Разумный фитнес. Книга тренера

Разумный фитнес. Книга тренера

В книге рассматриваются проблемы, с которыми сталкиваются тренеры клубов и фитнес-менеджеры, а также описываются приемы практической работы с клиентами на основе понимания психологии и потребностей.Автор уделяет внимание основным принципам взаимодействия между специалистами различного профиля, анализирует типичные ошибки и проблемы, а также указывает пути их исправления.Несмотря на серьезность материала, книга написана живым и доступным языком, отражающим своеобразное чувство юмора автора.

Жанры: Просто о бизнесе, Публицистика
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Разумный фитнес. Книга тренера


© Тимур Беставишвили, 2024


ISBN 978-5-0064-7174-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Если ты просишь чего и святилищам жертвы приносишь —
Там потроха, колбасу, что из белой свиньи приготовил, —
Надо молить, чтобы ум был здравым в теле здоровом.
Бодрого духа проси, что не знает страха пред смертью,
Что почитает за дар природы предел своей жизни,
Что в состоянье терпеть затрудненья какие угодно…
из Ювенала
(Сатира Х, строка 356)

Живи так, как будто ты умрешь завтра. Учись так, как будто ты будешь жить вечно.

Махатма Ганди

Введение

Ну, разве можно серьёзно относиться к книжке без картинок?

Л. Кэрролл.
«Алиса в стране чудес»

Если вы, читатель, принадлежите к славному племени тренеров, то будьте готовы к неожиданностям, с которыми наверняка встретитесь в этой книге. Я имею в виду не слишком приятные неожиданности. Конечно, я постарался дать вам как можно больше полезного материала и отнюдь не ставил своей задачей написать книгу, каждая страница которой вызывала бы у вас острую реакцию удивления или неприятия. Это дело нехитрое мастеров выкрасить всё чёрной краской, а что нельзя выкрасить – поставить с ног на голову, у нас хоть отбавляй. Их сомнительные лавры мне не нужны. Я постарался изложить в книге свой практический опыт, который накопился за более чем 30 лет работы в оздоровительном спорте. Опыт можно просто накапливать, и это – уже хорошо. Но опыт можно и переосмысливать. И это – ещё лучше. Думать над «очевидными» вещами вообще полезно, так как иногда они поворачиваются к вам совсем иной стороной, и только тогда вам удаётся увидеть новое в привычном. А это всегда очень интересно, даже если вы с таким видом не соглашаетесь. Именно критические размышления над «общепринятым», как показывает история любой науки, всегда приводят человека к открытиям. На основании своего опыта и на языке элементарной логики я подвергну сомнению и даже критике то, что многим из вас кажется очевидным и устоявшимся. Это относится к самой нашей профессии, к её методам, её принципам, её целям и задачам. Но я буду неукоснительно соблюдать одно важное правило: если я говорю о своих взглядах на любое явление в нашей профессии, то буду объяснять, почему я так думаю. И того же я жду от вас. У каждого из вас есть свой опыт, свои взгляды. Но истина всегда рождается там, где начинается работа мысли, однако заканчивается там, где абсолютизируется опыт отдельного человека или группы людей. Однако никто не обладает монополией на истину.

Эта книга – не самое лёгкое чтение. Многое из того, что вы здесь прочитаете, будет отличаться от того, чему вас учили, чему вы учились сами, а многие вещи, которые казались вам привычными и очевидными, повернутся к вам другой, иногда неприятной для вас стороной. Некоторые понятия, которые я считаю особенно важными, будут даже повторяться в разных разделах книги. Думаю, что иногда вы будете испытывать желание просто выбросить её. Ну что ж, человек так устроен, что ему не просто соглашаться с иным мнением. Правда, несогласие в сочетании с отсутствием собственных альтернативных доводов не внушает доверия. Фраза «этого не может быть, потому что не может быть никогда» – очень слабый аргумент в любом споре. Обычно мы не убедительны из-за того, что слишком торопимся. Действительно, многие люди торопятся возразить, даже не выслушав оппонента. А вы попробуйте выслушать его до конца, сделать паузу, подумать, почему он считает так, обдумать аргументированный ответ и только потом возразить. Если, конечно, вы не придёте к признанию правоты вашего собеседника. Увы, слишком часто мне приходилось слышать что-то типа «Я не знаю, как это должно быть, но вы делаете неправильно».


Вам будет интересно
В книге рассматриваются вопросы конкурентной борьбы в фитнес-бизнесе, анализируются основные проблемы и ошибки, которые приводят к снижению экономической эффективности работы фитнес-клуба. Большое внимание уделяется обоснованию расчетов реальной себестоимости услуг, бизнес-планирования, рекламы, подготовки специалистов.Книга написана живым и доступным языком и традиционно для всех работ автора изобилует многочисленными конкретными примерами....
Читать онлайн
Новая книга от enfant terrible российского фитнес-бизнеса – серия статей, посвящённых различным аспектам фитнеса в России в фирменном стиле – с юмором, но со смыслом. Автор – не доллар, и не претендует на любовь всех людей, и вообще не претендует ни на что, поскольку все чаще предается мыслям о душе. Некоторым фигурантам фитнеса он нравится, некоторые его не любят. Они не понимают, что не каждый, кто подкалывает, движим злом, но так же и не каждый, кто говорит комплименты, движим любовью. Книга ...
Читать онлайн
Книга посвящена одному из самых сложных вопросов современного фитнеса – маркетингу и его составляющей – рекламе. Построена на четырех составляющих: выявление проблем, имеющих место в российском маркетинге и рекламе, анализ, выводы и рекомендации.Автор остался верен своей манере – говорить о серьезных вещах с юмором, шутить, но с твердыми аргументами. Людям, которым чужда такая манера, читать не рекомендуется.Книга содержит малую толику ненормативной лексики, но в рамках приличий....
Читать онлайн
Это книга посвящена вопросам экономики, планирования, налогообложения в фитнес-бизнесе.Автор остается верным своей манере, которая делает узнаваемыми все его работы и выступления, – говорить о серьезных вещах с юмором, подробно объяснять и аргументировать каждое свое высказывание или предположение.Издание будет полезно действующим и начинающим специалистам фитнес-бизнеса, а также представляет особый интерес для собственников и инвесторов фитнес-проектов....
Читать онлайн
В книге Игоря Петренко «Брендинг чёрным по белому» рассматриваются основы брендинга и маркетинга, их важность для бизнеса. Автор подчеркивает, что бренд – это не просто логотип, а комплексная концепция, включающая репутацию и ценности. Петренко предлагает практические советы для предпринимателей по выстраиванию и интеграции бренда в маркетинговые стратегии. Эта книга станет полезным инструментом для всех, кто хочет развивать свой бизнес и улучшить понимание брендинга в современном мире....
Читать онлайн
Главная валюта нового времени – личный бренд. Реклама и привлечение клиентов с каждым годом все дороже. Постоянный кризис и изменение методик работы в социальных сетях делают личный бренд единственным стабильно работающим инструментом продвижения в новом мире.Ана Мавричева 15 лет работает с политиками, звездами шоу-бизнеса и блогерами-миллионниками. В книге Ана раскрывает свою методику, который сможет повторить каждый.Автор предлагает систему из 12 шагов, которая поможет:– Найти свою «суперсилу»...
Читать онлайн
Эта книга – путеводитель к успеху и процветанию для каждого, кто стремится создать не просто прибыльный бизнес, но и значимое наследие. В "Процветании" вы найдёте проверенные стратегии, вдохновляющие примеры и практические советы по всем аспектам предпринимательства: от развития мышления и управления финансами до построения сильной команды, освоения маркетинга и создания устойчивого влияния на общество.На страницах книги автор делится секретами успешных предпринимателей, раскрывает тонкости личн...
Читать онлайн
Перед вами обновлённое издание первого бестселлера по прогревам от российского автора. Эта книга пережила блокировки соцсетей и остаётся настольной для тысяч предпринимателей, экспертов, продюсеров, маркетологов, а также талантливых людей, которые стеснялись рассказывать о себе.Ценность кратно превышает цену:– QR-коды с таблицами распаковки и конструкторами прогревов;– без воды о том, как строить доверительные отношения с аудиторией, привлекать целевых подписчиков и продавать не через «купи-купи...
Читать онлайн
Никакой воды, только реальный опыт и практика от специалиста с 10 летним опытом по продаже готового бизнеса.Книга научит вас правильно оценивать стоимость бизнеса, зарабатывать на комиссии при продаже чужого бизнеса, работать с бизнес-брокерскими агентствами и составлять документацию для сделок....
Читать онлайн
Эта книга – ваш персональный гид по миру финансовой свободы. Пройдя через понятные и практичные шаги, вы научитесь ставить финансовые цели, управлять бюджетом, избегать долгов и грамотно инвестировать. Здесь собраны проверенные стратегии и советы, которые помогут вам взять финансы под контроль, достигнуть независимости и обрести уверенность в будущем.Независимо от уровня вашего дохода и текущего финансового положения, эта книга предлагает простой и понятный подход к созданию стабильности и благо...
Читать онлайн
Эта книга – пошаговое руководство для тех, кто стремится к финансовой независимости и стабильности. Вдохновляясь историями успешных людей и применяя проверенные стратегии, вы научитесь ставить финансовые цели, управлять деньгами, инвестировать и развивать личные качества, необходимые для достижения богатства. Книга охватывает важные темы, такие как развитие мышления, создание пассивного дохода, управление рисками и благотворительность. Она поможет не только обрести материальное богатство, но и п...
Читать онлайн
Каждый из нас есть часть сложного плана нашей матушки Земли, но и она не знает деталей этого плана. Для того она и создавала Человека – в надежде, что когда-нибудь Человек сможет поведать ей об этом, пройдя через страдания к Свету, найдёт ту заветную дверь и освободит свою жемчужину от её рокового дара, найдёт причину и поймёт смысл её существования, смысл существования маленькой жемчужины, затерянной в глубинах пространства и времени....
Читать онлайн
В сборник вошли рассказы 2006—2010 годов. В каждом из них поднимаются извечные темы любви, смерти, смысла жизни и попытки познать самого себя....
Читать онлайн