных сфер лично вы тратите большую часть времени. Ответьте себе, устраивает ли вас такое положение дел? Если нет, что нужно сделать, чтобы привести в баланс вашу жизнь?

Время – это нематериальная валюта, которую можно инвестировать.

Обращали ли вы внимание на следующий жизненный принцип: та сфера жизни, в которую вы грамотно инвестируете большую часть вашего времени имеет тенденцию улучшаться.

Чем больше вы учитесь, тем более образованным становитесь.

Чем больше времени посвящаете развитию вашего бизнеса – тем, как правило, лучше результаты.

Чем больше времени вы проводите со своей семьёй, тем ближе узнаёте родственников.

По аналогии этот список можно продолжать до бесконечности.

Чтобы достичь выдающихся результатов в жизни, вам – прежде, чем начать посвящать время тому или иному занятию, – следует расставить жизненные приоритеты. Каждый из нас сам должен определиться с тем, что для нас действительно имеет значение и играет важную роль в жизни.

Без чётко расставленных приоритетов вы постоянно будете путаться и тратить много времени впустую.

Но когда вы точно знаете, чего хотите добиться и что хотите получить от жизни – перед вами не будет стоять вопроса, куда инвестировать ваше время.

Если для вас ценна семья – то значительную часть времени вы сознательно будете проводить с семьёй, получая любовь близких и платя им взаимностью.

Очень большую помощь в плане инвестирования времени может сыграть ежедневное планирование дня. Уже с утра – после пробуждения – вы будете знать, куда следует инвестировать ваше время в первую очередь, а что может подождать. Таким образом вы научитесь отличать важное от срочного.


При грамотном распоряжении инвестициями они рано или поздно приносят дивиденды. И человек, который вкладывает своё драгоценное время в действительно стоящие проекты – никогда не останется без прибыли.


Вам будет интересно
В долгожданной книге женского тренера, астропсихолога и автора трансформационных тренингов каждая девушка найдет ответы на самые важные «женские» вопросы.Это книга-мотивация, книга-кислород, книга-допинг!С ней ты научишься правильно мечтать, не отказывать себе в желаниях, управлять эмоциями и строить жизнь так, как тебе хочется.В ней ты найдешь практики обретения счастья, привлечения энергии, открытия в себе истинной женственности и сексуальности....
Читать онлайн
Эта книга нужна вам даже больше, чем вы думаете. Вы научитесь эффективно общаться и узнаете о себе много нового. Но имейте в виду, времени у нас не так уж много. Сейчас наши навыки общения хуже, чем были когда-либо за всю историю человечества. И скорость, с которой мы эти навыки теряем, тревожит. Развитие технологий и темп современной жизни привели к тому, что нам всё труднее понимать окружающих и испытывать эмпатию. Мы всё чаще чувствуем себя одинокими и несчастными. Так не должно быть. И мы вм...
Читать онлайн
Психолог Александр Носов подробно описывает причины и следствия любовной зависимости и дает эффективные методики, которые помогают выстроить собственные границы, стабилизировать эмоциональное состояние, избавиться от вины, страха, боли прошлого. Благодаря книге «Любовная зависимость: как выйти из нездоровых отношений» вы сможете не только избавиться от любовной зависимости, но и научитесь создавать гармоничные и зрелые отношения....
Читать онлайн
Будущее будет функционировать на абсолютно новой операционной системе. Логика ускоренного будущего ниспровергает мудрость прошлого, и успеха добьются те, кто научится мыслить по-иному. Данное практическое руководство рассказывает о девяти ключевых принципах, которые помогут не потеряться в стремительно наступающем будущем. Невероятные истории и революционные данные исследований и философских концепций помогут переосмыслить подход ко всем сторонам существования человека и организаций, адаптироват...
Читать онлайн
Человеческий организм наделен замечательными способностями самовосстанавливаться и саморазвиваться. Усиливая эти естественные свойства с помощью психофизической саморегуляции, можно разрешить многие проблемы со здоровьем. Но как сделать, чтобы в организме заработал механизм психофизического самооздоровления? Или как стать спокойнее, увереннее, победить депрессию и стрессы? На все эти и другие вопросы вы найдете ответы в этой книге, где каждая глава – отдельный урок, который поможет научиться упр...
Читать онлайн
Ника Набокова – автор двух нашумевших бестселлеров «В постели с твоим мужем» и «Исповедь бывшей любовницы», создательница одного из самых откровенных и провокационных пабликов @nika_nabokova, девушка, открыто заявляющая: «Я знаю все про измены и сложные отношения».Иллюзия это, друзья мои.ИЛ-ЛЮ-ЗИ-Я!Не будет никакой второй, третьей, четвертой. В этом теле и в этом сознании у тебя одна-единственная жизнь!»Книга о том, как:• вытаскивать себя из ямы самых губительных отношений;• научиться любить и п...
Читать онлайн
Всю свою сознательную жизнь я искал смысл в своем существовании. Я прошел много стадий во время поиска от посиделок за бутылкой до бесед с лучшими экстрасенсами. Я перелопатил гору литературы и прошел несколько десятков тренингов продолжительностью от двух часов до года. И как вы думаете, что я нашел? Каким был ответ на мой вопрос? Не буду таить – я ответил себе, что смысл – жить в гармонии с самим собой. Быть цельной и счастливой личностью. Но тогда возник новый вопрос. Как собрать себя по круп...
Читать онлайн
Бывает, готовишься к разговору, прикидываешь реплики оппонента, представляешь, как будешь остроумно отвечать на его выпады, а на деле мямлишь что-то невнятное в ответ. С помощью этой книги ты станешь переговорщиком 80-го уровня. В ней рассматриваются главные вопросы, связанные с построением эффективного диалога: установление и углубление психологического контакта, уверенное поведение, противостояние давлению и манипуляциям, предоставление обратной связи и точное понимание партнера, регуляция эмо...
Читать онлайн
Это сказка, добрая, милая, волшебная. Сказка о девочке-ведунье, которая живет в обычной славянской деревне очень много лет назад. Росина только начинает свой путь знахарки, как вдруг на семью обрушивается страшное проклятие Морены, коварной богини. Мара ещё с незапамятных времён хотела отомстить за обиду, нанесённую матерью Росины. С этого момента девочка погружается в таинственный и прекрасный ведический славянский мир, наполненный мифическими существами и Богами, легендами и магическими заклин...
Читать онлайн
Главный герой повести Адам , разочаровавшись в жизни , отчаявшись найти объяснение предательству « близкого человека», отправляется в путешествие. В пути , встречая людей разных возрастов и мировоззрений , начинает понимать , что у каждого человека своя душевная боль, своё видение жизни, оценка духовных и семейных ценностей . Всех героев повести объединяет одно: любовь к жизни. У главного героя, познав жизнь и людей , в душе и сознании происходит переоценка ценностей: в любой ситуации человек до...
Читать онлайн
Мне всегда казалось что я не больше чем обычный житель шумного мегаполиса. Работа. Дом. Любимая девушка. Все как у всех, ничего особо интересного. Пока в один день мой мир не перевернулся с ног на голову. Сначала ушла девушка. Да и чёрт бы с ней, как убеждали друзья, если бы не чувства. И не странный мужчина который утверждает что может у меня их забрать. В обмен на услугу. Совсем небольшую... Побыть временно королемю. И не где-нибудь, а в другом мире... Книга была написана в 2011 году и являе...
Читать онлайн
Ты подверг опасности миллионы жизней. Устроил несколько глобальных войн. Грызет ли тебя совесть? Спишь ли ты спокойно по ночам? Захочешь ли ты все это исправить, если на пути устранения ошибок прошлого ты потеряешь часть себя? Это прямое продолжение истории Найда в Четырехземье, поэтому знакомство с серией "Игра на нервах" рекомендую начать с первого тома "Игры на нервах". Первая книга серии Вторая книга серии...
Читать онлайн