Время быть мамой. Авторская методика естественного повышения фертильности

Время быть мамой. Авторская методика естественного повышения фертильности

Юлианна Соколовская много лет успешно работает с парами, которые испытывают сложности с зачатием. В книге вы познакомитесь с ее безлекарственным методом повышения фертильности. Автор рассказывает об анализах, оценивающих готовность к беременности, и телесных и дыхательных практиках, снижающих уровень стресса и восстанавливающих физический баланс. Ее советы помогут вам физически и психологически подготовиться к желанной беременности и настроиться на материнство, а также подарят необходимую поддержку и спокойствие.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Читать онлайн Время быть мамой. Авторская методика естественного повышения фертильности


© Соколовская Ю. Р., текст, 2022

© Шварц Е. Д., иллюстрации, 2022

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2023

* * *

ПОСВЯЩАЕТСЯ

памяти моей любимой бабушки, Кульчицкой Марии Гаврииловны, которой я многим обязана. Она много лет проработала в школе, в очень сложное военное время родила и вырастила двух дочерей, с трех месяцев растила меня, помогла вырастить пятерых правнуков. Она обожала малышей, и у нее был удивительный дар заботиться о них


Отзывы специалистов

Книга Юлианы Соколовской посвящена применению методов традиционной медицины Индии и Тибета (научная йога, фитотерапия и психотерапия) в оздоровлении женщин, страдающих бесплодием.

Книга содержит 14 глав, отражающих причины женского и мужского бесплодия, и описание методик, позволяющих гармонизировать жизненные процессы, нормализующие гомеостаз и обеспечивающие активность репродуктивных органов. В книге подробно представлены используемые методы и результаты их применения с нормализацией дыхания, пищеварения, гормонального статуса и восстановления физического и эмоционального баланса.

Комплексное применение методов традиционной медицины также позволило улучшить результаты экстракорпорального оплодотворения по сравнению с результатами использования стандартных методов.

Достоинством книги является научный подход к оценке конституции пациентов на основании учения аюрведы, принципы восстановления минерального обмена и методы предупреждения последствий стрессовых ситуаций, разработанные автором.

Оригинальный материал, представленный в книге, будет интересен для широкого круга читателей, включая специалистов.

Коршикова Юлия Ивановна,

кандидат медицинских наук, фитотерапевт, доцент кафедры гериатрии и медико-социальной экспертизы РМАНПО


Очень нужная книга. Я верю в то, что она поможет многим семьям обрести счастье – забеременеть и родить здорового ребенка. Когда я проходила практику в Центре репродукции, сами врачи говорили о том, что если психологи возьмутся за наших бесплодных женщин, то мы останемся без работы, ведь 80 % бесплодия – это голова.

Мне очень понравилось, что автор смогла собрать воедино разные методы работы с бесплодием – психологический, телесный, психосоматический, фитотерапию, ароматерапию. Автор смотрит на проблему широко, а не узконаправленно, как это часто бывает. Я более 15 лет работаю с беременными женщинами, вижу такие пары, которые не могут забеременеть или не могли забеременеть 5-10 лет, и потом случается чудо. Они приходят беременными в нашу школу для будущих родителей, проходят курсы подготовки, рожают детишек, и это огромное счастье.

Я верю, действительно верю, что такие специалисты, как мы, которые работают с семейной парой в этот период, могут сыграть важную роль и помочь семье обрести истинное счастье.

Юлия Верба,

мама троих детей, перинатальный психолог, основатель и руководитель школы для будущих родителей «Вербочка» в СПб


Очень интересная, полезная книга, которая поможет будущим мамам поверить в себя, в успех задуманного и глубже разобраться в проблематике своей ситуации и способах ее решения.

ЭКО – это не всегда 100 %-ный результат, а как быть, когда неудачных попыток несколько? Несомненно, физиологическое и психоэмоциональное состояние играет важнейшую роль в успешности любой терапии, но как найти этот баланс? Важно верить в себя и в результат. Мне очень понравилось, что в книге приводятся аспекты работы и с ментальным, и с физическим здоровьем пациента, описаны особенности питания на этапе планирования беременности, показан аюрведический метод терапии. Особое место отведено методике подготовки в программах ЭКО, ведь для успешной терапии важен комплексный подход.

Будущим мамам книга показывает алгоритм действий, который дает возможность правильно настроиться и корректно подойти к терапии и, возможно, получить желанный результат без вспомогательных репродуктивных технологий. Ведь все мы знаем случаи, когда после нескольких неудачных попыток ЭКО пациенты беременеют самостоятельно.


Вам будет интересно
Автор книги, руководитель благотворительного фонда «Дети-бабочки» Алёна Куратова за десять лет с нуля построила инфраструктуру поддержки людей с редкими заболеваниями кожи на территории России и СНГ.Книга «Без кожи» – возможность взглянуть на мир глазами женщины-лидера, одновременно сильной и женственной, профессиональной и интуитивной, умеющей жить в будущем и опираться на опыт прошлого. Искренний рассказ о закулисье работы благотворительного фонда дает ответ на вопрос, как среди множества путе...
Читать онлайн
Танец живота, или как его еще называют Belly Dance, занимает одно из ведущих мест в мире танца.В данной книге объединяется информация о большинстве аспектов восточного танца, начиная от истории возникновения, анатомии движений, стилей и музыкальных ритмов танца живота до правил по созданию хореографического произведения и успешному выступлению на сценической площадке, а также авторская методика обучения. Именно поэтому данная книга будет интересна как тем, кто обучается танцу живота, от начинающ...
Читать онлайн
Книга предназначена для водителей и специалистов автомобильного транспорта как Единое пособие по технической грамотности автомобиля и медицинской грамотности водителя (человека). Кто знает устройство, эксплуатацию и ремонт своего автомобиля, тому не составит особого труда следить и за своим «техническим состоянием» – здоровьем, не имея при этом медицинского образования. Если подойти к материалу книги с другой стороны – медицинской, то окажется противоположный результат. Медицинские и ветеринарны...
Читать онлайн
Эта книга – практическое руководство для тех, кто начинает кето-диету и ежедневно сталкивается с такими вопросами, как выбор правильной еды или питья для кето, что делать при появлении побочных эффектов, и т. д.В книге собраны 100 наиболее часто встречающихся вопросов о кето, которые задавали мне лично, и на которые у меня есть развёрнутые ответы.Эта книга, несомненно, станет Вашей настольной шпаргалкой и путеводителем по кето-диете, и поможет Вам избежать многих ошибок на этом пути....
Читать онлайн
Автор книги, вестибулярный аудиолог Джоуи Ремени, объединила знания из области нейробиологии, психологии, медицины и даже йоги, чтобы объяснить, как благодаря глубокому пониманию собственного тела и при помощи специальных техник и упражнений можно облегчить мучительные симптомы головокружения и шума в ушах. Вы узнаете о причинах возникновения вертиго и тиннитуса, особенностях диагностики этих состояний и симптоматике. Попробуете лучше понять собственные ощущения и по-новому взглянуть на возможно...
Читать онлайн
Рассказы людей об избавлении от различных недугов.При возникновении болезни нужно обращаться к врачу. Особенно это относится к серьезным заболеваниям. Я не могу отвечать за достоверность информации в данной книге и не несу ответственность за использование этой информации. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста....
Читать онлайн
Что придает нам силы двигаться вперед, верить в себя, созидать, несмотря на негативный опыт, сложные обстоятельства и неожиданные перемены? Любовь – тот самый чудодейственный витамин L, без которого невозможно по-настоящему быть в гармонии с собой и миром.Эта книга не про диеты и калории, ведь здоровье – это путешествие, а не конечная точка. Книга про поиски себя и глубокое понимание собственного тела. Как не бояться начать все заново, позволить себе мечтать и пойти навстречу своим внутренним же...
Читать онлайн
Человеку по рождению выдаётся Мирозданием около 120 лет жизни и 100% здоровья в качестве утверждения его заданности и сущности. Если человек сам себе по жизни не мешал, он всё это сполна бы использовал. Однако, практическая жизнедеятельность большинства людей будучи не достаточно благополучной, растрачивает годы и здоровье попусту; сокращает годы жизни до 67-70 лет и умирает обременённый болезнями. Такая жизнедеятельность имеет своё предметное содержание. Зная о нём, можно его избегать и долго с...
Читать онлайн
Когда мы слышим слово «рокер», часто представляем брутальных мужчин с раскрашенными лицами и длинными волосами, которые что-то громко орут со сцены, любят выпить, погонять на байках и развлечься с девушками. А ведь среди них немало примерных семьянинов и чудесных отцов.Алексей Евдокимов – музыкальный журналист, автор книги «Doom Metal Lexicanum» – взял интервью у рокеров, играющих в различных направлениях металла, чтобы показать, как они живут за пределами сцены.Если вы думаете, что это скучно, ...
Читать онлайн
Воспоминания о жизни. Учёба в Куйбышевском авиационном институте. Работа на Смоленском авиационном заводе. Зарисовки о страницах о жизни....
Читать онлайн
О «Карусели»: «Временами читать было больно. Однако есть у Алешковского что-то такое… какая-то неистребимая любовь к жизни и здоровая романтика, что ли… что-то такое, что делает то, что он написал, очень настоящим. Не просто читаешь и прикидываешь, верить/не верить, может/не может, как-то даже вопрос не встает, веришь безоговорочно. Вот что, наверное, мне в авторе, в его личности, очень важно, – это когда понимаешь, что вопроса о доверии уже не стоит вообще» sparrow_grass....
Читать онлайн
…Больше всего я люблю «Синенький скромный платочек» (1982). Помню, как начал читать в первый раз и почти сразу перешел на чтение вслух – невозможно было отказать языку, гортани в таком празднике. …на приеме проступающего чужого слова и написан «Платочек». Одноногий ветеран, пациент дурдома Вдовушкин, пишет «крик чистосердечного признания» на обороте истории болезни маньяка, вообразившего себя «молодым Марксом»… Лев Лосев...
Читать онлайн