Психология похудения по полочкам. Книга 1. Норма

Психология похудения по полочкам. Книга 1. Норма

Самая большая трудность в похудении – это заставить себя начать. В обществе бытует мнение, что стоит пойти к психологу: психолог найдет причины, вторичные выгоды, что-нибудь еще и вот она – желанная стройность. А так ли это?«Психология похудения по полочкам» – уникальный интерактивный учебник с упражнениями для самостоятельной работы. Автор честно рассказывает о профессиональных приемах и учит работать самостоятельно.

Жанр: Общая психология
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Психология похудения по полочкам. Книга 1. Норма

Книга заблокирована.

Вам будет интересно
В настоящем сборнике представлены статьи, посвященные различным аспектам современной практики психологов и коучей. Рассматриваются научные подходы, взгляды, методы исследования и психологические приемы оказания помощи населению. Изложенные в публикациях сборника, отражают мнения их авторов.Издание может быть полезным практическим психологам, педагогическим работникам, коучам, специалистам службы персонала, аспирантам, магистрантам, студентам, а также представителям органов публичной власти....
Читать онлайн
«Таймер жизни» – это ваш компас в мире времени. Эта книга поможет вам осознать ценность каждого мгновения и научит эффективно использовать ваше время. Откройте для себя секреты планирования, управления временем и достижения целей. Ваше время – ваше богатство. Начните использовать его мудро уже сегодня!...
Читать онлайн
Цель книги: понять смысл прихода человека на эту Землю. Предмет изучения: способности человека отражать вселенский мир, сознавать свое место в нем и возможности осуществлять и контролировать свое микро- и макровзаимодействие с ним, в том числе, и через зазеркалье.Выбранный способ анализа помог рассмотреть эту наиболее чувствительную и ярко выраженную вневременную область психологии человека по отношению к феномену смерти через призму философской танатологии. Методика эмпирического антропологичес...
Читать онлайн
Эта книга – совокупность лекций, которые автор читала своим студентам. Чтобы не воспринимать нумерологию как гадательную дисциплину, надо научиться соединять числа по смыслу. Главным инструментом в понимании языка чисел является логика. Приступаем к изучению смысла чисел дня рождения (ЧДР) 4, 13, 22, 31, 5, 14, 23, 6, 15, 24. Постижение ЧДР будет нестандартным. Работа числа 15 показана путем анализа фильмов «Леди Макбет Мценского уезда» и «Содержанки». А работа числа 13 продемонстрирована на при...
Читать онлайн
Эта книга – результат многолетних бесед иеромонаха Соловецкой обители с людьми, вступившими в затяжную полосу жизненного кризиса (психологического, религиозного, кризиса отношений или профессиональной деятельности) и активно пытающимися найти выход из создавшегося положения.В цикле бесед «Преодолеть отчуждение» разбираются различные причины, приводящие к унынию, депрессии и уходу в экстремальные активности – иными словами, к ситуации, когда деятельность человека и его жизнь начинают отчуждаться ...
Читать онлайн
О чем эта книга? Авторы дают ответы на часто задаваемые вопросы: как жить с артериальной гипертонией? Лекарства или образ жизни? Мифы и правда о диетах? Зачем нужен врач, если есть Интернет? «Мужские» проблемы гиподинамии? Психологические особенности пожилых пациентов и многие другие.Книга написана свободным языком в форме диалога с читателем....
Читать онлайн
В книге рассматриваются вопросы, которые волнуют каждого пожилого человека. Ночные кошмары мужского климакса. Опасности секса в пожилом возрасте. Как повысить главный мужской гормон тестостерон натуральными средствами? Как сохранить мужскую силу? Проблемы, о которых не принято говорить. Рекомендации по питанию и потреблению алкоголя.Советы и рекомендации дают опытные врачи....
Читать онлайн
Очередная книга автора – это и пособие для желающих самостоятельно отказаться от алкоголя, осуществить уверенное восхождение к Трезвости. Все пьющие знают: алкоголь – яд. Но, считает автор, они не понимают, что алкоголь – яд. Знание и понимание – разные вещи. Между тем именно понимание меняет поведение, меняет условно-рефлекторные реакции, т. е. привычки. Пожелаем успехов нашему читателю, взявшему на себя отважный труд взойти к Трезвости через понимание материала, изложенного в книге....
Читать онлайн
Настоящий воин-сириалец носит на теле шрамы от ран, полученных в битве, но никак не уродливые следы от ожогов, да еще и с такой историей, как у Йена из дома Артальнар. И от насмешливо-жалостливых взглядов и фальшивого сочувствия Йен бежит в отдаленное поместье в эльфийской провинции Садрагас. И получает в дар рабыню-эльфийку, изящные пальцы которой могут с одинаковой ловкостью перебирать струны лиры и орудовать смертоносным катаром. В прошлом обоих скрываются мрачные тайны, но самая мрачная тайн...
Читать онлайн
Это не сказка, а жизнь, которую я сейчас проживаю. Возможно, Вас удивит то, что я напишу, но это так. Множество событий из книги переносятся в мою реальную жизнь и герои книги – это уже не вымысел, а настоящие живые персонажи. Всегда нужно быть осторожным с тем, о чём пишешь. Я решила пойти до конца и не отказываться ни от одного сюжета, какими бы они ни были....
Читать онлайн
Тихая и размеренная семейная жизнь – это не про нас! Муж возглавляет Управление по борьбе с преступностью, но кто-то должен ведь ему помогать? Вот я и стараюсь изо всех сил, несмотря на отчаянное сопротивление Уильяма! А что поделать, если Аськин энтузиазм неискореним? Ещё и бывшая любовница супруга объявилась с просьбой о помощи, и очередной серийный маньяк с кровавыми ритуалами, а у меня неожиданный поклонник... Выдержит ли наша любовь столько потрясений?...
Читать онлайн
Теодор, сын князя озерных земель, был моим другом детства, моим женихом, а потом оказался предателем, который привёз из Академии новую невесту и отдал меня на растерзание своему отцу — князю Весперии, Владу Розенхарту. Оставшись сиротой после кораблекрушения, в котором выжил только Тео, я рассчитывала на его защиту — он обещал мне помогать. Но вскоре я узнала, что из-за долгов родителей мне предстоит выйти замуж за старика-садиста. Отвергнув нежелательный брак, я сбежала с верной няней к её сест...
Читать онлайн