Уход за телом и волосами весной и летом, осенью и зимой

Книга представляет собой не только крайне нужное, но и весьма интересное для современных дам издание. В ней содержится самая актуальная информация, которая поможет каждой женщине воплотить в жизнь заветную мечту – стать красивой и желанной.

Принципиально новым для нашей книги является тематическое деление по сезонам, то есть для удобства читательниц мы разделили книгу на четыре раздела, в которых рассказывается об особенностях ухода за собой в зимнее, весеннее, летнее и осеннее время.

Прочитав книгу, вы узнаете не только о типах кожи и волос и особенностях ухода за ними, но и о том, как следует ухаживать за ногами, руками и телом, а также о том, как предпочтительнее питаться в тот или иной сезон, чтобы усилить эффект от косметических процедур. Словом, читательницы смогут почерпнуть любые сведения, касающиеся ухода за собой, поставив на службу своей красоте все – от последних достижений косметологии – вплоть до новейших рекомендаций диетологов.

Книга написана простым и доступным языком и рассчитана на широкий круг читательниц.

Жанр:	Здоровье
Цикл:	Не является частью цикла
Год публикации:	2013

Читать онлайн Уход за телом и волосами весной и летом, осенью и зимой

Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав.

* * *

Вступление

Книга, которую вы держите в руках, адресована всем представительницам прекрасной половины человечества, поскольку каждая женщина мечтает выглядеть потрясающе при любых обстоятельствах. Это издание станет для них незаменимым помощником в таинственном процессе создания красоты, так как на его страницах пойдет речь о сезонном уходе за собой.

Известно, что каждому времени года присущи свои проблемы с кожей и волосами, связанные с особенностями и изменениями погодных условий, и они весьма волнуют женщин. Зимой, например, наша кожа подвержена негативному воздействию морозного воздуха, ледяных ветров, повышенной влажности. Это негативно сказывается на ее состоянии и внешнем виде: кожа становится излишне сухой, чувствительной, раздражительной. Лицо, открытое всем ветрам, может шелушиться, покрыться мелкими трещинками, не исключено и развитие дерматитов.

Чудесной весенней порой хочется быть особенно красивой и эффектной. Но воплощению этого заветного желания в жизнь препятствует масса причин. Наиболее весомая из них – острая нехватка витаминов и полезных веществ, столь необходимых нашему организму после длительного периода холодной зимы. В результате нарушается процесс обмена веществ, это отрицательно влияет на здоровье, а следовательно и на внешний вид кожи и волос.

Летом, в разгар пляжного сезона, главными проблемами для многих становятся обгоревшая на солнце кожа и пересушенные ослабленные волосы. А осенней порой женщин беспокоят их обветрившаяся за лето кожа и огрубевшие от огородных работ руки.

Эта книга откроет вам множество секретов и хитростей в уходе за собой во все времена года, а значит, позволит милым дамам избежать подобных проблем и неприятностей и поможет им оставаться самыми красивыми и очаровательными 365 дней в году.

Раздел I. Осенних дней очарованье

Глава 1. Уход за лицом

Осень. Позади изнуряющая жара дней и духота летних ночей. И хотя днем еще тепло, по утрам и вечерам уже прохладно. Утренний холодноватый ветерок приятно обвевает лицо, но также и напоминает, что лето ушло, надо привыкать к осенним ритмам жизни.

Летом кожа подвергается интенсивному воздействию солнечных лучей и загорает. Осенью, когда такого воздействия уже нет, кожа требует иного ухода, чем летом.

Осенью ухаживать за кожей лица и шеи помогут растения. В это время поспевают многие фрукты, овощи, ягоды. Используя плоды, семена, листья и кору разных растений, можно и осенью сохранять свою кожу свежей и привлекательной.

Да и парфюмерная промышленность выпускает огромное количество косметических средств по уходу за кожей в разное время года. Можно пользоваться ими, но не стоит забывать о природной косметике.

Любая кожа требует ухода. И делать это можно с помощью различных кремов. Если летом чаще необходимы защитные кремы (они предохраняют кожу от пересушивания, а также от действия ультрафиолетовых лучей), осенью лучше отдать предпочтение питательным. Они смягчают кожу, уменьшают отдачу воды, препятствуют образованию морщин, стимулируют обмен веществ кожного покрова, способствуют лучшему кровообращению во всех его слоях.

Применяя крем, следует обратить внимание на то, для какого типа кожи он предназначен.

Очищение кожи

Для очищения кожи лица и шеи осенью лучше подойдут следующие кремы:

для нормальной кожи – "Косметический" и "Томатный";

для жирной кожи – "Лель", "Ассоль";

Продолжить чтение

Вам будет интересно

Ароматерапия

Ирина Красоткина

Мы предлагаем вашему вниманию удивительную книгу, в которой вы найдете ответы на вопросы: «Что такое ароматерапия? Как давно ее методы стали использоваться для профилактики и лечения различных заболеваний? Как правильно подобрать духи? Как придать уют своему жилищу, используя определенные запахи? Могут ли ароматы повысить (снизить) работоспособность?». Здесь вы также найдете полезную информацию о том, как нужно использовать эфирные масла (способы применения, дозировка, противопоказания).Книга ра...