ТВОЁ ТЕЛО СВЯЩЕННО

ТВОЁ ТЕЛО СВЯЩЕННО

ЛЮБОВЬ И СЕКС, ДОМОГАТЕЛЬСТВА И НАСИЛИЕ, ТОКСИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ И

ПОРНОГРАФИЯ. О сексуальных проблемах для женщин и мужчин как с научной, так и с духовной точки зрения!Используя последние открытия нейронаук, применяемые для решения травм, и черпая вдохновение из шаманских учений племенных народов, автор сопровождает нас в интенсивном путешествии самопознания и глубокого исцеления.

Почему я притягиваю токсичные отношения и как я могу перестать быть в роли жертвы?Каковы краткосрочные и долгосрочные симптомы сексуальной травмы и как можно исцелиться? Как понять, действительно ли со мной что-то случилось в детстве? Как порно влияет на мозг? Почему проституция – не самая древняя профессия в мире? Садо-мазо, полиамория, нарушение личных границ, а также возвращение души, сила прощения и как жить по-настоящему здоровой и полноценной сексуальной жизнью: это лишь некоторые из тем этой увлекательной и практичной книги, предназначенной для всех, а также для специалистов, педагогов и преподавателей.

Жанры: Коучинг, Саморазвитие / личностный рост, Любовь и отношения
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2025

Читать онлайн ТВОЁ ТЕЛО СВЯЩЕННО


© 2021. Марко Массиньян


Все права защищены. Никакая часть этой книги не может быть воспроизведена или распространена каким-либо способом, включая фотокопирование, микрофильмирование и другое, без разрешения автора.


Оригинальное издание на итальянском языке: (C) 2021 Marco Massignan.


Издание на русском языке: (С) 2025. Marco Massignan.


Перевод на русский язык: (C) 2025. Лилия Ди Меркурио Закирьянова (Лилия Закирьянова).


Весь доход от продажи этой книги будет полностью направлен на гуманитарную деятельность Аммы, Шри Мата Амританандамайи Деви.

Предисловие

Привет, дорогая читательница, дорогой читатель!


Меня зовут Лилия, и я живу в Италии уже 22 года.

Я хочу поделиться с тобой этой книгой, которую мне посчастливилось прочитать на моём пути к осознанности. Шаг за шагом она ведёт меня к тому благополучию, которое я всегда искала, но не могла найти. Я осознала, что благополучие заключается в состоянии безусловной любви – в безусловном принятии и безусловном сострадании к реальности такой, какая она есть.

Реальность не всегда приятна, но в этом и состоит секрет: быть полностью честным с собой, даже когда приходится смотреть на неудобные вещи. Смотреть на них через сердце, которое приносит исцеление, шаг за шагом, и с твёрдым намерением быть счастливым – это огромный двигатель, который позволяет, наконец, почувствовать себя хорошо.

Эту уникальную книгу, которую я перевела на русский язык, написал мой учитель Марко Массиньян. 21 год назад он вместе со своей женой Еленой Делль'Орто основал школу личностного роста, которая обучает разработанному ими методу – «Ритуальные расстановки» (Costellazioni rituali®), объединяющему Семейные расстановки, телесно-ориентированное разрешение травм и Шаманизм.

Мне повезло встретить Марко и Елену, и моя жизнь начала меняться к лучшему, шаг за шагом, как раз тогда, когда я уже потеряла всякую надежду на счастье. Я получила множество уроков, которые позволили мне чувствовать себя комфортно в своём теле и понять, что только я несу ответственность за то, кто я и что меня окружает. Всё это побудило меня действовать, делать каждый выбор в гармонии со своей подлинностью и чувствовать себя всё лучше, становясь всё более удовлетворённой собой и своей жизнью. Их подход, основанный на любви, сыграл фундаментальную роль в моём пути к себе. Он помог мне почувствовать себя в безопасности и позволил испытать множество исцелений, которые я смогла ощутить на деле благодаря улучшению моей повседневной жизни, благополучия моего физического тела, моего ментального, эмоционального, энергетического и духовного состояния.

Сегодня, с огромной благодарностью за всё, что я получила, я хотела бы прподелиться с вами важной частью моего пути исцеления. И я хочу сделать это, дав возможность этой книге стать доступной и на русском, моём родном языке.

Я советую вам читать эту книгу, максимально открываясь исцелению, которое она несёт между строк. Я уверена, что прочесть её несколько раз, даже открывая страницы наугад, принесёт вам много понимания и исцеления.

Виртуально обнимаю вас и желаю вам быть счастливыми! И помните, счастье – это выбор, так же как и страдание.

Дата: 22 сентября 2025 года
С теплотой, Лилия
ПОСВЯЩЕНИЕ

Я посвящаю эту книгу всем тем, у кого во все времена и во всех пространствах была храбрость посмотреть за пределы очевидного глазами сердца и интеллектом разума, используя свою волю чтобы жить и каждый день быть проводником мира, радости и любви в мире опустошенном болью. Пусть Любовь и намерение, с которыми она была написана, говорят с сердцем каждого, кто прочтет эту книгу, в надежде, что она поможет принести ясность, понимание и исцеление.

С глубокой благодарностью я посвящаю эту книгу Елене, которая сделала все это и многое другое для меня. И возлагаю ее к стопам Аммы с вечной признательностью.


Вам будет интересно
Эта книга станет надёжным спутником для предпринимателей, лидеров, психологов, педагогов, исследователей, авторов и всех, кто хочет не пассивно плыть по течению, а уверенно шагать навстречу переменам – и создавать своё будущее осознанно.В мире стремительных перемен, неопределённости и множества противоречивых сигналов способность видеть дальше других и действовать заранее становится не роскошью, а ключевым навыком личного и профессионального выживания.Книга «Мышление будущего» – это не прогнозы ...
Читать онлайн
Одиночество – не приговор. Эта книга поможет мягко и поэтапно выйти из внутренней изоляции, научиться общаться без страха, строить тёплые дружеские и романтические отношения, а также обрести чувство принадлежности и смысла.Вы научитесь слышать свои чувства, принимать уязвимость как силу, развивать навыки общения, строить тёплые и устойчивые отношения без зависимости, а также находить своё место в сообществе и опору в смысле жизни.Практические упражнения и 30-дневная программа сделают этот путь д...
Читать онлайн
Вы когда-нибудь чувствовали, что внутри вас живут силы, которые мешают вам двигаться вперёд? Страх, гнев, стыд, зависть, перфекционизм, прокрастинация – эти «драконы» будто управляют нашими решениями, крадут энергию и мешают жить свободно. Но что, если их не нужно побеждать, а можно приручить?Эта книга – психологическое путешествие к самому себе. Она научит вас понимать сигналы внутренних эмоций и превращать то, что раньше казалось слабостью, в источник силы и ясности. Вы узнаете, как страх може...
Читать онлайн
Каждый человек хотя бы раз чувствовал, как внутри вспыхивает огонь мечты. Но путь от вдохновения до воплощения почти никогда не бывает прямым. Вдохновение проходит, появляются трудности, сомнения, усталость, а вместе с ними – соблазн остановиться. Эта книга поможет вам не просто зажечь внутренний огонь, но и научиться поддерживать его, чтобы идти к своим целям уверенно и устойчиво.Вы узнаете:– как найти свои подлинные источники мотивации– как сформулировать ясное и вдохновляющее видение будущего...
Читать онлайн
Чувствуете усталость от постоянного контроля и стремления всё держать под рукой?Эта книга научит вас отпускать напряжение, слышать себя и жить в согласии с течением жизни.Светлана Литвинцева – практикующий психолог – объясняет, как вернуть внутреннюю ясность, обрести устойчивость и доверие к миру. В книге – практики, мягкие психологические техники и вдохновляющие истории, которые помогут сделать шаг от борьбы к спокойной, наполненной жизни.Эта книга – не о том, как управлять жизнью. Она – о том,...
Читать онлайн
«Как не стать жертвой» – это глубокое и практическое руководство для тех, кто хочет перестать подстраиваться, чувствовать бессилие и соглашаться на то, что нарушает внутренние границы. Эта книга не учит нападать или отстраняться от мира. Она помогает обрести зрелую, спокойную силу – способность ясно слышать себя, уважать свои чувства и выстраивать здоровые, устойчивые отношения с другими людьми.Автор шаг за шагом ведёт читателя от осознания жертвенных сценариев и психологических механизмов агрес...
Читать онлайн
Чувствуете, что стали чаще забывать имена, мелкие детали или важные дела? Информации вокруг всё больше, а концентрации и ясности ума – всё меньше? Хорошая новость в том, что память можно укреплять в любом возрасте. Причём не с помощью скучных тренировок, а через простые, приятные и научно обоснованные практики, которые легко встроить в повседневную жизнь.Вы узнаете, как питание, сон, эмоции, внимательность, творчество и общение влияют на память, а также как создать собственную систему заботы о я...
Читать онлайн
Вы начинаете перемены с энтузиазмом, но вскоре что-то внутри будто тянет назад? Это не лень и не отсутствие силы воли – это ваш мозг защищает привычное.Эта книга раскрывает скрытые механизмы сопротивления и показывает, как мягко перенастроить мозг на развитие. Научитесь использовать силу нейропластичности, работать с эмоциями, менять глубинные установки и выстраивать среду, которая поддерживает вас.Вместо надрывных рывков – понятная, научно обоснованная система устойчивых изменений, шаг за шагом...
Читать онлайн
Эта книга помогает не просто определить факторы популярности, но и предлагает набор конкретных прикладных методик для создания сообщений или рекламы, которыми люди охотно будут делиться друг с другом.Чем бы вы ни занимались, эта книга поможет вам сделать так, чтобы о вашем продукте или идее заговорили.На русском языке публикуется впервые....
Читать онлайн
«Не у каждого есть подруга, которая знает ответ на любой вопрос. Мне повезло – у меня она есть. Мудрая, собранная, всегда зрит в корень и упрямо идет к цели. И хоть я не всегда была ней согласна, и за годы нашей дружбы мы спорили не раз, но в трудные минуты всегда была рядом, поддерживала и вселяла веру в себя… Стань продюсером собственной жизни с Л. Лузиной!»Наталья Могилевская...
Читать онлайн
Коучинг и что это такое. Для чего это. И чем это полезно в общепите. Как внедрить новые методы управления командой ресторана на основе модели коучинга. Для широкого круга мамкиных бизнесменов....
Читать онлайн
Викторианская Англия. Книги долгие прогулки и тихие вечера в кругу семьи, общение с подругами и будущий брак с идеальным женихом – всё это тихий, упорядоченный и привычный для Кэтрин Льюис мир. И почти все вокруг неё не сомневаются, что её ожидает блестящее будущее.Все, кроме того, кому принадлежит её сердце, и случайной собеседницы, с которой юная Кэти знакомится из чистого любопытства.Всё, что кажется ей чередой случайных совпадений – оказывается лишь частью плана. Плана, исполнение которого с...
Читать онлайн