Рискуй и действуй! 45 мозгоправок, чтобы унять страхи и продолжать двигаться к своим целям

Рискуй и действуй! 45 мозгоправок, чтобы унять страхи и продолжать двигаться к своим целям

Книга-мотиватор от предпринимателя и автора бестселлеров Дариуса Фору поможет убрать внутренние препятствия на пути к успеху. Вы научитесь фокусироваться на том, что действительно важно, унимать тревогу, преодолевать внутренние конфликты и смело идти вперед.

Хотите сменить карьеру? Начать бизнес? Прекратить токсичные отношения? А может, мечтаете просто жить полноценной жизнью? У каждого есть цели и амбиции. Но мы часто не реализуем свой потенциал из-за страха и неуверенности в себе..

В этой книге вы найдете 45 быстрых решений, которые помогут посмотреть на проблемы под новым углом. Вы без лишнего самокопания откажетесь от неэффективных действий и найдете свой путь. Научитесь преодолевать сомнения и самокритику, фокусироваться на том, что действительно важно, и жить с чувством цели.

Вы узнаете, как:

• победить страх;

• повысить уверенность в себе;

• перестать беспокоиться о том, что думают о вас окружающие;

• начать жить по СВОИМ правилам.

Фишки книги

Бестселлер Amazon, более 2600 отзывов.

Для кого книга

Для всех, кто хочет стать лучшей версией себя.

На русском языке публикуется впервые.

Читать онлайн Рискуй и действуй! 45 мозгоправок, чтобы унять страхи и продолжать двигаться к своим целям


Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.


Copyright © 2016, 2022 by Darius Foroux,

All Rights Reserved

© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2024

* * *

Об авторе

Дариус Фору – автор семи книг и шести онлайн-курсов. Он пишет о продуктивности, бизнесе и о том, как разбогатеть. Его работы и идеи публиковались в журналах TIME, Fast Company, Inc., Observer, в эфире NBC и во многих других СМИ. К настоящему моменту его статьи прочитали более тридцати миллионов человек.

Предисловие

Работая над этой книгой, я понял, что, прежде чем заняться жизненными достижениями, нужно одолеть своих внутренних демонов. Забудьте все умные советы о бизнесе и жизни: без здорового духа хорошей жизни вам не видать. Нет, вполне может быть, что вы достигнете поставленных целей – пробежите марафон, получите повышение или заработаете, играя на бирже, – но это не сделает вас счастливыми, если ваше внутреннее мироощущение не в порядке.

Я встречал множество людей, страдающих от подавленности и внутренних конфликтов, – в большинстве своем добрых, порядочных, талантливых людей, вовсе не заслуживающих такого состояния и вечного «траурного настроения». В том, что с ними происходит, виновато в первую очередь отсутствие внутренней гармонии.

Подумайте теперь о себе и своей жизни; чувствуете ли вы постоянное недовольство собой? Так быть не должно: человек, конечно, может вымотаться или пару раз в год несколько дней пребывать не в лучшем настроении, но здорового сна обычно достаточно, чтобы поправить дело. А вот если вас постоянно мотает из стороны в сторону, как на качелях, возможно, пришло время что-то изменить и наконец стать стабильно довольными собственной жизнью.

Жизнь слишком сложна, чтобы быть счастливыми постоянно, – только сумасшедший или кто-то, кому повезло родиться с серебряной ложкой во рту, считает иначе. Ни я, ни (скорее всего) вы не попадаем ни в одну из этих категорий, нам приходится всего добиваться самостоятельно, и потому так важно иметь достаточно сильный дух, чтобы сохранять позитивный настрой в любой ситуации.

Вот что я думаю: чтобы жизнь была счастливой и приносила удовлетворение, нужно быть чуточку сильнее обстоятельств. Когда неприятности обрушиваются на нас со всех сторон – проблемы на работе, в отношениях, здоровье пошаливает, политики творят невесть что, – нужно собраться с силами и убедить себя продержаться еще немного.

Жизнь бросает нам вызов за вызовом, и порой мы даем слабину вместо того, чтобы следовать выбранному пути и держать разум в узде. Мы прекращаем бороться и решаем, что не хотим больше двигаться дальше. Мы думаем: ничто больше не имеет смысла. Зачем вообще что-то делать? Зачем просыпаться по утрам?

Ответ прост: другого выбора у нас нет. Выиграв битву внутри себя, мы сможем перенаправить высвободившуюся энергию вовне, на нашу жизнь. Однажды я и сам сделал первый шаг по этой дороге. Да, потребуется время, но вам хватит душевных сил, чтобы начать этот путь, – и этого достаточно. Надеюсь, моя книга поможет вам в этом и со временем вы окрепнете настолько, что сможете преодолеть любое препятствие, которое поставит перед вами жизнь.

Благодарю за то, что нашли время для чтения. Надеюсь, вам понравится это путешествие.

Берегите себя!

Дариус

Вступление

За год может произойти многое. Впервые я опубликовал этот текст в августе 2015-го под названием «Невероятный жизненный успех». Название разонравилось мне сразу же, как только книга вышла в свет.

То был мой первый серьезный писательский опыт. Выбранный заголовок не отражал сути, а сам текст казался каким-то неуместным и неуклюжим. Ранее я и книгу-то не собирался писать, но стоило начать, как моя жизнь стала меняться, и мне захотелось рассказать о своей победе над страхом. Впервые в жизни я наконец знал, чт


Вам будет интересно
Если ежедневно откладывать себя на потом, тратить все время только на работу и скроллинг ленты, то завтра никогда не наступит. Бесконечные отмазки прикрывают нас перед неиспользованным абонементом в зал, полным шкафом непрочитанных книг и отсутствием финансовой подушки. Но что делать, чтобы выбраться из замкнутого круга будней? Секрет лучшей жизни прост: признаться в своих истинных желаниях и забить на лишнее.Автор на собственном опыте прошел этот путь и составил план из 33 пунктов, которые науч...
Читать онлайн
Как негативные установки влияют на нашу жизнь? Достаточно ли осознать проблему, чтобы справиться с ней? Можно ли натренировать мозг так, чтобы он стал нашим союзником на пути к лучшему будущему?Новая книга серии выходит в необычном формате. Издатели попросили известного психотерапевта и доктора философии Майка Доу прокомментировать истории реальных людей и предложить читателям инструменты для решения похожих проблем. Что бы ни случилось в вашей жизни – увольнение, развод, тяжелая болезнь или сме...
Читать онлайн
Меня зовут Лилия Ковалевская, мне 34 года. Эту книгу я написала ещё в 2017 году и она называлась «28 ошибок к 28 годам». Годом ранее я пережила депрессию, хоть и на тот момент не знала, что это именно она. Очень много в то время рефлексировала и в какой-то момент решила поделиться своими инсайтами с другими. И хотя я считаю, что «собирать камни» пока ещё рано, хотелось бы подвести кое-какие промежуточные итоги. Вот только писать, что и как вам надо делать, чтобы добиться своих целей, я не буду. ...
Читать онлайн
Мы анализировали и выделили основные принципы. Каждый принцип был назван, объяснен простыми словами, пронумерован, даны советы. Каждый абзац – новый принцип.Каждому принципу мы присвоили балл от 0 до 10 в зависимости от важности для общества. И вы можете получить мудрость из книг начиная с самой значимой мудрости. Таким образом , согласно Закону Парето от первых 20% самых главных идей из книг можно получать до 80% всей пользы от книги. Закон Парето: «20 % усилий дают 80 % результата, а остальные...
Читать онлайн
Хороший человек – бедный человек.Так нам диктует система, которая хочет держать в повиновении средний класс. Мы убеждаем себя в том, что деньги не главное, живя от зарплаты до зарплаты, выплачивая неподъемную ипотеку и завидуя тем, кто ездит на Porsche. Ведь главное – быть хорошим. Но если вы хотите добиться большего, придется учиться быть плохими и не испытывать чувство вины из-за этого.Автор поделится собственной методикой обретения богатства и расскажет:• как избавление от ловушек мышления сд...
Читать онлайн
Эта книга далеко не развлекательного содержания. Здесь вам придется потрудиться. Потрудиться над тем, чтобы найти ответы на вопросы к своей жизни. Чтобы раз и навсегда решить свои самые насущные проблемы. Ведь все ответы находятся только в вас самих.Данная книга основана на реальных событиях, на моем личном опыте. Который я пропустила через свое сформировавшееся Квантовое Мышление. Я осознала многие вещи, которые меня терзали в собственной жизни, в новом восприятии. Это стало ключом к моей новой...
Читать онлайн
Эта книга предназначена для людей, которые заняты работой, но не удовлетворены ею, а также для тех, кто уже владеет своим бизнесом, но чувствует, что должен вывести его на новый уровень.Книга состоит из двух частей: «Финансовая Свобода» – Денежный код и «От сотрудника к предпринимателю» – Денежный код в действии. В первой части основное внимание уделяется образу мышления, во второй – способностям.В первой части мы рассмотрим: как и почему возникают проблемы, каковы препятствия на пути к финансов...
Читать онлайн
"Digital Language" – это революционное произведение, автором которого является основатель академии SFERA Pro и создатель приложения SOUL SOFTWARE Екатерина Дубельштейн. Эта книга предлагает изучить смысл цифр и энергетическое значение любого цифрового кода, исследуя систему "цифрового языка жизни". Автор, обладая глубокими знаниями в области цифровых технологий и персонального развития, демонстрирует, как понимание цифрового кода реальности может трансформировать жизнь и научить управлять событи...
Читать онлайн
Когда теряешь все силы и веру в себя, когда на тебя наваливается целый ком проблем, когда кажется, что выхода нет, то хочется сложить руки и сдаться. Трансформационный коуч Анжелика Карлаш – счастливая женщина, любящая жена и мама, обладающая пятнадцатилетней практикой в работе с людьми – рассказывает о своей глубинной трансформации и опыте прохождения сложной жизненной ситуации, подкрепляя это выводами, которые применимы к любому человеку. Автор верит, что каждый человек уникален и может жить в...
Читать онлайн
Пятеро студентов из Европы попадают на стажировку в Шанхай для участия в новой программе по проведению генетических исследований в одном из лучших университетов Китая. Главная героиня, россиянка – Анна Тихонова, обретает здесь свою любовь. Но удача, которая всегда была к девушке слишком благосклонна, отворачивается о нее, ставя под угрозу все, чем Аня так дорожила. Что же ей делать, бросить любимого и многообещающую работу и вернуться на родину или остаться в Шанхае?...
Читать онлайн
Рассмотрение государственной политики России на протяжении исторического развития в отношении церкви и религиозных сообществ....
Читать онлайн
Полностью завершённая дилогия! Аэлина студентка на последнем курсе в академии существ. Девушка скрывает две большие тайны с детства - она сильнейший маг, обладающий силами, что являются миру раз в тысячу лет. Такие маги всегда становятся мощным оружием в войне, которая ведётся уже не один век, а потому, их разыскивают по всей империи. Вторая тайна не лучше первой - силы эти заперты печатью проклятия и Аэлина может лишь сквозь боль использовать их часть. Юной девушке-магу предстоит пройти тяжё...
Читать онлайн
- В такого как вы влюбиться невозможно! - выпаливаю я ему прямо в лицо. - Да что ты? Я бы на твоем месте не был так категоричен, - усмехается и наклоняет голову набок. Не сводит с меня глаз. Смотрю сверху вниз на этого наглеца и цепляюсь пальцами за стол. Я не боюсь его. Не боюсь. Убеждаю себя снова и снова и пытаюсь унять дрожь в коленках. А он берет и накрывает мою ладошку своей рукой. Его тепло обжигает, но забрать руку не получается. - Что... что вы делаете? - шепчу пересохшими губами....
Читать онлайн