Жизнь – это сказка, которую мы пишем сами. Одни пишут легко, интересно, вдохновляюще. А другие – грустно, печально, тяжело.
Мы сами выбираем сюжет и выстраиваем его композицию, а значит в любой момент можем изменить их и написать сказку своей жизни.
Перед вами сборник сказок с практиками, которые помогают по-новому взглянуть не только на себя, но и на окружающий нас мир. Он основан на реальных событиях и жизненных ситуациях. Он о том, что никогда не поздно что-то изменить или начать заново.
➢ Не поздно научиться любить себя.
Почему это так важно? Потому что это путь к внутренней гармонии, пониманию себя и других. Любить себя это значит заботиться о себе, делать каждый свой день лучше. И это меняет жизнь, наполняет ее счастьем, благополучием, любовью.
➢ Не поздно простить и отпустить обиды.
Носить обиду в сердце – все равно, что пить яд и ждать, что от него будет плохо другому человеку. Обида отравляет вашу жизнь, разрушает здоровье. Даже если человек действительно причинил вам боль, нанес глубокую обиду, ее лучше отпустить. Практики – вам в помощь.
➢ Не поздно научиться слышать свою Душу.
Когда мы не слышим Душу, она передает свою боль через тело. Через дискомфорт, травмы, болезни сигнализирует о том, что в нашей жизни нарушена гармония, что мы сбились с пути.
И несколько сказок посвящены тому, как Душа разговаривает с телом.
➢ Не поздно заняться здоровьем.
«Позаботься о своем теле, для того чтобы твоя душа захотела в нем обитать», – гласит китайская пословица.
➢ Не поздно учиться новому.
В институте, на курсах, на тренингах, из книг… Изучать психологию, иностранные языки, создавать картины, писать сказки, вести соцсети, снимать ролики… Новые знания, новые навыки, новые умения. Это всегда интересно.
➢ Не поздно начать путешествовать.
Рядом или далеко. С чемоданом, с рюкзаком или налегке. Путешествие – это возможность впустить в свою жизнь приключения, новые встречи, изменения.
➢ Не поздно влюбляться, строить отношения.
Всегда есть вероятность, что вы встретите родную душу. Возраст не помеха любви. Никогда не поздно стать счастливой и сделать другого человека счастливым.
➢ Никогда не поздно поменять профессию или начать новое дело.
Особенно если старая работа не интересна и хочется попробовать себя в чем-то новом. Найти свой икигай – дело, ради которого вы будете просыпаться по утрам, которое будет приносить миру пользу, а вам – радость.
➢ Не поздно пустить в свою жизнь благодарность.
Благодарность – это волшебный эликсир от любых проблем, самый быстрый способ справиться с тревогой, избавиться от разочарования и сменить негативный настрой на позитивный. Привлечь благоприятные возможности и написать сказку своей жизни..
