Я боюсь или думаю, что боюсь?

Я боюсь или думаю, что боюсь?

Что такое осознанность – модный термин или философия, способная менять жизни?

Как встать на путь осознанности и почему не стоит воспринимать страх как ограничитель в этом направлении?

Где находятся границы человеческого потенциала и кто ими управляет?

Быть хозяином в своей жизни – дар или ответственность?

На страницах книги автор делится с читателями личным опытом и взглядом на эти и другие вопросы.

Жанр: Саморазвитие / личностный рост
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2021

Читать онлайн Я боюсь или думаю, что боюсь?




© Бочкарёв В. А., текст, оформление

* * *

Благодарность

Книга, которую вы держите в руках, – результат моего личного многолетнего опыта. Я скажу сейчас, возможно, банальные слова, но если бы не важные, во многом сформировавшие мое мировоззрение люди, она не была бы такой, какой получилась в итоге. Поэтому я хочу поблагодарить тех, кто помогал мне на разных этапах работы.

В первую очередь, это мои родители и все мои родные. Мама и папа, без вас не было бы меня – такого, какой я есть сейчас.

Спасибо редактору Ксении – за то, что с первой строчки понимала меня и помогала придать произведению художественности.

Благодарю Дмитрия Хара – за то, что стал крайним катализатором в написании этой книги.

Спасибо моему напарнику Александру Благову – за все то интересное и полезное, что уже сделали и непременно сделаем еще.

Спасибо Игорю Рейнику – за то, что наши дискуссии на тему страха фактически сформировали фундамент этой книги.

Спасибо моим первым проводникам в мир духовного роста Вере Николаевне Грачёвой и Александру Иванову. А также выражаю благодарность Константину Георгиевичу Короткову, Мухтару Гусенгаджиеву, Наталье Беляковой и всем тем, кого я не назвал здесь, но кто так или иначе играет в моей жизни огромную роль.

От автора

Попробуйте представить, что ваша жизнь – узкий коридор. Вы находитесь между глухими стенами серой действительности, ведомый чужими целями и авторитетами. И вроде бы здесь все знакомо и понятно, но в глубине души вам не дают покоя одни и те же вопросы.

Кто я в этом мире? Для чего я здесь? Какое место я занимаю среди всего, что меня окружает?

С каждым днем эти вопросы тревожат все больше и больше, и в какой-то момент вы ощущаете, как давят на вас темнота и ограниченность. И вы задумываетесь: а есть ли жизнь за стенами моего узкого «коридора»? Если есть, то какая она?

В этот момент внутри вас уже происходят серьезные изменения, вот только внешние установки все еще сдерживают. Страх неизвестности по-прежнему сильнее, он пугает и не дает выйти за привычные рамки.

Но однажды в вашей жизни наступает критический момент. Вы касаетесь самого дна прежней жизни – и вдруг осознаете: все, что у вас есть, это выбор – остаться на месте или все поменять. Я выбрал второе.

Моя новая жизнь началась 8 января 2011 года – после серьезной автомобильной аварии под Петрозаводском.

Нет, меня не собирали по кусочкам и не откачивали в реанимации. Наоборот, я отделался легким испугом и выбрался из полностью разбитой машины без единой царапины. Все произошло так быстро, что я даже не успел ничего понять. Но этих мгновений мне хватило, чтобы осознать: обратного пути нет. Прямо там, на месте происшествия, мне вдруг стало так легко, словно с души наконец-то упал камень, много лет тянувший меня вниз. Этот момент стал точкой невозврата. В нем осталось все, что когда-то казалось мне важным: стремительно растущая карьера топ-менеджера по работе с ключевыми клиентами и полная уверенность в завтрашнем дне. Это была моя и одновременно чужая жизнь. Жизнь с волчьими законами, по которым, чтобы доказать свою силу, часто нужно было «съесть» противника. У меня это получалось, но на самом деле я хотел совершенно другого. Вот только не знал, что нужно для этого делать, будто ждал толчка извне.

Как вы поняли, толчок дала сама Вселенная. Именно потеря автомобиля, этого непременного атрибута успешности, и разорвала мою связь с прошлым.

С тех пор прошло более десяти лет. Этот период жизни нельзя назвать гладким, но в нем было столько эмоций и впечатлений, сколько многие не испытывают и за всю жизнь. Я ни разу не усомнился в том, что тем январским утром сделал правильный выбор. А сейчас я живу своей, уникальной, жизнью и делюсь мыслями с другими людьми. Обычно это происходит на тренингах или в соцсетях, но год назад стало очевидно: материала для размышлений накопилось так много, что лучший вариант передать их миру – это книга.


Вам будет интересно
Прочти эту книгу, если считаешь, что творчество – это твой путь. Некоторые ошибки не стоит совершать. Ведь они забирают самый главный невосполнимый бесценный ресурс – время. Эта книга обо мне, о моём опыте, о пройденной дороге. Здесь я делюсь накопленной мудростью. Знаниями, которые мне помогли в жизни сделать правильный выбор.Содержит нецензурную брань....
Читать онлайн
Чарующая завеса беспечного существования – словно аллерген, мешающий здоровому сну. Со всех сторон льется просветительская истина, рассказывающая о важности бесконечных достижений.Поскольку здесь должен находиться самый продаваемый текст в мире, мне следовало бы расписать множество пустых обещаний, чтобы вы загорелись очередной идеей “изменить себя” и получили пинок под зад в виде несуществующей мотивации. Но я не хочу, чтобы вы попали в местный психдиспансер, поэтому мы будем говорить честно, о...
Читать онлайн
Новаторски объединяя внимательность, соматику и ненасильственное общение, Орен Софер предлагает в своей книге простые, но мощные практики для развития навыков здорового, эффективного и приятного общения.В формате PDF A4 сохранен издательский макет....
Читать онлайн
В книге говорится о том, что человек с помощью мышления создает вторую реальность – мир знаков, – которая надстраивается над базовой реальностью – миром природы. Рассматриваются механизмы мышления, формирующие смысловую сферу жизнедеятельности человека. Предполагается, что в ходе эволюции мыслительных процессов осуществляется телесная, а затем ментальная самоидентификация человека, а также идентификация своего мира, имеющая определенные пространственно-временные характеристики. Смысл эволюции ра...
Читать онлайн
Лучшая книга о предпринимательстве по-женски! Мария Солодар – человек, которому можно довериться. Она не понаслышке знает, как девушке найти собственное дело и успешно вести бизнес, не теряя себя и посвящая время саморазвитию. В своём новом произведении Мария рассказывает, как определиться с нишей, сделать первые шаги в выбранном направлении, управлять командой и построить правильную систему. А ещё она даёт ответы на вопросы, которые волнуют каждую девушку, начинающую свой бизнес: как справиться...
Читать онлайн
22
Каждый из нас приходит в мир, чтобы усвоить свои уроки. Кто-то вновь и вновь набивает шишки, а другие учатся на чужом опыте. Но всем нам порой хочется повстречать друга, который поможет принять верное решение и вдохновит собственным примером. Таким человеком для читателей станет Мари Новосад. Её первая книга «22» – честная попытка ответить на непростые вопросы, которые волнуют всех. На страницах книги Мари щедро делится с читателями своими мыслями и чувствами, мечтами и переживаниями. «22» – про...
Читать онлайн
Как навести порядок в жизни? Как успевать работать, заниматься спортом, уделять время семье и при этом не забывать про себя? У Анны Всехсвятской есть ответы на все вопросы. Книга «Время в порядке» – это ваша личная формула распределения времени, которая напомнит о том, что действительно важно. Больше не нужно мечтать о дополнительном часе в сутках и пренебрегать сном или походом в салон красоты для того, что успеть сделать все запланированное. Просто откройте книгу «Время в порядке» и станьте эк...
Читать онлайн
Данная книга является началом моего духовного развития, где начало – позиция травмированного ребёнка, потерянного и не знающей выхода души. Про боль, про чувства, про душевные раны. Вся наша жизнь не что иное, как путь, растирающийся на многие годы и в этом путешествии. Я стремлюсь к исцелению через выписывание своих чувств....
Читать онлайн
Я и моя мама оказались в беде, построенной на лжи и несправедливости. У меня не было выхода и пошла к нему…Мы заключили договор, но не на любовь. У него была конкретная цена. А расплатой, стало мое сердце…Я обменяла свой покой и свое тело на шанс, чтобы видеть свою маму счастливой, чтобы мы наконец-то начали жить после смерти отца. Я не жалею, но глубокими ночами утопая в слезах меня успокаивает мерное дыхание моего сына… Нашего с Марком сына, от которого он так легко отказался…Содержит нецензур...
Читать онлайн
Гитары поют и рычат, барабаны сотрясают землю, строки ласкают и рвут душу!ДОРОГА РОКА – это безумное, но ламповое приключение пятерых друзей-металлистов на просторах древней Руси. Героев ждёт опасный путь, где им придётся иметь дело с отсутствием благ цивилизации 21-го века, грамотности среди местного населения, и все время досаждающей нечистью. Дружба пройдёт испытание. Музыка коснётся сердец. Напитки будут выпиты. В путь!Содержит нецензурную брань....
Читать онлайн
1889 год. Петербург. Директор департамента полиции Дурново получает секретное распоряжение устранить главу Заграничной агентуры Рачковского. В свою очередь, Рачковский в Париже желает устранить главу Департамента полиции. Два года назад он провернул секретное дело в Лондоне и замел следы: тайные агенты Фаберовский и Владимиров отправлены в Сибирь. Каково же было удивление и ужас Рачковского, обнаружившего, что оба на свободе! Тем временем тайных агентов ожидает поездка в Египет – во имя спасения...
Читать онлайн
1925 г. Бывший искатель приключений, рыцарь без стыда и совести, а ныне – эвент-мэнеджер корпорации «Форд Мотор», владелец бензоколонки и собственного рекламного бюро Джейк Саммерс добился, наконец, больших денег. Но стал ли он счастливым? Нет, он медленно сходит с ума.Формула счастья Д.Э. Саммерса, согласно которой требуется всего три вещи: любимое дело, верный друг и деньги, оказалась неверной. В ней чего-то недостает.Может быть, чуда? Ведь только чудом можно получить свободу от таких людей, к...
Читать онлайн