Основы осознанной медитации

Основы осознанной медитации

Мир меняется очень быстро – человек переживает стресс, вам хочется расслабиться, выбросить из головы негатив, снять напряжение. Эта книга поможет вам найти путь к балансу в душе и в теле, обрести гармонию.В этой книге вы найдете практичные методы медитации, советы по их применению в повседневной жизни, включая стрессовые ситуации, усталость и болезни, авторское объяснение метафизических аспектов медитативных практик.Это уже 3-е издание – улучшенное и доработанное автором.

Жанр: Эзотерика / оккультизм
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Основы осознанной медитации


Иллюстратор Сергей Сошников


© Никита Емельянов, 2023

© Сергей Сошников, иллюстрации, 2023


ISBN 978-5-0059-3846-6

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Об авторе


Здравствуйте!

Если мы не знакомы – мне 35 лет, я коуч и тренер по психологии – самостоятельно учусь с 15 лет и пишу книги с 20 лет.

Еще в детстве я задумался: зачем человек живёт в этом мире? А что будет после того, как он закончит жизнь? Неужели всё? Темнота и ничего более?


С тех пор я начал искать ответы на эти вопросы. Литературы в то время было мало и приходилось собирать информацию по крупицам, спрашивать у знакомых, друзей, студентов, с которыми я учился. Но я не находил тех ответов, что искал. Я жил, наблюдая за миром, за тем, что меня окружает, делал некоторые заключения и писал заметки уже с детства.


Мои родители привили мне любовь к путешествиям. Отец каждый год вывозил нас на море, также мы часто ходили в походы в горы. Именно тогда я полюбил путешествия и изучение новых мест, людей и культур. Знакомство и общение с разными людьми давало мне пищу для размышлений, а кругозор становился все шире и шире.


Во время учебы в университете появился интернет, и в нём я настойчиво искал единомышленников, которые тоже находились в поиске ответов на философские вопросы о жизни. Тогда я наткнулся на серию книг «Агни-Йога» и прочел их все. Сначала я ничего не понял, но читать их было очень интересно, и понемногу что-то менялось, происходило в моей голове.


Эти книги меня зацепили. Я стал мыслить нестандартно, и внутри меня появлялись ответы на вопросы, которые я искал.


Я начал посещать другие страны и нацелился именно на такие места, где не было туристов. Сейчас мы их называем «места силы». Я начал находить аномальные объекты, неопознанные артефакты и элементы запретной истории.


Если вы спросите меня, зачем я путешествовал, то я отвечу, что обнаружил зависимость между расширением сознания и знакомством человека с другими культурами, расами, цивилизациями. Находясь все время дома, сознание человека будет ограничено рамками комнаты, квартиры и города, в котором он живет, а кругозор окажется весьма узким. Однако, если человек может путешествовать хотя бы в несколько городов, его мозг уже будет другим, его мышление начнет расширяться, охватывая новые области и голова начнет работать в совершенно иных направлениях.


В своих путешествиях я искал именно такие вещи, которые в буквальном смысле «взрывают мозг». Тогда сознание ищет ответы на вопросы, и в этом поиске рождается нечто, что мы называем «сверхсознанием» или соединением с высшим «я». Именно эти процессы я стал изучать через медитацию.


Почему мне был нужен такой опыт? Дело в том, что каждый человек, как элемент Вселенной, развивается и расширяется. Мы не говорим сейчас о наращивании мускулов («быстрее, сильнее, дальше») – это все касается развития тела. Это тоже хорошо, но мы говорим о развитии сознания, о духовном развитии.


Человек – это не просто биоробот или набор мышц и костей. Он существо «космическое». Человек находится на планете и думает лишь о своих бытовых делах – вот причина ограниченного сознания.


Когда при помощи медитации и энергетических практик мы изучаем разные объекты вне нашей планеты, то получаем духовный опыт, как будто наш дух летает где-то там, в космосе и познает что-то неизведанное. Это сравнимо с тем, как мы путешествуем и расширяем свое сознание.


При помощи медитации мы также путешествуем и расширяем своё сознание, но в духовном плане.

Медитация – это дверь к безмерной силе. Медитация – это дверь к сверхсознанию.

Сан Лайт «Энергия мысли»

Именно для этого я путешествовал и продолжаю путешествовать. Я развиваюсь в медитативных практиках и обучаю людей, чтобы они также имели возможность расширять своё сознание.


Вам будет интересно
Нужны ли энергетические практики и медитации, чтобы «сварить борщ»?Школа и семья учат нас чистить зубы, опрятно одеваться, оставаться здоровыми, быть в физической безопасности, не прыгать с крыш, гаражей или высоких рябин.Но никто не обучает детей энергетике, информационному пространству, энергетической безопасности. Эти вопросы я поднял в книге.Данную книгу можно читать всем людям разных возрастов.Я чрезвычайно рад, что смог внести свой вклад в объединение невероятных людей!...
Читать онлайн
Великая тьма, которая сгущается вокруг, побудила Франца Новака-Петрофа, мистика и мага, к поиску света, способного пробиться через черноту и дать силы преодолеть страшное. Сегодня этот магический инструмент доступен каждому.Карты «Таро. Мистические Вибрации» – таинственная колода, предназначенная для того, чтобы распознать повороты судьбы и подготовиться к событиям будущего. С помощью энергии, наполняющей полотна художников-символистов и авангардистов, и классической структуры Таро Франц Новак-П...
Читать онлайн
«Мгновенное исцеление» – пошаговая инструкция для исцеления от физической и эмоциональной боли в течение нескольких минут. Этот процесс называется Квантовое Смещение (КС), он доступен каждому и не требует сложного обучения. В основе метода – чистое осознание, находящееся за пределами ума. Практикующие переживают восхитительный опыт внутреннего раскрытия – и процесс недуга оборачивается вспять. Само осознание проблемы помогает ее решению.Это не просто книга, это практическое руководство к позитив...
Читать онлайн
Хроники Акаши – это гигантский энергетический архив, в котором содержится информация обо всем, что когда-либо было, есть и может быть во Вселенной. Научившись получать доступ к Хроникам, вы переосмыслите свой земной опыт (путь души) и узнаете, как превратить обычную человеческую жизнь в жизнь Сверхобычную – полную глубокого смысла, излучающую свет и притягивающую добро. Простые и эффективные методики Линды Хау помогут вам совершить необходимые перемены прямо здесь и сейчас.В формате PDF A4 сохра...
Читать онлайн
Вы замечаете, что на Земле идет битва света и тьмы? Вы знаете, что вы тоже участник этой битвы? Главное сражение происходит сейчас у вас внутри. И от его исхода зависит ни много ни мало – судьба мира. Это битва за любовь, за истину, за жизнь и процветание, за добро и милосердие, за свободу и счастье, за право на самоуважение и чувство собственного достоинства – против лжи, страха, ненависти, угнетения, унижений, отчаяния, страданий. Ключи к победе в этой битве Крайон предлагает нам поискать в хр...
Читать онлайн
Шепотки для всей семьи (на семейное счастье, укрепление чувств, на верность, на любовь в семье и др.), денежные шепотки (на приумножение доходов, возврат долгов, притяжение денег, избавление от безденежья и др.), шепотки для дома (от тараканов, для огорода, для новоселья и др.), шепотки для детей (на беременность, роды, на успешную учебу и др.), шепотки на автомобиль (для нового авто, от аварий и поломок, чтобы ездить без страха и др.) и множество других тем: красота, стройность, домашние дела, ...
Читать онлайн
Эта книга – учебник по нумерологии. Он создан для тех, кто готов к переменам в своей судьбе. Автор объясняет, как цифры (в дате рождения, знакомства и др.) влияют на события жизни. Сделав простые расчёты, вы сумеете понять себя и эмоции партнёра и наметить новые возможности развития отношений – семейных, дружеских и деловых. Расчёт основных показателей судьбы, знания о рунах, оберегах позволят почувствовать, что и как можно изменить прямо сейчас. И, управляя своей жизнью, вы станете счастливее....
Читать онлайн
Книга представляет собой сборник обрядов на любовь и отношения: привороты, присушки, привязки, мороки, подчины, вызовы, установление отношений, гармонизация и сохранение отношений, чистки, обряды на страсть, на обретение второй половинки, на счастье в личной жизни, от измен, от разлучниц, рассорки, отвороты, остуды.Представленные в данной книге обряды рабочие и не вызывают сложностей в их выполнении. Все, что необходимо для этих обрядов, можно раздобыть и приобрести без проблем....
Читать онлайн
Я – Анастасия Алейн, эзотерик, нумеролог, энергодиагност. Мои авторские статьи публикуются в СМИ. Изучением эзотерики я занимаюсь 10 лет, 4 года делюсь полезной информацией в социальных сетях.Направления деятельности: карма; судьба; совместимость; предназначение; профориентация; денежный канал; состояние энергетики; прогнозы; удачные даты, имена, названия; медитации....
Читать онлайн
Трудно растить детей, если сами мы не обрели свет. Не поняли: для чего нас привели родители в это мир. Необходимо потратить много сил, но отыскать этот тлеющий фитилёк, пока он окончательно не погас. Оживить огонь, залитый кубометрами слез, зажечь от него большой факел и передать его своему ребенку. Осветить его путь, показать ему свет....
Читать онлайн
Вы когда-нибудь пробовали БДСМ? Я да. И мне ужасно стыдно признаться, что мне понравилось. О моей тайне знает только подруга. Она и подарила мне на Новый год абонемент для занятий танцами, вот только танцы оказались не совсем простыми…...
Читать онлайн
В журнале публикуются научные материалы по текущим политическим, социальным и религиозным вопросам, касающимся взаимоотношений России и мировой исламской уммы, а также мусульманских стран....
Читать онлайн
В журнале публикуются научные материалы по текущим политическим, социальным и религиозным вопросам, касающимся взаимоотношений России и мировой исламской уммы, а также мусульманских стран....
Читать онлайн