Стиль жизни – молодость

Стиль жизни – молодость

В книге предлагаются комплексные действия по сохранению привлекательности для основных возрастных категорий. Юность, молодость, зрелость имеют свои проблемы, которые авторы книги постарались проанализировать и предложили варианты их решения. Вы найдете сведения о современных методах борьбы с целлюлитом и дряблой кожей; узнаете что нужно для красоты зубов и здоровья волос. Кроме того, вы всегда сможете провести в порядок с помощью натуральной косметики из легкодоступных трав и ягод, рецепты которой приведены в издании.

Книга также издавалась под названием «Индивидуальная программа омоложения по возрастным категориям».

Жанр: Здоровье
Цикл: Для дома, для семьи
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Стиль жизни – молодость


Введение

Нет предела совершенству. Большинство современных женщин могут много и охотно говорить о недостатках своей фигуры. Но ведь намного лучше от разговоров перейти к решительным действиям.

Что может объединять самых разных женин вне зависимости от возраста, уровня образования, характера, интересов, наличия или отсутствия финансов? Конечно, забота о своем внешнем виде. Любая женщина так или иначе беспокоится о том, как она выглядит. Нет предела совершенству. Можно прекрасно выглядеть, обладая от природы не самыми выгодными внешними данными. Любые «недостатки» можно скорректировать, исправить. Уверенность в себе во многом зависит от внешней привлекательности. Не случайно мы воспринимаем красивых людей как счастливцев, считаем, что в их жизни намного меньше проблем, чем у тех, кто обладает менее выигрышными внешними данными. Каноны красоты меняются достаточно часто. Современные каноны красоты – стройная фигура, гладкая, молодая (независимо от возраста) кожа, ухоженные, красивые волосы, белые, ровные зубы. Женщина, обладающая такими качествами будет восприниматься как настоящая красавица. При этом она может не иметь классически правильных черт лица.

Мы все стремимся к тому, чтобы соответствовать этим параметрам. Но, разумеется, наши мечты не всегда соответствуют реальности. И даже те представительницы прекрасного пола, кто от природы обладает стройной фигурой и красивым лицом, по мере взросления сталкиваются с целым рядом проблем. Старение организма – это естественный биологический процесс. Остановить старение организма еще никому не удавалось. Но, к счастью, существует множество методов, позволяющих надолго сохранить свою молодость и красоту. Нельзя сказать, чтобы это было так просто. Но вместе с тем, нельзя сказать, чтобы это было так тяжело. Все в наших руках. Большинство современных женщин могут много и охотно рассуждать о недостатках своей внешности. Многие даже оправдывают собственные неудачи тем, что по каким-то причинам не могут выглядеть «на все сто». Кто-то оправдывает себя недостатком времени, кто-то оправдывает свое нежелание стремиться к совершенству недостатком средств или «старостью» (причем, некоторые начинают говорить о старости уже лет в тридцать). К чему все это приводит? К тому, что представительницы прекрасного пола начинают тихо ненавидеть себя, свое тело; начинают считать себя неудачницами. Это влияет на все, без исключения сферы жизни. Можно ли считать такое поведение правильным, или, хотя бы нормальным? Разумеется, нет. Тем более, что на каждом шагу мы видим вполне убедительные примеры, когда при определенных усилиях представительницы прекрасного пола выглядят блестяще и вы двадцать, и в семьдесят.

Красота и свежесть лица – это настоящий дар природы. Но он дается нам только в юности и ранней молодости. А дальше все зависит только от нас. У французов есть выражение: «Если женщина в тридцать лет не стала красавицей, значит, она просто глупа». На самом деле уход за собой не требует так уж много времени и сил. Он должен стать чем-то само собой разумеющимся, как чистка зубов. Ведь нередко мы тратим столько времени впустую на бесполезные разговоры, на компьютерные игры, на сплетни, на телевизор, и т. д. А что, если все эти «минутки» потратить на тренажерный зал, на упражнения, на интенсивный уход за кожей лица. Попробуйте. Для начала проведите эксперимент, подсчитывая, сколько времени освободиться, если вы не будете «висеть на телефоне», перемалывая косточки подругам или знакомым. Затем составьте программу «ухода» за собой, отведя время всему – регулярным упражнениям, без которых невозможно добиться стройной, легкой фигуры; необходимым косметическим процедурам, без которых невозможно добиться гладкости, свежести лица.


Вам будет интересно
Книга представляет собой увлекательный рассказ о тайнах Мирового океана, растительного и животного мира, об уникальных способностях человека и о многих других загадочных явлениях природы.Разумны ли дельфины? Мыслят ли растения? Что или кто скрывается в Бермудском треугольнике? В этом своеобразном путеводителе по таинственным явлениям прошлого и настоящего нашей планеты собраны факты, которым ученые пока не нашли однозначной трактовки, а также различные версии их объяснений....
Читать онлайн
Конспект лекций по курсу «Психология развития и возрастная психология» соответствует требованиям Государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования РФ и предназначен для освоения студентами вузов специальной дисциплины....
Читать онлайн
Книга «Кремлевская диета – 3» раскрывает различные аспекты Кремлевской диеты и помогает справиться не только с лишним весом, но и с нехваткой веса....
Читать онлайн
Можно ли похудеть, не отказывая себе в любимых лакомствах? Если вы когда-либо задавали себе подобный вопрос, то, возможно, сумеете по достоинству оценить кремлевскую диету. Суть этой диеты заключается в уменьшении потребления продуктов с высоким содержанием углеводов (сахара, меда, мучных изделий, круп, сладких фруктов и алкогольных напитков с высоким содержанием углеводов), в результате чего организм начинает сжигать накопившиеся запасы жира....
Читать онлайн
Эффективность «Кремлевской диеты» доказана большим числом успешно похудевших людей. В ней немало преимуществ – вместо того, чтобы постоянно питаться чем-то обезжиренным и безвкусным, вы можете не отказывать, себе в привычных вкусных блюдах.Для определения перечня продуктов, разрешенных соблюдающим «кремлевскую» диету, составлены таблицы, и найдете вы их в нашей книге. Считайте и худейте!...
Читать онлайн
Какая женщина не мечтает о безупречной коже и блестящих волосах?Что для этого нужно? Советы вы найдете в этой книге. В ней рассказывается о правильном уходе за волосами и кожей, представлено множество рецептов косметических средств, даются практические советы, при этом уделяется особое внимание как традиционным методам ухода за волосами и кожей, так и современным, основанным на использовании лекарственных растений. Методики самомассажа, вкусные и полезные рецепты питания, эффективные косметическ...
Читать онлайн
Быть привлекательной и всегда иметь цветущий вид так непросто! Требуется прилагать огромные усилия, чтобы кожа была здоровой и чистой, глаза – ясными, волосы – пышными… да мало ли забот у женщины. Но чтобы «битва» за свою красоту не отнимала у взрослой женщины массу сил и энергии, начинать ее нужно в раннем возрасте. Помогите своей дочери, научите ее быть всегда красивой! А если Вы сильно заняты, у Вас мало свободного времени, то просто подарите своей малышке книгу «Как ухаживать за собой».В это...
Читать онлайн
Давай меняться! Не с понедельника, не с новой четверти, а прямо сейчас. Как мы это сделаем? Позовем на помощь природу и устроим настоящий SPA-салон! Не веришь? Думаешь, такое бывает только за большие деньги на дорогих курортах? Что же, тогда эта книга для тебя!С ее помощью ты узнаешь, какие SPA-процедуры можно устроить дома, как ухаживать за лицом, телом, волосами, найдешь простые рецепты, как выглядеть красиво и естественно, а главное – откроешь магию SPA!...
Читать онлайн
Фэн-шуй – мудрая философия древнего Китая – поистине многогранен. Это искусство жить в гармонии позволяет не только добиться жизненного успеха, но и продлить молодость, отодвинуть старость на «потом». Данная книга поможет вам найти новое и неизмеримо ценное в фэн-шуй – вернуть свою молодость, продлить годы жизни. Материалы книги настолько глубоки и интересны, что могут пригодиться в практической жизни каждому читателю....
Читать онлайн
С болью в спине и суставах хотя бы один раз в жизни сталкивался каждый человек. Специалисты считают, что если вы почувствовали ее после 35 лет, то она рано или поздно станет вашим неразлучным спутником. Сложность состоит в том, что болью могут проявляться самые разные заболевания, диагноз может поставить только врач. Наша книга поможет вам дополнить медикаментозную терапию альтернативными методами лечения. Авторы книги не оставили без внимания и самые популярные в последние годы методы народной ...
Читать онлайн
В своей новой книге И.П. Смирнов идет по следам, оставленным онтологически-экзистенциалистской философией второй половины 1920-х – 1950-х годов, и пытается дать собственные ответы на поднятые ею вопросы. Центральная проблема, стоящая перед автором, – поляризация человеческого существования, в котором сталкиваются историческое и биофизическое время, будничность (включая труд) и праздничность, упадок и революционный подъем, социальная ординарность и элитарность. Заключительные разделы книги посвящ...
Читать онлайн
23 апреля 1906 года России высочайшим решением была «дарована» конституция. Заработала Государственная дума, которую еще в 1809 году предлагал учредить реформатор Михаил Сперанский. Принято считать, что в связи с событиями первой русской революции самодержавие пошло на тактическую уступку обществу, что Россия получила лишь тень конституции, а Дума так и не стала настоящим парламентом. Так ли это? Все ли в окружении царя считали представительные учреждения чистой бутафорией? Почему наделенный огр...
Читать онлайн
Иметь сестру-близняшку неплохо! А вот притворяться ею... Одна бурная ночь, и теперь мой новый начальник влюблен в мою сестру, та и не думает отвечать ему взаимностью, а я живу на ножах со всеми. Но это полбеды! Потому что через девять месяцев все изменится. Как же помириться с сестрой, рассказать все начальнику и растопить его ледяную броню? Я ведь его люблю. ОДНОТОМНИК! ХЭ! Подкормка муза в виде звездочек и комментариев всегда идет на пользу)...
Читать онлайн
Республика Денвиг пала. Майор Даррен Войт оказался бесправным пленником на крейсере императорской гвардии. После взрыва в тронном зале Даррену и всей гвардии предстоит не только спасти жизнь императора, но и выяснить, кто и зачем совершил на него покушение....
Читать онлайн