Помоги себе сам

Помоги себе сам

О преодолении разных жизненных трудностей и препятствий, о каждодневном сражении со слабостью и ленью. О победе над самим собой, о рождении своего нового «Я».

Жанры: О психологии популярно, Современная русская литература, Здоровье
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2023

Читать онлайн Помоги себе сам


Посвящается моим родителям, особенно, моей

Любимой Мамочке, которая своим настойчивым

и сильным примером, сподвигла и вдохновила меня

на написание этой книги!


ОТ ВСЕЙ ДУШИ И С УПОЕНИЕМ

БЛАГОДАРЮ ЗА ВДОХНОВЕНИЕ!


Глава 1

БОЙ С СОБОЙ


Я понимаю, как никто другой, когда себе самого себя жалко.

НО (это замечательное «НО»!), предоставляющее выбор! Или ты ползёшь наверх, с громадными усилиями или катишься вниз, в пропасть! Выбираешь только ТЫ!

Меня довольно-таки долго, даже продолжительно тащили родители, пока им ЭТО не было проблемой, я благодарна им за это, но когда и им самим потребовалась помощь, которую я не смогла предоставить, но отсутствие которой и заставило этот выбор встать передо мной. Только тогда я, действительно осознала, вернее, ощутила себя – обузой!

Не сказать, что я ленилась – нет, но делала всё без энтузиазма, без инициативы, без желания – через силу.

Мне всё казалось – вот завтра я начну работать обязательно! Но как говорят японцы: «Завтра не наступит никогда!».

Наступал новый день, но он ничем не отличался от предыдущего. И так, «в ожидании чуда», проходили годы, а с ними и десятилетия!


У меня в моём окружении были люди-примеры «преодолевшие, победившие СЕБЯ (а это самое трудное)» – я ими восхищаюсь, но только почему-то, не равняюсь.

Сама себя не узнаю. БОЕЦ по жизни, вдруг превратилась в трусливого зайца, беспомощно озирающегося по сторонам.

Главный мой враг – собственный страх, когда я встаю на ноги у меня панический, цепенеющий ступор, парализующий волю и всю меня, да так, что я не могу управлять ни рукой, ни ногой. Без постороннего вмешательства (помощи) ничего не выходит. Но это всё из-за моей ненакаченности.

Гантели! Мои друзья, мои враги… Как же вы бываете, неподъёмно тяжелы. Из-за напряжения, вернее, перенапряжения у меня стали возникать новые проблемки, которые тоже, Слава Богу, оказались решаемы (но так же, через терпение и труд, как и всё в этом мире).

Мне потребовалась вся моя безудержная фантазия, чтобы сконцентрироваться на цели (не буду углубляться в подробности и детали, они не так важны – факт то, что я в кресле, причём, инвалидном). А цель простая и осуществимая – стать ПРЕЖНЕЙ (это свободной от зависимостей). Которые нас порабощают и мешают жить полной жизнью. И это не только инвалидность, это и вредные привычки от которых человек волей-не-волей становится зависим. Уже не человек управляет собой, а его желания диктуют ему условия, его так называемая «хочуХА».

К счастью, я сумела этого избежать. Всегда ТВЁРДО знала чего я хочу и, самое главное, что мне НУЖНО! Я бы акцентировала это. Не стану заниматься морализацией (каждый выбирает для себя: женщину, религию, дорогу… Дьяволу служить или Пророку – каждый выбирает для себя!).

Рассказываю о себе, значит О СЕБЕ! Это личное дело каждого, как и зачем ему жить. В итоге-то: судьи кто? Далее буду писать чисто конкретно собственные мысли и рассуждения.

Есть лишь один Судья, к которому мы попадаем после смерти, который всё видит, всё знает, всё ведает – потому как смотрит на всё взглядом рентгеном и даже твои самые потайные мысли, Он видит. Так как смотрит через нас, насквозь. Мы в Нём живём, Им дышим, мы созданы из Него. И всё что мы не делаем, сотворяем и вытворяем – мы делаем на глазах у Бога.

Религия (лично для меня) – это не Церковь или Храм, ни иконы! Это ВЕРА и чем она сильнее, тем чудеса ярче и острее проявляются в жизни.

Чудо уже то, что ты ЕСТЬ, живёшь, появился на свет выиграв у триллиона сперматозоидов. Но на этом чудеса не закончились. У меня это то, что я могу слышать, видеть, говорить, осязать, думать! Чувствовать! Так разве Человек, обладающий всеми этими сокровищами может быть НЕСЧАСТНЫМ?! Всё остальное в жизни – это лишь наше отношение ко всему происходящему.


Вам будет интересно
Жизненная история о любящих, но порой не ведающих этого сердцах. О борьбе с возникающими препятствиями, о сохранении веры, силы духа на пути достижения цели. О преданности возлюбленному, о доброте и несломленности в тягостные и безвыходные моменты....
Читать онлайн
Родилась в Санкт-Петербурге (тогда ещё Ленинграде). Училась, крестилась, молилась… всё на Васильевском острове, не считая высшего образования, которое получала в других районах нашего славного города, который безумно люблю и восторгаюсь каждым его уголком. Он мне дарит, помимо восторга, вдохновение, удивление и жажду жизни. Волшебство, которое я посвящаю ТЕБЕ и тем, кого дразнила, кого бранила,с кем дружила, кого любила, кого уважаю и обожаю, всем тем людям, кто меня любит, помнит и чтит. Обиду ...
Читать онлайн
Эта книга не совсем обычна. В ней нет ни темы, ни сюжета, а образы настолько расплывчаты, что при тщательном рассмотрении оказывается, что их вообще нет. Нет здесь никакого художественного вымысла… Да и правды здесь нет… Ни одного слова. Ведь никто толком не знает, что же такое эта ПРАВДА… Есть только предположение, слишком бредовое даже, чтобы называться гипотезой. Что вы скажете, если я вам поведаю о том, что конец света… (только никому!)… уже был. Не верите? Хотите поспорить? Ну что ж… Тогда ...
Читать онлайн
Эта книга представляет собой мысли и открытия автора, который совершил внутреннюю трансформацию на пути к подлинному Я. Она написана автором для читателя, как напоминание о том, что каждой индивидуальности нужна такая же индивидуальность. Человеку нужен человек! Она написана для тех, кто ищет себя и свой подлинный путь. Автор, ее написавший надеется, что книга эта станет тем источником света, который выведет блуждающего из внутренней тьмы....
Читать онлайн
Автор книги – счастливая мама двух сыновей. Однако здесь вы не прочтёте о зефирном счастье, когда нет ни забот, ни хлопот. Книга – откровенная исповедь дважды мамы, написанная в форме дневника. Вы глубже окунётесь в те вопросы, которые волнуют многих женщин, желающих сохранить творческую нотку в материнстве....
Читать онлайн
Несмотря на то что эта книга (часть 2) является продолжением прошлой книги «Таблетка от инфаркта. Часть 1», при этом она так задумана и написана, что вполне подходит и для самостоятельного отдельного прочтения.Метод «Дойти до дна»: что будет в худшем случае и как ты с этим будешь справляться? Этот метод настолько прост и очевиден, что именно из-за его элементарности он остается недооцененным и игнорируемым как среди психологов, так и среди обычных людей.В книге простым, непрофессиональным языком...
Читать онлайн
Вы хотите все успевать? Отлично! Практики и теоретики Тайм-менеджмента десятилетиями разрабатывали различные инструменты и техник, направленные на увеличение личной продуктивности. Но какой из них будет эффективен именно для вас? Вы не узнаете это, пока не попробуете каждый из них на себе и не оцените, насколько он дает результат в вашей ситуации. В этой книге собраны лучшие инструменты, чтобы вы смогли подобрать для себя свой набор и смогли успевать больше. После каждой главы даны упражнения, к...
Читать онлайн
Внимание! Истории из этой книги входят в состав новой книги "Три подруги полный замуж"! Поэтому лучше покупать не "Зина Stories", а сразу книгу "Три подруги и полный замуж". Три подруги Зина, Рита и Шурочка. Каждой за 30 с большим хвостиком. Их истории про мужчин, про походы к психологам и тарологам, про шопинг, про женскую дружбу с винишком на кухне, про самокопание и поиск себя. Книга Маши Б успокоит женский ум и даст легкий терапевтический эффект. Спорим, что в одной из героинь вы узнаете себ...
Читать онлайн
Тезаурус "Эйгология. Тонкости" является продолжением серии пособий для изучения Эйгологии – типологии личности из Тонкого Мира. Все, кто уже активно используют Эйгологию в жизни, называют её – Психологией Эры Водолея. Это знание позволяет понимать себя и других, легко уходить от конфликтов, выстраивать индивидуальную траекторию, выявлять и реализовывать своё Предназначение. Эйгология помогает растить детей в соответствии с их энергетической природой, не навязывая чужие клише и паттерны поведения...
Читать онлайн
«Красота спасет мир», а шоппинг – терапия нового времени? Только принимая эти пилюли, мы как будто потеряли от них инструкцию и пьем наугад коктейль из непонятных трендов. Ежедневно открывая шкаф, сами же удивляемся тому, что он полон, но не дает лечебного эффекта, а порой – может навредить, как минимум, настроению и кошельку.В книге дан четкий рецепт, помогающий превратить вещи в профилактическую и восстановительную терапию эмоционального фона. Это метод самопознания, самоисцеления и достижения...
Читать онлайн
Все мы слышали фразу классика «Все счастливые семьи счастливы одинаково, а несчастные – несчастны по-своему». В своем исследовании я рассмотрела из каких кирпичиков состоят дома счастья и несчастья – для того, чтобы вы могли в свой семейный проект вставить необходимые кирпичики и убрать ненужные....
Читать онлайн
Основная особенность этой книги заключается в том, что здесь подобраны такие фокусы, которые можно показывать в любую подходящую минутку (как рассказать анекдот), практически в любом месте, без каких-то специальных навыков, с предметами которые всегда у тебя под рукой, без сложного реквизита (подготовка реквизита для некоторых фокусов занимает всего несколько секунд)!...
Читать онлайн
— Три года назад я любил тебя, искал и недоумевал, куда же ты исчезла. — Ты женился на Кристине! Как смеешь говорить о страданиях? В постели с молодой женой ты страдал? — Теперь это не важно. Я благодарен тебе за сына. С Крис у нас дочь, всегда хотел наследника. Тебя же я… — Любишь? Неужели посмеешь произнести это после предательства? — Нет, Майя. Ненавижу, презираю и не желаю видеть… Никогда! Ни возле себя, ни возле нашего сына! — Но… Андрюша – моё всё! Молю, не отбирай у меня ребёнка! М...
Читать онлайн
Уступив инстинктам, подалась вперёд, вставая на носочки, и, обняв мужчину руками за шею, вовлекла его в горячий, настойчивый поцелуй, игриво прикусывая нижнюю губу. Он замер на миг, после чего, обхватив руками уже мою талию, ответил, коротко рыкнув, от чего у меня по коже пробежали мурашки. Его бородка приятно щекотала мою кожу. Мой парень из грёз. Мой идеальный мужчина…. Поцелуй закончился, когда нам стала не хватать воздуха. — Так со мной ещё не знакомились, — до боли знакомо ухмыльнулся му...
Читать онлайн