Стать настоящим!

Стать настоящим!

Наше здоровье, счастье и успех зависят от правильности принимаемых решений, которые определяются хорошо работающим мозгом. На качество мозга влияют питание, физическое состояние, образование, образ мышления, окружение и др. В книге представлена информация, используя которую в повседневной жизни, можно повысить качество принимаемых решений, тем самым повысить качество жизни своей и своих близких.

Жанр: Общая психология
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Стать настоящим!


Сведения, изложенные в этой книге, имеют общий рекомендательный характер и при необходимости не заменяют консультации специалистов.


© Кирилл Яковлев, 2020


ISBN 978-5-0051-8550-1

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Предисловие

Самая большая ценность – жизнь.

(академик Д. С. Лихачев.
«Письма о добром и прекрасном.»)

Здравствуйте! Никогда не думал, что займусь созданием книги. К своему удивлению, понял, что это очень интересный, безумно увлекательный процесс.

Как и многое в этой жизни, идея родилась спонтанно. Дети подрастают и задают все более и более взрослые жизненные вопросы, требующие полного и обоснованного ответа. Я сам всегда стараюсь вникнуть в самую суть изучаемого объекта, посмотреть на него с разных сторон, выслушать различные альтернативные мнения. Только так может сформироваться полная картина, помогающая принять правильное решение.

Так вот, чтобы дать взрослеющим детям необходимую информацию для принятия дальнейших правильных решений в жизни, мне пришлось прочитать десятки книг различных авторов по многим темам. В процессе чтения у меня естественным образом проходил самоанализ, и он постепенно трансформировал меня самого. Получение новой информации меняло мое отношение к жизни, к ее сути, к своему времени, к воспитанию детей. Ко мне пришло понимание того, что в суете бегущих дней мы так и живем, не задавая себе «лишних» вопросов. Проблема состоит в том, что хотим мы или нет, эти вопросы преследуют нас всю жизнь и настигают рано или поздно, в бедности или богатстве, в огромной семье или в одиночестве. Самые главные из них – « В чем суть жизни?» «Для чего я родился?» «Что есть счастье?»

В представленном материале, естественно, нет уникального секрета счастья. У всех он различен. Я лишь попробовал сформировать так называемую «систему координат» для его поиска. Для того чтобы правильно ответить на поставленные еще древними философами жизненные вопросы, необходимо иметь здоровое тело, мозг, душу, образ мыслей, окружение, отношения. В противном случае мы не сможем правильно и четко сформировать ответы на главные вопросы в своей жизни и ощутить себя Настоящими, а так и будем жить по чуждым нам принципам и правилам.


В случае, если возникнут вопросы, предложения, замечания или дополнения к материалу, прошу присылать на эл. почту:


[email protected]


Желаю Вам плодотворного чтения и Настоящих Изменений!

О книге «Стать настоящим!»

Стремитесь не к тому, чтобы добиться успеха, а к тому, чтобы ваша жизнь имела смысл.

(Альберт Эйнштейн —
ученый, физик-теоретик)

Эволюция человечества на протяжении веков в основном заключается в передаче от поколения к поколению полученных знаний и накопленного опыта, на основе которых каждое последующее поколение делает шаги вперед на пути прогресса. На сегодняшний день практически нет ни одной отрасли развития человечества, которое бы не претерпевало каких-то качественных изменений в эволюционном плане: активно развивается IT-индустрия, автомобилестроение, мобильная связь, медицина, изучаются тайны Вселенной. Мы переходим от индустриальной эпохи к эпохе информации или интеллектуального труда, со всеми вытекающими отсюда последствиями. В своей личной жизни, в семье и в организациях, где мы работаем, мы сталкиваемся с проблемами и задачами, которые невозможно было бы себе представить десять или двадцать лет назад. Несомненно, это все отражается на повседневной жизни любого человека, и то, что было невозможно представить пару десятков лет, сейчас уже является обыденностью. Одновременно с этим развитие окружающего мира, его изменения активно влияют на жизнь каждого из нас: на наши мысли, поведение, желания. В наше время люди более ориентированы на достижение материальных благ, положения в обществе, стремление к публичности, узнаваемости. Это в том числе последствия технической революции, которая предоставила возможность любому человеку «показать себя всему миру» посредством имеющихся сервисов: YouTube, Instagram, Facebooк и т. п., ускоривших коммуникацию между людьми по всему миру.


Вам будет интересно
Новые истории о новых испытаниях для знакомых героев. Катя отправляется расследовать происшествие на далёкой планете. По слухам – там откопали ворота в ад. Мэр города узнаёт, что жена изменяет ему с его старым другом. Вместо развода он готовит странную ловушку для друга. Транспортный магнат застревает на пересадочном пункте в глубоком космосе и затевает бунт против пилота. "Чёрное зеркало" плюс "Лжец на кушетке". Книга не только подарит множество детективных и фантастических сюжетов, но и расска...
Читать онлайн
Действия, поведение и решения людей всегда продиктованы типичными факторами. Например, поиск выгоды от ситуации или избежание боли. Кроме этих причин, есть ряд других факторов, которые были подробно описаны многими учеными за последние годы. Знание и понимание этих факторов вместе с применением определенных психологических приемов может серьезно увеличить вероятность того, что вы сможете с легкостью убеждать людей в различных ситуациях. Данная книга поможет лучше понимать поведение людей и что з...
Читать онлайн
Классический труд Льва Семеновича Выготского «Педология подростка» исследует и изучает развитие ребенка в подростковом периоде в условиях комплексного подхода, практически направлен на диагностику психического развития. Книга Выготского, наряду с исследованиями Жана Пиаже, совершила переворот в психологии развития. Сам Выготский отмечал, что детская психология многие десятилетия не умела найти ни одного существенного признака, который отличал бы восприятие ребенка от восприятия взрослого, и указ...
Читать онлайн
Релаксации, медитации и визуализации – это простые практики, при помощи которых вы можете улучшить свое здоровье и самочувствие, расслабить тело и успокоить разум. Предлагаемые здесь простые техники направлены на то, чтобы уменьшить симптомы стресса, справиться с тревогой, болью, улучшить сон. Прогрессивная мышечная релаксация, визуализация, управляемые образы и глубокое осознанное дыхание – все эти практики вы найдете здесь. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную ...
Читать онлайн
Реальная история из жизни автора о том, как бывает непросто принять болезнь, изменить свою жизнь во благо здоровья.И только желание жить помогает идти вперед....
Читать онлайн
Книга содержит стихи, размышления и наблюдения разных лет, а также публицистические тексты на злобу дня. В книгу включены стихотворение и статья моего отца Гребнева Александра Андреевича, преподавателя Куйбышевского педагогического института....
Читать онлайн
Что такое тень и чего она хочет? Как научиться принимать себя? Почему люди попадают в ловушки зависимостей или под влияние фальшивых гуру? Как помочь человеку на грани самоубийства?В этой книге вы найдете много полезной теории и практической информации: современные исследования, психотерапевтический опыт, истории из жизни, интервью с приглашенными экспертами, действенные упражнения.Добро пожаловать в мир тени, где вас ждет ваша личная сила....
Читать онлайн
Книга для тех, кому надоело хмуриться. Кто помнит, как много он смеялся в молодости и кто сегодня замечает, что долго он не улыбался.Простое учебное пособие для тех, кто подвержен раздражительности, нервозности, огорчениям и излишней грусти, кто не может сдерживаться и кричит на детей, кого дети не слушаются, чьи дети учатся и делают всё не так, как вам бы хотелось, для тех кто хочет создать лучшую версию себя и помочь своим детям создать их лучшие версии....
Читать онлайн
Однажды главной героине приходит на её электронную почту рассылка от одного из сайтов знакомств. Обычно Светлана сразу же, не читая, удаляла подобные письма, но в этот раз её рука по непонятной причине дрогнула и вместо того, чтобы удалить, письмо открылось и… цепочка невероятных приключений буквально захлестнула главную героиню....
Читать онлайн
Главная героиня Кира живет в начале XX века. Девушка приезжает в вымышленную страну, чтобы учиться на журналиста в Институте газетоведения. Однако дирижабль, на котором она летит, терпит крушение. Среди тех, кто уцелел, есть и Кира. Страны обвиняют друг друга, считая, что дирижабль сбили. Надвигается угроза войны, и Кира поневоле оказывается втянута в гущу событий. Она начинает свое журналистское расследование, чтобы докопаться до правды и предотвратить кровопролитие.Этот роман – антивоенный ман...
Читать онлайн
В первые дни войны Сталин находился в полной прострации. В 1941 году немцы «гнали Красную Армию до самой Москвы», так как почти никто в СССР «не хотел воевать за тоталитарный режим». Ленинградская блокада была на руку Сталину желавшему «заморить оппозиционный Ленинград голодом». Гитлеровские военачальники по всем статьям превосходили бездарных советских полководцев, только и умевших «заваливать врага трупами». И вообще, «сдались бы немцам – пили бы сейчас «Баварское»!».Об этом уже который год тв...
Читать онлайн
Этот день навсегда обозначен в отечественных календарях черным траурным цветом.Это – одна из самых страшных дат в нашей истории.Это – день величайшей военной катастрофы.Как такое могло случиться? Почему врагу удалось застать СССР врасплох? Почему немецкой авиации позволили в первый же день войны безнаказанно расстрелять на аэродромах сотни наших самолетов, а многочисленные дивизии РККА были смяты и разгромлены в считаные недели? Как случилось, что колоссальная военная машина Советского государст...
Читать онлайн