Поцелуй лягушку! Научись превращать проблемы в возможности

Поцелуй лягушку! Научись превращать проблемы в возможности

В этой книге Брайан Трейси, один из ведущих мировых экспертов по личному развитию, и Кристина Трейси Стайн предлагают набор практичных стратегий, которые помогут вам превратить проблемы в возможности.

Книга для всех, кто хочет освободиться от ограничений и устремиться вперед – к жизни, о которой мечтает.

На русском языке публикуется впервые.

Жанры: Мотивация, Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2017

Читать онлайн Поцелуй лягушку! Научись превращать проблемы в возможности


Brian Tracy

and Christina Tracy Stein

Kiss That Frog!

12 Great Ways to Turn Negatives into Positives in Your Life and Work



Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.


© Brian Tracy and Christina Tracy Stein 2012

First published by Berrett-Koehler Publishers, Inc., San Francisco, CA, USA. All Rights Reserved

© Перевод на русский язык, издание на русском языке, оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2017

* * *

Свету моей жизни, моей супруге Барбаре, а также моим замечательным детям – Кристине, Майклу, Дэвиду и Кэтрин, которые уже стали взрослыми людьми, полными чувства собственного достоинства и уверенности в себе – словом, такими, какими становятся дети, когда растут в безусловной любви.

Брайан Трейси

Моему супругу Дэймону за безусловную поддержку и любовь и моим детям – Джулии, Уиллу и Скарлетт, которые превращают каждый мой день в приключение, полное уроков, смеха и любви.

Кристина Трейси Стайн

Введение

Лягушка и принцесса

Вы пришли в этот мир, чтобы прожить прекрасную жизнь – прожить ее в радости и счастье, наслаждаясь крепким здоровьем и замечательными отношениями с людьми, добиться постоянного процветания и полностью реализовать свой потенциал. Разве ваша жизнь такова? Почему вы все еще живете не так, как мечтаете?

Если вы хотите узнать причину своего счастья или несчастья, успеха или неудач, побед или поражений, просто взгляните в зеркало поблизости. От того, что вы думаете о человеке, которого там увидите, во многом зависит качество вашей жизни. Если вы измените свое мнение о нем, то и ваша жизнь тоже изменится – почти мгновенно.

Нет ничего ни хорошего, ни плохого – лишь наши мысли делают все таковым.

Уильям Шекспир

Волшебная сказка

Жил-был некогда, если верить сказке, прекрасный принц, которого злая ведьма превратила в уродливого лягушонка. Проклятие можно было снять только в том случае, если его поцелует настоящая принцесса, что, по мнению ведьмы, не могло произойти никогда.

И жила-была когда-то, примерно в то же самое время, красивейшая принцесса. Она мечтала о прекрасном принце, за которого выйдет замуж, но такой добрый молодец все не появлялся. Однажды, прогуливаясь по лесу в одиночестве, она вышла к маленькому озеру и там заметила живущую в зарослях отвратительную лягушку.

Тихонько присев у воды, принцесса погрузилась в размышления о том, когда же появится ее прекрасный принц. В этот момент припрыгала лягушка и неожиданно обратилась к ней человеческим голосом. Квакуша сказала, что на самом деле она заколдованный принц и, если принцесса поцелует его, то он обретет свой настоящий образ, женится на ней и будет любить до самой смерти.

Такое заявление показалось принцессе нелепым, тем не менее, хоть и с большой неохотой, она собралась с духом и чмокнула лягушку прямо в губы. Как и обещал, лягушонок тут же обратился в прекрасного принца. Он сдержал слово и женился на принцессе, и стали они жить-поживать и добра наживать.

Мораль сказки

Почти на каждом из нас лежит своего рода проклятие – а на многих и не одно, – которое не дает нам идти по жизни вперед и чувствовать себя по-настоящему счастливыми, здоровыми, жизнерадостными людьми, с волнением и нетерпением ожидающими каждого нового дня.

Кто она, лягушка вашей жизни, которую нужно поцеловать, прежде чем вы добьетесь того, на что, по вашему мнению, способны? Какой негатив вам нужно принять, пережить и «переварить», чтобы стать тем потрясающим человеком, каким вы могли бы стать?

Чего мы все хотим

Все мы рождены для того, чтобы наслаждаться счастьем и душевным покоем. Каждый нормальный человек хочет радоваться и переживать позитивные эмоции: любовь, удовольствие, удовлетворение, чувство самореализации.


Вам будет интересно
Автор знакомит с самыми лучшими из всех известных принципов тайм-менеджмента, а также со стратегиями распоряжения временем, которыми пользуются наиболее успешные и счастливые люди. Для широкого круга читателей....
Читать онлайн
«Если вам чего-то хочется, для начала нужно выяснить, как другие люди этого добились», – говорит Брайан Трейси, всемирно известный мотивационный оратор и автор более 80 бестселлеров. В своей книге он делится проверенными инструментами достижения личного и карьерного роста, которые сформулировал на основе более чем 30-летнего опыта бизнес-коучинга. Успех определяется не везением или благосклонностью Вселенной – его можно создать самому, если точно формулировать цели, действовать активно и верить ...
Читать онлайн
Привычное представление о мотивации как о чем-то существующем вне нас и не поддающемся нашему контролю абсолютно не соответствует действительности. Мотивации можно научиться, равно как и методам и стратегиям ее применения. Существует наука мотивации. Подобно другим вещам, изученным и проверенным научными методами, она производит предсказуемый эффект, который поможет вам в продвижении к своей цели.В своей книге Брайан Трейси, развенчивая множество мифов о мотивации, представляет эту науку и разъя...
Читать онлайн
Большую часть жизни человек тратит на то, чтобы найти необходимое сочетание компонентов жизни (взаимоотношений, работы, денег, спорта, хобби и прочих элементов), которое обеспечило бы ему глубокое ощущение счастья и благополучия. В этой книге по тайм-менеджменту автор познакомит вас с множеством идей, методов, стратегий и техник, которые можно незамедлительно применять на практике, чтобы упорядочить свою жизнь, получить желаемое и обрести личное счастье. Все они помогут вам успевать гораздо боль...
Читать онлайн
«Вы становитесь тем, о чем думаете больше всего!» – утверждает Брайан Трейси. В этой книге он представляет ряд принципов, которые помогут вам изменить взгляд на мир и начать видеть возможности даже в неудачах. Трансформация мышления поможет точно формулировать цели, эффективно расставлять приоритеты и уверенно двигаться к успеху.А еще вы узнаете:[ul]как работает «принцип реальности»;что такое Я-концепция личности;почему потеря памяти может помочь добиться успеха;что общего у вас с шедевром Микел...
Читать онлайн
Из этой практической книги, которую автор написал, основываясь на опыте своей работы более чем с пятью миллионами руководителей разного уровня, вы узнаете, как выработать непоколебимую уверенность в себе и повысить самооценку, что позволит вам покинуть комфортную зону и пойти на риск, даже когда нет никаких гарантий. Рекомендации Брайана помогут вам шаг за шагом строить фундамент веры в себя.Для широкого круга читателей....
Читать онлайн
Эта книга – захватывающее исследование Дэна Ариели, эксперта в области поведенческой экономики и автора бестселлера «Предсказуемая иррациональность», о неожиданной пользе нелогичных поступков на работе и в личной жизни. Почему высокие бонусы не мотивируют и что на самом деле заставляет нас хорошо работать? Почему мы склонны переоценивать то, что делаем? Как мы адаптируемся к новым условиям и привыкаем к отдельным вещам? Почему нам так важно отомстить обидчику во что бы то ни стало? Какие методы ...
Читать онлайн
Новая книга об HR-брендинге основана на проектах победителей и номинантов «Премии HR-бренд 2013». Помимо лучших практик от лучших работодателей России, а также результатов российских и международных исследований в книгу вошли уникальные материалы – интервью с наиболее профессиональными и эффективными HR-командами, подробно рассказывающими о собственных разработках, которые удостоились Премии, и роли HR в современном бизнесе.Как определить свои целевые аудитории на рынке труда? Как мотивировать р...
Читать онлайн
Как перестать лелеять смутные желания и взяться за дело? Как соединить намерения и действия, разговоры и конкретные дела? Как приучить себя достигать поставленных целей?Бернард Рос, основатель легендарной Stanford d.school, учит, как с помощью инструментов дизайн-мышления сформировать привычку к достижениям, которая позволит легко справляться с жизненными вызовами и реализовывать свои мечты.И неважно, хотите вы прыгнуть с парашютом, изучить несколько иностранных языков, освоить новую профессию, ...
Читать онлайн
В этой книге представлена методика избавления от нежелательных привычек с помощью повторения коротких ключевых фраз, напоминающих вам о ваших целях и решениях. Короткие фразы из этой книги работают, потому что они побеждают автоматическую систему и помогают вам сознательно понимать то, что вы сейчас делаете, они также служат вам коротким напоминаем о то, что вы хотите сделать в данный момент. Вы начинаете с одной фразы, повторяете ее до тех пор, пока она не «въедается» в вас настолько, что повто...
Читать онлайн
Удивительная коллекция вдохновляющих историй от женщин. Как они любят и как переживают потери, как жертвуют многим ради семьи и сколько радости получают взамен, как они стареют и сталкиваются с болезнями и как они прекрасны и сильны.Стейси родилась не такой как все, но получила от жизни все, что хотела. Какие три секрета счастья поддерживали мать-одиночку в самые трудные времена. Джоан пережила в детстве насилие и начала «заедать» внутреннюю боль. Анджела кардинально изменила жизнь, научившись г...
Читать онлайн
Эта книга будет интересна тем, кто ищет возможности, даже находясь в ситуации или среде, построенной на ограничениях. Автор книги Роберт Куинн убежден, что любую организацию, компанию или ее отдельное подразделение можно сделать более позитивными, а людей – ориентировать на высшие ценности и общее благо, не испрашивая для этого разрешения вышестоящих инстанций. Куинн считает, что именно такой подход является сущностью настоящего лидерства, залогом процветания компании и ее сотрудников. В Приложе...
Читать онлайн
Не нужно иметь особые таланты, чтобы начать свой творческий путь и преуспеть в этом – доказывает Леонид Тишков, один из лучших современных российских художников.Кто такой художник? Что нужно ему для творчества? Как обрести и развить свое творческое «я»? – вы найдете в этой книге взгляд изнутри. Автор делится собственной историей, наблюдениями и советами, дополняя увлекательное повествование притчами и фактами из жизни великих мастеров.Книга щедро проиллюстрирована значимыми работами и фотография...
Читать онлайн
Что отличает просто хорошего спортсмена от чемпиона? Как мотивировать себя на достижение максимального результата и стать исключительным в своей сфере деятельности? На эти вопросы отвечает Боб Ротелла – выдающийся спортивный психолог, среди клиентов которого множество атлетов мировой величины. В своей книге он объединил многолетний опыт исследований и практической работы и создал доступное каждому руководство по реализации своего потенциала.Это книга для тех, кто интересуется спортом и психологи...
Читать онлайн
В этой книге через жизненный путь Глухова Тихона Петровича описываются события, произошедшие в нашей стране XX века. Особое внимание уделено периоду Великой Отечественной войны. Глухов Т. П. начал боевой путь под Москвой. В составе 44-й Гвардейской танковой бригады бился на Курской дуге, освобождал территорию Украины и Польши, брал Берлин, где и расписался на Рейхстаге....
Читать онлайн
В «Синдроме распада» сконцентрированы события, связанные с развалом СССР. В повести мелькают лица Горбачёва, Ельцина и других политических деятелей. На фоне разрушения государства развивается детективная история, зарождается любовь между главными героями. Историю «Синдрома…» логически завершает детективно-любовная повесть «Хроника „хренововируса“» о самоизоляции в условиях пандемии, когда разумным существам на планете Земля выпали страшные испытания, ведущие к крушению планов, связям, любви....
Читать онлайн
Брат Касии повержен, однако битва за империю только начинается. Яростная, раненая и проклятая девушка отправляется на север, к эльфийскому двору, за помощью. На землях Морета хранятся знания, секреты и силы, способные спасти империю. Но только если Касия сможет добраться до них.Эландер теряет свою власть и божественную силу, но помогает возлюбленной, собирая вокруг себя древних союзников. Однажды он уже потерял ее и не допустит этого снова. Но что, если любовь понесет за собой разрушение, которо...
Читать онлайн
Планы имеют свойство разрушаться. Именно это и будет происходить в третьей книге. Здесь испытанию подвергнется многое – начиная дружбой и заканчивая любовью. Что-то сломается, что-то наоборот станет крепче, что-то и вовсе станет совсем уж странным. Персонажи будут переживать события, которые навсегда изменят их всех, параллельно с этим придется все же помешать планам Гекадоса воплотить свою дерзкую задумку. Смогут ли герои справиться с новыми проблемами? Смогут ли остаться при этом вместе? Смогу...
Читать онлайн