Ресурсные сказки для усталых мам

Ресурсные сказки для усталых мам

Пока ребёнок мал, вся жизнь мамы вращается вокруг него. Что говорить о женщинах с двумя и более детьми! Совсем немного времени остаётся на внимание к самой себе. А ведь именно мамин душевный ресурс – это та самая батарейка, которая питает всех членов семьи. «Ресурсные сказки для усталых мам» написаны мамой шестерых детей, которая искала для себя источник сил и вдохновения на каждый день, задумывалась о смыслах, иногда грустила, а порой и смеялась над самой собой. Ценность этого издания в авторских иллюстрациях – к каждой из своих историй Екатерина Осоченко создала уникальное рукотворное оформление в самых разных техниках: это и рисунки на ткани, и вышивка, поделки из подручных, природных материалов и даже из пластилина. Книга несёт неповторимый отпечаток и особое душевное тепло автора. Она поможет читательницам почувствовать дружескую поддержку многодетной мамы и вспомнить о Важном в суете своих повседневных дел.

Жанры: Социальная философия, Состояния и явления психики, Современная русская литература
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2022

Читать онлайн Ресурсные сказки для усталых мам


Об авторе

Екатерина Осоченко. Шесть раз мама и два раза мачеха. По первой профессии – журналист, до 2006 года работала на радио в Екатеринбурге под фамилией Крушинская, позже сотрудничала с печатными и интернет-СМИ. По второй специальности – инструктор перинатальной йоги, проводила занятия по подготовке к родам в Москве. Автор пособия для будущих мам «Легко родить легко» (издательство «Питер», 2011), «Календаря Естественной беременности» (Сознательно.ру, 2017), «Ресурсных сказок для усталых мам» и уникальных текстильных иллюстраций к ним (издательство «Вариант», 2021). Пишет книги, воспитывает детей, возделывает сад, озвучивает аудиокниги.



Вступление

Рождение ребёнка меняет тебя навсегда. Он появляется, а ты прежняя – умираешь. Можно немного подтянуть тело после родов – но как инструктор перинатальной йоги могу сказать, что прежним оно уже не будет. Здоровое, крепкое материнское тело прекрасно собственной красотой в своём новом качестве.

Так и душа. Она уж точно никогда не станет прежней. Человек, который девять месяцев провёл внутри твоего тела, даже отделившись от тебя и став взрослым, останется частью твоей души.

Осознание того, что ребёнок – это навсегда, порой становится причиной материнских слёз и того, что у специалистов принято называть «послеродовой депрессией». Но если отвлечься от личного, материнство может стать ступенью развития и даже новым видом духовной практики. Когда ты понимаешь, что больше не принадлежишь себе, это серьёзное испытание – особенно, если привыкла к первоочередному выполнению своих желаний.

И тогда психика может начать выдумывать различные «сладкие морковки для ослика», которые помогут тебе примириться с несвободой.

«Когда подрастёт, я смогу оставлять его с няней». Ну да. На три часа. Чтобы на исходе этих трёх часов уже не думать ни о чём, кроме него, надрывающегося без твоего молока.

Или

«Когда закончим грудное вскармливание, я смогу уехать в отпуск. Ага. На три дня. Чтобы уже в конце первых суток начать звонить маме, мужу или бабушке – «ну как вы там? Поильник нашли? Укачивали? Гуляли?.. Я завтра приеду!»

Или

«Когда переселим его в отдельную комнату, тогда…» Ха! Впервые за три года оставшись наедине с мужем в супружеской кровати, продолжать тревожно прислушиваться к каждому шороху из детской? А потом, втайне даже обрадовавшись, по первому писку мчаться туда, обгоняя друг друга.

А потом?..

Тебя всерьёз беспокоят его отношения с детьми в садике, его успеваемость в школе, его поступление в вуз, его собственное семейное счастье… Ты не можешь не думать об этом. Тебе не всё равно. И так – всю жизнь.

Как за всем этим маме всё-таки не забыть о себе? В этих бесконечных «когда» найти время для «здесь и сейчас»? Бросив все дела, просто полежать на земле, постоять под дождём или в одиночестве съесть вкуснейшую конфету. Возвращая себе – себя. У меня есть шестеро детей, но у меня до сих пор нет правильного ответа на этот вопрос: как быть мамой и при этом оставаться свободной?

Я написала «Ресурсные сказки» для таких же мам, как я. И очень надеюсь, что они помогут нам с вами хотя бы немного приблизиться к ответу на этот вопрос.

Стихотворение, которое сочинилось у меня после рождения последнего ребёнка, как раз про это «когда», но я до сих пор не уверена, что ему суждено сбыться:


…Когда вырастут дети, я

Стану пухленькой доброй ватрушкой

С пучком на макушке.

Или бодрой поджарой старушкой

С короткой серебряной стрижкой,

С фигуркою, как у мульчишки –

Неважно. Однажды,

Зубную щётку в платок завязав,

Скажу им: «Я сделала всё, что могла,

А теперь я хочу в горы,

Гулять, слушать дождь в тишине

И спать, сколько хочется мне.


С любовью, Екатерина Осоченко

Сказки ежедневно-бытовые


Вам будет интересно
Книга «Легко родить легко» меняет сложившееся представление о беременности и родах, смещает акцент с матери на ребенка.Что он чувствует? Как ему помочь?Автор, мама четверых детей, отвечает на вопрос: что заставляет многих беременных женщин бояться родов и передавать этот страх из поколения в поколение? Помогают ей в этом и других вопросах опытные врачи, акушерки, психологи, диетологи и иные специалисты. Книга содержит в себе исторические и научные данные, иллюстрируя их реальными жизненными исто...
Читать онлайн
Каждый из нас хоть раз, но попадал в передряги, которые поменяли нашу жизнь. Трудности, неурядицы и проблемы делали волю сильнее и закаляли разум. Героям рассказов пришлось столкнуться с такими ситуациями, где цена ошибки была высокой, и не каждому удалось справиться. Депрессии, предательство, несправедливость в отношении обычного человека – это только малая часть того, что им пришлось ощутить. Кто-то скажет: «Такого не бывает!». Герои же ответят: «Так и живём…»...
Читать онлайн
Каким-то совершенно необъяснимым способом наука выкинула из рассмотрения то, что движет всем человечеством и каждым человеком в отдельности, – желания. Психология почему-то заменила это понятие на иностранное «мотивация». В этом исследовании автор поставил себе задачу показать, что во всех основных философских системах Европы в основу внутреннего устройства человека наравне с несколькими иными началами мыслителями закладываются понятия желаний, которые рассматриваются в качестве сил души. Эта кн...
Читать онлайн
«Самая жестокая тирания – та, которая выступает под сенью законности и под флагом справедливости», – писал Шарль Монтескье (1689–1755), французский философ эпохи Просвещения, один из зачинателей идеологии либерализма. «Всякий человек, обладающий властью, склонен злоупотреблять ею», – утверждал он, и тогда государство становится деспотическим, а «общественная казна делается достоянием частных лиц». В своих трудах Монтескье показал, каким должно быть государство, основанное на принципах демократии...
Читать онлайн
Книга посвящена развитию идеи об унитарном безналоговом государстве, сформулированной ещё в 1990 году Сергеем Жаниевичем Давитая, с которым мы много лет проработали вместе. Сергей так иногда говорил об этом: "Если вы раздаете людям (предприятиям, организациям) деньги, то зачем вы потом бегаете за ними и собираете их обратно"....
Читать онлайн
Впервые на русском языке публикуются декларации и статьи автора "Общества спектакля" философа, революционного деятеля, кинорежиссёра Ги Дебора (1931–1994). Материалы охватывают практически весь период его творчества: время Леттристского интернационала (публикации в "Internationale lettriste", "Potlatch" и др.), время Ситуационистского интернационала ("Internationale situationniste" и др.) и последние годы.Тексты сопровождаются подробными комментариями....
Читать онлайн
Антология манифестов, деклараций и трактатов сюрреалистов разных стран, охватывающая почти столетний период. Это направление мысли, известное в России в основном по литературным или живописным работам, здесь предстаёт в своей главной ипостаси – социально-политической, как революционное учение о преобразовании мира. Большинство текстов переведено впервые для настоящего издания. Книга содержит подробный комментарий, в ней более 60 документальных иллюстраций.В формате PDF A4 сохранен издательский м...
Читать онлайн
Автор книги, известный философ и идеолог Денис Гаврилов, тезисно излагает через противопоставление с основными политическими доктринами Модерна основные постулаты идей авторского проекта социал-евразийства. В данном произведении читатель может ознакомиться с итогами дебатов евразийской идеологии с остальными течениями современной политической мысли, а также раскрыть для себя новую сущность таких понятий как социал-монархизм и народничество....
Читать онлайн
В данной работе известный философ и идеолог Денис Гаврилов рассматривает основные постулаты теории гегемонии Антонио Грамши через призму классовой и геополитической борьбы. Помимо политико-философского осмысления трудов итальянского деятеля предлагается новое прочтение и развитие неограмшизма на службе евразийской научной мысли....
Читать онлайн
Красивый, с куском льда вместо сердца. Он – враг моей семьи. Он использовал меня, чтобы отомстить моим братьям. И я должна ненавидеть его. По крайней мере, пыталась. Только с самого начала у меня не было шансов на победу.СЕРИЯ: МАЛЬЧИКИ НА РИНГЕИстория о Луке и ИеПервый том двутомникаСодержит нецензурную брань....
Читать онлайн
Соня: Демид Мартынов – серьезный, как букварь, красавчик, который, кажется, даже своему отражению не улыбнется. Спортивная звезда нашего института и… мой друг детства. Самый невыносимый и невозможный гад, который решил, что имеет право меня воспитывать!Демид: Соня Ласточкина – рыжая хулиганка, умудряющаяся находить приключения на ровном месте! Красивая, дерзкая и до ужаса катастрофичная. Мы не виделись четыре года, а когда снова встретились, то я и подумать не мог, что она станет такой манящей и...
Читать онлайн
О чем эта книга?Может, о силе? Заставляющей совершать неисполнимое. Неисполнимое ни для человека, ни для ангела…Может, о страхе. Страхе, когда кажется, что вот сейчас ты потеряешь самое дорогое, самое ценное твоему сердцу. «Я не мог лишить себя удовольствия послушать, как ты изливаешь свое горе, посмотреть, как отчаянно ты бежишь, пытаясь убежать от самой себя. Это было прекрасно!»Или о боли. О боли, которая ищет, что еще не убито, не истерзано, не замучено, чтобы добить до конца. Выискивая и не...
Читать онлайн
С тех пор, как вышел в свет «НИДНИБАЙ» не прошло совсем времени.А книга уже почти было приобрела широкую известность во всём мире и чуть не разошлась миллиардными тиражами. Она чуть не была награждена Нобелевской и Пулитцеровской премиями и почти переведена практически на языки всех народов планеты Земля, включая древнеегипетский язык и язык этрусков. Не состоялся её почти перевод только на язык одного африканского племени, мудрецы которого вполне резонно возражали, что если бы всё происходило т...
Читать онлайн