Перепрошивка мозга. Как заново запрограммировать подсознание

Перепрошивка мозга. Как заново запрограммировать подсознание

Эксперт по гипнотерапии предлагает вашему вниманию уникальный пятиуровневый метод перепрограммирования всего комплекса систем тела, мышления и души, позволяющий отпустить от себя прошлое, не прибегая к услугам классической психотерапии; креативно оформить настоящее и обеспечить его стабильность; смоделировать позитивное будущее.

Приведенные в книге приемы самогипноза, подкрепленные научными объяснениями, помогут читателям перепрошить свой мозг, чтобы достичь конкретных практических целей, в частности улучшить взаимоотношения с окружающими, избавиться от различных фобий, физических недугов и негативных убеждений.

Жанры: Психотерапия, О психологии популярно
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2022

Читать онлайн Перепрошивка мозга. Как заново запрограммировать подсознание


Перевод с немецкого выполнил С. Э. Борич

по изданию: BrainRewire: Wie du dein Unterbewusstsein neu programmierst / Gabriel Palacios. – Momanda.



© 2020 by Momanda Publishing, Rosenheim, Germany

© Перевод на русский язык, оформление, издание. ООО «Попурри», 2021

Важное примечание

Автор и издательство со всей тщательностью разработали и проверили приведенные в книге рекомендации, однако не могут давать никаких гарантий. Любая ответственность автора и издательства, а также их представителей за возможное причинение личного и имущественного ущерба исключена.

Пролог

Энергия беспристрастна. Она бесценна и проста. Энергия – это любовь.

Осознать ее отсутствие нам помогают разочарование, обида, гнев, ненависть. Кроме того, наш организм обладает замечательным свойством, напоминающим о том, насколько она необходима. И свойство это – страх. Его можно назвать мерой дефицита энергии. Каждый раз, ощущая себя жертвой, мы испытываем этот дефицит. И даже действительно подвергаясь негативному внешнему влиянию, мы имеем дело с недостатком внимания, привязанности и любви, а если речь идет о каком-то физическом повреждении, то и с нехваткой функциональных возможностей организма.

Дефицит может развиваться подобно эпидемии. Люди в таком состоянии имеют обыкновение без раздумий и как можно быстрее восполнять его, за счет чего он автоматически возникает у окружающих.

К счастью, любовь обладает намного большей силой. Ведь она не просто схожа с эпидемией. Любовь и есть эпидемия. Она умножается, не нуждаясь для этого в помощи извне. Любовь распространяется во всех направлениях, словно свет. А тень не распространяется. Она на это не способна. Тень зависит от света, но свет не зависит от тени. Тень существует только там, где есть свет. Свет первичен. Он сильнее.

Меня зовут Габриэль Паласиос. Габриэль – в честь архангела Гавриила. А Паласиос по-испански означает «дворцы». Я хочу поделиться с тобой своими сокровенными знаниями, чтобы вызвать в твоей душе глубокий отклик.

Мой личный опыт, несущий на себе отпечаток так и не объясненных с точки зрения медицины ежедневных приступов с потерей сознания в детстве и суицида отца, оказался настолько востребованным, что уже в двадцатипятилетнем возрасте клиенты записывались ко мне на прием более чем за год.

В детстве я терял сознание по тридцать раз в день. Так продолжалось до восьми лет. Как рассказывала впоследствии моя мать, для нее каждый такой случай был подобен моей смерти и возрождению. Во время приступов у меня на несколько минут останавливалось дыхание. Неврологи утверждали, что это не может пройти бесследно. Тем не менее все исследования показали намного лучшие результаты, чем можно было ожидать. Похоже, каждый приступ не только не убивал клетки моего мозга, но и способствовал появлению новых. Врачи не смогли объяснить ни причин потерь сознания, ни результатов исследований. А ведь я «медитировал» уже в зародышевом состоянии: в утробе матери я сидел со скрещенными ногами, поэтому доктора были вынуждены прибегнуть к кесареву сечению, чтобы достать меня оттуда.

Хотя в настоящее время из-за потока заявок мне пришлось отказаться от индивидуальных консультаций, я помогаю людям тем, что пишу и издаю книги, а также веду семинары.

Эта книга особенная, потому что в ней я вспоминаю собственный опыт и знакомлю тебя с ним. Я делюсь с тобой своими самыми сокровенными мыслями и уверен, что они найдут отклик в твоей душе.

В рамках индивидуальных консультаций я помогал людям избавиться от давних проблем: лишившиеся дара речи начинали говорить; долгие годы страдавшие от звона в ушах переставали его слышать; десятилетиями мучившиеся бессонницей спокойно засыпали, – поэтому я уверен, что мои знания имеют определенный вес.


Вам будет интересно
Чем психолог отличается от психиатра, а психотерапевт – от психоаналитика, кого из них вам искать и по каким критериям? Как помочь другому человеку помочь вам? Сколько нужно ходить на терапию? А сколько можно? Книга трех практикующих психотерапевтов, участников объединения «Чистые когниции», призвана выручить тех, кто не может понять, как подступиться к лечению от депрессии, тревоги, навязчивых состояний и многих других вещей, отравляющих жизнь. «Хватит это терпеть» представляет собой не только ...
Читать онлайн
Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку.Если вы подолгу зацикливаетесь на одной мысли и повторяете одни и те же действия в попытке избавиться от тревоги, то, возможно, это вечеринка в честь вашего ОКР.Автор книги, врач-психиатр, победивший свое обсессивно-компульсивное расстройство, поделится с вами личной историей, даст актуальную информацию об этом заболевании и расскажет, как справиться с навязчивыми мыслями.В формате PDF A4 сохранён изд...
Читать онлайн
Вторая книга библиотеки «Алгоритм Ройтмана», удостоенной золотой медали Международной академии современных искусств в номинации «Литература», представляет собой монографию по провокативной терапии. Последовательно изложены концепция и этапы работы психолога в индивидуальных и семейных сессиях. Методом кейс-стади рассмотрены примеры использования целого спектра психотехник, которые применяются в практике одного из наиболее ярких и результативных современных психотерапевтов – Александра Ройтмана. ...
Читать онлайн
Чем выше уровень слияния детей с родителями, тем больше сложностей возникает у них во взрослой жизни. Не получается стать счастливыми, создать семью, построить карьеру, справляться с зависимостями – и все это по причине незавершенной сепарации. Как избавиться от симбиоза? Решить этот непростой вопрос поможет данный самоучитель. Он адресован в первую очередь взрослеющему ребенку, но будет полезен и умным родителям, желающим построить план собственных изменений, а также начинающим психотерапевтам....
Читать онлайн
Эта книга – своего рода путеводитель, помогающий психологам и психотерапевтам сориентироваться в профессии. В ней автор отвечает на прикладные вопросы о начале практики; рассказывает об общей (интегративной) модели психотерапии; о широких возможностях интегративного подхода в работе психолога и психотерапевта; о том, как совместить разные подходы и как наметить пути дальнейшего профессионального развития.Книга предназначена для студентов психологических и психотерапевтических программ, но будет ...
Читать онлайн
Доктор Шохом Дас, судебный психиатр, отвечает за лечение и судебное сопровождение пациентов и преступников, и это подлинные истории из его профессионального опыта. Работа приводит его в тюрьмы строгого режима и закрытые психиатрические лечебницы по всей Великобритании, а также в залы судебных заседаний, где он выступает в качестве эксперта и свидетеля.Чтобы предотвратить будущие преступления, автору приходится заглядывать в глубины подсознания самых сложных подсудимых: это и молодая женщина, уби...
Читать онлайн
Целеустремленность, внимательность к деталям, стремление проанализировать все альтернативы становятся проклятием, когда в нашей жизни возникает слишком много переменных. Как в таком случае можно избежать выгорания, не снижая планку и не принося в жертву одну сферу своей жизни? Клинический психолог Хлоя Кармайкл предлагает 9 инструментов, которые помогут обратить препятствия в преимущества и направить энергию своей тревоги на достижение ошеломляющих результатов в личной жизни и работе.В формате P...
Читать онлайн
Депрессия – не просто плохое настроение. Это один из способов адаптироваться к реальности, которая выбивает почву из-под ног. Ощущение беспомощности приводит к отключению всех систем, которые отвечают за жизнерадостность, и мы больше не можем испытывать удовольствие.Ричард О'Коннор – психотерапевт с 30-летним стажем, подробно рассказывает о причинах депрессии, ее связях с другими заболеваниями и предлагает системный подход для ее преодоления, основанный на когнитивно-поведенческой терапии.В форм...
Читать онлайн
Жизнь предполагает активное общение людей. Один получает истинное удовольствие от коммуникаций, а для другого мучительно снять трубку и позвонить по телефону. Книга освещает аспекты личности и характеров, которые влияют на качество межличностных контактов. Она призвана помочь читателю преодолеть сложности в общении. Отдельно акцент сделан на вопросы конфликтологии и преодоления разногласий. Книга поможет читателю обрести уверенность и досконально подготовиться к любому самому сложному разговору....
Читать онлайн
Путешествие к мастерству, таланту и гениальности начинается с малого —с первых слов, предложений, строк, рифмы, штриха, линии, рисунка, звука, действия.Шаг за шагом.Оценка со стороны важна, но это условность.Реальность – в потребности отдавать через ту или иную форму, способность, талант.Пусть книга, если вам это важно и нужно,станет примером начала большого пути.Начните свой....
Читать онлайн
Я попал между жерновами истории, когда в XX веке перемалывался весь мир и разразилась Великая Российская революция. Образование Союза Советских Социалистических Республик было Великим Экспериментом в истории человечества. Я оказался современником этого эксперимента – ни моя заслуга, ни моя вина, так уж получилось. Таких, как я, журналисты окрестили совками, и эти очерки – почти дневниковое повествование совка. Повествование состоит из 9 частей в трех книгах....
Читать онлайн
В книге собраны материалы, которые помогут педагогам и студентам – будущим педагогам по организации обучения и взаимодействия с детьми, имеющими ОВЗ. В книге собраны основные методики обследования детей, которые могут применяться и для обследования детей с ОВЗ. Также даются характеристики различных нарушений, рекомендации педагогам и родителям. Книга носит хрестоматийный характер....
Читать онлайн