Секреты счастливой семьи… Из опыта семейного психолога

Секреты счастливой семьи… Из опыта семейного психолога

По статистике примерно половина браков распадается. Примерно половину из них можно было бы спасти, наладив отношения. Почему же супруги этого не сделали и позволили себе пройти точку невозврата? Как этого избежать? Что делать, если отношения стали ухудшаться? Как создать и сохранить брак? Об этом наша книга, в которой мы делимся секретами не только сохранения супружеских отношений, но и как сделать семью счастливой.

Жанр: Общая психология
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Секреты счастливой семьи… Из опыта семейного психолога


© Елена Созончук, 2018

© Александр Созончук, 2018


ISBN 978-5-4490-3983-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

По статистике примерно половина браков распадаются. Примерно половину из них можно было бы спасти, наладив отношения. Почему же супруги этого не сделали и позволили себе пройти точку невозврата? Как этого избежать? Что делать, если отношения стали ухудшаться? Как создать и сохранить брак? Об этом наша книга, в которой мы делимся секретами не только сохранения супружеских отношений, но и как сделать семью счастливой.

Авторы книги – Елена и Александр Созончук, супруги с 33-летним стажем счастливой семейной жизни, психологи-психотерапевты, нейропсихологи, семейные и личные психологи с 27-летним стажем профессионального опыта, основатели Психологической студии «РОСТ» г. Санкт-Петербург. За это время мы помогли сохранить около 120 семей…

Отдельные фрагменты книги опубликованы в Блоге на сайте Психологической студии «РОСТ»: www.psyrost.spb.ru, а также в нашей книге «Есть проблема? Есть решение! 100 ответов психологов на вопросы клиентов».

Иллюстрациями к некоторым главам служат фрагменты реальных консультаций по семейным проблемам, с которыми мы работали (с разрешения клиентов).

Данное издание книги дополненное и переработанное.

Семейная жизнь может быть счастливой? Может!


Чтобы отношения были счастливыми, в них, прежде всего, должен быть заинтересован не только один из партнеров, а оба!


Чувство потерянности может привести к поискам кого-то, кто готов принять на себя всю ответственность за вашу жизнь, просто чтобы уменьшить напряжённость. Но прежде, чем сделать это, представьте на секундочку, вы надеваете на себя ошейник любимого питомца, а поводок отдаёте кому-то другому, но куда он вас поведёт, вы не имеете ни малейшего понятия. Вам так комфортно?


В отношениях нет места запутанности и бессилию. Если один из партнёров ощущает это, то эти отношения на самом деле уже не существуют. Вся суть отношений заключается в свободе.


Счастливые отношения строятся на твердом фундаменте свободной воли и совместных усилий. Самое важное путешествие в жизни для каждого из нас, это то, во время которого мы встречаем своего человека. И эти отношения приносят нам персональное развитие и счастье.


Вы сможете получить куда больше от отношений, если будете строить их вместе, а не пытаться все время контролировать их. В действительности это круговорот. Прочность отношений напрямую зависит от сильных сторон каждого из партнёров, а эти сильные стороны в свою очередь зависят от качества отношений.


В нашем менталитете, основанном на фантазиях и сказках о романтической любви, предполагается, что однажды вы встретите «своего Единственного» или «свою Единственную», и тут же избавитесь от страданий и тоски, а взамен получите состояние вечного единства и блаженства. Ведь так проще – считать, что это миссия исключительно вашего партнёра, – делать вас счастливым человеком!


На самом деле, гармоничные отношения могут принести вам счастье, но заполнить чувство пустоты в вашем сердце, – не есть задача вашего партнёра. Это непосредственно ваша и только ваша задача, и пока вы не возьмёте на себя всю ответственность за эту пустоту, боль, тоску внутри вас, в ваших отношениях проблемы неизбежно будут присутствовать.


Только вы сами способны сделать себя счастливым и никому другому это не под силу. И вот сначала вы должны создать своё собственное СЧАСТЬЕ прежде, чем делиться им с кем-то другим.


Помните, что любовь к людям начинается с любви к себе! Никогда не позволяйте себе полностью раствориться в другом человеке, как сахар в чашке чая! Иначе кого же любить? Вас же нет! Всегда сохраняйте свои границы!


Вам будет интересно
В основе многих психологических проблем клиентов лежит внутриличностный конфликт, который возникает на фоне заниженной самооценки, непринятия себя… Иногда клиенты это осознают, а иногда это становится для них открытием во время работы с психологом. Но, в любом случае, у них возникают вопросы: Как познавать себя? Как не бороться с собой, а принять себя? Не означает ли это остановку в развитии, если человек примет себя таким, какой он есть? На все эти вопросы мы постарались ответить в этой книге....
Читать онлайн
В последнее время стало больше детей, у которых есть те или иные проблемы в развитии, поведении, обучении, и которым нужен особый подход в воспитании. В данной книге мы говорим с родителями о том, как им справляться с воспитанием своих детей, как улучшить их взаимоотношения с ребёнком, как вырастить ребёнка здоровым и успешным....
Читать онлайн
Книга содержит краткие рекомендации по решению взрослых и детских проблем, с которыми люди встречаются в повседневной жизни. Конечно, она не может быть альтернативой работе с нейропсихологом, но во многих случаях может помочь решить те проблемы, которые не требуют специальной работы со специалистом....
Читать онлайн
В нашей книге мы рассказываем о тех эффективных методиках нейропсихологической коррекции, которые мы используем в своей практике....
Читать онлайн
«Скрытый потенциал развития человека» – это серия книг, посвященная кардинальному улучшению жизни человека, а затем полному раскрытию его внутреннего потенциала. «Очищение ума» – первая книга из серии книг о «Скрытом потенциале развития человека». В ней автор описывает скрытые области нашей психики, ума и памяти. Книга содержит большое количество примеров из практических занятий автора книги с разными людьми....
Читать онлайн
Диссертацию на тему психологии искусства Лев Выготский защитил еще в 1925 году, книга же увидела свет только в 1965-м, через 31 год после того, как не стало автора. В следующие 20 лет работа была переведена на венгерский, японский, английский, испанский, итальянский, румынский, немецкий и чешский языки: оригинальность и вневременной характер исследования оценили специалисты по всему миру.«Психология искусства» – это попытка осознать еще одну грань в первую очередь литературного творчества, грань...
Читать онлайн
Профилактика авитальной активности предназначена для психологов и педагогов. В книге представлены методы профилактики деструктивного поведения....
Читать онлайн
Книга является учебным пособием для нянь и гувернанток: для людей, работающих в сфере домашнего персонала. Это очень душевная книга, в которой автор обращается к няням и даёт им алгоритмы решения повседневных задач работающей няни....
Читать онлайн
Эта книга посвящена родителям-нарциссам. В книге описано, как строятся отношения между детьми и нарциссическими родителями, каковы роли у детей в таких семьях. Обсуждается, что общего и в чем различие между нарциссической матерью и нарциссическим отцом. Рассматриваются последствия нарциссического абьюза в детстве для выросших детей. Предлагаются методы защиты жертвы от нарциссических родителей....
Читать онлайн
Путь Сердца – эта практика. Да, Путь Сердца наполняет силой, приносит радость и смысл. Но для того чтобы на него встать, требуются значительные усилия.Несмотря на большой объём теории, эта книга – практическое руководство для самостоятельной работы. Теория здесь выполняет лишь обслуживающую функцию: даёт «карту местности», вносит ясность во внутрипсихические процессы, помогает ориентироваться. Делает практику более осмысленной, а потому и более эффективной....
Читать онлайн
Как стать счастливым? Как найти свое призвание? Почему у других людей желания исполняются, а у меня – нет? На эти и другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Вы узнаете тайны древних духовных практик и религий, которые помогут вам понять себя и найти ключ от потайной двери, за которой вы увидите то, что повергнет вас в изумление. Эта книга поможет вам посмотреть на многие вещи под другим углом и найти свой путь к счастью....
Читать онлайн
Когда вы уже готовы рвать на себе волосы, «МаПаХелпер» поможет успокоиться и найти верное решение. «МаПаХелпер» – универсальный помощник....
Читать онлайн
Прочтите волшебные истории, которые тепло обнимают Душу, освежают Ум и раскрывают Сердце.По словам читателей, эти сказки несут в себе глубокий смысл, проживаются на одном дыхании, как просмотр увлекательного фильма.Вы готовы к встрече с Золотой Рыбкой? Какие три желания вы для неё приготовили? Вы любите лечиться? Пришло время Исцелиться! Режим сна Совы и Жаворонка – это судьба или выбор Человека?Ответы на эти и другие вопросы вы узнаете из волшебных сказок Эльмиры Кулешовой....
Читать онлайн
Друзья, в этой книге представлены мои первые сказки. Они появились в ходе обучения в Высшей Школе Сказкотворчества. В них есть намек на события в моей жизни, мои фантазии и мечтания. Мне было интересно их писать.Надеюсь, вам будет интересно их читать!...
Читать онлайн
Откройте дверь в мир мистики с нашим путеводителем! Исследуйте ваш город вместе с одной из 1119 книг по городам России, погружаясь в загадочные приключения.Вас ждут удивительные открытия, детальные описания загадочных мест и точные указания как их найти. Эта книга – ваш ключ к миру российских загадок и чудес.Для любознательных читателей, ищущих отрыв от рутины, это приглашение в мир магии и тайн. Открывайте увлекательные истории, переносясь в магический мир России, не выходя из дома....
Читать онлайн
Откройте дверь в мир мистики с нашим путеводителем! Исследуйте ваш город вместе с одной из 1119 книг по городам России, погружаясь в загадочные приключения.Вас ждут удивительные открытия, детальные описания загадочных мест и точные указания как их найти. Эта книга – ваш ключ к миру российских загадок и чудес.Для любознательных читателей, ищущих отрыв от рутины, это приглашение в мир магии и тайн. Открывайте увлекательные истории, переносясь в магический мир России, не выходя из дома....
Читать онлайн