Я пишу эту книгу для тех, кто борется. Борется за то, чтобы стать лучше, борется за свое исцеление, борется за то, чтобы вновь поверить самому себе. Я знаю, сколько смелости нужно, чтобы быть таким человеком, и сколько смелости нужно, чтобы отпустить прошлое. Эта книга – мой способ сказать: «Вы не одиноки».
Это страшно: идти своим путем, я знаю. Это будто заново учиться ходить. Это может вызывать много эмоций у окружающих вас людей, ведь люди всегда боятся того, чего не понимают – а чем больше страха, тем громче голос.
Вы заслуживаете жизни, которая отражает ваши желания. Вы заслуживаете жизни, которая отражает вашу уникальность и красоту. Вы заслуживаете быть лучшей версией себя. И сегодня я сидела за ноутбуком и думала о том, «как». Как рассказать вам о том, каким путем нужно идти, чтобы создать свою новую версию? Та версия вас, которая, скорее всего, читает эту книгу, является отражением сознания других людей. Убеждения, привычки и паттерны поведения, которыми вы обладаете сегодня, были приобретены вами давным-давно, и они были необходимы для выживания в той среде, в которой вы росли. И ваше привычное восприятие себя так далеко от подлинной версии вас.
Вы выбирали это восприятие всю свою жизнь, и оно является отражением этого выбора. Возможно, пришло то самое время? Время действовать в своих интересах. Время задавать себе вопросы о том, что лучше для вашего разума и вашего тела. Время выбирать нечто незнакомое, нечто неудобное. Время прислушиваться к своему сопротивлению и бесконечным возражениям в своей голове. Время покинуть привычное пространство.
Когда я делала этот новый выбор, я чувствовала себя дискомфортно каждый божий день, потому что перемены – это не легко, это не быстро, это чертовски сложно. Но моя подлинная версия стоила того.
Мне пришлось учиться быть намеренной. Осознавать свои мысли и привычки. Спрашивать, как именно они служат мне? Приближают ли они меня к человеку, которым я хочу стать?
Мне пришлось сильно и интенсивно переживать: ведь мое эго кричало мне, что все это не нужно. Но я смогла быть стойкой – даже когда встретилась со своей собственной тенью, со своими разрушающими меня изнутри убеждениями о том, что я недостаточна, о том, что я не заслуживаю ничего хорошего.
Но впервые в жизни я перестала смотреть в сторону.
Впервые в жизни я проснулась.
Наше истинное образование мы получаем в реальном мире. Наше истинное образование – это наш жизненный опыт. Когда мы переживаем что-то, мы не можем вернуться к тому, кем мы были до этого. Мы меняемся – и наш опыт не стереть, ведь прошлое изменить нельзя. Но наше прошлое определяет нас настолько, насколько мы позволяем ему определять нас.
