Тестостерон. Мужской гормон, о котором должна знать каждая женщина

Тестостерон. Мужской гормон, о котором должна знать каждая женщина

Мужчинами управляет тестостерон. Скорее всего, вы об этом уже не раз слышали. Именно от него зависит поведение, стиль жизни, здоровье и даже верность или ее отсутствие в отношениях. И, конечно же, желание заниматься сексом. Эта книга объясняет, что именно изменилось в организме мужчин по сравнению с предшествующими поколениями и, что самое главное, как женщины могут помочь им справиться с проблемами и добиться успехов. Ведь каждая из нас хочет, чтобы рядом с ней был восхитительный мужчина: партнер, любовник, отец семейства и кормилец.

Жанры: Семейная психология, Любовь и отношения, Зарубежная психология
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2020

Читать онлайн Тестостерон. Мужской гормон, о котором должна знать каждая женщина



Ewa Kempisty-Jeznach

Testosteron. Klucz do meskosci

Copyright © Ewa Kempisty-Jeznach, 2018



Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.


©  Арбузова С.А., перевод на русский язык, 2020

©  Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2020

Вступление. К читательницам

Дорогие дамы!

Моя «Книга только для мужчин»[1] была принята с большим энтузиазмом. Однако во время авторских встреч я нередко слышала просьбы о создании подобной книги, но уже для женщин. На мой вопрос «зачем» мужчины отвечали, что хотели бы, чтобы их жены, партнерши, девушки поняли, почему они другие, по какой причине их организм иначе работает, они иначе себя ведут и реагируют на разные вещи. Один из них полушутя-полусерьезно сказал:

– Доктор, речь идет о создании такой инструкции, которая помогла бы жене понять мое поведение. Что-то, что позволит ей открыть меня, посмотреть внутрь и увидеть механизмы, которые руководят моими действиями.

Цель этой книги – облегчить нам, женщинам, понимание мужчин как вида и действия их главного гормона – тестостерона.

Почему мужчины так усиленно искали у меня поддержку и помощь в понимании отношений между мужчинами и женщинами? Я убеждена, что реальность XXI века бросает им сложнейший вызов.

Современные женщины вовсе не такие, какими были их матери и бабушки. Они отличаются от тех, которых мужчина узнает в родном доме. Они свободны, эмансипированны, смотрят на мир совершенно иначе, чем предшественницы. Проблема в том, что такой расклад не всегда устраивает представителей сильного пола. Видимо, поэтому сегодня такому их количеству нужна помощь: СМИ или книги объясняют им их роль в отношениях.

Так ли сильно изменился мир? Осмотримся вокруг. Женщины все еще в большинстве случаев получают меньшую зарплату, чем мужчины (даже работая на аналогичных должностях), и, несмотря на это, постоянно увеличивается доля тех, чье участие в домашнем бюджете превышает участие партнера. Кроме того, современные женщины, как правило, лучше образованны, чем партнеры, с которыми они строят отношения. Эта ситуация пугает мужчин, бьет по их хрупкому эго. В конце концов, они веками воспринимались (или сами создали такой образ?) как кормильцы, те, кто приносил в пещеру пойманную дичь. Задачей женщины оставалось поддержание порядка, готовка, а прежде всего – рождение потомства (лучше – мужского пола) и его воспитание.

Сейчас разделение обязанностей между полами меняется. Женщины начинают доминировать в отношениях, на работе, даже в армии. Мужчины все чаще им подчиняются. Эта ситуация вызывает не только экономическое, но и психическое напряжение. Мужчинам сложно это принять: из-за воспитания и приписываемых ролей им нужно чувствовать власть. Отнимая у них это, женщины ставят отношения под угрозу. Их мужья или партнеры могут просто-напросто начать искать того, кто подойдет под стереотип, существующий в их головах.

То, что мы стали свободнее, не единственная проблема мужчин. Есть еще один важный аспект. Мы, женщины XXI века, не только свободны, но и требовательны в отношении партнера. У нас высокие ожидания: мужчина должен быть мужественным, сильным, мудрым, решительным, джентльменом и при этом добрым, справедливым, теплым, понимающим и заботливым, а также уверенным в себе. К сожалению и разочарованию многих из нас, все труднее найти такой идеал. Большинство, казалось бы, типично мужских черт исчезает прямо на наших глазах. И на наших глазах гибнет король гормонов мужского организма – тестостерон.

Что же делать, чтобы спасти пол, который находится под угрозой?


Вам будет интересно
Роман о деструктивных отношениях с психологическим подтекстом. Автор на собственном примере описывает созависимые отношения с мужем. Она много лет жила "как все", "нормально", по навязанным стереотипам извне. И, только, когда её брак стал трещать по швам, осознает, что в попытках угодить чужим ожиданиям совсем потеряла себя. Реальная история о том, как часто мы проживаем свою жизнь неосознанно, по родовым сценариям, иногда, раня близких, не понимая собственных чувств, в иллюзиях и страхе ответст...
Читать онлайн
Эта книга для тех, кто пережил сексуальное насилие, либо хочет разобраться в вопросе, чтобы оградить себя и близких.Изнасилование – страшное преступление, которое калечит психику. В результате слома личности человек не может жить полноценной жизнью. В книге мы поговорим о том, как восстановиться после столь тяжкой травмы, вновь стать спокойным и уверенным в себе. Речь в книге пойдет о женщинах, так как они чаще становятся жертвами изнасилования. Но если вы мужчина, книга также будет полезна, пот...
Читать онлайн
Я хочу предупредить сразу, если ты не готова жить так, как хочешь, не готова менять себя ради себя и не готова к тому, чтобы наконец начать ощущать себя настоящей и счастливой – закрой эту книгу и не трать время! Ни мое, ни своё! Я не буду рассказывать тут рецепты о том, как стать счастливой прямо сейчас, используя магические заклинания Гарри Поттера, я не буду тебе втирать очередной бред из серии «Женщина, должна быть за спиной у мужчины». Нет! Не должна!.. И нет волшебных таблеток, которые сде...
Читать онлайн
Говорят, чтобы узнать человека, надо съесть с ним пуд соли. Ой ли? Они были знакомы со школы, сидели за одной партой, влюбились, поженились и прожили вместе 40 лет. И вдруг она узнала, что у мужа есть другая женщина. Измена? Оказалось, гораздо хуже! Она столкнулась с очень страшным психологическим феноменом… А что мы знаем о «сущностной» природе нашего «любимого» и где в паре тот рубеж, когда свобода личности одного переходит в предательство другого? Всегда ли между «половинками» соблюдается все...
Читать онлайн
«Токсичные отношения» – так красиво психологи и медики называют отношения внутри семьи, где один человек подавляет личность другого. Порой в семьях, где партнеры склонны к насилию, происходят настоящие трагедии: у детей на почве стресса развиваются серьезные заболевания. Как не сойти с ума от чувства вины, можно ли вернуть такого малыша к жизни и, наконец, что поможет вырваться из опасных отношений, а лучше – сразу избежать их? Об этом книга «очевидца» событий – Анны Пашковой....
Читать онлайн
В этой книге вы найдете 16 личных историй, которые пережили авторы в отношениях со своими матерями. Здесь обсуждаются темы, которые не принято обсуждать, поднимаются вопросы, на которые сложно найти ответы, – и все же этот разговор должен состояться. Разнообразие тем и стилей от известных, талантливых авторов делает сборник многогранным и глубоким. Оригинальное издание дополнено эссе молодого русского прозаика Кристины Гептинг.На русском языке публикуется впервые....
Читать онлайн
Книга написана в поддержку одиноких и разведенных женщин с детьми. Для того, чтобы помочь им преодолеть все жизненные трудности, побороть свои комплексы и построить полноценную семью....
Читать онлайн
В учебнике на основе субкультурной парадигмы проанализирован широкий круг проблем семейной жизнедеятельности в соответствии с историческими эпохами эволюции семьи как социального института. Современные тенденции развития брачно-семейных отношений показаны на фоне морально-нравственных основ общества. Уделено внимание футурологическим теориям семьи. Стабильность семьи и брака рассмотрена через гендерную, этнонациональную и внебрачную субкультуры. Дана характеристика семьям риска. Для студентов ба...
Читать онлайн
Столкновение цивилизаций составляет главное содержание нашего времени, и попытка одного общества навязать другой собственную систему духовных ценностей ведет к катастрофе. Общечеловеческая цивилизация невозможна, как недостижимый идеал, поскольку мир состоит из массы замкнутых общностей и каждая в отдельности представляет собой отличающуюся от других цивилизацию. В работе сравниваются европейский и русский миры, пути их становления и противоречия, анализируется борьба Запада с Россией сегодня....
Читать онлайн
В третью книгу юбилейного издания, приуроченного к 70-летию автора, вошли поэтические произведения за период 2017—2018 годов. Они расположены в хронологическом порядке их создания и представляют самые различные поэтические направления....
Читать онлайн
В этой книге вы узнаете как при помощи кисти и красок создать сногсшибательное, красивое и уникально единственное произведение на своем теле. Что такое менди, и как при помощи обыкновенной хны создать прелестные мотивы и рисунки на руках и ногах, животе или пупке, на декольте или плече. Что такое бинди, и как сочетать это направление с другими направлениями боди-арта. Вы узнаете, на что следует обратить внимание при выполнении татуировки, и как найти хорошего специалиста по пирсингу. То, что в д...
Читать онлайн
Известный во всем мире мастер боевых искусств делится с читателями секретами постижения искусства самообороны.Чтобы научиться защищать себя не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самообороны в целом и тщательно овладеть небольшим количеством основных приемов. Именно такая высокоэффективная и универсальная система представлена в этой книге.Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую читателю на страницах книги систему с...
Читать онлайн