Ре-стресс майндсет

Ре-стресс майндсет

Стресс – это наша реальность, мы не можем исключить себя из нее, поэтому требуется сформировать новый ре-стресс подход, который позволит не бороться с ним, тратя на это бесценный ресурс, а быть гибким, разумно пополнять и использовать свой собственный объем энергии – вашу стрессоустойчивость, тревожность, перфекционизм и прокрастинацию. Мы изучим SMART, смехотерапию и терапию матом, поговорим про секс, научимся нейротанцам и многим техникам. Книга будет полезна для широкого круга читателей 18 +.

Жанры: Общая психология, Развлечения, Здоровье
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Ре-стресс майндсет

Книга заблокирована.

Вам будет интересно
У каждого человека есть шанс изменить свою жизнь, и важно приложить немного усилий, времени, а главное иметь желание к переменам. Вместе с вами мы пройдем путь в 366 шагов и проработаем (закроем гештальты, как многие любят говорить), создадим новый, счастливый, успешный вектор вашей жизни. Вместе привнесем в нее радость, спокойствие, уверенность, любовь, прощение, благодарность, устойчивость, проактивность, гибкость, жизнестойкость и счастье. Книга предназначена для широкого круга читателей 18+....
Читать онлайн
Мы любознательны – и для многих из нас астрология играет все более значительную роль в жизни. Это не панацея, но отличный инструмент планирования: было проверено более сотни раз на практике. Астрология помогает увидеть наиболее широкую картину жизни и характера человека, модели его поведения, изучить семейное прошлое. С помощью астрологии можно заглянуть и во внешний, и во внутренний мир....
Читать онлайн
HR и орг. директор с 20-летним опытом ведет речь о стратегии и тактике перехода в цифровую эру регионов и компаний. Имея пару ИТ-образований и ЕМВА он рассуждает о методиках самоидентификации и обучения. Внутри карта цифрового мира от объектов до субъектов и цен на них. Проанализированы профессии и ИТ-продукты неполным списком. Сделана попытка обзора финансовых условий обучения и труда в новую эру. В конце книги – события, которые могут повлиять на людей и рынки в ближайшие 5—10 лет....
Читать онлайн
Прочитайте первое полноценное руководство на русском языке для проведения современного мастермайнда. Книга представляет не просто накопленный опыт лучших российских и международных форматов групповой работы, практические наработки авторов книги, но и содержит системный подход в изложении данной темы. В книге представлен полный процесс работы с мастермайнд-группой с использованием элементов творческого подхода, которые основаны на законах групповой динамики и получении нового опыта. Одновременно ...
Читать онлайн
Семнадцатый аркан матрицы судьбы, также известный как "Звезда", символизирует надежду, вдохновение и духовное руководство. Этот аркан указывает на возможность обретения внутреннего покоя и гармонии, а также получение поддержки и ободрения из внешних источников."Звезда" олицетворяет свечение истинного "я" и связь с высшими силами или вселенской мудростью. Она часто ассоциируется с периодом расслабления и восстановления, когда после трудностей появляется свет в конце туннеля. Этот аркан вдохновляе...
Читать онлайн
В современном мире мотивация играет огромную роль в достижении успеха и счастья. Книга «Мотивация: сила внутри нас» предлагает уникальный подход к пониманию и применению мотивации в жизни.Автор книги исследует основные принципы мотивации и предлагает читателю разнообразные инструменты и методики для развития и поддержания сильной мотивации. Книга основывается на современных теориях мотивации и на практическом опыте автора, который помог многим людям достичь своих целей и улучшить свою жизнь.«Мот...
Читать онлайн
Эта книга – захватывающее путешествие в глубины человеческого сознания, где каждый факт раскрывает новую тайну, каждый миф оспаривается наукой, каждая история удивляет, а каждое открытие открывает двери в будущее. Эта книга – ваш надежный проводник по сложному лабиринту нейробиологии, представляющий сложные концепции в доступной форме.Открывая страницы, читатель встретится с поразительными фактами о мозге, узнает, как он управляет нашими мыслями, эмоциями и действиями. Разоблачение мифов приведе...
Читать онлайн
Путь в эзотерику может оказаться тернистым, но результат стоит того, убеждена автор книги Екатерина Баранецкая. О том, как трудно быть честным с самим собой, слышать и понимать себя, она рассказывает на собственном опыте преодоления кризисов. Неудовлетворенность жизнью и желание ее изменить привели к тому, что она открыла в себе уникальные способности, стала помогать людям выходить из тупика, научилась благодарить близких не только за любовь и поддержку, но и за конфликты и ссоры....
Читать онлайн
Сказочный нон-фикшн для родителей детей от раннего детства до старшего дошкольного возраста. Как научить ребёнка любить книги? С чего начинается эта любовь? Что такое волшебство воображения и как его использовать в ежедневной рутине? Вас ждут сказочные секреты, лайфхаки уменьшения детских капризов и многое другое. Практический план действий для мамы, у которой распланировано всё время. Книга состоит из двух частей: первая содержит полезные практические советы, вторая – увлекательные сказки....
Читать онлайн
Автор – всемирно известный офтальмолог и путешественник – делится в этой книге своим открытием – законом «четырех шестерок», которому подчиняется наша планета. Автор приходит к выводу, что во время апокалипсисов ось Земли поворачивается на 6666 км, «стряхивая» со своей поверхности заблудшее человечество. Более того, выясняется, что основные монументы древности и загадочные места планеты отстоят друг от друга тоже на 6666 км. Приводятся математические расчеты, из которых явствует, что древние люд...
Читать онлайн
Предлагается Стратегическая Программа Будущего Развития Российской Федерации, где каждый россиянин может сделать свой решающий вклад, проголосовав в пользу Новой России 21 века на сайте РОИ. Национальные Программы Будущего Развития, неотъемлемая часть основного программного издания «Проект РОССИЯ 21: Интеллектуальная Держава». Приводится описание и паспорта общенациональных программ будущего устойчивого развития России и ключевых регионов, Москвы и Московской области, на десятилетний период 2017...
Читать онлайн
— Давай посмотрим правде в глаза, — смотрит на меня мой муж. — Ты уже старая, — и багровая пелена мгновенно застилает мне глаза. — Старая?! — начинает бурлить во мне возмущение. — Да ты ведь старше меня! — Мне можно, я мужчина, — скромно потупив глазки в пол, отвечает он. *** И вот, в свои почти сорок, я осталась на улице ни с чем и вынуждена добывать себе пропитание в поте лица — я работаю в клининговом агентстве. Убираю квартиры богачей и разных знаменитостей. И вот однажды я, стоя на коленках...
Читать онлайн
Любой конфликт между государствами, как первый снег для коммунальщиков. Никогда готовым не будешь. Остаётся лишь превозмогать, помня, что времени, отпущенное тебе высшими силами, остаётся всё меньше и меньше......
Читать онлайн