Сборник медитаций, аффирмаций, релаксаций и визуализаций на каждый день. 26 практик

Сборник медитаций, аффирмаций, релаксаций и визуализаций на каждый день. 26 практик

Что только человек не делает и куда только не отправляется в поисках себя…Попытки обрести душевный покой, гармонию и умиротворение толкают странника искать ответы в чужеземных странах, в непролазных джунглях или популярных для паломников местах, бросаться в сомнительные отношения, создавать многомиллионные состояния или попросту пичкать себя различными изменяющими состояние сознание веществами. И лишь осознав однажды, что нужно лишь вспомнить, ведь все ответы тебе давно уже известны. Нужно лишь повернуть тот самый «ключик от всех дверей», находящийся всегда у тебя внутри.Усилия внешние, бесспорно, дают результат, ведь даже металлический прут с дури можно согнуть. Но стоит его прогреть в жерле кузнеца, и раскаленный докрасна металл поддастся деформации куда легче. Так вот таким огнём и служит человеку его внимание, обращенное вглубь самого себя.

Жанры: Йога, Саморазвитие / личностный рост, Семейная психология
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2023

Читать онлайн Сборник медитаций, аффирмаций, релаксаций и визуализаций на каждый день. 26 практик


ПРИВЕТСТВИЕ

Что только человек не делает и куда только не отправляется в поисках себя…

Попытки обрести душевный покой, гармонию и умиротворение толкают странника искать ответы в чужеземных странах, в непролазных джунглях или популярных для паломников местах, бросаться в сомнительные отношения, создавать многомиллионные состояния или попросту пичкать себя различными изменяющими состояние сознание веществами. И лишь осознав однажды, что нужно лишь вспомнить, ведь все ответы тебе давно уже известны. Нужно лишь повернуть тот самый «ключик от всех дверей», находящийся всегда у тебя внутри.

В век клипового мышления, сверхпотребления и цифрового рабства большинству довольно трудно принять идею, что для того, чтобы всё успеть, нужно… остановиться. Да-да, именно остановиться, прикрыть глаза, сделать глубокий вдох, выдох, потом ещё, и ещё, и ещё… И вот тогда твоего ума коснутся откровения, неведомые тебе доселе. Но между тобой сегодняшним и божеством, которым тебе предназначено быть, зияет огромная пропасть размером с Гранд-Каньон и глубиной с Мариинскую впадину. Боязнь сгинуть в одном из воображаемых миров останавливает тебя даже от попытки сделать шаг на встречу для сокращения этого разрыва. Неверие, поверхностное отношение и безразличие к самому себе – вот лишь немногие стражи человечества на пути к осознанности, несмотря на то что о ней так много говорят в последнее время. Можно сколь угодно долго игнорировать повсеместную тенденцию к эманации восточного мировосприятия за пределы исторических территорий Индии, Камбоджи и других высокодуховных стран, видеть в этом очередной хайп и веяние моды, а можно поступить иначе.

И даже «знание» не может претендовать на лавры «силы» до тех пор, пока оно не встретится с реальностью и не испытает себя на прочность. Так что уж говорить о человеке, толкующем о бессмысленности прилагать усилия для… Отказа от усилий? «Постойте, тут что-то не сходится, – воскликнет ужасно спешащий, дико напрягающийся, пролетающий на своём самолете мимо бизнесмен. – Вы предлагаете мне «делать ничего», чтобы у меня появилось что-то? Да я сам кого хочешь научу, как можно, взяв реальность за причинное место, вытряхивать из неё по золотому в единицу времени». Ну, что ж, почему бы и нет, тоже вариант. Вопрос лишь в том, что реальность не любит тратить энергию впустую и старается всегда идти по пути наименьшего сопротивления. А это значит, что «золотые», полученные таким образом, ещё не успев коснуться кошелька, рискуют превратиться в глиняные «черепки». И если вдруг владелец нажитого таким образом состояния и успеет попользоваться им на своём веку, то колесо Сансары, у проезжающей мимо кареты Вечности, обязательно затянет под себя потомков или потомков потомков. И в этом нет проклятия или злорадства. Есть лишь причинно-следственные связи, легитимно встающие на защиту закона баланса. И есть ещё заблуждения ума, искоренение которых и есть суть любой духовной практики. Усилия внешние, бесспорно, дают результат, ведь даже металлический прут с дури можно согнуть. Но стоит его прогреть в жерле кузнеца, и раскаленный докрасна металл поддастся деформации куда легче. Так вот таким огнём и служит человеку его внимание, обращенное вглубь самого себя.

Управление собственной реальностью – главнейшая из потребностей человека во все времена. И способов воздействия на эту реальность история знает бесчисленное множество. Но лишь один критерий при получении приза в этом марафонском забеге может претендовать на право называться истиной – это искреннее, глубокое проживание счастья и внутренней гармонии в душе, сердце и разуме. Сталкиваясь с той или иной жизненной ситуацией, мы или останавливаемся в нерешительности, или реактивно реагируем, идём напролом, плачем, бьём кулачками или попросту разворачиваемся и убегаем в обратном направлении. И лишь немногие из нас уже ощутили на себе тот невероятно благостный эффект, получаемый от регулярного разворота фокуса внимания внутрь себя, прежде чем идти на новую встречу с неустраивающей тебя пока реальностью.


Вам будет интересно
Теперь практики Тантры доступны каждому! Книга «Тантра. Бог есть Любовь» – это новый духовный путь, без вульгарной завесы и невыполнимых табу. Написанные самой Любовью, возвышенные тексты книги обнимают нас своей невероятной энергией, показывая путь к выходу за пределы ограничений нашего ума через осознанность и принятие. Книга бережно проводит читателя сквозь важнейшие аспекты тантрической науки, раскрывая ее истинное великолепие через 50 важнейших садхан, приведенных в максимально доступной фо...
Читать онлайн
Тантрический квест: встреча с абсолютной любовьюВ 1968 году Даниэль Одье покинул римскую Академию изящных искусств и отправился в предгорья Гималаев, чтобы фотографировать тибетскую живопись. Ему было двадцать три года, и он, очарованный восточными мистическими учениями, искал учителя, чтобы проникнуть туда, куда не могли привести его священные тексты и интеллект. В этом путешествии Одье открыл для себя шиваистский тантризм – тайный духовный путь, направленный на выход за пределы эго и открытие ...
Читать онлайн
В книге собраны беседы Учителя Школы йоги «Крылья совершенства» – Георгия Богословского, которые проводились в октябре-декабре 2012 года с учениками московского отделения Школы. Учитель говорит с учениками о мироздании, человеке, возникновении мужского и женского начал. Не давая зачастую однозначных ответов на вопросы, оставляет возможность для размышлений и собственных выводов. На конкретных примерах и образах Учитель показывает, как работает фундаментальный закон жизни на Земле – мысль материа...
Читать онлайн
"Змей, охраняющий Шамбалу". 7-я книга. Продолжение… "Эзотерика. Эта книга для тех, кому интересна малоизученная тема восприятия внутреннего мира человека. Как изменить подход к себе и подружиться с собой."...
Читать онлайн
Эта книга представляет собой неотъемлемый руководство для всех, кто ищет глубокое саморазвитие и хочет обрести гармонию в трудном современном мире. Она совмещает мудрость и практику йоги, чтобы помочь преодолеть стрессы и вызовы и обрести внутренний покой.Путешествие начинается с осознания важности заботы о себе. Здесь даны практические советы и упражнения, которые помогут создать здоровый образ жизни и обрести уверенность в собственных силах.Однако, эта книга не только о заботе о физическом сам...
Читать онлайн
Книга «Первозданная Дхарма» покажет читателю истинную дхарму, живое знание, первозданный путь жизни. Эта книга – не учебник и не сборник знаний, эта книга предназначена для духовного чтения. Здесь слова не просто живые, они излучают зов души, приглашая нас проникнуть в глубины божественного пьедестала, на котором танцует наивысшая мудрость, где каждая сутра, каждое пояснение – это не просто слова, это приглашение в мир Божественного, предоставленное нам для того, чтобы взлететь над мирским и про...
Читать онлайн
Личная сила это такая штука, которой каждый хочет иметь побольше, но вряд ли сможет быстро дать ей определение. Однако интуитивно понятно, о чем идет речь, каждый отличит сильную личность от слабака. Это как в пении, когда лишенный музыкального слуха точно определяет место, где певец сфальшивил. Да, он не назовет ноту, которую вывели неправильно, зато не ошибется в оценке. Мы же разберем симфонию силы по нотам и выясним, как правильно сыграть каждую. Крепкое, долговечное тело и неубиваемое здоро...
Читать онлайн
Духовное развитие, Бог, вера, религия… Как много мы знаем об этом? Большинство религий дают противоречивую информацию, которая подталкивает многих людей усомниться в истинном знании.Эта книга содержит беседу двух людей, в которой задаются самые частые вопросы искателей. В чем смысл жизни? Кто мы такие? Что будет после смерти? Как стать счастливым? Почему многие религии так разочаровывают людей и скрывают от них самое главное – Бога?...
Читать онлайн
Эротическая сказка для очень взрослых девочек! Жили-были две подружки… Пока не повстречали принца без коня. Где начинается любовь, там заканчивается дружба. Но жизнь на этом не заканчивается. И вот, одна подружка счастливая жена и мать, а вторая… А вот, что случилось со второй, вы узнаете, прочитав эту книгу. Внимание: в книге описаны откровенные эротические сцены!...
Читать онлайн
Думала ли я, отправляясь в новую экспедицию, что столкнусь с предательством и окажусь на грани жизни и смерти, но при этом найду корабль исчезнувшей цивилизации и встречу мужчину своей мечты – арголианина Кайса О-гиана? Нет, конечно. Я о таком даже не грезила… Но от лучшего в жизни приключения не отказываются. Остается самая малость – выжить, найти пропавшую колонию древней расы, раскрыть заговор и влюбить в себя холодного капитана с раздвоением сознания и космическим демоном внутри....
Читать онлайн
В моем XXI веке магия всегда считалась детской сказкой. Ну там ведьмы, драконы, честные политики и прочая чушь. Но, как оказалось, всё может измениться в одно мгновение. Решивший занять моё тело сумасшедший маг перевернул мою жизнь с ног на голову! Мне повезло – я остался жив, хоть и попал в другой мир. И в одночасье стал ни кем-нибудь, а дворянином, наследником рода Черногряжских!Казалось бы, радуйся да хрусти себе французской булкой, да только вот их здесь нет. Зато есть кровавая вражда между ...
Читать онлайн
Эта книга расскажет вам историю Софии, её путь к свободе и счастью. Оставив свою привычную жизнь, работу и семью, София уезжает в небольшой поселок, чтобы насладиться одиночеством и тишиной. Она мечтает вырваться из оков привычной ей жизни и обрести желанную свободу. Новая работа, новые друзья, возможность читать книги и писать картины – все это София получает в своей новой жизни, и кажется, что мечта о свободе уже сбылась. Но на ее пути появляется хозяин поместья, человек, чьи тайны и чья жизнь...
Читать онлайн