Я, Наталья Полетаева, практикующий психолог. Закончила МГППУ (Московский государственный психолого-педагогический университет) в 2005 году. Специалист по НЛП, мастер-коуч, член International Association of Coaching-Institutes (ICI)), гипнолог, регрессолог (Institute of hypnosis and NLP). Веду индивидуальные консультации и групповые тренинги.
Пятнадцать лет я работала с психологическими запросами многих клиентов и наблюдала за изменениями в их жизни. Этот опыт лег в основу моей книги. В ней я рассказываю о самых важных моментах на пути жизни человека. Если начертить воображаемую линию жизни и нанести на нее самые значимые события, то из них как раз и сложится вся наша жизнь от рождения до последних дней.
Давайте сядем в воображаемую машину времени и отправимся в ваше прошлое. Увидев психологические задачи каждого возраста, вы сможете понять, в чем кроются причины сложностей и на чем основаны успехи вашей взрослой жизни. На страницах книги я постаралась дать максимальное количество полезных инструментов, чтобы вы могли самостоятельно работать с вашими запросами. Ну что, отправимся в путь?
Знаете ли вы, что от рождения до года у человека формируется базовое доверие либо страх? Это зависит от того, насколько была близка и спокойна мама в этот период. Самым важным человеком, от которого все зависит, является мама и ее психоэмоциональное состояние. Именно от этого периода жизни человека зависит, насколько на своем жизненном пути люди доверяют миру, открыты ли они всему или всего боятся и все перепроверяют.
Только представьте: манипуляторами и агрессорами люди становятся в возрасте от года до трех лет. Именно в это время формируется и остается на всю жизнь сильная воля или слабая воля, стремление к власти над другими людьми, навязчивость. От чего это зависит? От того, как происходит взаимодействие со всеми членами семьи, насколько пока еще маленький человек смог обрести автономию.
Лидерские качества формируются в возрасте от трех до семи лет. Инициативность, целеустремленность или чувство вины, пассивность закладываются в этом возрасте. Очень важно обращать внимание на коммуникацию ребенка со сверстниками. Задача ребенка – научиться проявлять инициативу. Задача родителей – поддерживать инициативу ребенка и создавать условия для ее реализации, какими бы глупыми ни казались вам эти затеи! Только поддержка и ничего кроме поддержки в этом возрасте не нужно! Ну разве что еще игра и возможность для ребенка проигрывать множество ролей, которые, возможно, ему придется играть в будущем. Так мы готовим ребенка ко взрослой жизни.
Уверенность в себе и чувство компетентности, а также умение учиться – это то, что можно приобрести однажды и на всю жизнь в возрасте от 7 до 12 лет. Значимыми людьми в этот период будут учителя и одноклассники. Поэтому подумайте о выборе первой учительницы ребенка и о том, комфортно ли вашему ребенку в коллективе одноклассников.
Становление личности, верность самому себе или пожизненная «неопределенность», метания и неумение принимать решения закладываются в возрасте от 12 до 18 лет. Мир начинает делиться на «своих» и «чужих».
Первая «взрослая» любовь, освоение близких отношений. Результатом первых отношений может стать любовь или чувство исключительности. Нарциссизм (или желание видеть только свои интересы) тоже родом из этого периода.
Степень продуктивности, необходимость, а главное, возможность заботиться не только о себе формируется с 25 лет и сохраняется до 65. Либо результатом всей жизни становится одиночество. В течение этого периода важно умение создавать связи – с партнерами, коллегами, друзьями и любимыми.
