Джессика Борушок - читать книги онлайн

Талантливый писатель Джессика Борушок заставляет сердца биться быстрее и умы погружаться в мир воображения, познавая мир литературы через творчество. Разбудите свою фантазию с помощью уникального стиля и великолепного мастерства, погрузитесь в увлекательные истории и откройте новые горизонты литературного мира. Наслаждайтесь чтением в любое время и в любом месте благодаря онлайн доступу к произведениям автора Джессика Борушок – вашему верному спутнику в мире слова и воображения.
Тимоти Гордон и Джессика Борушок, эксперты в сфере терапии принятия и ответственности, создали руководство, объединяющее теорию и практику работы в ACT-подходе. В книге представлены разные инструменты: сценарии с пошаговым разбором, чек-листы для проверки себя, упражнения по осознанности, стратегии для работы с тревожностью, депрессией, ПТСР, ОКР и другими состояниями. Освоив их, вы сможете эффективно работать с клиентами, помогая им развить психологическую гибкость: способность оставаться в кон...
Читать онлайн