Разбивая лёд молчания. Особенности работы психолога с жертвами инцеста и сексуального насилия

Разбивая лёд молчания. Особенности работы психолога с жертвами инцеста и сексуального насилия

В книге описаны стадии работы психолога с жертвами сексуального насилия, основные чувства, которые переживают жертвы, способы справиться с этой травмой. Обозначены виды насилия, пути к исцелению. Книга богато иллюстрирована историями и примерами. Книга будет полезна как психологам, так и людям, столкнувшимся с насилием. Написана легким образным языком.

Жанры: О психологии популярно, Развитие психики, Состояния и явления психики
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2023

Читать онлайн Разбивая лёд молчания. Особенности работы психолога с жертвами инцеста и сексуального насилия


Предисловие

Эта книга о последствиях инцеста и сексуального насилия в жизни детей и взрослых. В ней я рассказываю об особенностях работы психолога с такими клиентами.

Мне кажется важным говорить об этом, хотя тема, несомненно, крайне тяжелая. Но закрывать глаза на то, что это происходит, страшно, ведь наши дети могут пострадать, как когда-то мы. Многие родители создают инцестуальный климат в семье по незнанию. Они искренне любят своих детей и не желают причинить им вред. И это еще одна причина, почему я считаю, что нужно рассказывать об этом.

Книга полна упоминаний о сексуальном и физическом насилии, инцесте, жестокости, суицидальных мыслях, мало переносимых переживаниях. Все это может вызвать у вас сильные и тяжелые чувства. Если и вы пережили изнасилование или инцест, у вас могут подняться воспоминания и ощущения того времени. Если это произойдет, лучше обсудите их с психологом. Он сможет оказать вам профессиональную помощь.

Эта книга – сплав художественных образов и историй с психологическим анализом этой травмы и путей к исцелению. Я поделилась своим опытом работы с клиентами, пострадавшими от сексуального насилия и инцеста. Постаралась выделить особенности и феномены этой сферы. Это мои наблюдения и мысли, я не претендую на всеобъемлющее видение темы или всестороннее ее описание.

Я бережно соблюдаю конфиденциальность, поэтому все истории в этой книге являются моим художественным вымыслом. Это сплав, обобщенный опыт почти пятнадцатилетней работы. Все персонажи вымышлены, а совпадения случайны. Я представляла себе терапевтическую группу для людей, пострадавших от сексуального насилия, записывала их впечатления и переживания. Участники таких групп нередко хотят остаться анонимными, поэтому в тексте часто нет имен.

Каждый закавыченный пример – это цитаты разных людей. Если подряд идёт несколько цитат, то это как будто участники терапевтической группы для переживших инцест и сексуальное насилие, рассказывают один за другим.

В тексте я часто пишу "отец" или "дядя" в роли насильника, но вместо них можно подставить любого родственника (мать, дедушку, бабушку, брата, сестру, отчима, тетю, мачеху), так же как пострадать от инцеста может ребенок любого пола. Статистика такова, что чаще всего отцы (или отчимы) насилуют дочерей, поэтому я брала этот пример как основной. В инцесте не так важно, какого пола педофил и жертва, последствия будут примерно одни и те же.

Благодарности

Писать эту книгу мне было невероятно трудно. Я обдумывала ее, изучала нюансы, собирала материал. Болела, делала перерывы, снова собираясь с духом. Я бы точно не справилась, если бы не помощь многих людей.

Андрей Ананьев, мой муж, неизменно поддерживал меня и включался в работу над книгой на всех ее этапах. Я безмерно ему благодарна и признательна.

Мой терапевт терпеливо сносила все мои метания и колебания, находила слова поддержки, чтобы я ни решала, оказывала ценнейшую консультативную помощь, я глубоко и горячо ей благодарна.

И еще я хотела бы поблагодарить свою интервизорскую группу, где коллеги горячо меня поддерживали и вносили свой ценный вклад. Им я задавала вопросы, рассказывала о своих сложностях и тупиках. Они вдохновили меня дописать эту книгу до конца.

Я так же благодарна моим френдам в социальных сетях, друзьям и коллегам, которые ставили лайки и писали мне комментарии. Поддержка и обратная связь всех этих людей убедили меня, что эта книга нужна, ценна и полезна.

Я благодарю каждого из вас от всего сердца, ведь без вас мне не достало бы сил завершить этот труд.

Часть первая. Исследуем инцест

"Рассказывание историй лечит.

Если ты можешь рассказать хорошую историю,

ты можешь быть исцелен".


Вам будет интересно
"Попадос!" – первое, что я подумала, очнувшись на кладбище. Оказывается, отправляясь в путешествие по горам, нужно быть готовой, что два неуча-некроманта из другого мира напортачат с заклинанием и вместо давно умершего преподавателя призовут тебя. Теперь у меня три проблемы: контракт с магической академией Ристол, который нельзя разорвать; толпа из желающих жениться на мне, причем сделать это одновременно, и внезапно проснувшаяся магия. Ну ничего, физруки не сдаются без боя!...
Читать онлайн
Священник или психолог? Кто я? Как это совместить и можно ли вообще это сделать? Как разобраться в себе, и где та боль, которая так мешает жить? Почему так часто всплывает слово Папа?Эта книга – история личной терапии священника, который служит на сельском приходе и ведет частную психологическую практику. Попытки разобраться в себе и своей жизни приводят к взлетам и падениями. Много открытий ждет на этом пути. И наконец – главное…...
Читать онлайн
Вы Дон Кихот или Наполеон? Может быть, Гюго или Гамлет?Автор книги, Тимур Процкий – психолог, соционик и руководитель Центра современной психологии «Архетип». Основатель современного подхода к соционике, который применяется для подбора профессии для людей в любом возрасте с учетом их психологических типов.Книга «Соционика в 21 веке. Вся правда о 16 психотипах» поможет вам узнать все о психотипах и научиться прогнозировать психологическую совместимость между людьми, Соционика успешно применяется ...
Читать онлайн
Случалось ли вам сталкиваться со сложными отношениями, постоянными страхами, лишним весом, комплексами, депрессией? Нашли ли вы свое место в жизни? А что, если эти и многие другие проблемы вы сумеете решить, всего лишь раздвинув границы своей реальности?Во сне мы можем не только набираться сил, но и учиться осознанно имитировать любые события. Без привычных физических лимитов в REM-стадии сна можно подсознательно воздействовать на истинный корень своих проблем. Именно в этом секрет REM-психологи...
Читать онлайн
Что чувствует женщина, когда узнаёт, что муж ей изменяет? Одна хочет уйти, другая – выгнать его, третья – прибить изменщика, а следом и его любовницу.Автор – практикующий более двадцати лет психолог, вместе с клиенткой, которая попала в такую ситуацию, нашли другие варианты. В конце психотерапии, сохраненная семья и новые, счастливые отношения с мужем стали дополнительными бонусами к тем главным подаркам, о которых клиентка и не думала.Эта книга – возможность не просто подглядеть за тем, что про...
Читать онлайн
Быть захваченным эмоциями – это очень увлекательное событие. В пособии автор проводит исследование, как рождаются мысли и чувства, как они помогают или мешают в работе и жизни. Прочитав книгу, вы найдете ответы на вопросы, почему возникает инфантильность, как попробовать научиться чувствовать и быть живым эмоционально.В книге автор традиционно делится личной историей, которая помогает еще глубже понять изложенный материал....
Читать онлайн
Это практическое руководство, которое научит вас с помощью мощных знаний современной психологии виртуозно делать комплименты. Благодаря правильно подобранным словам вы будете попадать в самое сердце собеседника. Узнаете, как ловко располагать к себе людей на бессознательном уровне и мощно стимулировать симпатию даже у самых сложных и неэмоциональных людей. Вы поймете, почему не работают короткие комплименты, что такое этажи комплиментов, какие комплименты больше всего хотят услышать люди и какие...
Читать онлайн
Как сохранить любовь в браке на протяжении долгих лет? Как избежать ошибок, которые разрушают отношения? Что на самом деле важно в семейном союзе?Ответы на эти и другие вопросы вы найдёте в книге автора – эксперта по отношениям, которая соединила методы работы классического семейного психолога, астропсихологию и успешный личный опыт супружества.В книге описаны составляющие «формулы любви». Особенно подробно, откровенно и деликатно рассказывается о самом интимном в браке – сексуальной близости. Б...
Читать онлайн
В книге представлены фантастические рассказы. Два рассказа сборника публиковались ранее – это «Сказка о белом динозавре» и «Сказочные истории». Новый рассказ «Созвездие Орион» захватывает читателя с первой минуты, повествуя о контакте двух миров Вселенной, через пару влюбленных людей из разных созвездий....
Читать онлайн
«Целительный воздух» – пронзительная повесть «Формат любви» и новеллы об Италии и не только, с трогательными сюжетами и необычными развязками, перенесут читателя в другие страны и времена, позволят расслабиться и отдохнуть от повседневной суеты и серых будней, подарят надежду на счастье и радость бытия. Лёгкий слог повествования, непредсказуемость хитросплетения судеб и тепло души автора – в книге, которая станет отличным подарком для вдумчивого читателя!...
Читать онлайн
Время, повернувшее вспять, загадочное существо, объявившееся в квартире, трамвай, уносящий людей в прошлое – темы рассказов автора. В новом сборнике герои рассказов задумываются о своём предназначении на земле, о Родине, о смысле бытия, о житейских проблемах, о координатах жизни....
Читать онлайн
Герой одного из рассказов встречает свою школьную любовь. Много лет назад избалованная и ветреная девочка обманула и предала его. Жизнь, в конце концов, рассудила их. Эта книга о любви, о сложных взаимоотношениях. Рассказы автора пронизаны болью, печалью достоверных ситуаций, они волнуют, будоражат, вызывают ответные чувства. В них ощущается гармония мыслей и чувств, актуальных здравых рассуждений и сокровенного лиризма....
Читать онлайн