Выход из темного лабиринта чужих сценариев к счастью

Выход из темного лабиринта чужих сценариев к счастью

Это книга для тех, кто запутался в жизни, разочаровался в любви, недоволен своим финансовым положением, не знает, откуда взять силы для достижения своих целей, и все время ходит по замкнутому кругу, наступая на одни и те же грабли.

Увлекательная история личностного роста героини поможет вам разобраться в том, что мешает вам жить счастливо, а эффективные психологические практики дадут возможность выявить собственные негативные родовые сценарии, проработать их, обрести внутреннюю свободу и ощутить прилив жизненных сил, которых вам не хватало для достижения чего-то значимого.

Помните, что только ежедневная работа над собой, саморазвитие и познание себя позволит вам существенно изменить свою жизнь и выбрать для себя новую счастливую судьбу.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Жанры: Саморазвитие / личностный рост, О психологии популярно
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2022

Читать онлайн Выход из темного лабиринта чужих сценариев к счастью


Информация, изложенная в данном издании, является исключительно отражением личного мнения автора и не преследует цели оскорбить людей с иной позицией. Мнение авторов не всегда совпадает с позицией редакции



© Наумова Е. А., 2021

© Пунда О., фотография на обложке, 2021

© ООО «Издательство АСТ», 2022

Начинать свой бизнес в одиночку достаточно сложно. В состоянии жесточайшего напряжения и многозадачности очень не просто принимать взвешенные и правильные решения. Только в ходе работы с Еленой в коучинговой программе, я поняла на сколько высок уровень тревожности и напряжения, с которыми я жила с момента старта проекта.

Казавшиеся раньше катастрофическими ситуации оказались не настолько ужасными, а некоторые так и вовсе надуманными. В спокойном состоянии мне гораздо проще оценить истинные масштабы задач, найти адекватные пути решения. Намного проще выстраиваются коммуникации с сотрудниками (что, естественно, положительно сказывается на атмосфере в коллективе), партнерами, клиентами клиники.

В результате я получила больше чем запрашивала – не только стратегию развития, но и внутреннее спокойствие, внутренние ресурсы, время на себя и свои желания.

Елена, я от души благодарю тебя за этот результат!

Анна Т., Россия

С Леной мы познакомились в очень сложный момент в моей жизни, когда внутренние конфликты настолько мне мешали жить, что я не могла спать по ночам. Когда я пришла к Лене, я не ожидала такой глубокой работы и грамотной помощи. Очень деликатно разложила по полочкам сложные вопросы для меня, научила искать ответы. Я очень благодарна Лене за проделанную работу. И главное, за то, что она была рядом, когда я особенно нуждалась в её помощи.

Дарья М., Мексика

Обратилась к Лене с несколькими запросами, это был денежный запрос, личный запрос, запрос по проработке отношений с родителями, поэтому разобрали все комплексно. За те даже несколько встреч, которые у нас были, Лена помогла понять глубину вопроса, указала точки роста, где мне надо развиваться, помогла перестроить мышление. Также помимо того, что у нас были консультации, она мне скидывала свои материалы наработанные, доступ к которым у меня остался. То есть я могу их пересматривать. Я хотела бы дальше продолжить с Леной работу, потому что это тот человек, который вызывает доверие, вызывает те чувства, когда хочется с человеком поделиться. Лена, спасибо большое за работу.

Юлия А., Испания

С Леной мы работаем уже почти год, я пришла к ней на терапию с просьбой узнать получше себя и выйти из сложного эмоционального состояния. В этот момент я уже многое проработала сама, но поняла, что дальше мне никак, мне нужен кто-то, кто бы помог мне выйти на новый уровень жизни.

В работе с Леной я поняла, как более экологично реагировать на определенные ситуации, как себя поддержать и у меня стабилизировалось эмоциональное состояние и появилось желание и мотивация двигаться вперед.

Многое в моей жизни поменялось к лучшему!

Благодаря тебе я действительно познакомилась в собой – это потрясающее открытие – узнать кто я, почему я двигалась в определенном направлении и зачем я вообще иду по этому пути. Также я узнала, куда мне двигаться дальше и жду с нетерпением продолжение работы с тобой.

Вера Ч., США

К Елене я обратилась в момент кризиса, когда я перестала понимать кто я, чего я действительно хочу, правильный ли путь я выбрала в жизни… У меня было состояние внутренней опустошенности и апатии, которая периодически сменялась чувством повышенной тревожности.

Лена буквально вернула меня к жизни. Благодаря психологическим консультациям с Леной я стала лучше чувствовать себя и именно свои желания и потребности, а не те, которые были навязаны другими людьми и социумом. Я поняла, куда и почему я сливала свою энергию, благодаря чему научилась правильно ей распоряжаться и не растрачивать себя на пустое. Освободилась от давления близкого окружения, семьи; научилась выстраивать границы и перестала постоянно стараться радовать других в ущерб себе. Каждая консультация с Еленой это глубокое познание себя, я поняла, что всё, что происходило и происходит в моей жизни – не случайно! Я осознала, что каким-то удивительным образом я действительно правильно выбрала свой путь, я поверила в себя!


Вам будет интересно
У вас в руках книга-тренинг об истинной любви к себе и создании гармоничных отношений с мужчиной. Как построить счастье с мужчиной? Где грань между эгоизмом и любовью? Как обрести веру в себя? Как научиться дарить и получать любовь? В книге вы найдете ответы на эти и другие важные вопросы для каждой женщины вне зависимости от статуса и дохода. С помощью книги вы поймете, как реализовать своё женское предназначение и быть всегда любимой.Будучи замужем с 2005 года, я искала ответы на эти вопросы и...
Читать онлайн
Кто мы, куда мы идём, зачем мы здесь? Эта книга – не успокоительное средство и не мыслерелаксант. Наоборот – как было сказано у М. Цветаевой: «Жизнь есть непрерывное обскакивание тебя ответами. Важно успеть вовремя поставить вопрос». Успейте задать вопрос! Каждый из нас наследует не только генетику родителей, но и является «преемником» своих предыдущих воплощений, опыт которых «прорастает» в нас в виде талантов и способностей, а также сложных, на первый взгляд неразрешимых ситуаций....
Читать онлайн
Эта книга предлагает радикальный способ самопознания и духовного развития – сойти с ума, а затем вернуться к нему вновь, в новом качестве, по-настоящему изменить себя и измениться мир вокруг, умереть и воскреснуть. Смерть и воскрешение это неизменный мотив религии, мифов и сказок – всего того, что служило целью рассказать о внутреннем мире человека и мире за его пределами. Мы можем предположить, что раньше человек был, если так выразиться, более наивен, в хорошем смысле, и менее подозрителен, бы...
Читать онлайн
Сталкивались ли вы с такой ситуацией, когда многочисленные попытки достичь желаемого не привели к результату, когда мечта так и осталась мечтой, не воплотившись в реальность? В такие моменты опускаются руки и приходят пессимистичные мысли: «Ну вот, опять не вышло…», «У меня никогда ничего не получится!» Знакомые переживания?Автор верит, что каждый человек – особенная личность, которая может многое дать этому миру. Нужно только помочь самим себе: использовать правильную мотивацию, полюбить себя, ...
Читать онлайн
Я воистину счастлива и очень хочу поделиться с вами этим счастьем. И мне совершенно безразлично, сколько вам лет, какая у вас специальность, каково ваше семейное положение и социальный статус. Это не имеет никакого значения. Потому что настоящее счастье вовсе не измеряется перечисленными внешними категориями. Настоящее счастье живет внутри каждой из нас. И сегодня, беря вас, мои принцессы, за руку, я хочу провести вас тропинкой к вашему внутреннему счастью, отыскав которое, вы увидите, насколько...
Читать онлайн
Эмоции – ключи к принятию себя или помеха для счастливой жизни? Это зависит от вас.Злость на супруга, чувство вины перед ребенком, страх, который держит в ненавистных отношениях, стыд перед обществом… Эмоции и чувства сопровождают нас всю жизнь. Управляют поведением, приводят к разладу в отношениях, диктуют свои правила, причиняют дискомфорт, и не всегда с ними можно справиться.Они появляются всегда, когда нам важно происходящее. Но с детства нас учат их скрывать.Эта книга сломает стереотипы про...
Читать онлайн
Беспокойство по поводу снижения памяти и других когнитивных навыков – обычное явление в современном мире. Численность больных деменцией ежегодно растет, и это связано с положительным аспектом – увеличением продолжительности жизни. Однако, несмотря на все стереотипы о старении мозга, сохранить свой разум целым и невредимым возможно!Нейробиолог и консультант по здоровью мозга Джон Рэндольф предлагает проверенную программу, помогающую спасти нервную систему и сохранить когнитивные навыки. Оказывает...
Читать онлайн
Книга «Бог» – третья из серии «Инструкция по применению» расскажет о сути человеческой жизни, о том, как найти свое предназначение, получить духовный рост. Автор на личном примере показывает этапы духовного роста, законы материального мира и их работу в действии. Первые три книги – это лаконичная подробная инструкция к просветлению, дзэну, нирване, обретения состояния единства. В таком состоянии начинают сбываться все ваши мечты, все планы начинают осуществляться, намерения очищаются, воля расте...
Читать онлайн
Обереги, амулеты, талисманы. В общем, на первый взгляд. мистическая ахинея.Однако не всё так просто. Ведь сам предмет – это только якорь, а значения ему придают люди, а подсознание людей ощущает энергетику и хранит огромное количество значений… Короче говоря, некоторые предметы имеют силу.Этому можно научиться – и получить великолепный набор собственноручно созданных инструментов....
Читать онлайн
Как могла бы пойти история, если бы на месте Павла I – противоречивого, эмоционального и неуживчивого человека, страдающего от отсутствия внимания и доверия матери, – оказался жёсткий, хитрый и любящий Россию наш современник? Что было бы, если бы Екатерина Великая могла опереться в своих реформах на многочисленных сторонников и на собственного сына? Как преобразовать привычки и традиции огромной патриархальной страны, чтобы подготовить её к эпохе великих перемен? Впереди большие войны. Скоро, оч...
Читать онлайн
«Наступала весна. Мартовское солнце ярко светит и заметно согревает. Под его живительными лучами снег быстро тает и потоками льется через водосточные трубы на тротуары. На солнечной стороне улицы мокро, но зато тепло, светло, весело; в тени зима еще упорно держится, снег почти не тает, резкий ветер заставляет людей плотнее кутаться в теплые одежды. Холодно и мрачно в тех закоулках, куда не проникает луч солнца, где приближение весны чувствуется только потому, что зимняя стужа сменяется сыростью…...
Читать онлайн
Настоящее издание составлено из дореволюционных переводов Пауля Наторпа. В него тем не менее не вошли (в силу ограниченного объема издания) ряд других существующих русских переводов. Важнейшим из них является уже упоминавшаяся «Социальная педагогика». На русский язык была переведена также книга о Песталоцци и работа по логическому обоснованию математики и математического естествознания. Лучшим введением в круг идей марбургских неокантианцев на русском языке до сих пор остается, на наш взгляд, со...
Читать онлайн