Ядерный биохакинг. Человек будущего

Ядерный биохакинг. Человек будущего

Все, конечно, согласны, что лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным. Но как достичь этого состояния? Как научиться управлять безграничными возможностями своего тела, чтобы жить долго и счастливо? Автор этой книги делится секретами таких улучшений.«Биохакинг» – дословно «взлом организма». На самом деле никто ничего не взламывает. Скорее подбирает ключ. Биохакинг – не только про поддержание физического здоровья. Перед вами – практическое пособие по внедрению улучшений в вашу жизнь.

Жанры: Медицина, Здоровье
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Ядерный биохакинг. Человек будущего


Редактор Анна Столярова

Корректор Олеся Шевцова

Иллюстрaтор Ксенон

Вдохновитель Аваз Азизов (отец)

Вдохновитель Дилрабо Кадирова (мама)


© Азам Азизов, 2022


ISBN 978-5-0056-1898-6

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Здравствуйте, дорогие читатели! Меня зовут Азам Азизов. Я практикующий биохакер. Благодаря этой книге вы узнаете о практических методах внедрения биохакинга в вашу жизнь. Я считаю, что в любой области знаний недостаточно одной только теории. Нужна практика. Именно поэтому эта книга устроена таким образом, что прямо во время чтения вам можно и нужно будет внедрять знания в свою жизнь. Дочитав эту книгу до конца, вы будете готовы к изменениям в своей жизни. Все зависит от вас.


Биохакинг – это не просто определенные методики и знания, а образ жизни, направленный на тотальное улучшение всех сфер жизнедеятельности. Некоторые ошибочно считают: достаточно внедрить несколько фишек в свою жизнь, и цель достигнута, биохакинг внедрен. Однако готовьтесь: вам предстоят не просто разовые изменения. Важно приобрести, по сути, новые привычки и новое мышление. Нельзя «один раз стать эффективным, и все». Эффективность нужно поддерживать. Здоровье нужно постоянно улучшать. Мозги – постоянно прокачивать. Нужен постоянный рост. На месте стоять не получится.

В этой книге мы будем работать над тем, чтобы у вас было больше энергии, чтобы вы стали счастливее, амбициознее, целеустремленнее. Я научу вас входить в состояние потока. Вы узнаете, как прожить дольше и качественнее. Биохакинг – это не только про здоровье. Это – про жизнь.


Хочу сразу уточнить: я не являюсь врачом, а описанные в книге методы не являются медицинской рекомендацией. Автор и издательство не несут ответственности за возможный причиненный ущерб. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед внедрением тех или иных практик! Также я не претендую на единственно верную точку зрения. Я выражаю лишь свои мысли – исходя из своего опыта. Ваше видение может отличаться от моего, и в этом нет ничего плохого :)


Почему я решил заняться биохакингом? С самого детства я вел неправильный образ жизни. Ел мало и вредную пищу. Спал неправильно. Пил мало воды. В детстве у меня часто болел живот, и мама водила меня к разным врачам. В подростковом возрасте у меня был гастрит. А еще у меня были большие проблемы с акне, которые длились около 8 лет. Прыщи были не такие, как у большинства подростков. Их было очень много, на лице у меня остались рубцы, и я даже несколько раз потом делал лазерную шлифовку. Но последним толчком на пути к биохакингу стало другое. Однажды я понял, что как будто превращаюсь в овощ. Мне ничего не хотелось делать. Я на несколько месяцев забросил бизнесы. Постоянно хотелось спать. И я понял, что так продолжаться дальше не может, и нужно что-то предпринять. И вот тогда я решил для себя: выход из ситуации – биохакинг. И я очень рад, что выбрал этот путь. Ведь с помощью этих практик я решил большинство своих проблем. Надеюсь, биохакинг поможет и вам.


Коротко о моей деятельности в прошлом и в настоящем:

• Основатель школы танцев

• Основатель модельной школы

• Организатор серий вечеринок в городе Пенза

• Сооснователь рекламного агентства

• Основатель SMM-форума

• Основатель форума об инвестициях

• Сооснователь сервиса по ремонту телефонов

• Автор 25 песен, снялся в 4 клипах

• Автор 5 книг

• Инвестор. Сам инвестирую и обучаю этому других

• Владелец онлайн-школы по работе с тревожностью

• Блогер, обладатель серебряной кнопки Youtube

• Сооснователь онлайн-сервисов и ПО для интернет-продвижения

• Приглашенный спикер на мероприятиях о бизнесе, маркетинге, а теперь уже и о биохакинге


Перед тем, как читать книгу, призываю вас подписаться на меня в соцсетях. Это поможет вам больше узнать о биохакинге и активнее внедрять полученные знания в жизнь. Кроме того, я собираю биохакеров в сообщества и специальные чаты. Приглашаю и вас присоединиться к ним:


Вам будет интересно
Автор этой книги – не врач, а обычный пациент, который после 11 лет безуспешного лечения, нашел способ исцеления от своей болезни. Автор не дает советы и рекомендации, а делится своим опытом борьбы с болезнью, который будет полезен всем, кто страдает от аутоиммунных заболеваний....
Читать онлайн
Что такое дезаккомодация и почему книга названа именно так? Термин дезаккомодация на данный момент принят некоторой частью офтальмологов, другие ее полностью отрицают. Дезаккомодация – это активный процесс, противоположный аккомодации и связанный с смотрением на удаленные объекты.Цель книги: выявить то, на что мы можем влиять в процессе улучшения зрения, и создать на основе данной информации комплекс тренировок....
Читать онлайн
Когда необходимо ехать в родильный дом, а когда ещё можно оставаться дома? Как вести себя в родах и что происходит во время схваток? Насколько страшно «обвитие пуповины» и что такое «лактостаз»? И с какими ещё проблемами можно столкнуться в родах и послеродовом периоде, а главное – как с ними справиться? На эти и многие другие вопросы мы ответим максимально подробно и доступно. И ещё – помните, что хотя роды, как и беременность – естественный физиологический процесс, но и здесь могут возникнуть ...
Читать онлайн
Причины болей в животе разные, методы лечения – тоже. Я предлагаю прежде всего понять, что с вами не так, а уже потом принять решение как действовать. Порой достаточно лишь поменять привычки, чтобы избавиться от той или иной проблемы. И, уж, конечно, не стоит заниматься самолечением в случае уже установленных диагнозов. Данная книга – помощник, а не панацея....
Читать онлайн
Эта книга о борьбе с женскими болезнями. Тут приведены 24 рассказа врачей и самих женщин. Рассказывается о миоме, эндометриозе, воспалении придатков, труб и яичников, мастите, полипах эндометрия, половых инфекциях, патологиях бели, “молочнице”, кистах, бесплодии, недержании мочи, вагинизме, гипотиреозе и раке груди. А еще о возрастных изменениях во влагалище, правильном питании, заболеваниях пожилых женщин и подростков. Дается информация об осмотре девочек детским гинекологом и о том, как маме р...
Читать онлайн
Путь от военного врач-десантника до детского анестезиолога-реаниматолога в кардиохирургической клинике. Как нарабатывался опыт, получались знания и закалялся характер.Реальные истории из личного опыта, захватывающие, волнительные, пробирающие до слез.Добро пожаловать в мир эмоциональных переживаний. Если хотите хоть на секунду почувствовать то, что ощущает кардиоанестезиолог, спасая детские жизни в экстремальных ситуациях, то вам точно будет интересна эта книга....
Читать онлайн
В психиатрии используется множество методов лечения, выбор которых зависит от конкретного диагноза. Есть болезни, которые с трудом поддаются коррекции, а в некоторых случаях можно добиться стойкого и продолжительного положительного эффекта от лечения.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги....
Читать онлайн
Знания психологии все более необходимы в современном обществе. Они нужны, чтобы понять себя, причины своего успеха или невезения, проблемы с окружающими. Теория психоанализа З. Фрейда создает представление о структуре личности человека, о том, что для человека важно, что побуждает его действовать.Из первой части этой книги вы узнаете о сознательных и бессознательных процессах в жизни человека. О том, как срабатывают неосознаваемые защитные механизмы психики, помогающие человеку выжить в сложной ...
Читать онлайн
Книга о жизни и смерти бизнесов, о чудесах качественной трансформации, о предпринимателях-новаторах и секретах их неординарных решений.Нетрадиционный взгляд, которой способен много рассказать Физике и Бизнесу друг о друге.Будет ли интересно ученым, пусть решают они сами, а бизнесменам и менеджерам это может помочь лучше адаптироваться к турбулентности современного мира.Содержит более 100 поясняющих схем, большое количество практических примеров, готовые методики для применения....
Читать онлайн
С того дня как телеведущая Марина Бэл получила задание любым способом убедить всемирно известного певца Эдди Смайлза принять участие в ее ток-шоу, вся ее жизнь перевернулась с ног на голову, а призраки прошлого следуют по пятам.Может ли одна случайная встреча кардинально изменить чью-то жизнь? Какие неприглядные тайны скрываются за блестящими фасадами небожителей фабрики грез? И существует ли любовь, способная выжить под давлением внешних обстоятельств и общественного осуждения?...
Читать онлайн
Повесть «Волшебник» Набоков назвал «первой маленькой пульсацией „Лолиты“». Эта повесть – предшественник знаменитого романа – была создана Набоковым в 1939 г. на русском языке, однако увидела свет значительно позднее. Автор вспомнил о ней лишь через 20 лет, когда разбирал архив: «Теперь, когда связь между мной и „Лолитой“ порвана, я перечитал „Волшебника“ с куда большим удовольствием, чем то, которое испытывал, припоминая его как отработанный материал во время написания „Лолиты“. Это прекрасный о...
Читать онлайн
Дебору О’Рурк, возвращавшуюся ночью домой, спас от нападения преступника мужчина-призрак, который появился из стены и исчез в ней. Вскоре на светской вечеринке Дебора знакомится с холостым богатым красавцем. Он открыто ухаживает за ней. Симпатия взаимна. Но Дебору раздирает противоречие: ее тянет к блестящему поклоннику и в то же время ее сердце трепещет при воспоминании о прикосновениях загадочного героя-призрака. Как же ей разрешить это противоречие и смирить бушующие в душе страсти, переверну...
Читать онлайн